Диабет и фитнес
2010-11-01 10:33 Chirkofff
В разделе своего блога «Как не стареть» я неоднократно писал, что регулярные занятия фитнесом — один из основных способов отсрочить приближение старости. Также физические тренировки укрепляют иммунитет и сберегают нас от многих заболеваний. Очередное научное подтверждение пользы физической нагрузки для здоровья человека пришло из Америки. Ученым из университета Мичигана удалось найти основной механизм, который провоцирует [...]
Народные рецепты для укрепления иммунитета
2010-11-01 15:42 Chirkofff
Установившаяся на всей европейской части территории России промозглая осенняя погода, самое неприятное время для нашего «незащищенного» организма. Наиболее уязвимы его бронхо-легочная система и верхние дыхательные пути. Более всего осенние заболевания вызываются вирусами, которых сегодня насчитывался свыше двухсот. Возглавляют группу риска люди с ослабленным иммунитетом и расстроенной нервной системой. Именно таких людей легче всего поражает вирус [...]
Диабет и фитнес
2010-11-01 10:33 Chirkofff
В разделе своего блога «Как не стареть» я неоднократно писал, что регулярные занятия фитнесом — один из основных способов отсрочить приближение старости. Также физические тренировки укрепляют иммунитет и сберегают нас от многих заболеваний. Очередное научное подтверждение пользы физической нагрузки для здоровья человека пришло из Америки. Ученым из университета Мичигана удалось найти основной механизм, который провоцирует [...]
Народные рецепты для укрепления иммунитета
2010-11-01 15:42 Chirkofff
Установившаяся на всей европейской части территории России промозглая осенняя погода, самое неприятное время для нашего «незащищенного» организма. Наиболее уязвимы его бронхо-легочная система и верхние дыхательные пути. Более всего осенние заболевания вызываются вирусами, которых сегодня насчитывался свыше двухсот. Возглавляют группу риска люди с ослабленным иммунитетом и расстроенной нервной системой. Именно таких людей легче всего поражает вирус [...]