Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровый образ жизни и правильное питание

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Медицина со всего мира для вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2017   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Isramed

Статистика

618 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровый образ жизни и правильное питание - 480


Как Мартин похудел на 60 кг и избавился от проблем со здоровьем

 Страдая от ожирения и тяжелых проблем со здоровьем, Мартин узнал от врача, что жить ему осталось не больше 10 лет. К счастью, специалист посоветовал ему книгу доктора Фурмана «Конец диетам». В результате Мартин сбросил 60 кг и спас свою жизнь! Вот его история.

Я боролся с лишним весом всю свою жизнь. Я худел 3 раза: в старших классах, после 30 лет и после 50. Я попробовал практически все диеты. От Аткинса, с низким содержанием жира и низким содержанием белка, до Весонаблюдателей, результат всегда был один и тот же. Похудел-потолстел снова. После каждой диеты я весил даже больше, чем когда начинал. Диета заставляла меня набирать вес!

Другой моей проблемой был врожденный пролапс митрального клапана сердца, который постепенно увеличивался. В 2010 г. у меня диагностировали фибрилляцию предсердий. В этот момент мое здоровье стало быстро ухудшаться. Сердце увеличилось, сильно поднялось кровяное давление, стали отекать ноги, появились хронические боли в спине, одышка, общая усталость и бессонница. Я принимал 11 различных рецептурных препаратов для решения всех этих проблем со здоровьем. Что еще хуже, я страдал ожирением – вес 130 кг, ИМТ 40,4, объем талии 128 см.

Мой кардиолог собирался всего лишь ждать, наблюдать за моим состоянием и выписывать все больше рецептов для моих постоянно ухудшающихся симптомов. Итак, весной 2014 г. я решил узнать другое мнение, обратившись к новому кардиологу. Он сказал мне: «Мы можем продолжать давать вам яды по рецептам, чтобы и дальше маскировать симптомы. Но какое значение это имеет, если вам в любом случае осталось не больше 10 лет?!». Затем он посоветовал мне прочитать книгу доктора Фурмана «Конец диетам», если я серьезно намерен изменить свою жизнь и стать здоровым.

Читать дальше... 
В избранное