Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Профилактика сезонных заболеваний

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Время быть здоровым" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Дмитрий

Статистика

257 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Профилактика сезонных заболеваний: иммунодефицит


 Иммунодефицит

18 марта 2009, выпуск 57

  

англ. – immunodeficiency

нем. – Immunschwäche

франц. - déficit immunitaire

итал. – immunodeficienza

испан. - inmunodeficiencia

Иммунодефицит – это заболевание, вызванное нарушением функционирования иммунной системы человека.

В состоянии иммунодефицита человек чаще болеет, медленнее выздоравливает, имеет более тяжелые последствия заболевания.

Иммунодефицит может быть врожденным (первичный, наследуемый) и приобретенным (вторичный, спровоцирован внешними факторами). Мы рассмотрим именно приобретенный иммунодефицит, связанные с  сезонностью.

Сезонность приобретенного иммунодефицита: весна, осень.

Организм человека весной, как правило, ослаблен зимними болезнями, отсутствием стимулирующего солнечного света, недостаточностью витаминов и минеральных веществ, хроническим стрессом и переутомлением.

Группы риска: пожилые люди, дети, беременные женщины, а также люди, ослабленные болезнями и травмами.

Приобретенный иммунодефицит может проявляться в четырех синдромах: инфекционный, аллергический, аутоиммунный и иммунопролиферативный.

Инфекционный синдром выражается в повторяющихся инфекционно-воспалительных заболеваниях.

Аллергический синдром – в аллергических реакциях организма и заболеваниях.

Аутоиммунный синдром – в заболеваниях внутренних органов и систем организма.

Иммунопролиферативный синдром – в развитии злокачественных опухолей в различных органах и системах организма.

Факторы, способствующие возникновению иммунодефицита:

  • хронические бактериальные и вирусные инфекции, внутриорганизменные паразиты;
  • опухоли;
  • нарушение питания и общее истощение организм;
  • нарушения функции иммунной системы;
  • сильные потери крови, ожоги, заболевания почек;
  • эндокринные заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз, гипертиреоз);
  • травмы и операции;
  • прием лекарственных препаратов и наркотических средств;
  • старость, детство, беременность.

Лечение приобретенного иммунодефицита

  • применение растительных иммуномодуляторов, к которым относятся следующие растения - горец птичий, крапива, клевер, медуница, пырей, тысячелистник, хвощ полевой, цикорий, гречиха, горох, соя, фасоль, багульник болотный, клевер луговой, мята, тысячелистник, череда, шалфей, эвкалипт, абрикосы, слива, гранат, крыжовник, баклажан, лук репчатый, чеснок, кукуруза, соя, овес, ячмень, смородина, красный сладкий перец, морковь, свекла, овес, алоэ, боярышник, душица, земляника лесная, лимонник китайский, мать-и-мачеха, пастернак, родиола розовая, ромашка аптечная, солодка, чистотел, эвкалипт, капуста белокочанная, цветная и брокколи, орехи лесные и грецкие, проростки пшеницы, плоды шиповника;
  • витаминно-минеральные комплексы и отдельные витамины для устранения конкретных проблем со здоровьем;
  • лечение болезней, являющихся причиной и/или следствием иммунодефицитов.

Профилактика весеннего иммунодефицита:

  • сбалансировано питайтесь, включайте в рацион питания достаточное количество  белков, витаминов и минеральных веществ;
  • принимайте витаминно-минеральные комплексы;
  •  избегайте курения, в том числе, пассивного;
  • избегайте наркотических средств;
  • полноценно отдыхайте;
  • избегайте эмоциональных и физических перегрузок;
  • совершайте прогулки на свежем воздухе;
  • любое заболевание лечите до полного восстановления организма;
  • проведите курс профилактической фитотерапии – применяйте чаи из трав, предназначенных для лечения иммунодефицита (см. ранее в тексте рассылки);
  • проведите курс профилактической ароматерапии – для этого применяйте любое эфирное масло или смесь эфирных масел приятного запаха в аромалампе (1-4 капли, 30 минут в день, 7-14 дней).

Следующий выпуск будет посвящен теме «Весенние проблемы с кожей».

Автор рассылки – Мария Китаева.

Обратиться к автору рассылки: seasons-diseases@narod.ru.

Сайт рассылки: www.seasons-diseases.narod.ru.

При использовании текста рассылки в любом виде обязательны:

1.    указание автора рассылки;

2.    ссылка на сайт www.seasons-diseases.narod.ru.

 
В избранное