Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 509 RSS
←   Сентябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 26-06-2010

Автор
Виктория Мичурина

Статистика

509 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье, красота и благополучие с Викторией Мичуриной


Здравствуйте, дорогие читатели!

Красота с нашего стола.

 

Я хочу поделиться с вами некоторыми рецептами простых косметических средств, которые можно приготовить самим из самых простейших продуктов.

Банан


Самая быстрая маска:

Разомните 2-3 кусочка банана в фарфоровой или стеклянной посуде, добавьте 1 чайную ложку жидких сливок (можно порционную упаковку сливой для кофе – 5г). Нанесите смесь на лицо, держите 20 минут, смойте теплой водой.


Горох


Горох снижает вероятность онкологических заболеваний, инфаркта, гипертонии и тормозит процессы старения кожи.


Маска из зеленого горошка для сухой и нормальной кожи:

1 столовую ложку муки из сухих зеленых горошин смешать с 1 желтком (при жирной коже вместо желтка использовать 1 чайную ложку белка) и 1 чайной ложкой любого растительного масла, густых сливок или сметаны. Маску на 20-30 минут нанести на лицо и шею. Смыть теплой водой.


Дрожжи


Добавьте в 1 чайную ложку дрожжей (свежих или сухих) немного теплой воды. Когда дрожжи распустятся, добавьте в них немного жирных сливок или растительного масла. Нанесите на чистую кожу лица, держите 20 минут, смойте теплой водой. Особенно хороша эта маска для сухой увядающей кожи.


Картофель


Срезом сырого картофельного клубня нужно ежедневно протирать кожу, в том числе и кожу лица, при аллергических пятнах, следах ожогов, лопнувших сосудах.


Маска из картофеля освежает лицо, снимает следы усталости, смягчает сухую кожу, питает и разглаживает морщины:

1 горячую картофелину размять, добавить желток и немного молока до получения густой вязкой кашицы. Маску в теплом виде наложить на лицо и накрыть лицо компрессной бумагой (калькой или полиэтиленом) и теплым платком или махровым полотенцем, сложенным в несколько раз. Держать 20 минут. Смыть теплой и затем ополоснуть холодной кипяченой водой.

Особенно полезна маска из молодого картофеля, сваренного в мундире, женщинам после сорока.


Кофе


Самый доступный продукт для пилинга (очистки кожи) - это кофейная гуща. Абразивные частички мягко отшелушат верхний слой кожи, а аромат кофе сделает процедуру приятной.


Лимон


Маска-пиллинг:

100 г морской соли и 2 столовые ложки оливкового масла смешать с соком одного лимона. Легкими массирующими движениями нанести маску на тело, уделяя особое внимание проблемным зонам: коже на подошве и локтях. Мелкие частички избавят тело от ороговевших клеток и улучшат кровообращение, а кожа станет нежной и помолодевшей.


Морковь


Витамин А, называемый еще витамином красоты, делает морковь важнейшим средством природной косметики.

Регулярно употребляемый свежеприготовленный морковный сок придает коже лица здоровый цветущий вид, особенно в смеси с соком сладкого перца (см. ниже).

Из моркови хорошо делать маску, смешав натертую на мелкой терке морковь с растительным маслом.


Оливковое масло


Всем известно, что массаж стоп - невероятно полезная процедура, не только снимающая напряжение, но и улучшающая деятельность всех систем нашего тела.


Подогреть оливковое масло и легкими движениями промассируйте каждый палец ноги, стопу и подошву. Это хорошо снимает усталость, смягчает кожу ног. Вы почувствуете прилив бодрости и сил.


Помидор


Помидор - богатый источник пигмента ликопина. Это мощный антиоксидант, который не позволяет нашей коже стареть. Кроме того помидоры содержат большое количество органических кислот, которые растворяют верхний ороговевший слой кожи.


Для зрелой кожи.

Измельчить на мясорубке 1кг спелых, сочных помидоров (без шкурки), смешать с измельченными: двумя головками чеснока, 1 корешком хрена, двумя яблоками  и двумя-тремя сладкими перцами. Добавить 300 г меда и одним - двумя протертых с цедрой лимона. Переложить в стеклянную банку, хранить в холодильнике. Два-три  раза в неделю  накладывать на лицо маску, держать 20 мин. Смыть теплой водой.

В  холодильнике можно хранить несколько месяцев.


Для жирной кожи:

Мякоть одного спелого помидора превратите в кашицу, смешайте с 1 чайной ложкой свежеотжатого сока петрушки. Разлейте эту смесь в формочки для льда и поставьте в морозилку, и каждое утро протирайте ими кожу.


Для сухой кожи.

Один крупный помидор (без кожицы) потереть, добавить несколько капель оливкового масла. Маску держать на лице 20 минут, смыть теплой водой.


Растительное масло


Чистые руки увлажните теплой водой и заверните в салфетки, смоченные в подогретом растительном масле. Наденьте сверху шерстяные или хлопчатобумажные варежки. Через 15 минут снимите компресс, а остатки масла вотрите в кожу. Излишек удалите салфеткой.

Это смягчит кожу рук, поможет избавиться от трещин.


Сладкий перец


Сок сладкого перца пополам с морковным при нарушении роста волос и ногтей, юношеских угрях, гнойничках на коже лица, ячменях необходимо пить натощак по четверти стакана 1 раз в день. Курс лечения - до стойкого улучшения.

Такой сок нормализует цвет кожи (исчезает пигментация),  улучшает состояние толстого кишечника и ликвидирует запоры.


Свекла


Маска при обморожении, шелушении и воспалении кожи: одну натертую сырую картофелину смешать со свекольным соком и пшеничной мукой до получения консистенции густой сметаны.

Полученную маску нанести на лицо толстым слоем и сверху накрыть салфеткой, пропитанной свекольным соком. Держать 20 минут, смыть холодным молоком, наполовину разведенным водой.


Творог


При мешках или синяках под глазами:

Творог завернуть в бинтик и положить на глаза на 20 минут. Курс – ежедневно в течение 10 дней.


Чай


Лучшее средство для уставших и воспаленных глаз - это компресс из чая. Пропитайте ватные тампоны чаем, спитым либо свежезаваренным, охлажденным до приятной температуры. Положите тампоны на закрытые глаза. Держите, пока полностью не остынут (можно прикрыть их теплым платком или полотенцем). Полежите в тишине.


Фрукты и овощи красного цвета


Они наиболее эффективны в борьбе с морщинами.

Поэтому употребляйте в пищу побольше  клубники, помидор, красной черешни, смородины, грейпфрутов, сладкого перца (красного).


Яблоко


Яблоком хорошо очищать кожу лица. Кроме этого  яблоко пропитает кожу витаминами, смягчит и восстановит.


Яблочная маска:

Нарежьте яблоки кружками и приложите на очищенную кожу лица и груди. Полежите так немного, вдыхая нежный аромат яблок.


Ягоды


Смешайте несколько любых раздавленных ягод (калина, рябина, клюква, вишня, смородина и т.п.) с касторовым маслом и нанесите на лицо, включая область под глазами, на 20 минут. Смойте теплой водой.


Яйца


Маска для волос:

В желток одного яйца добавить несколько капель лимонного сока, размешать. Равномерно нанести эту смесь на вымытые, подсушенные полотенцем волосы, особенно на кончики волос. Через 20-25 минут смыть.


Если Вам быстро нужно привести в порядок лицо, уменьшит морщины, улучшить цвет лица, нанесите на чистую кожу, избегая области под глазами, белок одного яйца. Держать 10 минут, смыть теплой водой. Кожа станет моложе и свежее, правда всего на несколько часов.


Несколько советов:


Для того, чтобы можно было наносить маску на кожу под глазами, пропитайте эти места сначала касторовым маслом, легко вбейте его в кожу кончиками пальцев. После того, как масло впитается, на кожу под глазами можно наносить любую натуральную растительную маску.

Для любого типа кожи маски наносятся на кожу на 20 минут и смываются теплой водой (можно снять маску теплым влажным полотенцем).


Когда Вы что-нибудь готовите, вспомните о лице и совместите приятное с полезным:


-  протрите лицо кожурой, которую Вы снимаете с фруктов или овощей (огурец, дыня, банан)

- выберите для себя самую красивую ягоду (клубнику, вишню, черешню, абрикос, персик, смородину и т.п.), раздавите ее и нанесите на лицо

- нанесите на лицо немного сметаны или сливок

- нанесите на лицо немного овсяной каши, смешанной с растительным маслом или сметаной.

В следующем выпуске рассылки я хочу рассказать о некоторых народных средствах от выпадения волос

Желаю Вам здоровья и благополучия!


Виктория Мичурина

www.jiznelub.com.ua

Мы с удовольствием получаем Ваши письма, и можем их опубликовать в рассылке. Поэтому, если Вы хотите, чтобы письмо было опубликовано, обязательно напишите об этом. Не забудьте указать свое имя и  электронный адрес. Ведь письмо попадет в рассылку с Вашей подписью!

Написать письмо

www.jiznelub.com.ua

 

 
В избранное