Виртуальный Клуб Здоровья Выпуск № 112

Программно-диагностический комплекс "Провидец" - это уникальный продукт современных технологий и мудрости древних целителей. Диспансеризация "по-японски" в течение 15 минут даст Вам полную информацию о состоянии Вашего здоровья, позволяя диагностировать заболевания на начальной стадии.  Записаться на прием   http://pdk.noviykamelot.ru

Виртуальный Клуб Здоровья	Выпуск №№112 08.02.2004.
Сегодня в выпуске: ПРИРОДНЫЕ МЕХАНИЗМЫ ЗАЩИТЫ ОТ ПРОСТУДЫ (муко-цилиарный клиренс). Анонс рубрики "БЕСЕДЫ О ЗДОРОВЬЕ". ПОДАРОК ДЛЯ ВАС!!! АРОМАТЕРАПИЯ. ЦВЕТОЧНЫЙ ГОРОСКОП. КАК НАС НАЙТИ.
Здравствуйте! Как часто в повседневной суете пренебрегаем мы своим здоровьем, надеясь на химические смеси, способные из пепла возродить наш организм, вниманьем обделённый. А между тем, так важно развивать природные защиты механизмы, чтоб бодрость тела, молодость души не пошатнули мировые катаклизмы! Мы продолжаем цикл публикаций, посвященных профилактике и лечению простудных заболеваний. Автор цикла - проф. Ульянов Ю.П., зав. лор-отделением Медицинского Центра "АГАМИ". А также в выпуске,анонс рубрики "Беседы о здоровье", лечение и профилактика болезней с помощью ароматерапии и цветочный гороскоп. ПРИРОДНЫЕ МЕХАНИЗМЫ ЗАЩИТЫ ОТ ПРОСТУДЫ(муко-цилиарный клиренс). Ульянов Ю.П. Зав. лор-отделением Медицинского Центра "АГАМИ", г. Москва www.airsilver.net В предыдущих разделах о полезных свойствах серебра, уже было отмечено, что для защиты от простудной инфекции природа подарила нам ионы серебра, а для серебряно-зависимых людей еще и свойство серебра активизировать защитные механизмы организма по борьбе с простудным заболеванием. Однако природа подарила человеку еще целый ряд защитных и лечебных механизмов для предупреждения простуды и борьбы с ней. Эти механизмы, как и все явления в природе, могут играть как положительную, так и отрицательную роль, в зависимости от грамотности их использования.Поэтому, для предупреждения простуды и успешного лечения необходимо хорошо представлять себе эти механизмы, а также, четко понимать их причинно-следственную зависимость. Простудные заболевания постоянно сопровождают человечество и особенно беспокоят людей в осенне-зимний период. Обычно это начинается с насморка или боли в горле, а затем появляется общая слабость с ознобом и повышенной температурой. Множество способов профилактики, защиты и лечения простуды разработано и внедрено, однако тезис, что лечить насморк приходится 7 дней, а без лечения он прекращается за неделю, остается актуальным и сегодня. Регулярное постоянство простуды в осенне-зимние периоды является для многих людей привычной неизбежностью, которая лишает их нормального самочувствия, трудоспособности и угрожает осложнениями со стороны дыхательных путей, ушей и всего организма. С современных позиций, простудные заболевания являются общим заболеванием организма в результате проникновения в него аденовирусной, парагриппозной или гриппозной инфекции. Только иммунно-защитная система умеет противостоять простудным вирусам и в ответ на их проникновение включает в борьбу с ними весь организм с повышением температуры и выработкой лейкоцитов специально адаптированных для уничтожения именно этих вирусов. Выздоровление наступает только после полной ликвидации проникших в организм вирусов. Эти простудные вирусы проникают в организм человека исключительно через слизистую оболочку верхних дыхательных путей (ВДП). Одним из первых защитных барьеров от простуды, с которым встречаются простудные вирусы, оказалась слизистая верхних дыхательных путей, которая имеет специальный механизм защиты. Это муко-циллиарный клиренс, который является комплексом взаимодействия подвижных микро-ресничек эпителия в слизистой среде и слизистой пленки покрывающей их снаружи, которые обеспечивают проникновение секреторных лейкоцитов через слизь к простудному вирусу и его уничтожение. Активность этих защитных лейкоцитов настолько высока, что они уничтожают не только вирусы гриппа, но даже и вирус атипичной пневмонии. Но это защитное свойство слизистой верхних дыхательных путей обеспечивает только здоровая слизистая, которая выглядит бледной, сочной и влажной. Даже незначительные нарушения состояния слизистой в виде ее раздражения, подсыхания (субатрофии) или охлаждения приводят к остановке подвижности микро-ресничек эпителия и нарушению структуры слизи, что прекращает поступление секреторных лейкоцитов и делает слизистую беззащитной, даже перед обычными сапрофитами (окружающая нас непатогенная микрофлора), которые развиваясь в слизистом покрытии эпителия становятся агрессивными и патогенными. Практически, слизь между микро-ресничками превращается в питательную среду для любых микробов и простудных вирусов тоже. Простудные вирусы активно размножаются в этой питательной среде и набирают силу до такой степени, что сохраняют свою заразную агрессивность даже в окружающем воздухе, куда попадают при чихании и кашле. Наконец, простудные вирусы, накопившиеся в большом количестве в пораженной слизистой дыхательных путей, начинают проникать в организм человека, заполняя его. Это вызывают интоксикацию и клиническую картину простудного заболевания соответствующего характеру проникшего вируса. Следовательно, поддерживание нормального активного состояния муко-циллиарного клиренса слизистой носа, глотки и гортани может обеспечить нам защиту от простудной инфекции и от ее проникновения в организм. Именно этими высокими защитными свойствами муко-цилиарного клиренса и объясняется эффективность защитного воздействия рото-носовой марлевой маски, которая, по опыту в Китае, остановила распространение вируса атипичной пневмонии в очаге ее развития, хотя марлевая маска не может остановить проникновение вируса в дыхательные пути (для остановки вируса требуются керамические фильтры, через которые дышать невозможно). Просто, эта марлевая маска, настолько эффективно защищает слизистую носа, глотки и гортани от пересыхания и охлаждения, что обеспечивает необходимую влажность слизистой и достаточную активность муко-цилиарного клиренса, который, в свою очередь, успешно уничтожает проникаюший вирус атипичной пневмонии. На этом примере видно, как важно знать о защитных возможностях муко-цилиарного клиренса и насколько успешно он защищает нас, когда мы вовремя ему помогаем. Однако, эта же слизистая носа, глотки и гортани может превращаться в очаг и ворота инфекции, если мы допускаем ее пересушивание или переохлаждение, которые блокируют активность муко-цилиарного клиренса. Поэтому, одним из главных способов защиты от простуды следует признать защиту слизистой ВДП от пересыхания и переохлаждения особенно, в осенне-зимний период. (В следующем выпуске Виртуального Клуба Здоровья: прикладные советы по защите слизистой ВДП) Вернуться к началу выпуска. Анонс рубрики "БЕСЕДЫ О ЗДОРОВЬЕ". Вопросы о здоровье всегда очень индивидуальны. Теперь у вас появилась возможность получить ответ на них из первых рук. Мы открываем новую рубрику "Беседы о здоровье". На ваши вопросы отвечает, уже знакомый вам по серии публикаций в Виртуальном Клубе Здоровья, профессор Ульянов Юрий Петрович. Пишите по адресу airsilver@yandex.ru Всегда рады вам помочь. ПОДАРОК ДЛЯ ВАС!!! МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА ПРОМОУШН ДО 8 МАРТА 2004 ГОДА МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА 15 МЛ ПО ЦЕНЕ 10 МЛ количество товара ограничено Вернуться к началу выпуска. АРОМАТЕРАПИЯ. Ароматерапия – идеальное средство самопомощи, поскольку оно одновременно действенно и доставляет нам большое удовольствие. Ванны, массаж и ингаляции с эфирными маслами могут повысить наш иммунитет, укрепить здоровье и улучшить самочувствие в целом. Вдобавок применение эфирных масел в соответствии с указаниями не предполагает побочных эффектов. Это имеет немаловажное значение, когда всё большее и большее число людей понимают возможный вред от употребления некоторых химических лекарственных препаратов, а это опасность зависимости от препаратов, ослабление иммунной системы, нежелательные побочные эффекты и, нередко, неприятие организмом препаратов как чужеродных веществ. Посетите ароматерапевта – и вы получите несомненную пользу от лечения, подобранного в соответствии с индивидуальными потребностями и нуждами, в чём, согласитесь, состоит дополнительный плюс такого способа лечения. В ароматерапии используются такие основные методы введения масел в организм, как ингаляции, втирания и ванны. Эфирные масла – летучие вещества, быстро испаряющиеся на воздухе; при вдыхании они попадают в организм через органы обоняния. В разведённом виде, при втирании, молекулы эфирных масел проникают в организм через кожные покровы. Ванны позволяют впитывать масла одновременно посредством вдыхания или через кожу. Попав в организм, эфирные масла служат восстановлению нарушенной в нём гармонии и функциональному обновлению давших сбой систем или органов. Спектр воздействия эфирных масел широк и многообразен, но, прежде всего, выделяются их антисептические свойства и способность поддерживать у нас душевное равновесие и физическую форму. Эффективность применения ароматерапии определяется целым рядом факторов: качеством эфирных масел, их точным подбором в каждом конкретном случае, с учётом индивидуальных особенностей организма и специфики нарушения, методом использования. Если же вы занимаетесь ароматерапией самостоятельно, используете масла в соответствии с рекомендациями по лечению или профилактике определённых заболеваний, однако не пройдёт много времени, как выяснится, какие из эфирных масел подходят больше. Как это узнать? Очень просто. Если запах масла вам приятен, значит, масло будет полезно. Эфирные масла оказывают лечебный эффект при условии их высокого качества, а значит, они должны быть чистыми, без примесей и, желательно, полученными от растений, выращенных в оптимальных условиях (без минеральных удобрений). Эфирные масла обостряют ощущения и, если вы возьмёте себе за правило применять масла ежедневно, то значительно повысите свой порог восприятия и обретёте новый вкус к жизни. Все эфирные масла обладают, как считается, антисептическими свойствами, и, используя масла в аромалампе или в качестве очищающих средств, вы наполните свой дом приятными ароматами, а также уничтожите присутствующих в воздухе микробов. Включив эфирные масла в ежедневное употребление – в форме ароматерапевтических средств ухода за кожей, ванн, и массажных смесей, - вы будете не только доставлять себе постоянное удовольствие, но сделаете важный шаг на пути восстановления и поддержания здоровья. Однако помните, что самостоятельное лечение далеко не всегда способно заменить профессиональное и может даже ухудшить состояние больного. Кроме того, чистые эфирные масла очень концентрированны, и пользоваться ими надо бережно и аккуратно. Так, чтобы получить чайную ложку эфирного масла розы, нужно переработать 5000 цветков! Применяя эфирные масла дома, например для ванн, не забывайте следующие правила: 1. Используйте не больше одного или двух масел одновременно. 2. Берите одну или две капли на ванну. 3. Не пользуйтесь каким-либо маслом ежедневно всю неделю, тем более - две. Некоторые эфирные масла действуют стимулирующе на гладкую мускулатуру, поэтому их нельзя использовать при беременности или при подозрении на нее: избегайте масел из базилика, мускатного шалфея, фенхеля, иссопа, можжевельника, мяты болотной и перечной, шалфея и тимьяна. Если у вас появилось раздражение кожи или аллергическая реакция на какое-либо масло, сразу же прекратите им пользоваться. В то же время многие из трав, содержащих перечисленные эфирные масла, применяют в кулинарии, и они довольно безвредны для беременных. ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ МАСЛА.СВОЙСТВА И ПОЛЕЗНОСТЬ. МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА Мощный природный антисептик, эффективен при бактериальном, вирусном и грибковом поражениях кожи;обезболивающее и противовоспалительное средство;быстро устраняет зуд и отечность кожи после укусов насекомых. ЛАВАНДА Антисептик, антидепрессант, заживление ран; ослабление стресса и бессонницы, облегчение от укусов насекомых. РОЗА Антидепрессант, половой стимулятор, тоник; помогает при менструальных нарушениях; способствует сну. БЕРГАМОТ Антисептик, связывающее средство, стимулятор; уменьшает жирность кожи, но делает ее чувствительной к ультрафиолетовому излучению. САНДАЛОВОЕ ДЕРЕВО Заживление ран, антисептик; мочегонное, лечит циститы, бессонницу. ПАЧУЛИ Заживление ран, успокаивающее; помогает бороться с перхотью и с бляшками сухой кожи. АРИАБОТРИС Антисептик, половой стимулятор, тоник. МИРРА Заживление, антисептик, успокаивающее; облегчает состояние при вирусных и грибковых инфекциях, таких, как молочница (при добавлении в ванну). МОЖЖЕВЕЛЬНИК Мочегонное, противовоспалительное, слабительное, успокаивающее; не применять беременным в первые 5 месяцев и при болезнях почек. НЕРОЛИ Успокаивающее для нервов и при расстройстве желудка; хорошее средство для сухой кожи. РОМАШКА Самое успокаивающее средство; снимает возбуждение, стресс, аллергии и предменструальный синдром. БАЗИЛИК Восстанавливающее, противозастойное. РОЗМАРИН Противовоспалительное, стимулятор, уравновешивающее средство, мочегонное, тонизирующее; не принимать беременным в первые 5 месяцев и при высоком давлении крови. ЛАДАН Противозастойное, расслабляющее; способствует сну. (Продолжение следует...) При подготовке выпуска были использованы:http://www.justcosmetics.ru , http://www.massage.ru Вернуться к началу выпуска. ЦВЕТОЧНЫЙ ГОРОСКОП. (продолжение, начало в выпусках №95, №96-97, №98, №99, №100-101, №102, №103, №105-106, №107-108, №109-110.) 1 февраля - 10 февраля Омела Женщина отличается любопытством и легкостью поведения. «Рисковый» характер, способность обворожить даже самого неприступного мужчину. Мужчины, рожденные под этим знаком «ведьмацкого» цветка, должны делать ставку на спорт, культуризм, каратэ, теннис, чтобы пользоваться популярностью у противоположного пола. Все это сохраняет им здоровье и делает их привлекательными. При подготовке выпуска были использованы: http://www.simvolist.ru . Вернуться к началу выпуска. КАК НАС НАЙТИ. Заходите в нашу библиотеку: архив рассылки Добро пожаловать на наш сайт: http://club.noviykamelot.ru Пишите: info@noviykamelot.ru. С уважением, ведущая рассылки Олеся.

Рассылки Subscribe.Ru Корпоративный вестник компании "Новый Камелот" Юридический путеводитель