Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Виртуальный Клуб Здоровья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Системная медицина для Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2003   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
101 Год Жизни

Статистика

5.576 подписчиков
-5 за неделю
←   Все выпуски   →

Витамин В3. Целительная сила растений (продолжение).


Информационный Канал Subscribe.Ru

"ВИТАСИЛ" -
cбалансированный аминопептидный комплекс, источник

незаменимых аминокислот, пептидов, витаминов группы В, кальция, фосфора, магния, калия, натрия, железа, марганца, меди, провитамина D.

Виртуальный Клуб Здоровья

Выпуск №73
13.04.2003
Сегодня в выпуске:

  • Витамин В3
  • Целительная сила растений (продолжение)
  • Как нас найти

    • Здравствуйте!

    Сегодня мы предлагаем Вашему вниманию статью о витамине В3. А также продолжаем цикл публикаций "Целительная сила растений".


    Витамин В3 (ниацин, никотиновая кислота, никотинамид, никотинат)

    В отличие от витаминов В1 и В2, ниацин может синтезироваться в организме человека из незаменимой аминокислоты триптофана. Однако синтезируется лишь часть витамина, а другая часть поступает в организм с пищей.

    Ниацин - белое кристаллическое вещество, растворимое в воде, которое разрушается под воздействием тепла, яркого цвета и низких температур.
    Ниацин существует в двух разных формах: в виде никотиновой кислоты и в виде ее амида - никотинамида, которые активны в организме.

    Витамин В3 - это важнейшее для организма вещество, которое входит в состав ферментов, стимулирует ткани, играет огромную роль в окислительно-восстановительных процессах, в белковом обмене. Это скорая помощь для нервов при стрессах и в кризисных ситуациях. Ниацин нужен для здоровья нервной системы и кожи, нормальной работы желудочно-кишечного тракта и синтеза половых гормонов. Кроме того, он помогает поддерживать нормальное кровообращение, расширяя сосуды и уменьшая сопротивление кровотоку.
    Известно, что ниацин способствует удалению из крови холестерина, помогает предупредить ишемическую болезнь сердца.
    В3 используется для лечения головокружения вследствие сужения сосудов головного мозга, а также в комплексе с другими витаминами группы В для уменьшения потери жидкости в организме.

    В США витамин В3 применяют в качестве снотворного, кроме того, его используют в качестве транквилизатора при лечении шизофрении, алкоголизма и мигрени в сочетании с витамином С.
    Как и другие витамины группы В, ниацин обладает антиоксидантными свойствами.

    Взаимодействие с другими веществами:

    • Организму требуется больше ниацина при дефиците витаминов В1, В2 и В6, так как эти в итамины помогают превращению триптофана в ниацин.
    • Образование ниацина подавляется противозачаточными таблетками.
    • Табак понижает всасывание витамина. Курильщики могут нуждаться в дополнительном приеме ниацина.
    • При алкогольной интоксикации прием витамина В3 может вызвать ухудшение состояния.

    Симптомы дефицита:

    • особая чувствительность кожи к солнечным лучам часто является первым признаком дефицита ниацина;
    • постоянная слабость, повышенная утомляемость;
    • отсутствие аппетита;
    • бессонница;
    • повышенная возбудимость;
    • головные боли и головокружения;
    • потеря памяти;
    • депрессия, раздражительность;
    • частые приступы изжоги;
    • расстройство кишечника;
    • сильная сухость кожи, появляение трещин и ранок, которые долго не проходят;
    • кожный зуд;
    • "шелушащийся дерматит";
    • частые воспаления слизистых рта и пищевода.

    Классическая картина полного дефицита ниацина - пеллагра, болезнь, которую еще называют "шершавой кожей".

    (Продолжение следует...)

    При подготовке выпуска были использованы:

  • Витамины и минеральные вещества: Полная энциклопедия. Сост. Т.П. Емельянова. - СПб.: ИД "ВЕСЬ", 2001.
  • М. Рисман "Биологически активные пищевые добавки: неизвестное об известном". М., Арт-Бизнес- Центр, 1998.
  • Винтер Гриффит "Витамины, травы, минералы и пищевые добавки". Справочник. М.: ФАИР - ПРЕСС, 2000.
  • Р. Аткинс "Биодобавки доктора Аткинса. Природная альтернатива лекарствам при лечении и профилактике болезней". М.: "РИПОЛ КЛАССИК", Трансперсональный институт, 2000.
  • Витамины и минералы. Пер. с англ. Е. Кабановой. - М., ЭКСМО-ПРЕСС, 2001.
  • Васильева А. "Витамины и минералы - энергия жизни". СПб., "Невский проспект", 2001.
  • Ю.Ю. Гичев, Ю.П. Гичев "Руководство по биологически активным пищевым добавкам". М., "Триада - Х", 2001.
  • "Полная энциклопедия здорового питания". Сост. А.В. Маркова. СПб.: Сова; М.: ЭКСМО-Пресс, 2002.
  • В.В.Горбачев, В.Н. Горбачева "Витамины микро- и макроэлементы". Справочник. Мн.: Книжный дом; Интерпрессервис, 2002.
  • И.Филиппова "Синтетические витамины: Дорога в рай или шаг в пропасть?" СПб.: Издательство "ДИЛЯ", 2003.
  • Г.Назаренко "Витамины "Кому что нужно?". Журнал "Будь здоров" № 10, 1999г.
  • Гарри Алдер "Секреты долгой жизни. Приложение к журналу "Будь здоров!" № 1. Январь - март 2003 г.
  • А.Н. Кудрин - Фармакология с основами патофизиологии. Москва "Медицина", 1977 г.

    Вернуться к началу выпуска.


    Целительная сила растений
    (продолжение, начало в выпусках №70, №71, №72)

    В прошлом выпуске мы затронули проблему положительного и негативного влияния тех или иных пород деревьев на человека. Напомню Вам, что, по утверждению крупнейшего специалиста в области целительства Ю.М. Левинсона, решающим фактором является не вид растения, а правильный внутренний настрой человека. Проиллюстрируем этот тезис.

    Ранняя языческая традиция приписывала осине положительные свойства как дереву, исполненному избытка жизни. Листья ее всегда дрожат, колеблются, будто разговаривают между собой.
    Осина была одним из активных источников биоэнергии, считалась спасающей от всякой нечистой силы.

    На смену язычеству пришло христианство. На Руси осина стала считаться проклятым деревом. Проклятая, как говаривали в народе, самим Христом за то, что на ней удавился Иуда. Стало нежелательным сажать осину вблизи жилища, дерево было объявлено "вампиром". В итоге, люди начали ярко представлять себе, что дерево отбирает энергию, и энергопотенциал их действительно понижался.

    В действительности же никакого "проклятья" над осиной нет, т.к. она не растет в древней Иудее, где происходили трагические события. Это дерево северное.
    На самом деле осина обладает чудесными свойствами исцеления, поэтому плашка, приложенная, к больному месту успокаивает боль.

    В статье ежемесячника "Народный целитель" (1992, № 6) ученые Е.Мейлицев, Б.Искаков, Э.Морозова тем не менее утверждают, что все деревья и растения довольно четко делятся на те, которые подпитывают энергией человек, и те, которые энергию у людей отсасывают. Для большинства жителей среднерусской полосы подпитывающими деревьями являются береза и бук, для украинцев - каштан.
    Издревле замечено, что в березовой роще людям дышится легче, и после прогулки в ней каждый чувствует себя обновленным и бодрым. После прогулки в тополином лесу, наоборот, чувствуется слабость. Общение с тополем облегчает сильные боли при воспалительных процессах, при головных болях и других заболеваниях, так как снимает отрицательную энергию. После такого "лечения" необходимо подпитаться от березы, дуба или сосны, кедра, отдающих свою энергию человеку.

    Большей энергией деревья обладают по утрам, сразу после восхода солнца, когда первые лучи касаются верхних веток.

    Общение с деревьями полезно в двух случаях: во-первых, когда мы обращаемся к растущему на свободе дереву; во-вторых, при пользовании изделиями из дерева, на которых наложена информация (идея, замысел) мастера.

    Правила общения:

    1. Встаньте лицом или спиной к дереву (можно обнять его за ствол ладонями на высоте головы, можно коснуться лбом, можно прислониться всем телом, можно опустить руки вниз и обнять дерево) и мысленно обратитесь к нему за помощью.
    2. Расслабьтесь, закройте глаза и представьте себе теплую волну, которая падает на вас сверху вниз.
    3. Вдохните глубоко энергию, которую дарит вам дерево. Представьте, как она идет от корней по стволу и веткам, и сконцентрируйте ее в направлении солнечного сплетения.
    4. Ваше общение не должно длиться больше 5 минут.
    5. Проводите такие сеансы не позже чем за 2 - 3 часа до сна.
    6. Не рекомендуется начинать лечение или даже просто общение с деревом в дни смены лунных фаз! (новолуние, полнолуние, а также дни начала 2-ой и 4-ой четверти луны).
    7. Когда необходимо получить энергию, к дереву следует подойти с южной стороны. Сначала надо коснуться дерева лбом, обнять его ладонями на высоте головы, попросить о помощи, затем прислониться всем телом.
    8. Если слишком возбуждены или, наоборот, истощены, издерганы и если имеются воспалительные заболевания, нужно подходить к дереву с северной стороны. В этом случае надо стать спиной к дереву.
    9. Если хотим просто улучшить энергетическое состояние, нужно обнять дерево безразлично с какой стороны.
    10. Для оздоровления полезно общение с деревьями обоих типов - вначале с "забирающими" для избавлении от болезненной энергии, а затем - для подпитывания жизненной энергией.

    (Продолжение следует...)

    При подготовке выпуска были использованы:

  • "Растения-защитники: Очищение дома. Защита от неприятностей". Авт.-сост. А.В. Корнеев. М.: ООО "Издательство АСТ"; Донецк: "Сталкер", 2002
  • А.Нестеровская, Т.Рендюк, Л.Спешилов "Исцеление под знаком Зодиака: Иммунотерапия, врачевание травами". М.: Армада - пресс, 2001.
  • Н.Берегиня, А.Берегинь "Лечебные свойства посуды!" М.: "Ч.А.О. и К", 2001
  • А.В.Каукин "Древоцелительство". М.: Советский спорт, 2002.
  • "Целебник". № 19, 2002.
  • Е.Мазова "Тайны комнатных растений". М.: Росткнига, 2002
  • Людвиг К. "Гороскоп Кельтов". М.: ФАИР - ПРЕСС, 2002
  • Твичелл П. "Магические травы". М.: Агенство "ФАИР", 1998.
  • "Добрые советы", октябрь, 2002.
  • Ю.Левинсон, М.Левинсон "Целительство: пути и возможности". М.: "АВЕРС", 1993.

    Вернуться к началу выпуска.


    Как нас найти

    Заходите в нашу библиотеку: архив рассылки
    Добро пожаловать на наш сайт: http://www.noviykamelot.ru/club/
    Пишите: club@noviykamelot.ru.

    С уважением,
    ведущая рассылки Астена.

    • Рассылки Subscribe.Ru
    Корпоративный вестник компании "Новый Камелот"
    Юридический путеводитель

    http://subscribe.ru/
    E-mail: ask@subscribe.ru     		Отписаться
    В избранное