Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Природные лекари
Автор:
Вероника Миронова
«АиФ Здоровье» 1.Гинкго билоба. В листьях этого растения содержится уникальный компонент (bilobalide), который защищает клетки мозга от разрушения. Принимая в течение трех месяцев препараты с экстрактом из гинкго, вы обязательно заметите результат: если и не станете умнее, то думать будете быстрее точно. 2.Зеленый чай. В нем обнаружены два активных вещества: галотанин и ноботанин Б, способные предотвращать гибель клеток мозга. Поэтому зеленый чай «прописывают» тем, кто перенес инсульт.
А его удивительная способность бороться с окислением в мышцах заинтересовала врачей настолько, что они начали использовать чай в качестве «лекарства» для тех, кто страдает дистрофией мышц. 3. Мелисса лимонная. Доказала свои свойства как мощный «борец» с герпесом. Несколько лет назад в Болгарии был испытан крем с добавлением мелиссы лимонной. Растительный экстракт сделал крем таким эффективным, что герпес исчезал на второй день после возникновения. 4. Ангелика китайская (дудник лекарственный). Эта «женская» трава помогает уменьшить боли во время месячных. А также останавливает кровотечение и регулирует гормональный баланс, от которого у женщин зависит все: и вес, и настроение, и способность к продолжению рода. 5. Черника. В любом виде: сушеная, свежая, в виде капель – способна снять напряжение и усталость глаз, улучшить зрение. Все благодаря высокому содержанию фруктовых пигментов в ягоде. Эффект «острого зрения» особенно ощутим в течение первых четырех часов после приема. Если вам придется, например, вести машину всю ночь, не забудьте на дорожку поесть черники. 6. Молочный чертополох. Ускоряет регенерацию поврежденных клеток печени, замедляет рост раковых клеток.
Музыка для релаксации, чтения статьи.
Каждый выпуск-новая композиция - Jamelia_-_Stop http://letitbit.net/download/37082.39cef2635e123b87b22b6107ef35/D__Igor._Temy_sayta_medlyaki_Nostal.giya_7_41_Jamelia_-_Stop.mp3.html
Скачать весь альбом Ностальгия 7,а также другие альбомы вы можете на нашем сайте http://shavkunov.narod2.ru/