Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Медицинский Консультарий


Служба Рассылок Subscribe.Ru

Почтовая рассылка    "ЗАСТРОЙЩИК"
Застройщик - рассылка для тех, кто занимается строительством и ремонтом по профессии, по велению сердца или в силу обстоятельств. Подпишись прямо сейчас! Советы и технологии, новые материалы и решения. Информация от строительных фирм и строительных журналов. 
Застройщик - рассылка для тех, кто занимается строительством и ремонтом по профессии, по велению сердца или в силу обстоятельств. Советы и технологии, новые материалы и решения. Информация от строительных фирм и строительных журналов.

Надо бы подписаться! Загляните в архив рассылки!

Выпуск N 163 Читателей - 2604
Медицинский  КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет медицинский центр "Эхинацея"

[Другие темы]   [Задать вопрос]

Профилактика здоровья

Вопрос читателя:

     Здравствуйте, уважаемый д-р Шляпников!

     Всегда читаю Ваши ответы на вопросы в рассылке и не устаю удивляться Вашему внимательному и бережному отношению к пациентам! Не могли бы Вы вкратце рассказать, какой на Ваш взгляд должна быть профилактика здоровья. Об этом много пишут, но все по-разному. Как часто и у каких врачей нужно обследоваться, что необходимо делать женщине, собирающейся в недалеком будущем выносить и родить здорового ребенка. И еще, что Вы думаете о пищевых добавках, некоторые врачи приветствуют их употребление, некоторые настроены очень негативно.

     Заранее спасибо.

     Инкогнито

Ответ консультанта:

      Здравствуйте!

     Врачи и профилактические процедуры, которые нужны здоровой женщине:

     1. Общий анализ крови - 1 раз в год

     2. Флюорография - 1 раз в год

     3. Маммография (до 35-40 лет можно - УЗИ молочных желез) - 1 раз в год

     4. Стоматолог 1-2 раза в год

     5. Гинеколог 1-2 раза в год

     6. Терапевт - профосмотр 1 раз в год

     7. Раз в несколько лет (в зависимости от возраста) неплохо бы делать обзорное УЗИ брюшной полости, почек, малого таза. Это помогает своевременно находить кисты, миомы, камни почек и желчного пузыря.

     Пищевые добавки.

     Они бывают разные - от безобидных витаминов до стимуляторов с бешеными дозами кофеина, иногда приводящих людей к психиатрам. Смотрите состав, а добавки покупайте в аптеке, а не у раcпространителей.

     Питание.

     Кушайте больше свежих фруктов и овощей, больше растительной клетчатки (идеально - включить в рацион зерновые отруби, но не в виде хлеба с отрубями, а в виде готовых хрустящих палочек), меньше животного жира (в разумных пределах он тоже нужен - из него продуцируются женские гормоны), меньше крахмала (мука, картофель).

     Психогигиена.

     Это, пожалуй, самое важное. Гоните прочь "эмоции - паразиты" - гнев, страх, зависть и т.п.

     Ну и физическая активность, конечно.

      Шляпников Кирилл Александрович, врач невролог, член международной федерации мануальной медицины (FIMM). Руководитель медицинского центра "Эхинацея". Тел. (095) 151-69-40. dr.shlyapnikov@mtu-net.ru

Неприятный запах изо рта

Вопрос читателя:

     Моего брата уже несколько лет беспокоит проблема - неприятный запах изо рта. С зубами у него все в порядке: он регулярно посещает зубного врача, раз в году бывает у пародонтолога. В чем может быть причина? К кому ему обратиться? Это очень портит его жизнь. Заранее благодарю за ответ.

     С уважением.

     Лариса

Ответ консультанта:

      Здравствуйте, Лариса!

     Неприятный запах изо рта могут вызывать наличие гнойно-казеозных пробок в миндалинах при хроническом тонзиллите, хронический гнойный процесс в носу и придаточных пазухах носа, хронический гастродуоденит, заболевания десен и зубов. Из этого следует, что необходимо выявить причину неприятного запаха изо рта. Если это хронический тонзиллит, то необходимо провести курс промывания лакун у оториноларинголога. Если это заболевание желудочно-кишечного тракта, то лечение у гастроэнтеролога. Если это заболевание десен и зубов, лечение у стоматолога.

      Владимирова Нина Петровна, врач педиатр, отоларинголог, рефлексотерапевт. Медицинский центр "Эхинацея". Тел. (095) 151-69-40. dr.shlyapnikov@mtu-net.ru

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет психологический центр на Пятницкой "Триалог"
    Секс, ложь и деньги. [НОВАЯ!!!] Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия. Ведут: PERFUME-SHINE (парфюмерия), Салон Красоты Very, Чаровница.
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
eManual.ru - вся компьютерная документация от Majordomo.ru
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик

Задайте свой вопрос:[http://48.drvo.ru/faq.html]  (он будет опубликован!)
Ваш E-Mail:
Ваше имя:
Просьба не публиковать e-mail
Просьба не публиковать мое имя
Какому специалисту вопрос:
Ваш вопрос:
или
Вы получаете рассылку в текстовом виде? Можете также отправить вопрос на адрес consult@drvo.ru
Сначала проверьте, возможно у кого-то была подобная проблема? - http://48.drvo.ru/q_and_a.html
ВНИМАНИЕ! Бездумное использование заочных советов может быть опасным!


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное