Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Любовь, Здоровье, Красота. Возможно все!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Медицина со всего мира для вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Isramed

Статистика

10.391 подписчиков
-8 за неделю
←   Все выпуски   →

Любовь, Здоровье, Красота. Возможно все! [Антиварикоз] Можно ли заниматься беременным?


Любовь, Здоровье, Красота. Возможно все!

 

Антиварикозный комплекс. Можно ли заниматься беременным?

Доброго дня.

Занятия по Антиварикозному Комплексу рождают вопросы (напоминаю участникам вебинара, что доступ к записи открыт до 10 ноября 2012г.).

*** Я начала заниматься антиварикозным комплексом и мини-курсом совсем недавно. Через несколько занятий узнала о беременности. Вроде никаких плохих симптомов после упражнений не испытываю, но прочитав ваше письмо о возможном обострении хронических болезней, призадумалась, а можно ли мне заниматься во время беременности? Вдруг мои болячки начнут обостряться и не отразится ли это на малыше? Мне 36 лет и в прошлом было хроническое воспаление яичников, кисты на матке. Сейчас ничего не беспокоит, но как быть, если упражнения разбудят все эти болячки? Сможет ли мой организм справиться с этим во время беременности?

На вебинаре вы говорили, что беременность не является противопоказанием для занятий.

Спасибо. Олеся.

Олеся, да, я говорила, что при беременности заниматься можно. Еще раз повторю: беременные должны заниматься по самочувствию. Периоды разгрузки могут быть чаще, внеплановыми. Это касается любых занятий по ИИ. Общие рекомендации: http://woman.goltisclub.ru/1701/ogranicheniya-beremennym/

А также на ваш вопрос я пригласила ответить специалиста по беременным женщинам J Слово Ирине Жгаревой:

Добрый день. С вами Ирина Жгарёва, врач акушер-гинеколог, ведущая Клуба Осознанного Материнства http://www.klumbamam.ru/

Ответ:

Заниматься можно и нужно.

Есть несколько нюансов:

Если есть склонность к варикозному расширению вен, то во время беременности это состояние усилится за счет гормонального фона, увеличения нагрузки на сердце (объем крови увеличивается на 30-50%) и нарушения оттока из крупных сосудов за счет того что увеличенная матка их сдавливает.

Поэтому выполнять антиварикозный комплекс обязательно надо. Так как никакого медицинского лечения нет. Нет такой чудо таблетки, которую выпил и лежишь на диване и выздоровел.

Упражнения по мини курсу, так как и упражнения по системе Исцеляющий импульс, тоже лучше выполнять, чем не выполнять.

Так как беременность и роды это дополнительная нагрузка на организм и эти упражнения организм усиливают со всех сторон.

Но, естественно, что надо уметь слушать себя. А то будет как в поговорке: «Заставь дурака Богу молится, он и лоб расшибет».

Что я имею в виду.

Например, вы выполняете упражнение и заметили, что после где-то болит, тянет. Значит надо уменьшить амплитуду и нагрузку в целом. То есть вы не должны делать упражнения, если испытываете боль.

Из положительных моментов. Занятия по системе ИИ, требуют собранности, силы воли. Беременность дает сильную мотивацию и это помогает собраться и заниматься вопреки лени.

Эти занятия улучшат кровообращение в малом тазу, и это все только плюсы для вашего малыша. И состояния вашего организма в целом. Может случится так, что после родов и выполнения упражнений врачи не найдут даже признаков ваших хронических заболеваний.

Вот так.

Пользуясь случаем я хочу рассказать вам о новом РЕВОЛЮЦИОННОМ курсе обучения, который теперь доступен каждой женщине. Раньше его можно было пройти только очно в 3 городах России. Сейчас мы создали для вас дистанционное обучение в виде видео уроков и вебинаров.

Этот курс учит сохранять свое репродуктивное здоровье. Называется он: «Симптотермальный Метод Распознавания Плодности».

Знаете ли вы, что женщина способна к зачатию всего лишь 12 часов на протяжении менструального цикла?

Вы хотите

  • Научиться безошибочно, определять это время, и жить в гармонии со своей плодностью?
  • Просыпаясь утром точно знать «Плодна ли я сегодня»?
  • Сохранить свое репродуктивное здоровье на долгие годы.
  • Зачать желанного ребенка.
  • Безопасно откладывать зачатие, не применяя средства контрацепции.

Тогда практический он-лайн курс: «Симптотермальный Метод Распознавания Плодности»- для вас!

Приготовьтесь получить бесценные знания. Они помогут вам сберечь:

  • Здоровье (оберегут вас от необоснованного назначения гормонов и других методов лечения).
  • Время (избавят вас от излишнего посещения врачей).
  • Деньги (вам не надо будет сдавать анализы на гормоны, и проходить другие методы обследования репродуктивной системы – многое будет видно по вашим картам самонаблюдения).

Цель данного курса - научиться бережно относится к своему женскому здоровью и безошибочно определять «Плодна ли я сегодня»? И в результате жить в гармонии со своей плодностью.

Если вы хотите зачать малыша, вы сможете определить наиболее благоприятное для этого время, если ты хотите отложить зачатие – вы сможете сделать это, не повреждая свое здоровье.

Подробнее о курсе читайте на сайте http://www.klumbamam.ru/seminary/kurs-eps/

Когда начнутся занятия?

Занятия начнутся 1 ноября.

Почему важно участвовать в обучении сейчас?

  • Количество мест в группе ограничено.
  • Вы имеете гарантированную скидку на оплату участия.
  • Все участники, читатели этой рассылки получат в подарок практический курс «Просто о сложном. Секреты ароматерапии в интимной жизни». Обязательно потом укажите, что вы претендуете на подарок:)

Чтобы принять участие в обучающем курсе:

  1. Напишите письмо klumbamam@gmail.com с информацией: ФИ, город.
  2. Получите в ответ информацию об оплате.
  3. Оплатите.
  4. Напишите письмо с информацией об оплате.
  5. Получите код доступа к обучению и методическую информацию.

Подробнее о курсе: http://www.klumbamam.ru/seminary/kurs-eps/

Программа курса, схема процесса обучения, длительность обучения: http://www.klumbamam.ru/seminary/programma/programma-eps/

Стоимость обучения: http://www.klumbamam.ru/seminary/registraciya/

Ирина Жгарёва ilukashova@rambler.ru

  ____________________________________________________________________________________________________

До встречи,

Наталья Ливанова, инструктор ИИ lisca77@mail.ru

_________________________________________________________________________________________

  • Опытных организаторов и помощников приглашаю к сотрудничеству lisca77@mail.ru

    WWW.WOMAN.GOLTISCLUB.RU

    		•

     
    В избранное