Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

А не прожить ли нам лет 150?

  Все выпуски  

А не прожить ли нам лет 150?


А не прожить ли нам лет 120?
А не прожить ли нам лет 150?
NSP гл еда вода алкоголь эмоции практики БАД косметика статьи видео работа


Доброго дня.

Мозг не останавливается в своем развитии с возрастом

Обучение новым трюкам (например, жонглированию) может заметно улучшить "электропроводку" головного мозга у взрослых.

Британские ученые показали, что у новоявленных жонглеров лучше работают участки мозга, отвечающие за ловлю шариков.

Эффект сохраняется даже после того, как человек перестает практиковаться.

"Принято считать, что мозг останавливается в своем развитии или даже начинает вырождаться, как только мы достигаем зрелости, - говорит Хейди Йохансен-Берг, декан факультета клинической неврологии Оксфордского университета, чье исследование опубликовано в журнале Nature Neuroscience.

- На самом деле он остается готовым к переменам, которые позволят ему работать более эффективно".

Читайте дальше



Применение БАД в лечении климактерического синдрома

Алексеева М.М., гинеколог-эндокринолог, врач высшей категории, поликлиника МТ РФ, Москва

Климактерический период - генетически запрограммированный процесс угасания активности репродуктивной системы на фоне общих инволюционных процессов, выражающихся в прекращении сначала детородной функции, затем менструальной.

Выделяются три фазы климактерического периода:

  • пременопауза - 2-5 лет перед прекращением менструации. В течение этого периода угасает функция яичников, менструации становятся нерегулярными;
  • менопауза - собственно прекращение менструаций. Дата менопаузы устанавливается ретроспективно после 12 мес. отсутствия менструаций;
  • постменопауза - 5 лет после менопаузы.

    В течение этого периода организм женщины окончательно перестраивается для существования в новом качестве, наступает период покоя.

Общепринятой гормональной характеристикой постменопаузы является повышение уровней гонадотропинов и дефицит эстрогенов

Читайте дальше



Воображение может избавить детей от боли в животе

Американские ученые обнаружили, что дети могут преодолеть приступы боли и дискомфорта в животе с помощью управляемого воображения, сообщает EurekAlert!.

Согласно статистике, примерно каждый пятый ребенок испытывает частую боль в животе без видимой причины.

Читайте дальше



Жертвам сидячей работы посвящается

Не отходя от рабочего места, можно провести полноценное фитнес-занятие.

При этом коллеги ни за что не догадаются о ваших тайных тренировках.

И тогда никакая гиподинамия, отсутствие времени и дефицит свежего воздуха не помешают вам обзавестись спортивной фигурой и здоровым цветом лица.

Если хорошенько приглядеться, в офисе можно отыскать множество совершенно бесплатных тренажеров.

Нужно только научиться ими пользоваться.

Читайте дальше



Зачем нужно контролировать дыхание?

"Вдох - ваша жизнь, выдох - ее качество", - повторяет наш инструктор по йоге.

Сначала это казалось странным: слишком обобщенно и...

до гениальности просто: неужели можно влиять на качество своей жизни посредством дыхания?

Читайте дальше



Общий вес бактерий в теле человека составляет 2 кг

Специалисты подсчитали, что общий вес бактерий, живущих в организме человека, составляет два килограмма.

Только во рту обитает около 40 000 бактерий.

И, скажем, во время поцелуя мы обмениваемся бактериями почти трехсот видов.

А ведь есть еще и вирусы, болезнетворные грибки....

Сколько их попадает к нам вместе с пищей, дыханием, через грязные руки....

По счастью, природа вооружила нас "внутренними войсками" - иммунной системой.

Читайте дальше








Алексей Ус, не пью, не курю, не ем животных :)
Потребитель продукции NSP с 1999 года :)
alexey_us / mail | www.us-in.net

Есть вопросы?



Пишите :)

Подписывайте друзей на эту рассылку :)

Обратная связзь: alexey_us@mail.ru Алексей Ус

В избранное