Будем здоровы !

 Выпуск 0034

 Здравствуйте, дорогие друзья!

   

 

 Дневник из будущего

Упражнение "Солнышко"

"Будем здоровы"

Новости ШСЗ

Береста

Пальчики оближешь

Мои координаты

Информационные партнеры

 

После прошлого выпуска пришло немало интересных писем. 

 Многие интересовались несовпадением дат. Получился дневник из будущего.

 Было и еще одно письмо, коротко можно было написать так - "А вы-то , оказывается, придумываете отчеты сами!"

Что могу сказать - да, придумываю!!! Вот сегодня , по плану, у курсанта № 1 идут камни из желчного, а у курсанта № 2 - из почек.

А на самом деле все просто, Ирина ошиблась в датах, и я не обратила на это внимание.

Письмо от Виктории:

Здравствуйте Юлия!

 читаю Вашу рассылку, сегодня пришел выпуск "Дневник курсантки2"Она вскользь упорминает об упражнениях "солнышко" и "посланник".Расскажите мне пожалуйста об этих упражнениях или дайте ссылку.

 Заранее благодарна,

Виктория Кузнецова

Начнем с упражнения Солнышко.

Упражнение "Солнышко"

Это упражнение направлено на раскрытие внутри себя источника Любви. Раскрывается твое сердце, и ты становишься способным улавливать Любовь извне.

Этому мы и будем учиться в упражнении — учиться отдавать свою любовь, давать ей свободу, то есть жизнь.

Ведь пока дверь не откроешь, войти в нее никто не сможет. Так же и с Любовью — пока не распахнешь сердце, любовь не сможет в него проникнуть.

Когда открываешь в себе Любовь, в жизни все приходит в гармоничное равновесие. Жизнь улучшается, здоровье восстанавливается, приходит Любимый человек, и начинаешь ощущать вокруг себя пространство Любви. С человеком, который открыл в себе Любовь, очень приятно находиться рядом — люди тянутся к нему, как к живительному источнику.

Итак, упражнение «Солнышко».

Устраиваешься в кресле или на кровати поудобнее, принимаешь расслабленную позу. Глаза можно оставить открытыми, можно закрыть.

Теперь припоминаешь такие эпизоды из своей жизни, когда тебе было очень хорошо, когда ты был полностью счастлив. Вызываешь то ощущение счастья, что наполняло тебя.

Это может быть первое свидание и первый поцелуй, это могут быть твои ощущения от пребывания на природе, твой восторг от того, что важное дело наконец-то с успехом завершено. Ситуаций, когда тебе было хорошо, если начать вспоминать, очень много.

Для меня это воспоминания о том, как я познакомилась с будущим мужем, как родились дети. Счастье тогда переполняло меня. Затем начинают вставать перед глазами и другие счастливые моменты.
Итак, мы подняли себе настроение приятными и радостными воспоминаниями, создали фон для дальнейшей работы.

Следующий этап.

Начинаешь представлять, что в области сердца, в области солнечного сплетения (обрати внимание на название!) находится маленькое золотое солнышко — твоя Любовь.

Солнышко спрятано в сундучок с крышкой, которую нужно открыть и выпустить солнышко наружу.

Оно начинает освещать все внутри тебя, ты начинаешь наполняться светом, все клеточки твоего тела находятся в лучах Солнца, ты сияешь как большая электрическая лампочка. Ты — яркий и любящий свет.

Затем представляешь своего любимого или того, кому, как ты думаешь, очень нужна твоя Любовь (общие контуры, без конкретных черт лица и фигуры) и посылаешь свет своего солнышка ему. Такой направленный пучок света — луч, теплый мостик между вашими сердцами.

Можно представить, как уходит грусть из его глаз, как они светятся от счастья. Человек находится внутри посланного тобой луча. Он весь в свете, купается в свете, дышит этим светом.

Лучами своей любви ты можешь наполнить не только одного человека, но и свой дом, работу, вообще любое место, любое существо, на которое ты направишь луч.

Чем ярче у тебя получится представить все это, тем больший эффект произведет упражнение.

Оно занимает в среднем минут двадцать. Все зависит от твоего начального уровня счастья и совершенства воображения.
Если с первого раза не получится представить все это ярко, ничего страшного — продолжай упражнение. Через несколько дней, при регулярном ежедневном его выполнении ты заметишь, что представлять воображаемые картины тебе становится все легче.
Выполнение этого упражнения приведет к тому, что тебя начнут любить люди, они станут тянуться к тебе, как источнику живительной силы, ты станешь для всех притягательным, магнетичным человеком.

Ну и в качестве литературы для вдохновения при работе над этим упражнением, надо почитать книгу Клауса Дж Джоула "Посланник".

Упражнение я давать здесь не буду, т.к их много и надо ознакомиться с техникой выполнения. Читайте книгу!

Упражнение Солнышко настоятельно рекомендую - улучшает климат в семье. Мне очень помогает лечить детей.

Ниже основного блока читайте новости ШСЗ!!!

----------------------------------------------------------

Страничка от "Будем здоровы!"

Рецепты курсантов:

 Прочитала задание от Юли на 3 неделю и вспомнила вот какой рецепт.
 Это я сама придумала. Одно время мне очень хотелось картошки с кожурой. Ну вот прям хотелось и все. До сих пор так стараюсь кушать.

 Картошка в мундирах:
 Отвариваем картофель, в самом конце, когда уже готов, тыкаем его ножиком, чтобы треснула шкурка, но сам он не развалился. Чуть чуть стоит, потом сливаем. Добавляем туда постного масла и соевый соус. Закрываем крышкой и встряхиваем, чтобы все перемешалось-пропиталось.
 Такая вкуснятина, что не хочется оставлять даже шкурку.
 

 Приятного аппетита.

Юлия

 

Новости ШСЗ.

 Коротко изменения можно описать так:

сейчас не будет интенсивного курса очищения организма и 3-х месячного курса.

Будут ступени обучения. Можно пройти 1 месяц очищения, если понравится второй и третий. После трехмесячного очищения можно освоить фракционный метод голодания (4 месяц) и так далее.

ЦЕЛЬ обучения в ШСЗ (конечный результат обучения):

Итак, нужно:

1. Создать внутри себя успешное умонастроение, а главное - ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ТАКИМ, КАКИМ ВЫ ВИДИТЕ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ. Без этого важного условия вам никогда не стать здоровым человеком. Ведь здоровый человек - это прежде всего счастливый человек

А СЧАСТЛИВЫЙ человек это тот, кто

• ЛЮБИТ и УВАЖАЕТ себя
• Признает за окружающими их право ОСТАВАТЬСЯ САМИМИ СОБОЙ в любых обстоятельствах
• Занимается ЛЮБИМЫМ делом, которое приносит не только моральное, но и материальное удовлетворение
• Окружает себя ЛЮБИМЫМИ и ЛЮБЯЩИМИ его людьми
• Живет в ЛЮБИМОМ месте

2. Очистить свой организм от скопившихся в нем последствий болезнетворного мышления, неправильного питания и скудного движения. То есть очистить свой организм от шлаков и  паразитов - естественных "мусорщиков", питающихся этими шлаками.

3. Поднять свой иммунитет (невосприимчивость) к болезням на  качественно новую высоту, а для этого:

• Питаться здоровой, свежей натуральной пищей, выращенной в месте вашего проживания.  Отдать предпочтение сырой пищи, которой в рационе должно быть не меньше 60%. Отказаться от употребления продуктов, загрязняющих организм - консервов, "дошираков", газировок и прочей химии.
• Иметь достаточную ежедневную физическую нагрузку. Нагрузку, которая в радость и приносит искреннее удовольствие.
• Каждый день выполнять комплекс процедур, позволяющих поддерживать отличное здоровье - очищение естественных отверстий и пор тела
• Каждую неделю ходить в баню и проводить однодневный пост
• Каждые три месяца проводить одно серьезное голодание
• Каждый год выполнять комплекс очистительных процедур, внутренних органов и систем тела

Смысл этой программы - вывести организм на такой уровень, при котором очищение происходит автоматически и здоровье поддерживается самим организмом на высоком уровне

Программа достижения этих целей:

Краткая программа девятимесячного курса обучения в Школе своего Здоровья

Первый месяц:

• Мотивация себя на здоровый образ жизни. Создание позитивного и оптимистического настроя на каждый день
• Внедрение в свою жизнь нового образа питания, мышления, движения. Подбор индивидуальных средств закаливания и физической нагрузки.
• Составление исцеляющего индивидуального меню на каждый день, согласно своей преобладающей Доше
• Очищение органов (кишечник, печень, почки, носоглотка, полость рта, половые органы) и систем (кровеносная и лимфатическая) от шлаков (продуктов жизнедеятельности паразитов и последствий нездорового питания)
• Противопаразитарное лечение натуральными средствами (маслами, травами, настойками), направленное на избавление от бактерий, вирусов, грибов, простейших, глистов.
• Очищение окружающего пространства от шлаков - завалов и скоплений грязи
• Проработка и постепенное избавление от главного страха: "меня не любят" - метафизической причины всех без исключения болезней

Второй месяц:

• Продолжение очистительных и лечебных процедур, направленных на избавление от шлаков и паразитов, с включением в очистительный процесс суставов и сосудов
• Освоение дыхательной гимнастики и упражнений, направленных на лучшее снабжение кислородом органов и тканей.
• Создание программы индивидуальных тренировок
• Формирование навыка жития в настоящем моменте: здесь и сейчас - обретение ощущения наполненности жизни
• Выявление и избавление от тайных и явных страхов, навязчивых мыслей. Осознанные сновидения

Третий месяц:

• Продолжение очистительных и лечебных процедур, направленных на избавление от шлаков и паразитов, включая тех внутриклеточных паразитов, которые обитают внутри самих паразитов (при гибели паразитов они выходят в кровь и разносятся по всему организму, попадая в труднодоступные для дальнейшего лечения места (например, в суставы).
• Повышение защитных сил организма, создание иммунитета (закаливание, чистоедение, физические упражнения).
• Создание яркого образа здорового настоящего и будущего.
• Выявление и избавление от стереотипов поведения, мешающих плодотворной жизни и общению.
• Определение жизненного призвания. Открытие тематической рассылки.

Трехмесячный курс полного очищения организма построен так, чтобы учесть этапы жизнедеятельности паразитов и захватить противопаразитарными процедурами как можно большее их количество в различные фазы развития. Также за три месяца курса формируются стойкие привычки на ведение здорового образа жизни, что значительно повышает качество жизни в дальнейшем. А психологический настрой, полученный на курсе, позволяет успешно справляться с проблемами и неурядицами в жизни, используя приобретенные навыки выхода из критических ситуаций.

Четвертый и последующий месяцы полного курса обучения в ШСЗ рассылаются уже тем, кто прошел первую ступень - трехмесячный курс очищения, при их желании продолжить обучение

Четвертый - шестой месяц (вторая ступень обучения в ШСЗ)

• Углубленное изучение материала, освоенного за первые три месяца курса.
• Формирование иммунитета, резкое повышение защитных сил организма (фракционное голодание, чистоедение, закаливание, движение с удовольствием)

Седьмой - девятый месяцы (третья ступень обучения в ШСЗ)

• Создание собственной программы ежедневного поддержания здоровья на высоком уровне

Подробнее - http://shsz.prostosite.ru

Мой адрес: radam@mail.ru

Очень хочется услышать Ваше мнение. Пишите. Юля

Издавна известно, что кора березы обладает очень сильными антисептическими свойствами. Она содержит особое вещество, которое используется в медицине для пропитки бинтов. В березовом лесу воздух в несколько раз стерильнее, чем в операционной. Эти бактерицидные свойства обусловили применение берестяных изделий для хранения продуктов. В них хранили, например, молоко, которое могло не прокисать две недели, а также рыбу, мясо, грибы, которые также долгое время оставались свежими. В крупе и муке, хранящейся в берестяном туеске, никогда не заведется жучок, кроме того, береста обладает свойством забирать из этих продуктов излишнюю влагу. Некоторые даже приспособились хранить в бересте меха, тем самым предохраняя их от моли. А в последнее время берестяные туески применяют даже для хранения донорской крови!

Специальными научными исследованиями подтвержден и такой факт: изделия из бересты нормализуют давление и снимают головную боль. В этом нет никакой мистики: дело в том, что в бересте содержатся вещества, которые благотворно влияют на здоровье человека. Замечено, что вещи из бересты лечат не только тело, но и душу человека. Они успокаивают, помогают создать уют в доме, от них словно исходит какое-то живое тепло.

Наши предки, интуитивно открыв эти полезные свойства бересты, изготавливали из нее предметы домашнего обихода, детские вещи, музыкальные инструменты. Не нужно думать, что это хрупкие, "одноразовые" предметы: изделия из бересты можно хранить и использовать очень долго. Ведь знаменитые берестяные грамоты, дошедшие до нашего времени, датируются XII-XIII веками, то есть они пролежали в земле 750 лет и при этом хорошо сохранились.

Народные промыслы по бересте сохранились в полной мере с самом сердце Сибири, в городе Томске. С веками искусство резьбы по дереву вбирало в себя самое лучшее, возникали традиции, оттачивалось мастерство. Наилучшие работы сибирских мастеров собраны для вас в нашем магазине «Сувениры Сибири». Полный каталог вы сможете осмотреть по адресу www.sib-souvenirs.com.

Пальчики оближешь:

Хочу предложить Вашему вниманию фитосмесь

╚Сам себе доктор╩.
 

Уникальное сочетание растительных клетчаток, лекарственных трав и
экстракта стевии обеспечивают одновременно очищение кишечника, печени,
поджелудочной железы, почек и мочеполовых органов от шлаков, глистов,
простейших, вирусов, бактерий.
 

Препарат работает как ╚фильтр╩: при набухании препарата в
желудочно-кишечном тракте токсины из крови сорбируются и выводятся из
организма.
 

Одновременно из препарата в кровь поступают вещества, которые
нормализуют обменные процессы, проявляют бактерицидный эффект, снимают
спазм сосудов, доставляя с кровью лекарственные вещества в органы и
ткани, пополняют организм необходимыми веществами. Происходит
естественное очищение крови, очистка организма от шлаков, паразитов,
восстановление иммунитета, восстановление обмена веществ в организме.
 

Состав: полынь горькая, пектин яблочный, шрот растопши, соцветия
чабреца, эламин, экстракт ╚Стевиясан╩, лист стевии, клетчатка
зародышей пшеницы, клетчатка семян тыквы, шрот овса, шишки хмеля,
трава крапивы, соцветия пижмы, кора крушины, листья кассии.
 

Заказать можно на сайте  www.zempa.ru/shop/?c=5&p=5

Укажите при заказе пароль "Юлия Матвеева" и вы получите
скидку 5%.
 

Добро пожаловать в магазин товаров для здоровья!

Советник http://www.1-sovetnik.com

 Зеленая вселенная. Заметки из параллельного мира. 
http://subscribe.ru/catalog/home.pets.greenworld

Мифы уходящей эпохи. Во что мы верим?
http://subscribe.ru/catalog/culture.people.myth

Экопоселения на Кубани.
http://subscribe.ru/catalog/culture.people.ecokuban

http://subscribe.ru/catalog/science.health.narmedrus