Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Методики очищения организма

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб "неНормальные родители"" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
04.10.2005
21:31:20
21:31:56
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
12.10.2005
12:41:15
12:41:23
13
14
15
16
17
18
19
20
20.10.2005
07:20:24
07:22:14
21
22
23
24
25
26
27
28
28.10.2005
13:43:48
13:43:55
29
30
31
Автор
Юлия

Статистика

18.660 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Будем здоровы Дневник курсантки. Часть2.


Информационный Канал Subscribe.Ru

Будем здоровы !

 

 Выпуск 0033

              

              
 Здравствуйте, дорогие друзья!

              

              
    
              

              

     

    
 Продолжаем "подглядывать" за 
    курсанткой Ириной:

    
День 26 
    (добавление)

    

     

     28 октября 2005

    
 

    
 Я 
    стала больше гулять.

    

    Достала диск с «танцами живота» и позанималась по нему. На все 
    ушло полчасика, я взяла самую легкую программу и выполняла, 
    после упражнений чувствовала себя очень хорошо. И вообще столько 
    дел успела сделать за день 
    J 
    Я веду ежедневник и планирую свои дела, так действительно больше 
    успеваешь J 
    когда знаешь, что нужно делать. Во мне стало больше энергии. 
    Руки сами тянуться что-нибудь сделать. 

    

     Много читаю, гулять я не забываю. 

    

     Рис ела без зелени и соевого соуса.

    

     

      

    
 

    

    День 27

    

     

     29 октября 2005

    
 

    

     На этот день я запланировала занятия йогой (тоже с Двд-диском). 
    У меня вообще много накуплено всяких дисков с йогой, танцами 
    живота, другими спортивными уроками, но все никак до них не 
    хватало времени. С удовольствием позанималась. 
    J

    

     Рис почему-то нравится есть безо всякой зелени 
    J

    

    Еще у меня сегодня был банный день. Ходила в баньку париться
    J

    
А 
    еще купила себе сапоги осенние 
    J

    

     Упражнение солнышко выполняю каждый день. Иногда у меня очень 
    получается, прямо чувствую, как из сердца (мне почему-то проще 
    сердце открыть, чем солнечное сплетение) поток любви идет, а 
    иногда ничего не чувствую. А вот мужчинам комплименты делать 
    забываю, только изредка. Это действительно веселит и поднимает 
    настроение. Одна только фраза, произнесенная про себя, «О! 
    Мужчина! У вас..» уже вызывает улыбку на лице. А еще 
    руководствуясь книгой «посланник» каждый раз перед едой добавляю 
    в нее любовь, только я не заметила, что вкус от этого меняется. 
    Думаю, все равно на пользу ведь! 
    J

    

     Вечером болела голова.

    
 

    

     

      Эпизод: ехала в баню. От 
     дома до нее несколько остановок, довольно долгий путь. Так 
     вот всю дорогу в этом автобусе (а людей было в нем не мало) 
     ревел ребенок, мама его никак успокоить не могла. Какой-то 
     нервный мальчик был. Орал на весь автобус и, думаю, многих 
     своим ревом достал. Так продолжалось несколько остановок. И 
     тут меня осенило. Я открыла свое сердце (как в «посланнике» 
     и «солнышке») и направила любовь из сердца к этому ребенку. 
     И О Чудо! – ребенок мгновенно успокоился. (В это время один 
     дяденька так на меня посмотрел, что мне показалось, что он 
     понял, что я сделала это. Конечно, это моя фантазия, думаю. 
     Но взгляд у него такой был странный, а я сидела от мамы с 
     ребенком довольно далеко.)  Потом я послала любовь его маме, 
     и мгновенно она улыбнулась своему малышу. Затихли оба. Еще 
     одну останову я проехала с ними, а потом вышла. Вот так то! 
     Действительно Сила!!! 
     J

     

      

    
 

    

    День 28

    

     

     30 октября 2005

    
 

    

     Жду не дождусь, когда уже можно будет поесть 
    J

    

    Стула не было со дня чистки печени, а про клизму (что нужно было 
    поставить), я вспомнила поздно и поставила вечером (в седьмом 
    часу).  Сначала вылетели с водой твердые каловые камни, я так 
    поняла они и тормозили то, что не было стула все эти дни. Потом 
    вышел рис. И столько слизи!!! Откуда во мне столько? Из меня все 
    время выходит слизь. Что это такое???  Я сделала клизму 
    несколько раз до чистой воды. Кстати, еще вышел маленький 
    кусочек слизи с кровью (такие был при «бархатной» клизме). Вода 
    долго была желтой, понадобилось клизмы 4 или даже 5, чтобы она 
    очистилась.

    

     Где-то после обеда заболел живот. Левый нижний бок. Сначала я 
    подумала (это было до клизмы), что мне просто хочется в туалет, 
    но не вышло. К вечеру боль усилилась на столько, что перед сном 
    я уже не могла выпрямиться и ходила, как старушка, согнувшись.
    

    

     Но, даже не смотря на эту боль, я чувствовала себя хорошо и 
    умудрилась (с больным-то животом) позаниматься танцами живота 
    (под диск).

    

     Мужа весь день не было (он ночевал в профилактории), и я весь 
    вечер наслаждалась своим обществом. НЕ знаю, что меня потянуло – 
    но я перебрала шкаф со своей одеждой, все ровненько разложила, 
    хотя это совсем не входило в планы на день 
    J

    

     Вот такая у меня жисть 
    J

    

     

      

     

     И еще, я не знаю почему, но сегодня 
     я контрастный душ не делала. Мерзла + болел живот, так что 
     ограничилась просто теплым мытьем.

     

      

    
 

    

    День 29

    

     

     30 октября 2005

    
 

    

     Пьем шиповник. Едим рис. 

    
Но 
    постоянно чего-то хочется,  в основном картошки-фри (мне ее на 
    этом курсе постоянно хочется), а вечером захотелось рыбы из 
    консервов. Еще чуток потерпеть осталось 
    J

    

     Проснулась где-то в десять с хорошим выспавшимся настроением. 
    Захотелось активности. 

    
 Я 
    поехала к подруге (отдать ей в сад свое старое постельное белье, 
    которое у меня просто лежало и место занимало), а она собиралась 
    ехать на вокзал за контейнером и попросила посидеть с ее дочкой. 
    Мы с Никой посидели дома, а потом пошли погулять и догуляли до 
    моей мамы. Там я оставила ее на развлечение мамы (чувствуется, 
    она очень хочет понянчить внуков уже), а сама приняла ванну с 
    солью, полежала после нее, почитала и поехала на работу, 
    проверить почту, да написать этот отчет. Я с собой взяла в 
    бутылочку настоя шиповника, а вот рис не взяла. Так есть 
    хочется. Я с 11 часов не ела, а сейчас уже 6 вечера. И не знаю, 
    когда домой попаду, потому что Нику надо будет домой возвращать, 
    а ее мама задерживается. Вот таки дела.

    
 

    
 И 
    еще

    

     твердо решила пойти на вождение. Машины у меня нету своей, но 
    это не значит, что ее не будет 
    J 
    Обзвонила все школы, запланировала себе до вторника выбрать в 
    какую пойду, и уже в среду в моих планах пойти писать заявление.
    

    
 А 
    еще записалась (вернее запланировала себе) в клуб «Синтон» (это 
    психологические тренинги), в понедельник открывается он в нашем 
    городе. Планирую посещать, думаю, будет интересно.

    

     Жизнь только начинается!!!

    

    (Юлия Матвеева) Ирина описывает "китайскую неделю", когда 
    несколько дней подряд можно есть только рис - чистим почки.

    
----------------------------------------------------------

    
 

              
Страничка от "Будем 
              здоровы!"

              
Рецепт 
    от Тани (курсантки):

    
1. 
    Замесить тесто   (мука + соленая вода)

    2. морковь порезать соломкой 2-3 шт  + лук  мелко порезанный 3 
    больших головки  

    Хорошо поперчить красным жгучим перцем. Не солить. Лука должно 
    быть много  примерно 1:1

    3. Разделит тесто на несколько частей . Раскатать каждую част в 
    овальную лепешку положить начинку   вдоль по всей длине и 
    залепить концы .затем в мантоварку или в пароварку на 30 минут 
    не больше. Подавать со сливочным маслом топленным и 
    растопленным. Лук при этом когда свариться не  чувствуется.

    

     Приятного 
    аппетита.

    

    
    Юлия

    
 

      

        
        

          
            

            
Мой адрес: radam@mail.ru

            
Очень 
            хочется услышать Ваше мнение. Пишите. 
        Юля

      

        
        

          


 Пальчики оближешь:


 




Хаштак в корзинке



 




Вес: 500 грамм 

Упаковка: плетенная корзинка 



Состав Хаштака: 

- Урюк 

- Изюм 

- Грецкий орех 

- Мед 





Как делают Хаштак: 



Из Урюка (сушенного абрикоса) вынимают косточку. Вместо нее вкладывают половинку 
очищенного грецкого ореха. Смазывают всё это дело медом и прокладывают изюмом. 
Получается такая вкуснотища!



     



     http://www.zempa.ru
 

    

     Укажите 
      при заказе пароль "Юлия Матвеева" и вы получите скидку 
      5%.

Добро пожаловать в магазин товаров для здоровья!

   

      

        
        

          
            
  

  Школа Своего Здоровья

       
      

  http://subscribe.ru/catalog/psychology.udovolstvie

      
 

      
 

       
      

  "Место творчества - Кухня. Здоровое питание."

       
  http://subscribe.ru/catalog/home.eat.tvor4pitanie

      


      
        "Место творчества - Кухня. Оттенки вкуса."

       
  http://subscribe.ru/catalog/home.eat.tvor4ottenki

      


  
       "Место творчества - Кухня. Организация труда."

       
  http://subscribe.ru/catalog/home.eat.tvor4orgtrud

  
 

  
       

  Советник 
  
    
  
    http://www.1-sovetnik.com

       
      
 

      
Доктор 
  О.Торсунов 
  http://www.torsunov.ru/
 

      
"Дети Индиго 
  - психология и воспитание"

      

  http://subscribe.ru/catalog/home.child.828

      
 

      
"Достижение 
  целей - быстро и легко!"

      

  http://subscribe.ru/catalog/psychology.108

      
 

      
"Обретение 
  сознания Нового Времени - ты можешь ВСЕ!!!"

      
С Любовью и 
  Признательностью всем, кто ИЩЕТ - Арумина.

      

  http://subscribe.ru/catalog/psychology.828 
      

      
 

      

      
Центр для женщин и детей: такого еще не было" 
      

  
  http://subscribe.ru/archive/home.woman.womenchildren, 

       
      

      
   

      

      
"Знания, обреченные на успех"

      
      

        http://subscribe.ru/catalog/home.child.childrennaviki 

      

      
  

      

      
Рассылка "Обучение через исправление ошибок".  

      

  http://subscribe.ru/catalog/job.education.oshibka 

      
      
 

      

      
"Естественное рождение"

  http://subscribe.ru/catalog/home.child.rojdenie

       
"Одинокая женщина желает познакомиться"

  http://subscribe.ru/catalog/home.woman.odna
 
       

      
"Желаю познакомиться для создания родового поместья"

  http://subscribe.ru/catalog/home.woman.vrp
  
      

       "Как выращивать детей с умом и сердцем?"

      
      

        http://subscribe.ru/catalog/home.child.rastemvmeste.  
       

      
      

       

      
 Зеленая вселенная. 
  Заметки из параллельного мира. 

  http://subscribe.ru/catalog/home.pets.greenworld

       
Мифы уходящей эпохи. Во 
  что мы верим?

  http://subscribe.ru/catalog/culture.people.myth

       
Экопоселения на Кубани.

  
  http://subscribe.ru/catalog/culture.people.ecokuban 

       
      
 

      
 

      
«Народная медицина – путь к здоровью»

      

  
  http://subscribe.ru/catalog/science.health.narmedrus 
  
       

       
      
 

        



      

      
 










Subscribe.Ru

Поддержка подписчиков

Другие рассылки этой тематики

Другие рассылки этого автора

Подписан адрес:


Код этой рассылки:
science.health.jazdorov09

Архив рассылки

Отписаться

Вспомнить пароль






        
        

        

        


        

         

                                                                  
    В избранное