Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Методики очищения организма

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб "неНормальные родители"" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
07.07.2005
15:44:25
15:44:46
 8
 9
09.07.2005
10:53:45
10:54:36
10
11
12
13
13.07.2005
10:36:34
10:37:26
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
25.07.2005
19:43:55
19:45:32
26
27
28
29
30
31
Автор
Юлия

Статистика

18.660 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Будем здоровы Тренажер Фролова. Рецепты


Информационный Канал Subscribe.Ru

Будем здоровы !

 

 Выпуск 0018   

        

        

          

        
 Здравствуйте, дорогие друзья!

          

        

  

          

        
 

          

        

  

          

        
 

   

   

   Продолжаем тему тренажера Фролова и 
   вообще дыхательных практик.

   

    

   

   Письмо от Виты:

   
Спасибо, что 
   так быстро отреагировали на мое письмо. Но хочу немного

   уточнить данные про дыхательный тренажер Фролова.

   Мы с мужем начали на нем дышать после прочтения книги Фролова, так 
   как

   по моему мнению если ее прочитать, то не начать заниматься просто

   невозможно. Нам с мужем по 30 лет, и у каждого были свои причины для

   начала занятий. Мне больше всего понравилось, что благодаря

   систематическим занятиям на тренажере замедляется процесс старения

   организма и даже идет его полное восстановление. То есть женщины 
   могут

   рожать детей до глубокой старости, и при этом выглядеть постоянно 
   как

   30-40 летние, ну какая женщина может пройти мимо такой информации :)

   Можно сказать, что это средство для ленивых, сидишь и булькаешь 
   перед

   телевизором или монитором :).

   Но все оказалось не так просто. И на рабочий режим дыхания по 40 
   минут

   в день мы выходили пол года, а начинали дышать по 3 минуты. И то 
   пульс

   подскакивал, муж задыхался а у меня кружилась голова и мы оба

   обливались потом, будто таскали тяжелые мешки (это потому что

   холодно заряженные эритроциты проникали во все капилляры и начинали

   там активно что-то чистить). В книге Вериго, кстати полностью

   переосмысливается процесс дыхания, что никакой кислород не 
   улавливается

   эритроцитами а происходит процесс похожий на механизм внутреннего

   сгорания в автомобиле, а эритроцит получает электрический импульс

   который передает клеткам и они сами вырабатывают кислород. У него в

   книге очень подробно все это описано на примерах клеток.

   Я была на лекции доктора Вериго и он говорил что сам дышит уже 6 лет 
   и

   у него такие результаты:

   1. спит 4-5 часов в сутки,

   2. ест 1 раз в день,

   3. работоспособность максимальная,

   4. физиологический возраст (по обследованиям врачей) соответствует

   20-летнему возрасту.

   Да кстати могу сказать, что текучесть крови у меня повысилась, (я

   поцарапала ногу и кровь потекла просто фонтаном). Но про этом

   длительность месячных у меня сократилась, с 8-9 дней до 4-5.

   Во время занятий на тренажере у меня вдруг стал очень болеть лоб. Я

   подумала что наверное открывается третий глаз :) Позвонила я своему

   консультанту (советую всем начинать дышать пройда консультации у

   специалистов по эндогенному дыханию, они есть практически во всех

   городах, в интернете есть список городов и адреса представительств),

   так вот она мне и говорит "а не болела ли ты гайморитом раньше?" Это 
   у

   меня оказывается проходили застарелые болячки. Она посоветовала

   снизить нагрузку во время занятий и боли прекратились (болело только

   когда я дышала на тренажере). Потом несколько месяцев чувствовалась

   ломота в руках и ногах, как при сильном гриппе. Я надеюсь, что это 
   из

   меня соли выходят.

   Кстати я очень сожалею, что до занятий не сделала себе анализ крови,

   чтобы сейчас сравнить насколько я стала здоровее.

   

   У мужа основные результаты это: исчез хронический бронхит, 
   уменьшилась

   потребность в сне, снижен похмельный синдром после корпоративных 
   вечеринок, уменьшился насморк (он у него был постоянно особенно по 
   утрам). Стал наедаться меньшим количеством пищи, по сравнению с тем 
   количеством,

   которое он поглощал до свадьбы :)

   

   Вот такое получилось длинное и сумбурное письмо. Буду рада если оно

   вдохновит и здоровых людей начать перестраивать свой организм

   благодаря дыханию.

   Всего Вам доброго.

   Вита»

   

   В подтверждении теории неглубокого дыхания, приведу еще одно письмо 
   от Вячеслава:

   
Здравствуйте. 
   Мне нравится просматривать статьи о здоровье. Можно узнать 
   что-нибудь интересное и о человеке, и о лекарственных растениях. 
   Хочу немного рассказать о дыхательном упражнении, может 
   прокомментируете. Очень много лет тому назад в какой-то книжке 
   прочитал об этом упражнении. Мол оно помогает для похудения, для 
   поднятия настроения и усиления дыхательной системы.? Упражнение 
   очень простое. Выполняется во время любой не быстрой прогулки. 
   Начинаем с того, что вдох делаем на 2 шага, а выдох - на 4. И со 
   временем доводим(за несколько дней или неделю) - вдох на 2 шага, а 
   выдох на 8 шагов. Вот и все премудрости - и просто, и дёшево. Я этим 
   методом занимаюсь уже много лет (вначале это было постоянно, затем, 
   когда вспомню), чаще, когда иду на работу или с неё. Главное 
   научиться держать ритм не менее 5-10 мин, лучше это делается, когда 
   идёшь не быстро. Если иду по ровной дороге или слегка под уклон 
   легко могу довести выдох до 20 шагов. Пару лет назад попробовал 
   дышать по методу Фролова (без прибора) и довольно быстро научился 
   выдыхать порциями до 1,5 мин. Я думаю, если кого заинтересует такой 
   способ восстановления здоровья, может попробовать. И денег не нужно 
   платить и пользительно для здоровья. Может я ошибаюсь? 
   Прокомментируйте пожалуйста. С уважением Вячеслав. Вильнюс

   

    (Юлия Матвеева)  После того, 
   как мы разобрали механизмы дыхания по Стрельниковой, можно ничего и 
   не комментировать. Принцип тот же – выдох больше, чем вдох. Метод 
   Бутейко в очень упрощенной форме – то же самое. Когда мы снимали 
   приступ астмы у брата мы делали так же – на выдохе зажимали рот и 
   нос, он не дышал сколько возможно, потом отпускали нос!!!, несколько 
   вдохов –выдохов и опять на выдохе зажимается нос. Приступ снимали.

   

    И еще один почти комментарий:

   

    Письмо 
   от Марины:

   

    «Что касается книг – все 
   очень здорово, многое созвучно тому, о чем я догадывалась 
   интуитивно. Меня особо интересует в том числе проблема аллергии – у 
   меня аллергия на домашнюю пыль уже около 8-9 лет. Так как 
   проявляется она в виде насморка, понять, когда и при каких 
   обстоятельствах аллергия проявилась впервые, и что ей 
   предшествовало,  практически невозможно. Для меня аллергия ничем не 
   «выгодна», скорее наоборот. Кроме того, я не чувствую к чему-либо и 
   кому-либо злобы, агрессии, отвращения. А рецепты книги обращены в 
   основном к тем, у кого аллергия проявляется в виде кожных высыпаний. 
   Может быть есть какие-то рецепты, помогающие при аллергическом 
   насморке – рините? Юля, была бы Вам признательна за них. Может быть 
   что-то еще посоветуете в моей ситуации?»

   

    (Юлия Матвеева) Насчет 
   насморка. Аллергия с таким проявлением говорит о том, что у вас 
   забиты гайморовы пазухи и пыль просто механическим образом 
   провоцирует

   очищение. Надо освободить пазухи носа. Есть несколько видов борьбы с 
   этим:

   

   1.     
   воспользоваться рецептами из раздела Ринит (хорошо капать 
   луковой водой,

   соком каланхоэ или золотого уса) они вытягивают слизь

   2. контрастные водные процедуры для лица

   3. промывать нос соленой водой

   4. закаляться

   5. контрастные процедуры в целом

   6. бег - хорошо провоцирует очищение

   7. гимнастика Стрельниковой, у меня сейчас как раз идет сильный

   очистительный кризис после нее - столько из носа всего выходит, уже 
   с

   неделю.

   В самом деле, в детстве и ранней юности у меня часто бывал насморк – 
   «Галазолин» был мой первейший друг, без него , в периоды обострения, 
   спать я не могла . Кроме того, у меня был и хронический тонзиллит. 
   Тоже достаточно сильный, я хорошо помню, что на случай моего горла, 
   у нас в запасе всегда были какие-то голубые таблетки и мама называла 
   их антибиотиками. Так вот, после месяца занятий гимнастикой 
   Стрельниковой, у меня , абсолютно на ровном месте (никакого 
   переохлаждения или чего-то другого) очень сильно заболело горло. И 
   болело дня 3-4, сел голос, в общем, все прелести. Делать ничего я не 
   стала – продолжала заниматься гимнастикой, даже не полоскала горло. 
   Только прошло горло, причем, проходило как-то странно – прошло, 
   потом следующий виток. Но уже слабее, и тут перестало болеть, опять 
   виток – болит, но слабее, чем в предыдущий раз. Таких витков было 
   3-4. Так вот, сразу после горла пришла очередь носа – начался 
   сильный насморк, быстро прошел. Потом опять просыпаюсь с заложенным 
   носом. Опять прошло и так далее, уже витка 3-4 было и еще 
   продолжается, выходит много слизи. Позавчера пришлось делать 
   гимнастику в 5 утра, так сильно был заложен нос. После гимнастики 
   всегда сильное облегчение. Делаю ее, чаще всего, 2 раза в день.
   

   
Подобные 
   кризисы меня только радуют – выходит патология.

   
Так что , 
   практик и методик много, каждый выбирает сам.

   

   А я спешу порадовать тех, кто хочет приобрести 
   тренажер Фролова, что теперь его можно приобрести в 
   Интернет-магазине 
   
   http://zempa.ru/shop/?c=68 
   Всем покупателям От Юлии Матвеевой скидка 5%. Кроме того. Там есть 
   отличные ингаляторы и наборы эфирных масел. Заходите!дите!

   
----------------------------------------------------------

   
Страничка от "Будем 
   здоровы!"

   

    

   Рецепты от Галины Шаталовой:

   

   «Берете  пару столовых  
   ложек  пшеничных   зерен,   промываете  их   в  проточной 
    воде и засыпаете в глиняный горшочек с водой. Через 5—7 часов 
   сливаете воду и оставляете зерно в 
   горшке, прикрытом влажной салфеткой.  Там оно находится еще часов  17—19.  За это 
   время зерна набухают, в них проклевываются мелкие росточки.  После этого 
   зерна пропускают через мясорубку, заливают овощным 
   или травяным отваром (вода, сцеженная после того, как 
   в ней отварили траву). Можно 
   есть, одна просьба — не подслащивать  эту  похлебку  и тем  
   более  не  подсаливать.  Масло 
     тоже излишне. Есть варианты: чуть подсушить проросшие зерна 
      и сделать из них муку на 
   кофемолке, а из этой муки сделать 
      похлебку или кашу. Эти блюда 
   можно сдобрить орехами, пряностями, 
   лущеными семечками. Можно спечь лепешки,

   

   
   Точно так же можно приготовить еду из зерен ржи, ячменя, 
   
     овса.   

   

   
   Особенно   полезны   блюда   из   проросшего овса.   Я   их 
   
     настоятельно рекомендую при заболеваниях органов  пищеварения.

   

   При проращивании 
   пшеничных зерен содержание витамина Е 
     в   них  
   увеличивается   примерно   в   10  раз.   Напомню,   что  этот
    витамин считается важнейшим 
   антиоксидантом, замедляющим процессы старения. Много здесь также 
   витаминов Ф и Р, хорошо  влияющих  на состояние и пигментацию кожи,  
   волос и  ногтей.»

      

    		
  




 



  
  

    
      

      
Мой адрес: mtx@ezmail.ru

      
Очень 
      хочется услышать Ваше мнение. 
Пишите. Юля


 


 



Анонс:

------------


Экстракт стевии густой 



 



Рацион современного человека, достаточный, и даже 
избыточный по калорийности, не в состоянии обеспечить организм необходимым 
количеством биологических веществ. Нарушение равновесия в природе, загрязнение 
окружающей среды, изменения в образе жизни приведи к резкому ухудшению состояния 
здоровья людей.



Использование сахара в продуктах питания (в том числе и из-за его свойств 
консерванта), резко увеличивает калорийность нашей пищи. А употребление 
сладостей приводит к потреблению такого количества калорий, усвоение которых 
становиться для организма проблемой. И как следствие различные заболевания на 
этой почве, ожирение, атеросклерозы, нарушение функций поджелудочной железы, 
печени…



Стевия - 
сладкое лекарственное растение, способное по вкусовым качествам заменить сахар. 
Стевия содержит аминокислоты, витамины, микроэлементы. Регулирует обмен веществ, 
повышает иммунитет, гармонизирует состояние организма, наполняя его энергией, 
препятствует преждевременному старению.



Одна из форм стевии 
- густой экстракт, 50% водный раствор. В густом экстракте стевии сохранены 
все лечебные свойства живого листа стевии. Натуральный подсластитель, слаще 
сахара в 60 раз, при практически полном отсутствии калорий. Не имеет ограничений 
в приеме, противопоказаний и побочных эффектов. Это 100% натуральный продукт. 
Клинические исследования
экстракта стевии 
и продуктов с ним показали, что систематическое употребление экстракта позволяет 
улучшить состояние больных сахарным диабетом (нормализация уровня сахара в 
крови), атеросклерозом, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, эндокринной 
системы, гипертонической болезни, регулирует обменные процессы в организме, 
восстанавливает сердечно-сосудистую систему, способствует выведению токсинов.




Используйте 
экстракт стевии везде, где используется сахар или сахарозаменитель.



Заказать можно на сайте

http://www.zempa.ru/shop/?c=4&p=5.

Укажите при заказе пароль "Юлия Матвеева" и вы получите скидку 5%.



Добро пожаловать в магазин товаров для здоровья!



 




  

    

   
   

   Школа Своего 
   
   Здоровья

   
   

   http://subscribe.ru/catalog/psychology.udovolstvie

   

    

   
   
   
 

   
   

    

    Рассылка 
    "Пропащий человек или Вызов Самому Себе" 
    

   
   
 

   
   
   
Доктор О.Торсунов
   WWW.TORSUNOV.RU
 

   

   "Дети 
Индиго - психология и воспитание"

   

   
   http://subscribe.ru/catalog/home.child.828

   

    

   

   "Достижение целей - быстро и легко!"

   

   
   http://subscribe.ru/catalog/psychology.108

   
   
   
 

   
   

   "Обретение сознания Нового Времени - ты можешь ВСЕ!!!"

   
С Любовью и 
Признательностью всем, кто ИЩЕТ - Арумина.

   

   
   http://subscribe.ru/catalog/psychology.828
   

   

    

   
   
   
   

    

    Центр для женщин и
  детей: такого еще не было" 
    

    
    http://subscribe.ru/archive/home.woman.womenchildren,
    

   

    

      
    

   

    

    "Знания, обреченные на
  успех"

    

     http://subscribe.ru/catalog/home.child.childrennaviki
    

   

    

      
   

   

   
   

    

    Рассылка "Обучение
  через исправление ошибок".  

    

    
    http://subscribe.ru/catalog/job.education.oshibka
    
    

    
 

    

     

     "Естественное
    рождение"
http://subscribe.ru/catalog/home.child.rojdenie

     
"Одинокая женщина желает
    познакомиться"

     http://subscribe.ru/catalog/home.woman.odna
 
        

    

    "Желаю познакомиться для создания
  родового поместья"

    http://subscribe.ru/catalog/home.woman.vrp
 
      
"Как выращивать
  детей с умом и сердцем?"

    

     http://subscribe.ru/catalog/home.child.rastemvmeste. 
      

    

   
 Зеленая вселенная. Заметки из
параллельного мира. 

   http://subscribe.ru/catalog/home.pets.greenworld

   

   
   Мифы
уходящей эпохи. Во что мы верим?

   http://subscribe.ru/catalog/culture.people.myth

   

   
   Экопоселения
на Кубани.
http://subscribe.ru/catalog/culture.people.ecokuban
   

   
 

   
 

   

   «Народная медицина – путь к 
   здоровью»

   

   
   
   http://subscribe.ru/catalog/science.health.narmedrus
   

   

    

   
 

   
  
   

  

  







Subscribe.Ru

Поддержка подписчиков

Другие рассылки этой тематики

Другие рассылки этого автора

Подписан адрес:


Код этой рассылки:
science.health.jazdorov09

Отписаться

Вспомнить пароль






        
        

        

        


        

         

                                                                  
    В избранное