Заедаем стресс
2009-10-31 00:09 Антистресс
Стресс не стоит терпеть, с ним нужно бороться всеми возможными средствами. В том числе и с помощью еды.
Кто-то заедает стресс мучными изделиями, и килограммами поглощает вкусные десерты, набирая лишние килограммы, которые со временем становятся еще одной причиной для стресса. Но еда может помочь нам справиться с психологическими срывами, но для этого нужно знать, [...]
Моя йога айенгара
2009-10-31 11:17 admin
С переходом на новую работу у меня появилась возможность занятся йогой. Нужно сказать, что до этого йогой я не занималась никогда, поэтому у меня были небольшие сомнения по поводу того, чем я буду заниматься. Но то, что со мной случилось на занятиях йогой айенгара я никак не ожидала.
Я всегда думала, что для занятий йогой [...]
Заедаем стресс
2009-10-31 00:09 Антистресс
Стресс не стоит терпеть, с ним нужно бороться всеми возможными средствами. В том числе и с помощью еды.
Кто-то заедает стресс мучными изделиями, и килограммами поглощает вкусные десерты, набирая лишние килограммы, которые со временем становятся еще одной причиной для стресса. Но еда может помочь нам справиться с психологическими срывами, но для этого нужно знать, [...]
Моя йога айенгара
2009-10-31 11:17 admin
С переходом на новую работу у меня появилась возможность занятся йогой. Нужно сказать, что до этого йогой я не занималась никогда, поэтому у меня были небольшие сомнения по поводу того, чем я буду заниматься. Но то, что со мной случилось на занятиях йогой айенгара я никак не ожидала.
Я всегда думала, что для занятий йогой [...]