Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru
О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Как летом выглядеть свежо. Легкие правила

Я так люблю лето, что буквально дни, да что там дни, часы считаю до теплого времени! Так уже нестерпимо хочется снять куртку и джинсы и надеть легкое платье, открытую обувь и выглядеть как женщина, а не как «французы под Москвой в 1812 году». Но здесь меня, впрочем, как и всех прекрасных и милых дам подстерегает одна проблема: как так выглядеть свежо и благоухать как утренняя роза, если на улице +30, в офисе или в машине нет кондиционера, или вообще, вы, как и я добираетесь до работы на трамвае? Впору отчаяться, но не стоит, оказывается есть очень хорошие советы, которые помогут выглядеть летом легко и свежо. В городе!

Правило первое

Никогда не экономьте на одежде! Все дело в том, что летом необходимо отдать предпочтение исключительно натуральным тканям, а также тканям высокого качества и обращать внимание на то, из чего сшито ваше платье или футболка. Лучше купить два платья и две футболки чуть подороже, но качественнее, чем десять странных нарядов из «пуленепробиваемой» ткани, в которой вы будете потеть как борец сумо на ринге. Качество не обмануть, какими бы новомодными дезодорантами вы не пользовались, но, если ткань на дает телу дышать, все, труба. Через пару часов вам будет настолько некомфортно и жарко, что вы поймете какую глупость совершили, позарившись на дешевую одежду. Совершенно не обязательно покупать мировые бренды, которые как правило попали в бутики с соседнего рынка, просто необходимо внимательно читать состав ткани. Натуральных волокон должно быть больше, в процентном отношении! Если вы купили голую синтетику, готовьтесь потеть.

Правило второе

В жаркие дни душ лучше всего принимать два раза в сутки, вечером, перед сном, и утром, перед работой. Специалисты советуют выбирать ментоловые, охлаждающие гели для душа в жаркое время года и избегать ярких, фруктовых ароматов. Ментоловый гель для душа позволит вам дольше оставаться свежей, в то время как фруктовые ароматы смешавшись с естественным запахом тела начнут привлекать шмелей, пчел и комаров. Очень осторожно надо вести себя с духами. Во-первых, совершенно исключить попадание духов на кожу, потому что вкупе с солнечными лучами и жарой реально могут образоваться пигментные пятна. А во-вторых: сладкие, тяжелые ароматы буквально убивают все живое вокруг на расстояние трех метров. От них может разболеться голова. В жару лучше всего пользоваться туалетной водой, она менее концентрированная, с запахом свежести!

Правило третье

Мы то, что мы едим и летом это утверждение как нельзя более верное. Все блюда с сильным, убойным запахом буквально источают ароматы из каждой нашей поры, и выходят наружу вместе с потом. Кроме того, тяжелая, жирная, копченная пища летом сильно портит не только фигуру и запах обладателя этой фигуры, но и вызывает несусветную тяжесть во всем теле. Любой фаст фуд или жирные беляши с мясом «придавят» вас всеми своими калориями к земле, и пока измученный жарой организм будет натружено переваривать эти блюда, чувство общей разбитости не оставит вас ни на минуту. В жару все блюда, которые имеют яркие и насыщенный аромат, напрямую влияют на аромат, который от вас исходит при усиленном потоотделении. Поэтому диетологи советуют летом перейти исключительно на легкие блюда и отдавать предпочтение овощам, фруктам и ягодам.

Правило четвертое

Недавно моя хорошая знакомая посетила хирурга, а все по той самой причине, что самозабвенно пользовалась антиперспирантами и дезодорантами «от усиленного потоотделения». Она хотела оставаться свежей, а в результате у нее в подмышечной впадине образовалась крайне болезненная горошина, которая получилась в результате закупорки потовых протоков. Оказывается, многие антиперспиранты и дезодоранты необходимо смывать каждые четыре часа и уж ни в коем случае не держать их на коже более восьми часов подряд. Понятно, что в рекламе нам про это не скажут. Отличным выходом из сложившейся ситуации могут стать антибактериальные влажные салфетки, которыми необходимо протирать подмышки каждые несколько часов. Они прекрасно освежают и полностью убирают неприятный запах. Кстати, влажными салфетками можно протереть и зону декольте, ноги и руки! Влажные салфетки в жару, это та самая палочка-выручалочка, которая обязательно должна находиться в сумочке любой женщины!

Правило пятое

Вода и еще раз, вода! Чистая питьевая вода, никакой «газировки», никакого фруктового сока и уж тем более, никакого алкоголя. Бутылочку с чистой питьевой водой необходимо всегда носить с собой в сумочке и время от времени делать контрольные глотки от обезвоживания! Все фруктовые соки и газировки, вместе взятые содержат такое убойное количество сахара, что вместо того, чтобы утолить жажду, только ее усиливают! И в результате, как и обещают в рекламе, вы покупаете еще, и еще, и еще новую бутылочку газировки и раздуваетесь на глазах как шарик. А чем больше жидкости вы выпиваете, тем сильнее потоотделение и этот замкнутый круг можно остановить только в том случае, если летом полностью отказаться от сладких соков и сладких газированных напитков. Да и холодный чай лучше всего делать дома самим, благо, это совсем не тяжело и никаких спецэффектов не требуется.

Музей «Лунариум»: Погружение в бесконечность космических миров

19 июня 2017, рубрика Отдых
“Знаешь, что важно взять из детства во взрослую жизнь? — Мечту”. А лучшие мечты приходят перед сном, под мерцание звезд, когда поневоле начинаешь задумываться о постижении Космоса. Но, чтобы стать настоящим звездным воином нужно познать вселенские тайны и галактические просторы, а они заключаются не только в умении управлять ракетой и носить “звездные” доспехи. Читать далее


Манжетка обыкновенная

22 июня 2017, рубрика Здоровье
На самом деле не такая уж она и обыкновенная. Не зря этой травке покровительствует сама планета Венера. В древних мифах она считается травой-приворотом. Издавна манжетку использовали маги и алхимики. Читать далее


10 ошибок в мужском гардеробе, которые раздражают всех женщин

22 июня 2017, рубрика Мода
Всем известно, что одежда – отнюдь не главное. Но все же человека только провожают по уму, а вот встречают исключительно по одежке. Поэтому сегодня, дорогие мужчины, мы поговорим о том, как нельзя одеваться, дабы не отпугнуть от себя принцессу на белой лошади. Читать далее


Летние вещи черного цвета – парадокс?

22 июня 2017, рубрика Мода
Есть женщины, которые не признают черную одежду, тем более, летом. Но есть и другие, для которых этот цвет – главный в гардеробе! Они верны ему в любое время года. Читать далее


Последние новости:

Мэрайя Кэри резко и сильно поправилась

21.06.2017
47-летняя Мэрайя Кэри снова привлекла к себе внимание, и на этот раз не романом с молодчиком. Певица сильно поправилась. Читать далее


Новые продукты для контуринга от Ким Кардашьян и 5 правил техники

21.06.2017
Ким Кардашьян – королева контуринга. И звезда решила сделать на этом очередной бизнес. Ким запускает косметическую линию с контуринг продуктами. Читать далее


Мелания Трамп в голубом платье от Michael Kors

21.06.2017
Пришло время обсудить новый наряд Мелании Трамп, в котором она появилась на приеме в Белом доме. Читать далее


Внучка Владимира Высоцкого – кто она?

21.06.2017
В последнее время в интернете активно обсуждают снимки Арины Сахаровой - 18-летней внучки Владимира Высоцкого. Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:
Оливковая булочка по-провансальски
Описание: Оливковая булочка - это яркий пример здоровой провансальской кухни. В ней все гармонично. Хлебная часть прекрасно сочетается с овощами и сыром рикотта. А Заправка MAGGI® для Рассольника отлично подчеркивает средиземноморский характер этой закуски. Автор этого рецепта Франсуа Кантен - шеф повар ресторана "Поло Клуб" в отеле "Марриотт Ройал Аврора".


Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Не ревную!
женщина и мужчина, ревность, сука-любовь, бросить или нет, измена, счастье, спокойствие, отношения

Что такое ревность на самом деле? Эгоизм, чувство собственничества, боязнь потерять любимого, ощущение личной неполноценности?! Очень много мнений существует на этот счет. Вместе с тем, если оценивать проблему глубже, складывается впечатление, что ревность это ни что иное, как банальное презрение к близкому человеку, эмоции неприятия его ценности.
Когда человек испытывает ревность, что больше в нем любви или ненависти, подкрепленной фразой: "Да как ты посмел!" ?!
Читать статью

 

 


Новенькое на портале красоты myCharm.ru:
myCharm.Ru На что тратит деньги Джонни Депп
В связи с судебным делом между Джонни Деппом и его финансовыми менеджерами постоянно всплывают детали трат знаменитого актера.
После обвинений в халатности и мошенничестве финансисты подбрасывают факты в прессу, чтобы обличить расточительство актера.
Так, стало известно, что Эмбер Херд Джонни подарил алмазное украшение за 400 тысяч долларов... Читать полностью

Шоу-бизнес

Свадебное платье наследницы компании Swarovski весило 46 кг

Свадебное платье наследницы компании Swarovski весило 46 кгФото: Korhaber.com

23-летняя наследница империи Swarovski Виктория вышла замуж за австрийского бизнесмена Вернера Мурза, с которым она встречалась более шести лет. Зарубежные СМИ сообщают, что украшенное кристаллами платье невесты весило порядка 46 килограммов, а его стоимость превысила 900 тысяч долларов. »
 


В избранное