Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 23.207 RSS
←   Август 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 5 выпусков (2-3 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 26-10-2004

Автор
MyJane

Статистика

23.207 подписчиков
+2 за неделю
←   Все выпуски   →

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru
О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Жгучее чувство: как избавиться от изжоги?

Горечь во рту, чувство жжения в пищеводе, боли в желудке – эти симптомы не понаслышке знакомы 90% населения Земли. Она всегда подкрадывается неожиданно и доставляет при этом максимум дискомфорта. Ее визита можно ждать после злоупотребления газированными напитками, обильного переедания и курения на голодный желудок. Чтобы изжога не отравляла вашу жизнь, необходимо справиться с повышенной кислотностью.

Изжога – не заболевание, а неприятный симптом. Тревожный звоночек, присущий заболеваниям, вызванным усиленным выделением желудочного сока. Среди которых - гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, язва желудка, гастрит, гормональные дисфункции. Во время беременности изжога возникает из-за сдавливания желудка и пищевода быстро увеличивающейся в размерах маткой. Она – частая гостья у тех, кто болеет легочными заболеваниями. Прием бронхорасширяющих препаратов многократно усиливает секрецию соляной кислоты. Подобные препараты вынуждены принимать люди, страдающие бронхиальной и аллергической астмой, хроническим обструктивным бронхитом и муковисцидозом.

Самая частая причина – рефлюкс-эзофагит. Несмотря на то, что официально такой диагноз есть лишь у 5% населения, в действительности он встречается гораздо чаще. Эта патология провоцирует частое расслабление мышц желудочного сфинктера. Из-за этого желудочный сок забрасывается в пищевод, обжигая его. Возникает резкая боль, ощущение тяжести за грудиной и отрыжка. Характерная особенность эзофагита – рези концентрируются не только в области желудка, но и отдают в район пупка. К сожалению, такое нарушение моторики желудочно-кишечного тракта лечится исключительно хирургическим путем. Единственный способ предотвратить развитие болезни – специальная диета, назначить которую может врач-гастроэнтеролог. Во время обострения категорически нельзя употреблять в пищу цитрусовые, жирное мясо, копчености и бобовые культуры. Приступ болей и изжоги можно снять ингибиторами протонной помпы, нестероидными обезболивающими и антацидами.

Антациды вообще можно считать универсальным средством от изжоги любой этиологии. Они оказывают нейтрализующее действие, расщепляя соляную кислоту и обволакивая желудок. Обычно их выпускают в форме пастилок, таблеток для рассасывания, а также густого сиропа. Это обусловлено необходимостью быстрого превращения препарата в гель, обволакивающий желудок. Лекарства последнего поколения – всасывающиеся антациды. Они проникают в стенки обожженного пищевода, усиливая регенерацию пораженных тканей. Чтобы распознать такое средство, ищите в составе на упаковке соли алюминия, магния карбонат, кальция карбонат или алгинат.

Для купирования острого приступа изжоги требуется блокатор выработки желудочного сока. Лекарственные препараты на основе омепразола и робепразола снижают количество пепсина и кислот – одной капсулы достаточно для угнетения пищеварения на 24 часа. Естественно, в этот период нельзя есть трудноперевариваемые продукты. Учтите, что омепразол обладает множеством побочных эффектов – он снижает свертываемость крови, оказывает токсичное воздействие на печень и желчный пузырь.

Вопреки распространенному мнению, изжогу нельзя лечить содой. Сода временно приглушает ненавистное жжение за счет понижения кислотности. Но, попав в желудок, она разъедает его стенки, вызывая рикошетный вброс соляной кислоты. Зато для устранения изжоги с успехом можно применять целебные травы. Противовоспалительные лекарственные настои снимут рези и помогут быстрому восстановлению поврежденной поверхности пищевода. В идеале вы должны выпивать не менее 400 мл отваров ежедневно. Пить их нужно за 15-20 минут до еды 3-4 раза в день в охлажденном виде. Для лечения изжоги отлично подойдут: ромашка аптечная, тысячелистник, донник, календула и зверобой. Тысячелистник и зверобой нельзя применять, если у вас проблемы с почками или желчным пузырем. 3 ст.л. сухого экстракта лекарственного растения залейте 250 г кипящей воды. Накройте крышкой или перелейте смесь в термос. Через 3 часа процедите и пейте каждые полчаса по 2 ст.л. до исчезновения симптомов изжоги. Продолжайте прием в течение нескольких дней по 1/2 стакана 2 раза в день.

Дополнить лечебный эффект смогут обволакивающие средства. Например, семя льна. Заварите 2 ст.л. семян 1 стаканом кипятка и настаивайте 2-3 часа. Когда семена разбухнут, процедите жидкость. Отвар принимайте 2 раза в день по 100 г перед едой, а семена съедайте перед сном.

Если изжога беспокоит вас крайне редко и не осложняется болями, можете прибегнуть к более простым способам. Например, выпить немного сливок или оливкового масла, пожевать корочку черного хлеба, съесть несколько ядер фундука или кешью, пожевать сырые семечки подсолнечника.

Маски и лосьоны с грядки

23 августа 2013, рубрика Красота&Стиль
Лето – замечательное время года для тех, кто следит за своей внешностью, так как обилие фруктов и овощей дает возможность каждой женщине готовить лосьоны и витаминные маски из натуральных продуктов. Читать далее


Растения во снах

23 августа 2013, рубрика Психология
Символика растений во все времена и эпохи, в различных этносах и культурах соразмерна с цикличностью развития живой природы Земли, с рождением, расцветом, увяданием, старением и в итоге – с умиранием. То есть растения в сновидениях связаны как с состояниями развития жизни, взаимоотношений, процессами деятельности самого человека, так и с вегетативной и эко-очистительной системами внутри организма, а также с неосознаваемыми частями души спящего. Читать далее


Зубы: украшать или оставить в покое?

Ни для кого не секрет, что сегодня вошли в моду украшения для зубов. Правда, это не является выдумкой наших современников – зубы украшали еще ацтеки и майя. Инкрустацию камнями использовали, в частности, для подчеркивания высокого статуса человека.

Сегодня к услугам красавиц новые технологии украшения зубов «камушками». О том, какие бывают украшения для зубов, вредны ли они для зубов, и других важных мелочах, читайте в Женской энциклопедии Womanwiki.ru.

 

 

 

 Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

 Чем вам поможет правило 10 000 часов Разное

Чем вам поможет правило 10 000 часов Недавно листала свой полезный блокнотик в поисках идей для творчества и применила одну полезную идею для организации домашнего обучения. Речь идет о «правиле 10 000 часов». Если вы еще не знаете, что это такое, но тоже хотите улучшить свою жизнь, читайте мои мысли об этом ниже.
Если сжать идею до размеров одного предложения, то главная мысль следующая. Для того, чтобы добиться выдающихся успехов в определенной области, нужно потратить на работу в этой сфере 10000 часов. Читать далее →
2 фотографии
Any   вчера в 23:54    31 0 2  
Рейтинг: +6

 

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру: 

Пряная выпечка со сливами  пошаговый

Пряная выпечка со сливами Вот и осень подкрадывается потихоньку, и радует нас своими подарками. С одним из таких подарков, испекла я чудесные «пирожные». Здесь всего в меру- сладость, кислинка, легкая остринка …………

Категория: Выпечка -> Изделия из теста -> Другие изделия

Назначения: Для детей
На обед: На десерт
На праздничный стол
На ужин: На десерт

 
Тэги: десерт  

 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:

 

Завершая похудение

Завершая похудениеМногие женщины и девушки в летние месяцы озабоченные своей фигурой сидят на диетах, а ближе к холодным дням, в конце августа – начале сентября завершают их. Но медики и диетологи говорят, что похудеть легче, чем удержать потом вес.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Шоу-бизнес

 

Владислав Доронин предложил Наоми Кэмпбел особняк на Барвихе в качетсве «отступных»


Владислав Доронин предложил Наоми Кэмпбел особняк на Барвихе в качетсве «отступных»Фото: shapit0.ru

Миллиардер Владислав Доронин заказал постройку шикарного особняка стоимостью примерно в двадцать миллионов долларов, который предложил в качестве отступных своей бывшей невесте – топ-модели наоми Кэмпбел.
 
Проект футуристического особняка в стиле «хай-тек», по виду больше напоминающего космический корабль, разработал всемирно известный архитектор Заха Хадид. »

 


Вегетарианские холодные супы

23 августа 2013, рубрика Здоровье
В общем-то, любой вегетарианский или постный суп можно есть не только в горячем, но и в холодном виде. В теплую погоду — то, что нужно! Читать далее


Подружка супергероя, или Мой мужчина спешит на помощь

22 августа 2013, рубрика Психология
Спайдермен и Бэтмен существуют не только в комиксах и кинофильмах. Желание совершить подвиг не чуждо ни одному мужчине. Читать далее


Глазирование волос в домашних условиях

22 августа 2013, рубрика Парфюмерия и косметика
Глазирование волос – одна из популярнейших салонных процедур. Стоит она довольно дорого, но при этом ее легко повторить в домашних условиях. Правда, для покупки всех необходимых для процедуры ингредиентов придется посетить магазин профессиональной косметики. Результат глазирования превзойдет все ваши ожидания – волосы приобретут живой блеск и объем. Читать далее


Последние новости:

Смена фамилии Шараповой – просто рекламный трюк

23.08.2013
Мария Шарапова, недавно объявившая о смене фамилии, призналась в том, что это был обычный розыгрыш. Спортсменка просто пошутила. Она не думала менять фамилию с «Шараповой» на «Сахарную»/ «Sugarpova». Читать далее


О жизни Аллы Пугачёвой снимут художественный фильм

23.08.2013
По слухам, бывший муж певицы Аллы Пугачёвой Александр Стефанович снимает фильм, который посвящён российской Примадонне. Фильм называется «Кураж». Главная роль в нём отдана актрисе из «Ленкома» Александре Волковой. Читать далее


В Одессе продают билеты в космос

23.08.2013
Одесская компания InSky при помощи голландского партнёра Space Expedition Corporation смогла продать первый билет на борт космического корабля Lynx Mark II, цена которого - 100 000 долларов. Имя купившего билет не разглашается. Известно только, что проданный билет является подарком жениха невесте. Читать далее


Кто из моделей больше заработал за текущий год?

23.08.2013
Forbes подсчитал доходы моделей за текущий год. И водрузил на первую строку в седьмой раз кряду Жизель Бундхен, которая пополнила счета на 42 миллиона долларов. И это несмотря на роды дочки Вивиан от мужа Тома Брейди. Читать далее


Том Круз использует на съёмках плавки-стринги

23.08.2013
Когда актёру Тому Крузу задали вопрос о том, что помогает знаменитости справляться с трюками без помощи и поддержки каскадёров, он, к удивлению публики, назвал один из видов плавок - стринги. И уточнил, что именно они дают ему возможность качественно выполнять работу. Читать далее


 
В избранное