← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
" " ӣ , , , , .
, , , , , , , , , .
Статистика
-15 за неделю
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Помоги ребенку полюбить себя (Очень важно научиться любить себя с детства) Вопрос экспертам: Как часто нужно взвешиваться: каждый день или через какие-то определенные промежутки времени? Есть мнение, что взвешивание каждый день психологически плохо влияет на процесс похудения. Так ли это? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 10-ое июня 2011 Помоги ребенку полюбить себя Очень важно научиться любить себя с детства Сколько наших комплексов связано с тем, что...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Чем бы перекусить? Рекомендации профессионалов. (Перекусы без вреда для фигуры) Вопрос экспертам: В описаниях многих диет часто встречаются такие слова как <хорошие> с точки зрения правильного питания рис, хлеб и макароны. Что это за продукты и чем они отличаются от <плохих? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 9-ое июня 2011 Чем бы перекусить? Рекомендации профессионалов. Перекусы без вреда для фигуры Чего бы такого съесть, чтобы похудеть? Ну или хотя бы...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Овощи и фрукты: нет отговоркам! (Проверь свои доводы ) Вопрос экспертам: Всем известно, что алкоголь очень калориен. Но иногда бокальчик-другой винца или рюмочка ликера буквально жизненно необходимы! Существует ли какая-нибудь диета, разрешающая алкоголь? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 8-ое июня 2011 Овощи и фрукты: нет отговоркам! Проверь свои доводы Ты знаешь, что важно употреблять, по крайней мере, 5 порций фруктов и овощей каждый день, но у тебя...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Основы эффективных тренировок (Как избежать распространенных ошибок) Вопрос экспертам: Иногда сесть на диету мешает элементарная, казалось бы, вещь - тяга к сладкому. Существуют ли какие-нибудь вещества или витамины, помогающие справиться желанием съесть пару шоколадок и закусить булочкой с джемом? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 7-ое июня 2011 Основы эффективных тренировок Как избежать распространенных ошибок Вооружившись всей необходимой информацие...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Как тренироваться во время отпуска (Совмещаем отдых и тренировки) Вопрос экспертам: Зачастую перед менструацией увеличивается вес и объемы тела. Когда критические дни совпадают с каким-либо важным событием, такие перемены в фигуре могут испортить настроение надолго. Из-за чего происходит набор веса и можно ли с этим как-то бороться? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 6-ое июня 2011 Как тренироваться во время отпуска Совмещаем отдых и тренировки Отпуск -...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Как тренироваться во время отпуска (Совмещаем отдых и тренировки) Вопрос экспертам: Что делать, если поставлен диагноз - "непереносимость лактозы. Неужели необходимо отказаться от молока и молочных продуктов - крайне важных для полноценной здоровой жизни? Ведь известно, что кисломолочные продукты улучшают микрофлору кишечника, а молоко - прекрасный источник кальция. Можно ли не отказываться полностью от этих продуктов? Или в этом случае никак не избежать кишечных расстройств? Что такое "...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Море волнуется раз. (Пляжные тренировки) Вопрос экспертам: Иногда безумно хочется сладостей. Что предпочесть, если сила воли меня оставила? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 4-ое июня 2011 Море волнуется раз. Пляжные тренировки Соленый бриз, запах кокосового лосьона для загара; воркование чаек и колыбельная прибоя. Подтягивай фигуру, получая удовольствие на пляже! Соленый бриз, запах кокосового лосьона для загара, воркование чаек и колыбельная прибоя. ...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Худеем к лету 2011: не теряем мотивации! (Пара слов о самом приятном! ) Вопрос экспертам: Существует масса всевозможных диет - чтобы подобрать оптимальную для себя, приходится пробовать все. Однако <прыгать> с одной диеты на другую, наверное, опасно для здоровья? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 3-ое июня 2011 Худеем к лету 2011: не теряем мотивации! Пара слов о самом приятном! За окном лето, хочется мороженного, газировки и просто лежать на пляже? То...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Худеем к лету 2011: не теряем мотивации! (Пара слов о самом приятном! ) Вопрос экспертам: Одни говорят, что острая пища полезна - ускоряет кровообращение и улучшает метаболизм. Другие, что она вредна для здоровья. Кто прав? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 2-ое июня 2011 Худеем к лету 2011: не теряем мотивации! Пара слов о самом приятном! За окном лето, хочется мороженного, газировки и просто лежать на пляже? Только не участникам конкурса Худеем к лет...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Таблица разумных замен (Как просто урезать потребление калорий ) Вопрос экспертам: Задача: необходимо похудеть именно за счет потери мышечной массы. Повлияет ли безбелковая диета негативно на организм? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 1-ое июня 2011 Таблица разумных замен Как просто урезать потребление калорий Только представь, что уже 100 ккал. можно сократить, если использовать нежирную заправку для салата или если заменить газировку обычной водой. ...