Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Что делать после тренировки? (Тренировка окончилась, но расслабляться еще рано) Вопрос экспертам: Можно ли перетренироваться, занимаясь аэробикой (кардио? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 22-ое июня 2011 Что делать после тренировки? Тренировка окончилась, но расслабляться еще рано Для большинства из нас характерна следующая ситуация: мы стараемся как можно лучше подготовиться к тренировке и как можно эффективнее ее провести. После последнего подхода м...

2011-06-22 05:00:26 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Что есть перед тренировкой (Правильное питание для максимальных результатов) Вопрос экспертам: Действительно ли сыроедение улучшает здоровье и способствует похудению? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 21-ое июня 2011 Что есть перед тренировкой Правильное питание для максимальных результатов Известно, что для достижения поставленных целей профессиональные спортсмены питаются строго по графику. А относится ли это к нам, любителям? Известно, что для дости...

2011-06-21 05:00:25 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Что такое Diet-Баллы и зачем они нужны? (Подробнее о системе очков Diet-Баллы) Вопрос экспертам: Может ли Пилатес заменить силовые тренировки? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 19-ое июня 2011 Что такое Diet-Баллы и зачем они нужны? Подробнее о системе очков Diet-Баллы. Diet-Баллы представляют собой простые очки, которые начисляются тебе за различные действия на проекте ДиетаОнлайн. Diet-Баллы представляют собой простые очки, которые начисляются тебе з...

2011-06-19 05:00:22 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Основы аэробных тренировок (Это следует знать каждому) Вопрос экспертам: Чем грозит переизбыток белков в питании? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 18-ое июня 2011 Основы аэробных тренировок Это следует знать каждому Одним из преимуществ аэробного тренинга является наличие большого выбора упражнений.И надо этим пользоваться! Одним из преимуществ аэробного тренинга является наличие большого выбора упражнений. Тренироваться можно по-разному. Кто-то может...

2011-06-18 05:00:40 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Как выбрать личного тренера? (7 вопросов, которые нужно задать своему будущему инструктору) Вопрос экспертам: Как рассчитать свой оптимальный пульс при занятиях аэробикой и фитнессом? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 17-ое июня 2011 Как выбрать личного тренера? 7 вопросов, которые нужно задать своему будущему инструктору Ты решилась прибегнуть к услугам личного фитнес-тренера. Но как найти подходящего? Я открою тебе маленький секрет: не каждый фитнес-...

2011-06-17 05:00:37 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: 11 уроков, которые я усвоила за год на Dietaonline.ru. (Я кардинально изменилась физически и эмоционально) Вопрос экспертам: В рекламе по ТВ часто показывают идеальное утро - вся семья за завтраком радостно хрустит хлопьями с молоком. При этом папа - широкоплечий атлет, мама - хрупкая красавица, а дети - розовощекие карапузы, не обремененные проблемами со здоровьем. Реально ли хлопья, выбор которых сейчас так велик, помогают стать стройнее и улучшить общее состояние организма? Что такое ...

2011-06-15 05:00:19 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: 11 уроков, которые я усвоила за год на Dietaonline.ru. (Я кардинально изменилась физически и эмоционально) Вопрос экспертам: В последнее время все сходят с ума по медовому массажу - и целлюлит он убирает, и лишние килограммы сгоняет. Вот только в этом вопросе масса неясностей - какой мед нужно брать, как именно делать массаж, и правда ли он так эффективен, как говорят? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 14-ое июня 2011 11 уроков, которые я усвоила за го...

2011-06-14 05:00:18 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: 11 уроков, которые я усвоила за год на Dietaonline.ru. (Я кардинально изменилась физически и эмоционально) Вопрос экспертам: Противники всевозможных таблеток, добавок и прочей <химии> весьма благосклонно относятся к яблочному уксусу, утверждая, что если его пить (разведенным водой, разумеется, начнешь с катастрофической скоростью худеть. И при этом позволяется есть все что хочешь и в неограниченных количествах. В чем принцип действия сего феномена? Что такое "Диета Онлайн? Программа здор...

2011-06-13 05:00:17 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Фитнес без боли. Поясница и колени. (Помоги своему телу) Вопрос экспертам: Из копченой рыбы можно придумать массу вкуснейших блюд. Пиццу, бутербродный торт, суп, салат, сэндвичи, плов. Да и сама по себе она очень вкусная. Только в последнее время очень много пишут о том, что копченая рыба - наивреднейший продукт. Так ли это на самом деле? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 12-ое июня 2011 Фитнес без боли. Поясница и колени. Помоги своему телу. Люди, кот...

2011-06-12 05:00:22 + Комментировать

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru

Сегодня в выпуске: Нескучные прогулки с детьми: долой банальности! (Творческие идеи игр на все сезоны) Вопрос экспертам: Зачем диетологи мучаются, придумывая сотни разнообразных диет? Не проще ли перейти на одни свежие фрукты и овощи и кушать их в неограниченном количестве? Они же малокалорийны! Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 11-ое июня 2011 Нескучные прогулки с детьми: долой банальности! Творческие идеи игр на все сезоны Ребенок уже подрос, и каждый день гулять на од...

2011-06-11 05:00:28 + Комментировать