Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Фитнесс без боли. (Твоя программа тренировок выматывает тебя) Вопрос экспертам: Я точно не знаю, какой вес подходит мне для силовых тренировок. Я знаю, что есть такой термин, как "максимальный вес, но не могу понять, как подобрать, подходящий именно мне. Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 27-ое апреля 2008 Фитнесс без боли. Твоя программа тренировок выматывает тебя? Большинство из нас считает, что чем больше раз ты тренируешься и чем более интенсивно, т...
Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru
Сегодня в выпуске: Фитнесс без боли. (Твоя программа тренировок выматывает тебя) Вопрос экспертам: Как мне постоянно поддерживать себя в тонусе? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 27-ое апреля 2008 Фитнесс без боли. Твоя программа тренировок выматывает тебя? Большинство из нас считает, что чем больше раз ты тренируешься и чем более интенсивно, тем лучше. Но это далеко не всегда так. Теперь все мы знаем, что сочетание правильной диеты и регулярных тренировок - лучший спосо...