Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Формула счастливого долголетия

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Время быть здоровым" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Июнь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
19.06.2009
16:11:38
16:15:42
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Дмитрий

Статистика

292 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Маски от солнечных ожогов.



Маски от солнечных ожогов


Большинство людей очень любят лето. Летом можно погреться на солнышке, отдохнуть, блестнуть своими нарядами. Многие стремятся на пляж, чтобы приобрести красивый загар для своей кожи. Многие нетерпеливые особы слишком спешат, в результате чего на теле появляются ожоги.

Что же делать, если ожоги уже появились?

Прежде всего нужно наложить на обоженные участки кожи жирный питательный крем. Если крема нет можно использовать для этих целей сметану.

Овсяная маска.
Заварите овсяные хлопья. Овсяную маску наложите на обгоревшие участки кожи.

Отвар череды.
Заварите 2 столовые ложки череды стаканом кипятка. Остудите, процедите. Полученным отваром делайте примочки для лица и тела.

Отвар петрушки и шалфея.
Возьмите по 2 столовые ложки петрушки и шалфея, залейте 1 стаканом кипятка. Отвар настоять минут 20-30, остудить, делать пирмочки для обоженной кожи

Зеленый чай
При солнечных ожогах, отеках, покраснении и раздражении кожи используют зеленый чай. Его можно употреблять как внутрь, так и протирать покрасневшие участки кожи.

Сок арбуза и огурца
смешать в равных пропорциях и протирать кожу 2-3 раза в день.
При сильном шелушении и обезвоживании кожи

Заморозить сок арбуза и протирать ледяным кубиком лицо.

Дубовый отвар
При солнечных ожогах
2 столовые ложки коры дуба кипятить в течение 10 минут в стакане воды.
Накладывать примочки из полученного отвара на обожженную кожу каждые 1,5-2 часа.

Мята
2 столовые ложки мяты перечной залить 1 стаканом кипятка. Настой должен постоять в течении 20-30 минут, остудить, процедить. Использовать как лосьон для ухода за обоженной кожей.

При солнечных ожогах
крахмал смешать с 2 столовыми ложками настоя мяты до состояния густой сметаны. Применять для лечения солнечных ожогов.

Тыква
Тыкву натереть на мелкой терке. Нанести на марлю, сложить ее в несколько слоев. Маску можно накладывать на лицо и зону декольте для увлажнения кожи. После принятия маски смыть ее теплой водой.

Для кожи, подвергшейся высушивающему воздействию солнца
Листья капусты измельчить до состояния кашицы. Добавить крахмал и яичный желток. Маску наносить толстым слоем на лицо и шею на 15-20 минут.

Спасаем кожу от фотостарения

Загар долгое время считался символом здоровья и успеха. Ради него мы год напролет экономили на путевки на юг. Сегодня же все чаще говорят о фотостарении и вреде УФ-лучей. Мода явно меняется!

Загляните в свою косметичку. Есть ли в ней средства, защищающие от солнца? Скорее всего у многих таких средств в косметичке не окажется. А между тем, в результате такой беспечности кожа теряет естественную влагу, на ней появляются морщинки, пятна,снижается плотность кожи, появляются сосудистые звездочки, расширяются капилляры. В косметологии подобные процессы называют фотостарением.

Воздействуя на кожу, ультрафиолет не вызывая немедленного ожога , проникает в более глубокие слои кожи и разрушает коллагеновые и эластиновые волокна кожи. Также ультрафиолет может спровоцировать аллергию. Ультрафиолетовые лучи коварны тем, что они повреждают клеточные мембраны, клетки кожи от этого постепенно перестают делиться, деградируют и отмирают. Появляется сухость, потеря упругости и эластичности кожи.
Уберечь кожу от фотостарения не так сложно. Достаточно правильно подобрать косметическое средство, которое обеспечит надежную защиту для вашей кожи.

Итак, какое же средство нам выбрать?
Обязательно посмотрите на состав крема, который вы желаете приобрести. Входит ли в состав компонентов УФ-фильтр.
УФ-фильтр это частички оксида цинка и титана, эффективно отражающие лучи всего спектра. Среди химических фильтров встречается фильтр Мекзорил XL, который защищает кожу от ожогов и от преждевременного старения. Самые действенные фильтры — это миндальное и кунжутное масла. Ищите также на этикетке слова «циннаматы», «Силикон», «салицилаты».

Выбор степени защиты, определяемой SPF зависит от вашего фонотипа. Об этом много написано, поэтому говорить о фототипе мы подробно об этом не будем. Достаточно знать следующие данные, что для смуглой кожи достаточно крема с фактором защиты SPF 8-10, светлокожим требуются косметические средства с еще более высоким SPF (от 20 до 50).

Витамин В. Этот витамин является регулятором деления клеток кожи. И также активно защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Постарайтесь употреблять продукты питания, в которых содержится этот витамин в больших количествах. Самое большое количество витамина D содержится в рыбе, печени, сливочном масло, молоке, желтках яиц.

Ретинол. Витамин А. Без этого витамина кожа шелушится и становится сухой. Витамин а содержится в печени, молоке, пище растительного происхождения.

Витамин Е предотвращает развитие нежелательных реакций, связанных с жизнедеятельностью свободных радикалов. Кроме всего витамин Е предохраняет крем от окисления. Находится в продуктах, содержащих в себе жиры и масла.

Гиалуроновая кислота. Синтезируется самим организмом, она связывает воду в межклеточных пространствах, повышая тем самым защиту, упругость и эластичность кожи, создает защитную пленку.

Несколько полезных советов

Не переборщите с загаром!
Солнечный ожог пройдет через неделю, а аллергия на ультрафиолет останется на всю жизнь. В первые дни на южных пляжах загорайте только в тени, потом подставляйте кожу под прямые лучи до десяти часов утра и после шести вечера, днем же по-прежнему прячьтесь под тентом и используйте специальные солнцезащитные кремы. Если страдаете фотодерматозом, предпочтите жарким странам Русский Север, Прибалтику или Финляндию. Имейте в виду: помимо солнечной крапивницы существует еще и водная. Она возникает в начале лета после погружения в не прогретое море или при купании в жаркие летние дни из-за большого температурного перепада Если после приема водных процедур тело зачесалось и пошло красными пятнами, примите препарат от аллергии, например кларитин и купайтесь только в теплой воде.

Кушайте пиццу!
Ученые Дюссельдорфского университета убеждены: пицца и помидоры — лучшая защита от солнечных ожогов! Всего 100 г салата из свежих томатов с оливковым маслом почти в два раза повысят устойчивость кожи к ультрафиолету. Стандартная пицца, в которую помимо помидоров входят сыр, мука, яйца и майонез, дает шестикратный эффект защиты от солнечных ожогов на период до двух недель! Это блюдо восстанавливает в коже уникальный баланс биологически активных веществ, препятствующих поглощению УФ-лучей.


Источник http://vitosan.ru
В избранное