Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Похудение с удовольствием

Похудение с удовольствием. Морская диета

Доброго времени суток, дорогие друзья! Думаю, все Вы знаете, что народы, национальная кухня которых основана на морепродуктах , практически не страдают от излишнего веса и ожирения. Связано это с тем, что рыба содержит очень мало калорий и жиров. А вот содержание белка в рыбе очень большое, благодаря чему она является полезным и питательным продуктом, незаменимым в рационе любого человека. Если же Вашей целью является похудение, без рыбы Вам просто не обойтись. Рыба и морепродукты легко усваиваются организ...

2009-08-31 16:51:33 + Комментировать

Похудение с удовольствием. Фруктово-ягодная симфония

Доброго времени суток, дорогие друзья! Сегодня я хочу закончить цикл рассылок о соках, рассказав Вам о полезных свойствах соков из фруктов и ягод . Естественно, речь пойдет о свежевыжатых соках, поскольку при консервировании и добавлении различных веществ, фрукты и ягоды теряют свои полезные свойства взамен на способность дольше сохраняться. Поэтому если Вы пьете соки не только как способ утолить жажду, лучше всего выжимать их непосредственно перед употреблением. Так Вы получите максимальное количество вит...

2009-08-22 00:53:55 + Комментировать

Похудение с удовольствием. Овощные соки Искренне Ваша, Екатерина

Доброго времени суток, дорогие друзья! Во втором выпуске нашей рассылки я, как и обещала, начну знакомить Вас с различными соками и с их полезным воздействием на организм. Сегодня наша тема - овощные соки . Один из самых любимых наших овощных соков - томатный . И это неудивительно. Мало того, что он очень вкусный, этот сок еще и содержит массу полезных для организма веществ! У него очень низкая калорийность, поэтому он обязательно должен входить в рацион худеющих. В соке томатов содержится каротин и витами...

2009-08-16 20:53:20 + Комментировать

Похудение с удовольствием. Сочное счастье

Спросите своих знакомых о диетах. Половина из них (в особенности женщины) не представляют без них своей жизни. Вторая половина никогда этим не увлекалась и не собирается <во всем себя ограничивать. Однако мы уже давно не в том времени, когда для похудения нужно было изводить себя длительным голоданием. Современные люди вполне могут позволить себе худеть и очищать организм и пользоваться при этом всеми благами кулинарии. Прекрасным средством для очистки организма являются соки из фруктов и овощей . Специали...

2009-08-12 00:44:31 + Комментировать