Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота и здоровье женщины

  Все выпуски  

Красота и здоровье Выпуск-21


Красота и здоровье
 
 
 

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Нельзя делить обед со стройным другом!

За последнее время вы обзавелись парочкой лишних кг, а то и сменили пару размеров одежды? Диета, спорт, липосакция, что же выбрать? Ученые из четырех крупнейших университетов США, Канады и Великобритании нашли самый простой способ похудеть.

Они призывают обратить внимание на коллег, с которыми вы каждый день обедаете, и на друзей, которых приглашаете на ужин. В общем, проанализируйте компанию, с которой вы садитесь за один стол. Если вы постоянно принимаете пищу вместе с теми стройняшками, которых природа наградила одновременно отличным аппетитом и отменным обменом веществ, знайте – ваша талия в опасности! Неосознанно вы начнете им подражать, ведь они такие стройные и красивые.
Подсознание напоет вам, что если подружка уплетает гамбургеры и жареную картошку и весит при этом пятьдесят килограммов, то и вам можно заказать в МакДональдсе то же самое. А вот подружка – пышечка, заказавшая тот же комплект, скорее всего вызовет ваше внутреннее осуждение, и вы вспомните о необходимости сесть на диету.

Люди с избыточным весом, сидящие за одним столом с вами, не влияют на выбор блюд, который вы делаете. А вот худой друг – обжора может подтолкнуть вас к выбору чрезмерно жирной и калорийной пищи. Так что прежде, чем разделить обед с другом, подумай с каким именно!

Комментарии к статье...

 

С уважением, Наталья Конина.

 

 

 
 
 

В избранное