Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота и здоровье женщины

  Все выпуски  

Красота и здоровье Выпуск-19


Красота и здоровье
 
 
 

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Как продлить молодость кожи?

Всем женщинам хочется хорошо выглядеть в любом возрасте. Что можно сделать, чтобы приостановить старение кожи без хирургического вмешательства? А вот что!

5 правил, как продлить молодость кожи без хирургических вмешательств и инъекций ботокса.

1. Ненужно сидеть за компьютером по 10 часов в день, конечно сейчас без него нельзя, но из-за этого у нас сухая и тусклая кожа, да и круги под глазами. Если есть возможность, гуляйте несколько раз в день на свежем воздухе. Кожа насытится кислородом и улучшится её вид. От тёмных кругов под глазами нам поможет картофель. Натрите его и положите маску на 15 минут.

2. Нужно хорошо питаться - регулярно и сбалансировано. Употребляйте яйца, рыбу (лосось), грецкие орехи. Эти продукты содержат кислоты, которые очень полезны и важны для кожи.

3. Не надо часто пользоваться скрабами и пилингами. Пользуйтесь ими не больше 1 раза в неделю.

4. Солнце - главный враг преждевременного старения кожи. Так что не стоит злоупотреблять солнышком на пляже, огороде. Нужно защищать кожу, используя дневной солнцезащитный крем и зимой, и летом.

5. Чтобы увеличить воздействие кремов и масок, наносите их на влажную кожу, активные компоненты лучше впитываются.

Пользуйтесь этими правилами, и кожа будет дольше оставаться в прекрасной форме.

Комментарии к статье...

 

С уважением, Наталья Конина.

 

 

 
 
 

В избранное