Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Система "СеДеК".Способы похудения,доступные каждому!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Простые способы похудения" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Сергей

Статистика

485 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Выпуск #5. Код "СеДеК". Как "закодировать" организм на новые привычки и образ жизни?


Выпуск #5. Код "СеДеК". Как "закодировать" организм на новые привычки и образ жизни?

Здравствуйте, уважаемые подписчики!

Из предыдущих выпусков рассылки "Система "СеДеК". Способы похудения, доступные каждому!" вы узнали лишь несколько способов самонастроя на желаемый результат. Эту тему я буду затрагивать ещё не раз и на своём сайте, и в последующих выпусках.

Но сейчас я расскажу о том, как закодировать на похудение не только своё сознание, но и свой организм!

Как подготовиться к похудению? Как сдвинуться с "мёртвой точки"? Речь пойдёт о Коде "СеДеК" - первом шаге в сторону снижения веса!

Все мы очень любим слово «чистота». В чистой, убранной квартире легче дышится, после очистки кожи в сауне или бане кажется, будто тело обрело крылья и вот-вот взлетит. Но незаслуженно редко мы заботимся о внутренней чистоте!

Наше тело нуждается в очистке не только своей оболочки, но и всей внутренней среды. Многие люди, садясь на диету, не могут сдвинуть свой вес с «мёртвой» точки. При этом удивляются, почему их продолжает тянуть к любимым блюдам и привычному образу жизни. Для меня ответы на все вопросы нашлись в самом начале пути к похудению.

Пережёванная пища проходит путь от рта до желудка примерно за 7 секунд. Часто ли мы задумываемся о том, что происходит с ней потом? Особенно если эта пища не столь полезна, зато очень аппетитна и вкусна.

К сожалению, в течение жизни мы мало следим за диетой: часто едим и пьём, что попало, не задумываясь о качестве пищи. Мы не думаем о том, как продукты перевариваются, насколько они совместимы или несовместимы друг с другом. Мы не загружаем себя мыслями о всевозможных добавках, консервантах, красителях и подсластителях.

А тем временем при несбалансированном питании в нашем толстом кишечнике скапливаются непереваренные части продуктов. Дело в том, что он имеет такую структуру, что остатки пищи могут задерживаться в так называемых «карманах» на долгое время, претерпевая процессы брожения и разложения.

А ведь от степени чистоты нашего толстого кишечника зависит очень многое. Жаль, что мы недооцениваем этот вопрос.

Многие могут удивиться, но учёные доказали, что 95% известных патологий человека связаны именно с нарушением работы кишечника.

Зашлакованность может спровоцировать самые разные проявления, которые мы приурочиваем к чему угодно, но только не к работе кишечника. Слабость, быстрая утомляемость, раздражительность, стресс, головокружения, высыпания на лице и его землистый цвет, аллергические реакции, нарушение сна и веса. Не говоря уже о том, что это может привести к развитию онкологических заболеваний.

Стенки кишечника не «тефлоновые», поэтому все прилипшие к ним яды всасываются в кровь и разгоняются по всему организму, «питая» в том числе мозг и сердце. Кроме того, подобные отложения служат отличной почвой для размножения паразитов, которые регулярно желают подкрепиться всё новыми порциями яда. И человек продолжает есть сладкое, мучное, солёное, жареное, копчёное, не понимая, откуда такая «слепая» зависимость?

Обращаясь за советом к врачу, вы можете получить стандартные рекомендации. Дерматолог может прописать крем от кожных высыпаний, невропатолог – предложить принимать лёгкие известные всем успокоительные средства. В общем, каждый из них видит то, что его научили видеть. По какой-то причине они не учитывают то, что клетки человека могут просто-напросто задыхаться от шлаков, токсинов.

И меня это поражает больше всего. Живя в XXI веке, зная о непросвещённости людей в области здоровья, о нехватке времени на такое просвещение, врачи не могут посмотреть немного шире видимой проблемы (я говорю не обо всех врачах, но, согласитесь, именно с такими часто приходится сталкиваться). Ведь сам человек, не интересующийся здоровым образом жизни, не может знать, где на самом деле берёт истоки его недуг или недомогание.

О важности очищения от шлаков и токсинов говорили Поль Брэгг и Герберт Шелтон, Галина Шаталова и Порфирий Иванов. Об этом говорят и многие современные авторы. Хатха-йога истолковывает «расшлакование» как метод высвобождения жизненной энергии. И это абсолютно точно.

В моей жизни часто действует правило «на ловца и зверь бежит». Или «правило магнита». Вскоре после того, как на юбилее совместной супружеской жизни я заявил о начале новой жизни, мой лечащий врач предложил мне стартовать с очистки организма.

Пять дней я неотрывно провёл в московской специализированной клинике. Там я вёл тот образ жизни, к которому на тот момент был абсолютно не приучен: голодал, пил чай из шиповника и много воды, ежедневно посещал сауну, занимался лечебной физкультурой. И регулярно проводил стандартную очистку кишечника. А в последний день провёл очистку печени методом тюбажа.

После выхода из клиники я с удивлением посмотрел на показатели весов. Минус 4 килограмма! Уже неплохо. Какое отличное начало было положено! Мало того, у меня заметно улучшилось самочувствие и настроение, появилась бодрость, посвежела и порозовела кожа, появился блеск в глазах. Вся энергия организма больше не расходовалась на борьбу с токсинами и удовлетворение нужд паразитов, а шла на улучшение моей жизни и омоложение организма!

И, что самое главное: если раньше мне удавалось придерживаться какой-то диеты совсем короткое время, теперь задуманные ограничения давались легко. Я без проблем отказался от ранее любимых блюд и стал каждую неделю устанавливать новые и новые личные рекорды.

Я стараюсь анализировать все изменения в рамках моей Системы, поэтому стал размышлять о причинах таких простых перемен. И пришёл к выводу, что причина – очистка организма. Позже я неоднократно убеждался в правильности своей мысли. Очистка организма помогла мне «самозакодироваться» на ту систему питания, которую я сам выбрал.

И такой способ самопомощи в отказе от старых вредных и обретении новых здоровых привычек я назвал «Кодом «СеДеК». Раньше я нигде не читал о таком свойстве очистки организма, как «кодирование» от определённых продуктов питания и образа жизни в целом.

С тех пор 1-2 раза в год я провожу очистку кишечника и всего организма. Чаще проводить её просто не требуется, так как вся моя система питания и образ жизни в целом «работают» на поддержание чистого состояния.

Ведь очищаться и «самокодироваться» мне помогает моя система питания, еженедельные двухразовые ЛВП (лечебное воздержание от пищи) по 36-42 часа и банные процедуры. Реже я провожу ЛВП в 72-84 часа. Об этом - в следующих выпусках рассылки.

 

P.S. Ещё немного об очистке. Если вы ранее никогда не проводили эту процедуру, то я рекомендую вам обратиться к людям, которые разбираются в этом вопросе. Как на первом этапе это сделал я. Ведь очищаясь от шлаков, токсинов и прочего мусора, организм переносит сильный стресс. К примеру, если вы самостоятельно в домашних условиях прибегните к очищению печени методом тюбажа (о котором сейчас довольно подробно написано в любых источниках), то можете столкнуться с сильными болями в правой части живота. Причиной этому может стать наличие камней в желчном пузыре и их движение из-за усиленного оттока желчи.

Но если уж обращаться к «специалистам», то это должен быть не обычный терапевт из местной поликлиники, а тот, кто действительно разбирается в этом, кто может дать вам дельные советы. Простое наличие диплома о высшем медицинском образовании у вашего врача не гарантирует то, что он сможет помочь вам именно в этом вопросе.

И лишь потом, когда ваш организм начнёт «новую жизнь», вы сможете сами управлять им. Вы просто не будете позволять ему загрязняться в той степени, в какой могли делать это раньше.

 

 

Если вам так же, как и мне, очистка организма помогла перестроиться на новое питание и изменить образ жизни, пишите об этом! Возможно, ваша история сможет кому-то помочь!

 

 

 

Уважаемые подписчики, до встречи в следующих выпусках! В них я буду более подробно говорить о своей системе похудения и укрепления здоровья.

Связаться со мной можно через мой сайт www.DubininSergey.ru
Наверх
В избранное