Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Астма-Шанс

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Главное - здоровье!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2004   →
 1
01.10.2004
14:27:24
19:21:36
 2
 3
 4
 5
05.10.2004
03:43:36
04:17:54
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Алексей Николаевич Тихон

Статистика

1.195 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Записки астматика


Информационный Канал Subscribe.Ru

 Записки астматика

 http://astmachance.narod.ru  
 выпуск от 01.10.04  

 

Дыхание мастера Хвана.

Легкого дыхания!


Здравствуйте, Алексей.
Недавно попала на вашу рассылку. Впечатляет. Большинство астматиков просто уходят в себя и занимаются толи самосмакованием, толи просто самоотпеванием на тему своей болячки. И мало кто из них находит выход из этого лабиринта.

Я сама прошла через это в полном объеме с большим букетом впечатлений и возмущений в сторону врачей. Все началось 8 лет назад после сильного нервного стресса. Сначала были спазмы удушья. Потом покатила классика - простуда, бронхит, астма. Я вообще ничего не могла понять - здоровое тело, сильное, спортивное и т.д. и тут я не могу больше дышать, ходить, спать, жить. 

Шок был хороший. Но еще было (и есть) непринятие этой болезни в душе. 
Врачи, грубо говоря, "отпинывали". За полгода лежала 3 раза в больницах, но с чем приходила, с тем и уходила. Только хуже. 

Я два года не знала, что есть балончики, поэтому ела эуфиллин пачками (до 20-25 таблеток в сутки). Приступы были по 3-5 раз на день. Скорая помощь - лучший друг. Пошла аллергия на аспирин, анальгин, баралгин, новокаин, кошек (достаточно подышать одним воздухом), еду. Всё на нервах, всё в никуда. И всем было безразлично.

Много раз чуть не умерла. Научилась сама себя колоть в вены и спасать.

Иногда подседала на гормоны, но короткими курсами. Упал вес на 10 кг. Подпортилось сердце. 

Но все время я через боль и слезы продолжала заниматься спортом (восточные единоборства), даже успешно прошла аттестацию на мастерский уровень. Иногда мне кажется, что это чудо, в которое все верят, но никто не видел. Может я просто сильно верила, пробовала многие системы и способы. Например, хорошая чистка кишечника (избавление от аллергии от сладкого), жесткое ограничение еды, общения с аллергенами, работа с психологом, дыхательная гимнастика мастера Хвана, атлетический зал.

 Воспаление удалось победить антибиотиком цефаболом. Народые средства - чай с лимоном, облепиха, брусника, витамины, много витамина С (до 150 шт в сутки) курсами. Иммуноглобулин курсами. Бронхомунал по схеме. Настойка эхинацеи пурпурной. Переход на интал в балончиках. Спорт, спорт, спорт (по уму, конечно).

На сегодняшний день я больше не колюсь в вену, сплю на спине, на низкой подушке, на 90% выдерживаю динамические тренировки в душном спортзале (такая специфика нашего вида спорта), могу бегать до 2-х км без спазма. Лёгкие на снимках нормальные, объем лучше, чем у многих здоровых людей. И впервые забываю, что я астматик. 

А астму поставили II степени тяжести, предлагали чуть ли не 2 группу инвалидности. Я вернула здоровье на 90-95%. Врачи упорно приглашают на диспансеризацию (впомнили через 8 лет!), да только на что мне они?

Хочу поделиться системой дыхания мастера Хвана - ничего мудреного, но помогает активизировать иммунные процессы, дыхание при простудах, бронхитах, астме. Мне хватило 2 месяца, чтобы уйти от спазмов.

1. Вдох через нос за 3-4 секунды, выход через рот (язык прижат к верхним зубам) от 6 до 10 секунд. Задержка дыхания 2-4 сек. - Итак 11 раз.
2. Вдох также, на выдохе громко говорим "Раз", потом остаток воздуха выдыхает как в п.1 - Повторяем 9 раз.
3. Тоже самое говорим потом "Раз, два" - 9 раз. "Раз, два, три" - 9 раз.

Если начинается кашель, отхаркивание - это нормально. Если потом разливается тепло по телу тоже хорошо. Главное не останавливаться, даже если не хватает для этого дыхания. Я прошла через это, и могу сказать - оно работает! А я по натуре законченный цинник и скептик. 

На это пока все. Если кому-то поможет мой опыт, буду рада.

Мой e-mail : cherry_88@mail.ru 
Оксана, 28 лет, Камчатская обл.

Спасибо, Оксана. Сразу видно , наш человек.  :)))

И совсем свежее письмо.


Здраствуйте!!! 

Подписавшись на эту рассылку мне бы хотелось получить информацию про астму и о различных вариантах лечения которые конкретно помогли людям , но пока ничего нового я не услышал, вернее не прочитал.

Относительно письма (Вадим Асадулин, Врач Традиционной Медицины и общей практики) я вообще не понял че или как он вылечился , то ли от того что голодал и купался в Байкале , то ли от всех этих заумных препаратов (антигистаминных препаратов, антагонистов кальция, ингибиторов фосфодиэстеразы, бетта стимуляторов, альфа блокаторов, селективных холинолитиков). 

Знаете одно могу сказать из своего жизненного опыта барсучий жир на тощак , который я пил в течении полугода мне не помог. 

С уважением Дмитрий. 

Я тоже пил ентот жир, и мне тоже не помог :)) 

Что касается претензии, что нет ничего нового.  А Вы уже проверили все, что Вы раньше слышали? 

И о себе Вы мало   рассказали. 

Выше есть метод дыхания Хвана. И Вы, наверняка, знаете метод Бутейко и тренажер Фролова. Говорят, сотни людей уже вылечили астму по этим методикам. Начинайте  немедленно. О результатах доложить.

В следующем выпуске поговорим о теории Жолондза.

Ведущий рассылки

Тихонов Алексей.

astmachance@narod.ru

**************  Вопросы врачам *****************************************
Врач, выписывающий БЕРOTЕК, а проверил ты на себе его действие? 
************************************************************************

Не забывайте в письмах( в теле письма) указывать свой эл.ящик и город.  Если нет однозначного запрета на публикацию письма или его фрагмента, публикую по своему усмотрению.

 
 

 Автор рассылки -Тихонов Алексей

astmachance@narod.ru

http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.astmachance		 Отписаться
В избранное