Только не стоит сразу по прочтении этого заголовка кидаться к холодильнику или начинать звонить в заказ пиццы. Такой подход
приведет к перееданию и прибавке в весе. Нужно выбрать правильные продукты и грамотно оформить прием пищи.
С возрастом наш организм начинает претерпевать необратимые из менения, которые называют старением. Существует несколько теорий старения, и часть из них непосредственно связана с испытываемыми нами стрессами.