Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Все о стрессе и его преодолении.


Снять стресс. Способ пятый. Поесть.

Снять стресс при помощи едыТолько не стоит сразу по прочтении этого заголовка кидаться к холодильнику или начинать звонить в заказ пиццы. Такой подход приведет к перееданию и прибавке в весе. Нужно выбрать правильные продукты и грамотно оформить прием пищи. 

 

Читать далее




Снять стресс. Способ четвертый. Принять участие в забавном конкурсе.

Снять стресс.Этот способ появился сравнительно недавно.  Он подходит для тех, кто ведет свой сайт или блог в Интернете. Для того, чтобы улыбнуться, нужно принять участие в нескучном, креативном конкурсе.


  Читать далее


Стресс и старение

Старение и стрессС возрастом наш организм начинает претерпевать необратимые из менения, которые называют старением. Существует несколько теорий старения, и часть из них непосредственно связана с испытываемыми нами стрессами.

 

 Читать далее



В избранное