Я тоже раньше практиковала раз в неделю голод(а именно по субботам),но потом
отказалась так как меня напугали что от голода страдает в первую очередь
головной мозг,а Ваше мнение?
Original Message From: "Андрей" <andreo***@m*****.ru>
To: "science.health.ageing.antiageing (3921648)" <matuho***@b*****.ua>
Sent: Thursday, November 17, 2005 1:54 PM
Subject: Re[4]: "Старение и антистарение" - Что такое старость?
NIM> Спасибо на добром слове,это все правильно,но мне хотелось бы
поконкретнее
и
NIM> на физиологическом уровне, типа как почисить сосуды,как подпитать
головной
NIM> мозг и тд,но это уже наверное вопрос к врачу геронтологу,меня всегда
NIM> раздражают заявления что наши все беды от неправильного питания и
тд,но
NIM> напишите на бигборде вместо ваших дурацких реклам как правильно
питаться
NIM> чтобы каждый видел это и запоминал по 100 раз на дню,но кому это надо?
нет
NIM> человека и нет проблемы,а знают про все эти тонкости только избранные
врачи
NIM> которые лечат тех что "наверху",посмотрите на их холеный вид и
посмотрите
на
NIM> инженера который сидит где-нибудь в НИИ скорчившись за компом по 10
часов
NIM> ,разительный контраст,зарядка здесь мало чем поможет в пыльной комнате
как
NIM> бы хуже еще не было,разве не так?
Лично мне во многом помогло голодание. Много лет назад я студентом
занимался спортивной секции. Но слишком увлекся наращиванием мышц и
от перегрузок у меня резко упало зрение на 2 единицы. Я резко бросил
занятия спортом. В результате за короткое время растолстел более чем
на 10 кг. Начались болезни, однажды обнаружили язву.
Язву я начал лечить голоданием. Голодал 1 день в неделю. Первые три
раза было очень тяжело. Но к моему удивлению после трех раз
однодневного голодания я резко похудел на 10 кг до нормального веса.
Затем я начал переодически голодать. Первые три голодания по три дня
были тяжелыми (ломка, как с похмелья, боль в суставах). Затем раза три
за несколько лет голодал по 7 дней. Перестал болеть простудными
заболеваниями.
После голодания легче переходить на правильное питание. Но выход
из длительного голодания нужно делать правильно и осторожно.
Длительное голодание лучше проводить под наблюдением специалиста и
приучаться к нему постепенно.
Лично избавлялся от многих болезней голоданием (герпес высыхал,
родинка высыхала). Однажды на руке у меня выскочила сыпь, а затем на
полруки под кожей шло нагноение, сначало мазал мазью вишневского,
но положение ухудшалось. Идти колоть антибиотики и ложиться в больницу
не хотелось. Начал голодать. Все прошло на 7-ой день голодания.
Во время голодания организм сам занимается очисткой. Но, возможно,
голодание подходит не всем. Голодание лучше практиковать после 30 лет.
Мне лично такой метод лечения подходит и нравится. У меня первая
группа крови. Принято считать, что людям с первой группой крове
издавна привычно длительное время обходится без еды (охотники).
Андрей mailto:andreo***@m*****.ru
