Это интересно 

 Детский иммунитет: мифы и правда
Давным-давно было замечено: человеку, переболевшему некоторыми заразными болезнями, они больше не страшны. В XIX веке, благодаря стараниям русского учёного И. Мечникова и французского микробиолога Л. Пастера, подобной невосприимчивости к заразным болезням было дано имя «иммунитет».
Несмотря на достаточно серьёзную базу медицинских знаний, некоторые аспекты иммунной защиты порождали и продолжают порождать мифы и опасные заблуждения. Особенно если речь идёт о детях.
Миф 1: Состояние иммунитета ребёнка можно определить по общему анализу крови
Ранее считалось, что болезнетворных агентов захватывают и уничтожают только специальные клетки крови. Данный процесс называется фагоцитозом.
Позже выяснилось, что фагоцитарной способностью обладают клетки кровеносных сосудов, лимфатических путей, костного мозга, селезёнки, печени и других органов. Кроме того, при проникновении в организм возбудителя болезни происходит выработка специфичных белков — иммуноглобулинов. Именно они отвечают за нейтрализацию чужеродных веществ — антигенов. Происходит это либо путём прямого разрушения, либо стимуляцией фагоцитоза.
Таким образом, иммунитет работает как сплочённая «команда» из клеток и белков, действующих во всех органах и тканях.
Общий анализ крови не может дать подробную информацию о его состоянии. Безусловно, с помощью современной лабораторной диагностики есть возможность исследовать многие параметры иммунной системы, однако невозможно тестировать иммунитет в целом.
Миф 2: У новорожденных иммунитета нет, и их надо содержать в стерильных условиях
Соблюдать меры гигиены, безусловно, нужно. Но не нужно слишком усердствовать, поскольку это может повредить нормальному формированию иммунитета малыша.
Процесс формирования иммунитета начинается ещё в утробе матери. Малыш рождается с полученными в последнем триместре беременности от матери факторами иммунной защиты — антителами, образующимися в организме под воздействием того или иного чужеродного вещества, или антигена. Именно эти антитела защищают малыша в первые три месяца жизни.
Правда, недоношенные дети не успевают получить все необходимые антитела, поэтому именно им необходимы максимально стерильные условия. А остальным новорожденным стерильность не нужна и даже вредна.
На организм ребёнка должна оказываться антигенная нагрузка, которая формирует иммунную память, порой на всю жизнь. Родители должны без опаски брать малыша на руки. Посуду достаточно после мытья обдать кипятком.
Безусловно, есть инфекции, при контакте шанс заболеть очень высок. Это возбудители холеры, чумы, брюшного тифа, дизентерии, ветряной оспы, кори и др. С людьми, которым поставлены такие диагнозы, контактировать ребёнку ни в коем случае нельзя. А в дальнейшем, если нет противопоказаний, нужно вакцинировать малыша согласно календарю прививок.
Миф 3: Если ребёнок болеет, значит, у него снижен иммунитет
На пути инфекции есть несколько барьеров.
Первый — это кожные покровы и слизистые оболочки. Большинству бактерий и вирусов сложно проникнуть сквозь них внутрь организма. Поверхность кожи покрыта водно-липидной пленкой, которая сама по себе задерживает возбудителей инфекции, кроме того, в её состав входят бактерицидные вещества, которые убивают многих микробов. В слюне содержится лизоцим, который также разрушает микроорганизмы. А клетки, выстилающие дыхательные пути, благодаря движению своих ресничек, выдворяют с мокротой «незваных» гостей.
Ещё один барьер — это бактерии, которые «дружат» с нашим организмом. Как, пример, кишечная микрофлора. В «благодарность» за жилище и пищу она не даёт возможности болезнетворным возбудителям прижиться и размножиться.
Нарушения в работе этих механизмов защиты облегчают проникновение возбудителя в организм, где тот уже встречается с собственно иммунными факторами защиты.
Заболевание — не всегда признак того, что иммунитет ослаблен. Иногда это говорит о том, что иммунная система ребёнка ещё не встречалась с подобной инфекцией. А порой это просто свидетельство того, что описанные выше барьеры не смогли сдержать натиск многочисленных инфекционных агентов, как это бывает при гриппе и ОРВИ. Порой регулярное проветривание помещений может помочь избежать заражения.
О снижении иммунитета свидетельствуют частые (более 6 раз в год у маленьких детей) и длительные (более 2 недель) простуды, хронические или повторяющиеся инфекции.
Миф 4: Бактерии в молоке матери опасны для иммунитета ребенка
Материнское молоко в норме может содержать некоторое количество бактерий. Они также есть на коже груди. Не нужно этого пугаться.
Перед кормлением маме нужно всего лишь протереть грудь полотенцем, намоченным тёплой водой. Кроме того, возможности современной медицины таковы, что даже при обнаружении патогенных микробов в молоке матери можно обойтись без его стерилизации и без приёма антибиотиков, опасных для кишечной микрофлоры.
По возможности не нужно отказываться от грудного вскармливания. Грудное молоко играет важную роль в становлении и поддержании иммунитета ребёнка, поскольку способствует нормализации микрофлоры и содержит значительное количество антител, действующих в кишечнике ребёнка. Кроме того, оно лишено аллергенных свойств. А у грудничков часто развивается пищевая аллергия из-за неадекватности иммунного ответа. Но справедливости ради отметим, что и большинство современных детских смесей гипоаллергенны.
Миф 5: Закаливание укрепляет иммунитет
Наше тело воспринимает закаливающие процедуры как стресс. В ответ на него активизируется работа всех органов и систем. Однако, как считают многие медики, непосредственно на иммунитет закаливание не влияет. Оно заставляет эффективно работать сосудистую систему, создавая оптимальные условия для того, чтобы к месту попадания вирусов или бактерий вместе с кровотоком поскорее попали клетки иммунной системы и иммуноглобулины. Таким образом, правильнее было бы сказать: «Закаливание укрепляет организм».

 

Советы практиков  

                                                            
 Бородавки: развеиваем мифы
Многие хотя бы однажды сталкивались с такой мелкой неприятностью, как бородавки. Их обладателями являются 10% населения, при том что носителями вируса папилломы человека, виновника бородавок, - от 60 до 80%. У кого-то они проявляются в подростковом возрасте, у кого-то позже. В народе до сих пор бытуют легенды об их происхождении и методах лечения. Давайте разберёмся, что правда, а что – домыслы и слухи.
Миф №1. Если прикоснёшься к лягушке или жабе – заполучишь бородавки.
Этот миф – самый смешной и неправдоподобный из всех существующих. Кто его автор - неизвестно. Но жабы и лягушки обиделись бы на него, если бы узнали, в чём этот сказочник их обвинил.
Миф №2. Бородавками невозможно заразиться.
Вирус папилломы человека, который вызывает бородавки, передаётся контактным путём. В зависимости от типа инфекции могут появляться разные бородавки: подошвенные, простые, плоские и даже генитальные. Бородавки можно «подхватить» при контакте с инфицированным человеком. Однако это не единственный способ: вирус передаётся и через предметы общего пользования. Поэтому не стоит ходить босиком в бане или бассейне. Самый эффективный способ избежать заражения – чаще мыть руки и соблюдать правила личной гигиены. Чистота – залог здоровья!
Миф №3. Бородавки появляются только у подростков
Конечно, это далеко не так. Да, в 12-14 лет бородавки – явление частое, но только потому, что в подростковом возрасте организм стремительно «взрослеет», перестраиваются все его системы. Естественно, иммунитет в это время ослаблен. А вирус только того и ждёт. Тут-то он и даёт о себе знать в виде бородавок, которые появляются внезапно. И также внезапно исчезают. Как правило, это происходит через несколько лет, когда формирование организма завершилось.
Однако ослабленный иммунитет, как известно, бывает не только у подростков. Поэтому и у взрослых бородавки тоже не редкость. Причин может быть множество: плохая экология, постоянные стрессы, другие заболевания организма. Так что если у вас появились бородавки, стоит уделить больше внимания своему иммунитету.
Миф №4. Бородавки можно вылечить народными средствами
Гекльберри Финн так советовал Тому Сойеру лечить бородавки: «Сводить их надо дохлой кошкой в полночь пятницы и обязательно на кладбище. Хорошо, если при этом будут выть собаки и ухать совы…» Интересно, кто-нибудь пробовал этот способ?
Сегодня методов удаления бородавок – пруд пруди. Для лечения этой мелкой, но назойливой проблемы применяют совершенно разные средства, начиная от чистотела и заканчивая чародейскими заговорами. Но насколько это эффективно?
Около 50% бородавок пропадают самостоятельно в течение 2 лет после появления. Если за 2 года бородавка не исчезала, вряд ли она пройдёт сама собой после. Да и два года ждать не все готовы. Что вполне естественно: бородавки – это неэстетично и, кроме того, заразно. Так что лучше их удалить сразу.
В медицине существует множество методов: хирургическое иссечение, лазеротерапия, радиохирургия, криодеструкция. Но все перечисленные процедуры причиняют сильную боль, зависят от мастерства доктора и требуют времени.
Чаще всего в медицине сегодня используется криодеструкция – удаление бородавки жидким азотом, охлаждённым до температуры минус 130-150 градусов. Действует это так: к поверхности повреждённой кожи прикладывается аппликатор с охлаждённым азотом. Продолжительность контакта может составлять 10-30 секунд в зависимости от размера бородавки. В течение последующих дней бородавка, ткани которой разрушились при взаимодействии с азотом, отваливается, и на её месте вырастает новая, здоровая кожа. Врачи предпочитают именно этот способ как наиболее щадящий.
Миф №5. После удаления бородавок всегда остаются шрамы
При лазерном и хирургическом удалении бородавок шрамы не редкость. Бывают случаи, когда и после криодеструкции образуются глубокие раны, оставляющие после себя рубцы.
Что же делать и как вылечиться, не навредив?
Есть одно средство, которое поможет удалить бородавку без боли и шрамов. К тому же теперь не обязательно по несколько часов ожидать очереди в поликлинике. С «КриоФармой» заморозить бородавку можно, не выходя дома. Всего одно применение средства – и уже через 10-14 дней вы избавитесь от лишних забот. Правда, если бородавка застарелая, одного раза может быть недостаточно, и тогда процедуру придется повторить через две недели. Но не переживайте, ведь одной упаковки средства «КриоФарма» хватит на 12 применений.
Технология воздействия «КриоФармы» схожа с технологией криодеструкции и не уступает ей в эффективности. На аппликатор, который прилагается в упаковке, наносится хладагент, состоящий из диметилэфира и пропана. Он охлаждает аппликатор до -57С. Этой температуры достаточно для замораживания и удаления бородавки. Через 7-14 дней под ней образуется здоровый кожный покров, который потом и остаётся на месте отвалившейся бородавки. Всё просто и безопасно. Одно из главных преимуществ «КриоФармы» - отсутствие открытых ран, т.е. после процедуры можно принимать душ, плавать, ходить в баню… «КриоФарма» замораживает только бородавку, не повреждая глубокие слои кожи. Химический ожог, рубцы и шрамы вам не грозят.
Кстати, удаление бородавки при помощи «КриоФармы» обойдется в 5-10 раз дешевле, чем одно замораживание жидким азотом в больнице.
Таким образом, ещё один миф о бородавках развеян. Сегодня можно избавиться от них, не пострадав ни материально, ни физически. Не верьте в мифы – верьте в реальность!
 

Кулинарные рецепты.  

Аудио Визуальная Стимуляция(АВС) и здоровье.

Серия статей о применении АВС для восстановления здоровья. 

http://kornilov-s-a.ru/zazen/effect_001.html

В предыдущих выпусках интернет газеты Твое здоровье в твоих руках:

Знаете ли вы, что бесплатно получить прайс лист по e-mail(формат *.rar) и текст о содержании аудио дисков с оздоровительными практиками дисков, видео кассет. о назначении, эффектах исцеления, отзывах, об авторах, их научной и практической работе, об условиях получения наибольшего целебного эффекта, о перечне и кратком описании майнд машин, Вы можете отправив пустое письмо, просто кликнув по ссылке?

Вот эта ссылка "Запрос описаний"  Просто кликните по "Запрос описаний"  и когда откроется окно почтовой программы, нажмите отправить."Запрос описаний"

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.
        Всего Вам доброго.

Skype : sergey_kornilov_

тел : 8906-152-3341

Если в вашем письме нет прямого запрета на публикацию, то я оставляю за собой право публиковать материалы, представленные в нём, без специального запроса к вам.