Здравствуйте, уважаемые читательница и читатель!

- Текущий сезонный период активности органов человека.
20 июля начался сезонный период активности легких и толстого кишечника. Это как 1 сентября для школьников. Это начало работы над собой над своим здоровьем, восстановлением своего здоровья. Это новый год и в учебном понимании. Наше здоровье оно действительно в наших руках, но для того чтобы управлять своим здоровьем, современному человеку, особенно городскому человеку, необходим элементарный минимум знаний. Вы можете догадываться об этом, и я не первый кто говорит вам об этом, просто у каждого человека приходит час когда он осознает важность получения знаний по основам оздоровления своего организма. Знаний направленных на выработку умения не болеть, а жить здоровой жизнью. И каждый человек осознает это. И каждый человек знает, что в современном мире эти знания необходимы.

Письмо - реакция на способ избавления от икоты приведенное в прошлом выпуске.

"…Я знаю еще один способ борьбы с икотой.
Для этого нужно соединить большой палец руки с безымянным, сильно нажать и при этом вдохнуть и задержать дыхание. Делать это надо каждой рукой одновременно. Всегда помогает….
С уважением, Людмила Уварова."

Комментарий.
Спасибо за рецепт. Хорошо бы к описанию рецепта, который помогает человеку, приводить краткую характеристику конституции человека. Лично я уверен в том, что любой рецепт, будь то рекомендация по приему травяного сбора, или рекомендация по проведению какой либо водной процедуры, либо рецепт применения физического упражнения, с большой вероятностью подойдет людям аналогичной конституции(конституция в определении Аюрведы). И рецепт может не помочь, или даже навредить людям с противоположной конституцией. Об этом говорит и теория, и лечебная практика Аюрведистов.

Письмо.

Здравствуйте!
Пожалуйста, посоветуйте - в течение 1,5 лет страдаю избыточным газообразованием. Недавно начала чистку толстого кишечника по Малахову, думала, что после стольких клизм это пройдет, но, видимо вместе с остальным вымывается и полезная микрофлора.
- Меня продолжает раздувать. Чистки собираюсь продолжать, но надутый живот снижает все удовольствие от полученных результатов. Где-то прочитала, что надо есть чеснок, но, к сожалению, с моей работой не могу себе этого позволить. Что делать?
С уважением, Наталья А.. 32 года.

Комментарий.
    Автору письма дан персональный ответ. Если же говорить не персонально и не конкретно, то можно обратить внимание на два момента.
    Первое это настойчивость, которая должна проявляться, в вопросах собственного здоровья.
    На память пришла аналогия со снабженцем(была такая специальность при социализме), который настойчив до такой степени, что про него сложили поговорку: выгонят его в одну дверь он в другую войдет или в окно влезет. Ни в коем случае не опускать рук. Либо вы, либо болезнь.
    И второе нельзя допускать отклонения от нормальной работы любого органа на длительный срок. Если все "само собой" (что греха таить на это надеются многие ;-)), никак не приходит в норму, то обязательно на это следует обратить самое пристальное внимание. Мелочей, как правило, не бывает. Причины постоянных сбоев бывают настолько банальны и просты, что можно диву даваться. Если говорить в рамках темы оговоренной автором письма, то на самом деле безупречная работа ЖКТ целиком и полностью зависит от правильной технологии приема пищи. Для того чтобы постигнуть эти правила семи пядей во лбу вовсе не нужно. Практически любой Человек, не желающий приносить проблем со своим здоровьем ни себе, ни близким, и настойчивый в своем стремлении, очень просто в течение максимум квартала осваивает и привыкает к правильному стилю питания. И опять касаясь рамок очерченных автором письма можно сказать, что не знание и грубое нарушение законов пищеварения, приводит современного человека к массе проблем к массе болезней берущих свое начало в пищеварительном тракте человека.

Письмо о консультациях.

Добрый день уважаемый Сергей Алексеевич!
Весной этого года наткнулась на ваш сайт в интернете. Позже подписалась на рассылку. Информация распространяемая Вами просто бесценна. Большое Вам спасибо за Вашу деятельность.
В последней рассылке Вы пишете что оказываете консультационные услуги по сезонной чистке организма. Это то же самое что уроки здоровья? Если же это что-то другое, то где можно узнать о стоимости подобных консультаций?
С уважением, Нина Вайнер.

Комментарий.
    Консультационные услуги это мини курс, направленный на проведение конкретной процедуры, конкретных мероприятий по очищению и восстановлению органов и систем человеческого тела. В текущем сезоне это - очищении толстого кишечника.
    Стоимость курса 25 евро.
    Начинается он до начала проведения человеком процедуры очищения и завершается с окончанием процедуры.
    Работа в форме базовых лекций, с подробным разбором всех вопросов и результатов проведения экспресс очищения.
    Хочу обратить внимание на ошибку, допускаемую многими, впервые приступающими к процедурам экспресс чисток - очень часто происходит перевозбуждение принципа ветер, что сводит на нет весь положительный эффект. Об этом писалось и в прошлом и в позапрошлом сезоне. Но самодиагностика естественно затруднена, поскольку, на человека впервые приступившему к самостоятельному регулированию состоянию своего тела буквально обрушивается поток новых не испытывавшихся раньше телесных ощущений. Именно по этой причине я сторонник того, чтобы человек относительно плавно вошел в цикл очистительных процедур. Только тогда он сможет, самостоятельно опираясь на свой опыт проводить, коррекцию состояния своего тела. Если гнать, и торопиться поскорее совершить весь цикл процедур(что в принципе возможно), то вероятность гладкого прохождения всего цикла очищения велика только для считающихся здоровыми людей и молодого возраста. Человеку же обросшему кучей диагнозов хронических заболеваний, распутывать клубок болезней надо осторожней. Те случаи попадания "очищающихся" в реанимацию, которые есть и о которых любят говорить врачи - противники самого подхода самостоятельного исследования человеком своего тела и попыток человека самому восстановить свое здоровье, эти случаи как раз и есть следствие этой поспешности. Очень привыкло большинство людей к таблеточному принципу устранения проблем тела. И подсознательно переносят этот подход и на процесс восстановления здоровья. А это в принципе не возможно и противопоказано.
    Впрочем, и об этом уже писалось. Можно посмотреть архив рассылок.http://kornilov-s-a.ru/newst.htm
    Для процедуры очищения которая проводится в текущем сезоне тканевой активности(толстый кишечник) противопоказаний мало но они есть.
    Ранее указывалось, что одно только наведение порядка в толстом кишечнике решает массу проблем со здоровьем. Вот некоторый перечень болячек, от которых избавляется человек, который навел чистоту и порядок в толстом кишечнике:
    Устраняется дисбактериоз;
    Улучшается работа сердечно сосудистой системы;
    Устраняется чувство разбитости и вялости;
    У женщин устраняются многие гинекологические проблемы;
    Улучшается фигура;
    Улучшается тонус кожи и цвет лица;
    И конечно создается база для проведения других более глубоких процедур очищения.

Один взгляд на проблему благ цивилизации.
(Несколько цитат из письма молодой женщины проходящей обучение на курсе "Восстановление организма" см. http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm )

...Во-первых, сразу скажу, что отношусь я к новейшим изобретением плохо, но естественно не могу ими не пользоваться :) Я считаю, что все новые изобретения, не смотря на сперва кажущуюся благую идею облегчить жизнь человеку, на самом деле ее только усложняют. Это как мина замедленного действия. Допустим, возьмем сотовые телефоны и компьютеры, без которых люди уже и не мыслят своего существования. Все эти вещи ускоряют и уже без того короткую жизнь. Получается, что человека лишают самого процесса жития, вместо этого подсовывая ему гонку за достижением цели. Жизнь переводится на автоматизированную основу, что ведет за собой боязнь самого себя неавтоматизированного, а настоящего - живого, состоящего из клеток.
Для меня самое страшное - это наблюдать и за собой тоже, что все новинки сокращают стремительно наше время, которое человеку необходимо проводить наедине с собой. Я считаю, что мощный заряд энергии черпается из самих недр человека. Взять, например, любые веры и восточные и западные. Христианство - церковь: человек читает молитву, обращаясь в самого себя и концентрируясь на самом себе, и ему становится почему-то свободнее. Буддизм - медитации: опять же разговор с самим собой. Вам не кажется?
Новинки 21 века разрушают этот ресурс самоподпитки.
… я уверена, будь я "нецивилизованной" и "самодостаточной" … и проводила бы я больше времени наедине с самой собой…, я была бы гораздо душевнее уравновешеннее.
Также новинки 21 века - это дополнительный и мощный источник стресса. Например, утро начинается с ... "Конец света! У меня сели батарейки на сотовом телефоне! Как же я буду без звонков!" и т.д.
Другой пример: мыло "Safeguard" :) Убивает 90% бактерий! УРА! И хороших и плохих... Особенно это вредно для детей, которые очень часто берут руки в рот. Я представляю, что будет с иммунной системой через пару лет у людей, которые с параноидальным чувством боязни стремятся избавиться от бактерий..."

Комментарий.
    В принципе я согласен с автором. Водоворот и ритм современной жизни, особенно в большом городе практически не оставляет человеку времени для "взгляда" внутрь себя на осознание самого себя. На обращение к душевному источнику, источнику сил, мудрости, терпения.
    По сути, любую техническую новинку можно использовать и во благо и во вред. И изменение образа жизни начинается в той точке, в которой надо выбрать для себя, и дать себе откровенный ответ, какие энергии для тебя естественны:
        - те энергии, которые, ярки, хлестки, соблазнительны, увлекающие тебя с головой в омут страстей, увлекающие тебя в неконтролируемый водоворот событий, те энергии, которые полностью забирают твои силы и внимание на процесс водоворота в них, не оставляя тебе времени на взгляд на себя и общение с самим собой или
        - те энергии, которые просты, красивы и естественны, как роса на траве, как восход солнца, как пение птиц, как созерцание, Те энергии, которые наполняют тебя силой, для творчества, для созидания, те энергии, которые дают тебе ощущение единства с собой и ощущения возможности идти своим путем.

Ниже цитата из письма молодого человека поступившего на курс "Восстановление организма" (см. http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm )

"…То, что здоровье самое главное в жизни понял я, к сожалению, совсем недавно.
Я могу сказать, что здоровье - самое, самое главное в жизни, но почему-то на деле очень трудно заставить себя работать над своим здоровьем. На вопрос себе, почему я не могу быть здоровым - отвечаю, не знаю…"

Комментарий.
    Некоторые из читателей могут здесь узнать себя. Это довольно распространенное явление, "умом" человек осознает что все верно, что здоровье самое главное богатство, что легко потерять его , а вот восстановить трудно, что грамм профилактики равен килограмму лечения, а на практике… На практике не получается совладать с теми стереотипами в питании в двигательной активности, в эмоциональной манере поведения, которые внедрились в человека в детстве, в юности.
    Выход есть в этой ситуации. И выход довольно простой - миллионы и миллионы людей пользовались этим способом, о котором идет речь не одну сотню лет. В другой ситуации, но ситуации аналогичной, приведенной. Вспомните как поддерживался и поддерживается до сих пор дух веры в различных религиозных концессиях. Будь то христианство или мусульманство или католицизм, или буддизм везде обязательным элементом, поддерживающим эмоциональный огонь религиозного поведения являются ежедневные молитвы. В некоторых концессиях это молитвы при пробуждении, в некоторых молитвы перед сном, разные тактики применения этого механизма. Сейчас этот механизм, механизм концентрации на поведенческой составляющей жизни, механизм сосредоточения на внутреннем "я", механизм более широкого круга практик сосредоточения, включающий в себя и религиозные молитвы называется медитацией. По сути своей религиозная молитва это медитация на предмете веры. По сути молитва это частный случай более широкого явления современной жизни- медитации.

    В последних нескольких рассылках писалось о медитативных практиках, направленных на поддержание настроя, на оздоровление, на освоение приемов выработки внутренней установки на оздоровление, на приобретение умения управлять своим здоровьем, своим желанием уделять время здоровому образу жизни. И вы можете помнить об этом. Но независимо от того помните вы об этом или нет, вы со стопроцентной вероятностью можете предполагать, что это управление собственным настроем, собственным желанием следовать здоровым привычкам в своей жизни в принципе возможно. И для кого то наверное это возможно прямо сейчас. И вы где-то в глубине души, можете осознавать, что это возможно и для вас. И может быть, что вы можете взяться за дело прямо сейчас, или спустя какое то время. И это важно осознавать, потому что знание этого позволяет человеку понять, что так же как видение текущего текста на экране компьютера, так же как ощущение клавиатуры или мышки своей рукой, так же как ощущение твердого кресла под собой или мягкого кресла под собой, каждый человек может реально почувствовать, что медитативные практики, дают людям возможность изменить свою жизнь.
    В предыдущих рассылках писалось о медитативных практиках под названиями
    "Храм Здоровья" http://kornilov-s-a.ru/arlachin-001.htm
    "Феникс" - возвращение энергии жизни http://kornilov-s-a.ru/feniks.htm
    "Вкус жизни" http://kornilov-s-a.ru/vkus.htm

Ниже один из отзывов о медитативной практике "Феникс" - возвращение энергии жизни.

Сергей Алексеевич, здравствуйте!
Диск получила, спасибо.
Прослушала запись, и выполнила инструкцию.
… подобную работу я провожу регулярно путем выполнения других практик, в том числе Дыхания счастья…
Подбор музыки на диске мне, кстати, очень понравился. Птички, лес - красота!
…
Но, вспоминая себя на первых своих сеансах, думаю инструкция бы мне пригодилась, так как в начале до многого приходилось доходить самой, а имея этот диск было бы проще. Может и навык бы у меня сформировался несколько иной.
Татьяна Морозова.

Комментарий.
    Это точное и правильное замечание. Обычно медитативные практики - сеансы, медитативные погружения проводятся без подробных комментариев, без подробного объяснения, того на что направлена медитативная практика, либо это объяснение дается однократно. И доходить до всего приходится самому постепенно. И порой времени проходит предостаточно.
    На компакт дисках с медитативными ацдиопрактиками
    "Храм Здоровья" http://kornilov-s-a.ru/arlachin-001.htm
    "Феникс" - возвращение энергии жизни http://kornilov-s-a.ru/feniks.htm
    "Вкус жизни" http://kornilov-s-a.ru/vkus.htm
    сформированы два трека - один непосредственно с практикой, второй с подробным комментарием, разъяснением и расстановкой акцентов. И это очень помогает, как пишет Татьяна Морозова. Да и сам текст комментария к медитативной практике дает мощный заряд, мощный эмоциональный настрой. И комбинация этих двух форм воздействия усиливает эффект многократно.

    Кстати компьютерные игры, размещенные как бесплатное приложение на компакт диске "Твое здоровье в твоих руках" см. http://kornilov-s-a.ru/cd.htm тоже являются одним из вариантов медитации. Медитации немного в ином стиле, в стиле не привычном для поклонников классического варианта медитативного погружения в тихом и уединенном месте. При игре в компьютерные игры внешняя картина происходящего совсем не похожа на классический вариант медитативного погружения, но эффект от этой практики - игры в компьютерные игры вырабатывающие установку на борьбу с болезнью или болезненным стереотипом поведения(алкоголизм, переедание и прочее) , эффект от этих игр реален, ощутим и действенен, и об этом вы уже читали в этой рассылке. Да оздоровительный эффект при работе с играми размещенными на компакт диске "Твое здоровье в твоих руках" более ярко проявляется у людей более молодого возраста, впрочем это и естественно.

    И еще одна новая серия CD дисков с медитативными аудиопрактиками в ближайшее время появится в нашем центре. В следующей рассылке планируется более подробная информация об авторе и содержимого компакт дисков с медитативными практиками.     Сегодня часть аннотации к одному из компакт дисков этой серии.

Компакт-диск "ИСЦЕЛЕНИЕ: По Волшебной Реке" представляет собой звуки природы (шум ручья, дождь, ветер, птицы, цикады) с наложением специальной целительной музыки.
Звуки природы обработаны особым образом для настройки организма на собственную частоту ионосферы Земли, которая колеблется с определенными частотами (так называемые резонансные частоты Шумана) под действием солнечного ветра. А так же для синхронизации биоэлектрической активности полушарий мозга для настройки организма на работу с целительной музыкой.
Целительная музыка, наложенная на звуки природы, содержит звуки высокой частоты, модулированные особым образом плюс точно подобранные (с помощью уникального современного электронного оборудования) бинауральные ритмы, способствующие вхождению в особые медитативные состояния, в которых происходит само исцеление человеческого организма. Музыкальный материал выстроен на основе фрактальной математики и Золотого Сечения, что препятствует физиологическому привыканию.
В результате программа не только способствует самовосстановлению организма от различных недугов, но и гармонизирует энергетику, обеспечивая оптимальный энергетический баланс, а так же тренирует и стимулирует мозг для высокопродуктивной деятельности. Звуки высокой частоты непосредственно взаимодействуют со специфическими зонами мозга, вызывая биохимический резонанс в производстве гормонов и нейрорегуляторных пептидов, что в результате дает значительные улучшения в реализации различных функций мозга и, как следствие - улучшение здоровья.
Электромагнитное загрязнение окружающей среды (телевидение, радио, СВЧ, электропроводка в стенах зданий) могут сбивать организм человека с естественного ритма. Как следствие могут возникнуть различные сердечно-сосудистые расстройства, снижение иммунитета, синдром хронической усталости и т.д. Звуки программы буквально ограждают Вас от разнообразного электромагнитного загрязнения окружающего пространства, поскольку организм в течение всей эволюции настраивался на этот ритм и очень быстро к нему возвращается при наличии даже слабого ритмоводителя.
Это глубоко медитативные и целительные звуки, позволяющие очень хорошо отдыхать после тяжелых физических, эмоциональных и умственных нагрузок. Потребность в сне снижается на 1-3 часа (в зависимости от задолженности). Спортсмены, которые слушали этот диск сразу после интенсивных тренировок или соревнований, отмечали отсутствие на второй день боли в мышцах и состояния "разбитости". Напротив, - присутствует высокий жизненный тонус и удовольствие от движений.

Люди, которые регулярно занимались с этим диском около месяца, отмечали у себя следующие изменения:

" повышенная способность к самооздоровлению;
" укрепление гуморальной и энергетической иммунных систем организма;
" дезинтоксикация тела;
" исчезновения звона в ушах;
" избавление от гиперчувствительности к звукам;
" улучшение кратковременной и долговременной памяти;
" улучшение способности концентрировать внимание;
" улучшение способности одновременно выполнять различные задачи;
" повышение творческих способностей;
" способность мыслить быстрее, чем раньше;
" расширение диапазона звукового восприятия;
" улучшение способности к изучению и пониманию иностранных языков;
" повышение уверенности в себе, снижение тревожности и избавление от беспричинных страхов;
" опыт управляемых сновидений;
" улучшение тонкой моторики и общей способности управлять своим телом (профессиональные музыканты, танцоры, боевые искусства, водители автотранспорта);
" повышение бодрости и энергичности днем и улучшение качества сна ночью (снижение потребности в сне);

Для того чтобы приобрести медитативную практику "ИСЦЕЛЕНИЕ: По Волшебной Реке" направьте заявку по нижеуказанному адресу. Стоимость медитативных практик этой серии 180 рублей за CD. CD высылается наложенным платежом.

Наполеон умер не от отравления, а от неправильного лечения, к такому выводу пришли врачи из Департамента судебной медицины Сан-Франциско, сообщает BBC News со ссылкой на журнал New Scientist.

Император скончался в возрасте 52 лет в ссылке на острове Святой Елены. Долгое время историки придерживались версии, что Наполеон умер от рака желудка. Эта же болезнь послужила причиной смерти его отца.
Однако в 2001 году эксперты Страсбургского института судебной медицины провели спектральный анализ прядей волос Наполеона, срезанных сразу после его смерти, и обнаружили, что уровень содержания мышьяка в них от 7 до 35 раз выше нормы. По их мнению, это могло служить несомненным доказательством того, что император умер от медленного и методичного отравления.
По мнению группы врачей из Сан-Франциско, возглавляемой Стэнли Карчем (Stanley Karch), причина смерти императора не отравление, а лечение, при котором врачи предписывали ему сильнодействующие препараты. В частности, Наполеону прописали рвотное средство - виннокислую сурьму (сурьма-калий-тартрат). Последней каплей стала 600-миллиграммовая доза хлористой ртути (в 5 раз больше нормы), назначенной Наполеону в качестве слабительного за два дня до его смерти. Массивная потеря калия с жидкостью нарушила водно-солевой баланс в организме бывшего императора, что привело к ухудшению работы сердца.
"Конечно, версия отравления выглядит более привлекательной, - заявил Карч. - Однако существуют очень веские доказательства того, что Наполеона погубил не яд, а врачи".
В то же время, тот факт, что в последние месяцы жизни Наполеон страдал от рака желудка, не ставится под сомнение ни одним из исследователей. "Он мог умереть от отравления или неправильного лечения, даже если это так, то, вне сомнения, это лишь на несколько недель приблизило его кончину от рака", - считает доктор Фил Корсо (Phil Corso) из клиники в штате Коннектикут. (источник - Lenta.ru)

Население России к 2050г. сократится в 1,5 раза.
Всемирный банк прогнозирует сокращение населения в России к 2050г. в 1,5 раза. Как отметила директор Всемирного банка по России Кристалина Георгиева в беседе с журналистами, если до 2050г. тенденция не изменится, население в мире в 1,5 раза вырастет: с 6 - до 9 млрд. человек, а в России - в 1,5 раза сократится.
Также К.Георгиева добавила, что во всех богатых странах численность населения будет сокращаться, но не так значительно, как в России. Если сейчас не принимать мер по стимулированию роста рождаемости в РФ, для решения проблемы сокращения населения необходима эффективная иммиграционная политика: ввозить "новых граждан" от 0,5 млн. - до 1 млн. человек в год.
Напомним, по данным Всероссийской переписи населения 2002 г. численность постоянного населения Российской Федерации составляет 145,2 млн. человек. Россия занимает седьмое место в мире по численности населения после Китая (1285 млн. человек), Индии (1025 млн. человек), США (286 млн. человек), Индонезии (215 млн. человек), Бразилии (173 млн. человек) и Пакистана (146 млн. человек).
По сравнению с предыдущей переписью (1989 г.) численность населения уменьшилась на 1,8 млн. человек. Сокращение численности населения происходило в основном из-за естественной убыли населения (превышения числа умерших над числом родившихся). С 1992г. на фоне естественной убыли населения миграция являлась единственным источником восполнения потерь в численности населения страны. Даже в 1994г., когда миграционный прирост был наибольшим за последние три десятилетия и составил 0,8 млн.человек, он не компенсировал естественную убыль населения. Всего за 1989-2002гг. естественная убыль была на три четверти замещена миграционным притоком населения из-за рубежа, подавляющая часть которого приходится на иммигрантов из государств-участников СНГ и стран Балтии.
За счет миграционного прироста значительно увеличилась численность армян (с 532 тыс. до 1130 тыс.человек), азербайджанцев (с 336 тыс. до 622 тыс.человек), таджиков (с 38 тыс. до 120 тыс.человек), китайцев (с 5 тыс. до 35 тыс.человек).
Результаты переписи подтвердили, что Россия является одним из самых многонациональных государств мира. В настоящий момент в стране проживает 140 национальностей и 40 входящих в них этнических групп.
Сократилась численность еврейского населения (с 537 тыс. до 230 тыс.человек) и немцев (с 842 тыс. до 597 тыс. человек), самая многочисленная группа - русские (около 116 млн.человек - 80%), вторая по численности группа - татары (5,55 млн.человек, около 4%).
По оценке экспертов, самая большая проблема России - большая доля умерших в трудоспособном возрасте. За последнее десятилетие показатель смертности в возрастной группе от 20 до 29 лет увеличился более чем на 60%. Основные причины - сердечно-сосудистые заболевания, несчастные случаи, отравления и травмы, социально опасные инфекционные заболевания (гепатит, туберкулез, СПИД), алкоголизм.
Исследования показывают, что в целом настоящее молодое поколение обладает худшим потенциалом здоровья, как физического, так и психологического, чем их родители. Сегодня только 20% новорожденных можно считать здоровыми, 50% школьников страдают различными хроническими заболеваниями. Число заболеваний туберкулезом за последние пять лет увеличилось на 70%. Выросли показатели смертности от отравлений алкоголем, травм, несчастных случаев, убийств и самоубийств. Проблемы высокой смертности связаны с алкоголизацией населения, курением табака и употреблением наркотиков. Однако настоящей борьбы за здоровый образ жизни практически не проводится.
23.07.2004
Источник http://www.rbc.ru/
(http://top.rbc.ru/index.shtml?/news/society/2004/07/23/23170333_bod.shtml)

Ниже отрывок из текста об Интернет курсе "Восстановление организма".
" … Курс уроков здоровья рассчитан и в том числе на людей, которые, пришли к осознанию того, что надо что-то с собой делать. Но не знают как, не уверены в своих силах, опасаются чего-то и т.д.
Уроки построены таким образом, что сначала даются теоретические знания и человек учится правильному отношению к процедурам. И затем с соблюдением, всех правил, человек начинает пробовать выполнять практические шаги. Все страхи, как правило, исчезают после первых практических шагов. Постоянная связь и Ваши вопросы помогают дополнительно разобраться в том, что не понятно, снимают не нужное психологическое напряжение.
На самом деле после перехода на здоровый образ питания и образ жизни все те проблемы, которые порой одолевают человека, уходят в прошлое. Человек начинает жить, а не ограничивать себя по рекомендациям врача…"

Чтобы ознакомиться с Интернет курсами надо кликнуть по адресу: http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm

  Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.    Твое здоровье в твоих руках.
Тел. 007-(8452)-274-523 (10.00 -20.00)
факс: 007-(8452)- 517-647.
410012 Саратов а/я 1487. Корнилову С.А.   Свои письма направляйте по адресу:rkmczog"СОБАКА"renet.com.ru
        Всего Вам доброго.

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.     Зеркало:http://www.ussr.to/Russia/kornilov/newst.htm

Приобрести компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" Вы   можете НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ

Звоните по всему миру прямо с вашего компьютера!

---

Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

Главная страница | Питание | Очищение | Його-терапия | Рецепты народной медицины | Домашний лечебник | Уринотерапия | Обмен опытом | Переписка | Полезные ссылки | Фазы луны | Книга отзывов | Архив рассылки новостей | Новости от Вас | Философия восстановления | Уроки здоровья | АНЕКДОТЫ | Арт терапия | Для МАМ и ПАП Кулинария здоровья | Объединение | Аптека здоровья | КНИГИ| Пути к Здоровью | Советы практика | Школы |