Здравствуйте, уважаемые читательница и читатель!

Весна… Крестьянин торжествует… ;-)

    Предлагаю вам уважаемый читатель вспомнить, о чем писал в эту пору год назад Виктор Коняев:

    "…Испокон веков дикорастущие растения служили и лекарством и едой. Крапива, лебеда и прочие "сорняки" всегда приходили на помощь в голодное время. Зачастую люди выживали только благодаря им.
    Да и в сытные годы наши предки не забывали про дичков и ведать не ведали, что такое аллергия. Люди жили в природе, они были ее частью. Разве организм будет вредить своим органам? Но люди решили стать хозяевами природы, "покорить" ее. Они обособились от нее, став чужеродной ей. И как каждый нормальный организм, природа стала избавляться от чужого.
    Ведь что такое аллергия? Это аутоиммунное заболевание, когда иммунные клетки нападают не на чужаков, а на свои, родные. Не правда ли, похожая картина? На внешнем уровне мы стали нападать на природу, на организм, частью которого мы являемся. На внутреннем уровне против нас начинает бороться наша же иммунная система. Закон кармы… А мы вновь боремся против своего организма, подавляя иммунитет химическими веществами, а на внешнем уровне - уничтожая "аллергены", закатывая землю тяжелым панцирем асфальта…"

- Письма.

Письмо о сайте.
"…Очень заинтересовалась сайтом "Твое здоровье в твоих руках", но сегодня нас не пустили туда, лимит по концу месяца исчерпан, после праздников обязательно зайду!... Ирина П."

Фрагмент ответа:
   "…Согласен - при ограничениях на работу в Интернет, трудно ознакомиться с сайтом. Да и понятно, что фирма не заинтересована в посторонних интересах работников. Хотя в данном случае интерес работников к своему здоровью, может благоприятно сказаться на делах фирмы. Но для этого нужна статистика, анализ и прочее и прочее. ;-)
    Многие из подписчиков рассылки заказывают компакт диск "Твое здоровье в твоих руках". На этом компакт диске, кроме почти полной копии сайта, приведено много литературы(книги в электронном виде) о здоровье. Есть программа "Береги зрение": она загружается на офисный компьютер и через заданные пользователем интервалы времени проводит с ним мини зарядку для глаз. Отзывы об этой программе положительные. Да много чего есть еще на этом компакт диске. Даже есть игры, которые создают у играющего подсознательную установку на снижение веса, или исцеление от болезни или освобождение от алкогольной зависимости."

И комментарий.
Нет спору, если доступ в Интернет только на работе, то ознакомиться с тем что заинтересовало, можно, но проблематично.

Письмо о процедуре экспресс чистки печени.
Добрый день Сергей Алексеевич.
Хочу поделиться первыми результатами. К сожалению с очищением маминой печени у нас не получилось.
Я попытался ее в достаточной мере подготовить , но когда настал момент выпить масло с соком , то в течении двух часов она смогла проглотить семь с половиной ложек масла пополам с соком. … Грелкой подогревали более 4 часов. На следующий день сделали клизму 2л в 9 утра и 16 вечера. Результата не было ни какого. Вероятно доза масла оказалась слишком малой.

Практика со мной была более результативной. Я выполнил все предписания, хотя просидеть на голоде трое суток было не легко. Масло с соком оказалось процедурой более легкой. Утром в 7 часов в первых испражнениях я увидел множество мелких камушков. Они были мягкими черного цвета их было очень много возможно не одна сотня. Больше пока из меня ничего не выходило. Т.К. я веду очень активный образ жизни, мне не полные 45 лет, два - три раза в неделю по два часа занимаюсь боксом, так продолжается с 12 летнего возраста и практически в регулярном режиме. Поэтому с большой потерей пота, наверное, из меня выходит колоссальное количество шлаков. Когда чистил кишечник, не увидел ни каких патологий. И если судить о том - что в процессе чистки печени отреагировала только одна четвертая часть , можно себе представить как выглядит наша печень в целом.
Сообщаю о том что после выхода из меня старой желчи в виде камушков , это было утром , а в 16 часов из меня вышли зеленые билирубиновые камни довольно внушительных размеров 5шт.

Сергей Алексеевич с нехваткой времени мне очень сложно разобраться в СD на нем очень много информации.
Я буду разбираться с этим материалом в процессе свободного времени. Если вас не затруднит, напишите мне о следующих рекомендациях касаемых моей мамы.
С уважением к вам Михаил

Комментарий.
   " Конечно, доза масла в семь ложек мала. Если человек еще при этом проводит чистку по схеме предлагаемой Семеновой, то предварительные "голодные" дни могут привести к тому, что масло выступает как продукт питания в первую очередь, и только после этого оно идет по назначению в процедуре экспресс чистки. Если человек пришел к осознанию необходимости очищения печени, то при неудачном первом опыте очищения следует мысленно провести обзор всех процедур очищения и выбрать процедуру более подходящую для себя. Даже процедур экспресс чисток не одна, кроме того, есть методики мягкого очищения. И следует заметить, что чем моложе человек, тем более естественно и "результативно" проходят экспресс чистки.
   " Не смотря на то, что человек, проводил очищение печени не в период сезонной активности этого органа, тем не менее результат у него положительный. В любой процедуре экспресс чистки большое значение имеет эмоциональный настрой, решимость. При условии соблюдения основных рекомендаций.

О продуктах фирмы Aquasource.

В рассылках с номерами 176 и 177 рассказывалось о продуктах, производимых английской фирмой AquaSource: www.aquasource.ru. Это в частности продукт ColActive - молозиво Aquasource. Там же предлагалось обменяться мнениями об этих продуктах и поделиться впечатлениями от употребления их. Ниже приводится подборка писем на эту тему и небольшой комментарий. В нескольких следующих письмах говорится о том что дают продукты AquaSource беременным, кормящим женщинам и детям. Далее представлены письма в которых приводятся общие отзывы о продуктах AquaSource.

Я, Елена Майкова, у меня родился сын три года тому назад. И в Морозовской детской больнице ему поставили диагноз О. Лимфолейкоз. Я знала, что это очень грозный диагноз, что этих детей лечат долго, но дети обречены. Чтобы не мучить ребенка, я отказалась лечить его традиционно, взяла его домой и просто выхаживала его, купала, жили на даче. Мальчик, Алеша, конечно, был слабенький: отставал и по весу, и по качеству кожи, волос, был вялый - плохо росли зубки, и часто был очень сильный кашель с мокротой, насморком, как грипп, как аденовирусная инфекция. Все это в течение года происходило почти ежемесячно. Перед новым годом он совсем ослаб, был вялый, плохо ел, все время спал. Я думала, что он потихоньку умирает, и вот мне сказали, что Colactive и Green Energy могут его спасти. Сначала по 2 капсулы, потом по 4 в день, я стала его кормить Colactive и Green Energy, и что же: за 2 недели перед новым годом он ожил, отеки еще есть, но он как-то окреп, порозовел, стал веселым, общительным. (На фотографии посылает "привет" своим друзьям. А их у него видимо-невидимо - Морозовская больница - отделение лейкоза - г.Москва.
Я счастлива, что Алешка ожил совсем для нас неожиданно. Спасибо Богу, что я послушалась и стала кормить его этими замечательными продуктами. Алеша стал сам принимать капсулы, сам напоминает нам о них. И я всегда тороплюсь их приобрести, чтобы он не злился, что уже кончаются. Его сестричка Ксюша, ей 2 года, тоже пьет охотно эти продукты - стала не такая агрессивная, стала меньше кушать (была просто обжорка). Сама я беременна двойней. Беременность протекает хорошо, а от моего ожирения и следа не осталось.
Елена Майкова.

У моего сына была травма при рождении, что повлияло на его развитие и речь. Несколько месяцев он употребляет "Зеленую энергию" и "Молозиво". За это время у него появились заметные улучшения в речи и развитии. Сам он говорит, что это ему помогает, и с удовольствием самостоятельно его употребляет.
Криницкий А.В.

Акушер, который помогал при родах нашей дочери Богомилы, обратился ко мне со словами: "Что ты давал жене, чтобы она родила такую прекрасную девочку?! Нам постоянно приходиться бороться с проблемами, и не знаем, что рекомендовать беременным. Позавчера опять родился ребенок с малформациями…"
Впрочем, первые зубки нашей дочери прорезались в трех-месячном возрасте, а до конца первого года у нее уже было 12 зубов. Я отдаю это факту, что она растет без обычных антибиотиков и вакцинаций, и, регулярно потребляет суперпищу AquaSource.
Пользу от этих продуктов лучше всего сформулировала мамаша, которая сказала мне: "Я купила от AquaSource ребенку здоровье, а себе -спокойствие".
Дети, в том числе и грудные, у которых нет аппетита и жизненности, после приема этих продуктов на протяжении нескольких месяцев возвращают свой здоровый вид и начинают питаться и увеличивать вес. У этих детей болезни проходят легче, и они реже отсутствуют на школьных занятиях.
Опыт показывает, что Зеленая энергия оказывает исключительно благоприятный эффект на детей - они растут и развиваются быстрее, болеют гораздо меньше, у них больше энергии и выглядят лучше. Отличная идея давать ее тяжело больным детям, потому что она хорошо сочетается с лечением и помогает организму преодолеть болезнь. Будучи педиатром более 15 лет, я могу заявить, что, с тех пор как я рекомендую Зеленую энергию, большинство моих пациентов не принимают антибиотиков.
Настойчиво рекомендую Зеленую энергию всем беременным и кормящим грудью женщинам, которые хотят сохранить свое здоровье и обеспечить лучшее своему ребенку! Ни одна женщина в такие важные периоды не должна оставаться без этих продуктов. Я подчеркиваю, что Зеленая энергия вполне безвредна и нетоксична, что особенно важно для беременных и детей.
Дети, у которых туберкулезный миазм, обычно часто болеют вирусными инфекциями. У них бывают проблемы с миндалинами, дыхательной и нервной системами, что свидетельствует о сниженном иммунитете и ослабленной нервной системе. Такие дети отличаются большой раздражительностью, упрямством и плохим нравом.
Принятие водорослей и молозива действует целенаправленно на укрепление иммунитета и нервной системы и таким образом способствует лечению.
Результаты могут быть блестящими, если очистить окончательно организм с помощью гомеопатического лекарства. Часто, после того как давали своим детям супер пищу в течение 2-3 месяцев, мамы счастливо восклицают: "Я, правда, не узнаю своего ребенка!", поскольку наблюдается и улучшение характера, успеваемости и поведения в школе и пр.
Д-р Петр Найдено
Врач-гомеопат

И ниже представлены письма в которых приводятся общие отзывы о продуктах AquaSource.

Я хочу рассказать об успехе моего мужа, мы с ним вместе одновременно стали принимать "Colactive" (молозиво) и "Зеленую Энергию" в ноябре. У него был тромбофлебит, застойные вены на ногах его мучили все лето, они мерзли, боль была сильной, часто ночью вставал и растирал их маслом, грел горячей грелкой. Мы были готовы уже идти к хирургу на операцию.
Измучались, что только не пробовали. Ведь ему 74 года, высокое артериальное давление, и все время принимал от печени и от давления таблетки. Вот почему как никогда быстро он согласился на все, только бы стало легче. И он не ошибся, выбрав продукты AquaSource. По 2 капсулы разводил в воде, пил три-четыре раза, я не заставляла, просто контролировала. Уже через 3 недели у него улучшилось настроение, прошла боль, ноги порозовели, прошел отек и некроз в области голеней. Он скептически продолжал жаловаться, а я видела неожиданный устойчивый успех в лечении его микрососудистых нарушений, улучшился сон, настроение, он стал подолгу ходить, уже не хромал и не ежился от боли. Я была так рада этому успеху, стала уговаривать его написать об успехе. Он не хотел и слышать об этом (такой характер). Мне очень ясно, что у него есть улучшения. Я объективно это вижу, поэтому об этом хочется сказать всем пожилым людям, у кого нарушения венозного и артериального кровообращения, и есть признаки гипоксии и постинсультного состояния. Успех будет обязательно, даже от трех месяцев, в течение которых принимались Зеленая энергия, "Colactive" (молозиво), позже через месяц добавлять по 4 капсулы "Алоэфреш". Исчезает посторонний плохой запах изо рта, нормализовался аппетит, улучшился тургор кожи, стал работать кишечник, ушел храп и ночной кашель, и это все происходит быстро при регулярном приеме продуктов AquaSource.
Баландина Е.К.
Кандидат медицинских наук, врач педиатр, иммуноморфолог

Я употребляю продукты AquaSource с сентября 2003 года.
Могу сказать, что многое изменилось: улучшилось качество сна, даже если приходится спать 5 часов, недостатка энергии не ощущается, даже забываю, что спала мало часов. Тело здоровеет, кожа и подкожный слой стали более упругими, уходит целлюлит. Вообще-то о целлюлите я хотела рассказать, когда его совсем не станет, но….
Позанкова Наталья

Мне очень понравилась продукция компании AquaSource, в частности "Алоэфреш" и "Зеленая Энергия".
"Алоэфреш" я пропила лишь 10 дней, но уже через неделю я стала наблюдать изменения в моем организме. Если до применения препарата по утрам была тошнота, головные боли, то буквально через 7-8 дней эти явления у меня прошли. Ощущение было такое, что я перенесла тяжелую болезнь: вначале была слабость во всем организме и в то же время облегчение, что нет той противной головной боли по утрам и подташнивания. И это всего за первые 8 дней применения препарат! Сын мой также пропил "Алоэфреш" и "Зеленую Энергию". Он студент. У него прошла раздражительность, головные боли, нормализовался сон.
Одним словом, классная продукция !
Мусаэллян В.Б.

Когда я вступала в компанию AquaSource, я была в депрессивном состоянии несколько месяцев. Как я не пыталась от нее избавиться, депрессия не отступала. Когда я стала принимать продукцию AquaSource, у меня появилась жизненная сила, появилось много сил, энергии, радости, бодрости. Захотелось жить по-новому, быть здоровой и успешной. И я считаю, что благодаря этим продуктам ко мне вернулись жизненные силы, и я в этом месяце с успехом выполнила директорскую программу. На своем примере, получив результаты, я помогла людям решить их проблемы.
Я благодарна разработчикам этих продуктов за изобретение этого божественного продукта, благодарна своему спонсору, что я в этой компании, благодарна руководству компании.
Сазова А.Н.

Я, Николаева Татьяна. В компанию AquaSource меня пригласила моя подруга Сазова Антонина. Пришла в компанию не сразу, долго сопротивлялась, т.к. считала, что открылась очередная компания по распространению БАДов. До этого я 5 лет работала в очень известной компании Vision и принимала всю продукцию этой компании. Имела хорошие результаты и ничего менять не собиралась. Но вот в очередной раз меня пригласила Тоня встретиться в компании AquaSource, где читала лекцию Екатерина Кирилловна Баландина. Она принесла с собой микроскоп и очень наглядно проводила презентацию. Рассказывала о новых чудесных препаратах и о результатах после их применения.
Я была поражена. Задумалась, и по-другому посмотрела на действие препаратов. Подписалась в тот же день. Это было 6 февраля 2004 года. С тех пор даю препарат своим внукам, мужу, принимаю сама. Мне все нравится. Свой результат получила через неделю после приема "Colactive" (молозиво), "Зеленой Энергии" и "Алоэфреш". Я загорелась этими продуктами. Стала активно приглашать своих подруг, знакомых. Разговариваю на улице с незнакомыми людьми и не упускаю такую возможность - рассказать о замечательных продуктах.
Кроме того, подписав под себя всего четырех подруг, которые послушали нашего любимого врача Е.К. Баландину, и сразу подписались, я, неожиданно для себя заработала почти 2000 рублей. Это явилось дополнительным стимулом для работы у меня и у моих подруг.

Моя жизнь изменилась в лучшую сторону после того, как я стала дистрибьютором компании AquaSource. Я мечтала иметь собственный бизнес, который должен быть легальным, построенным на общении, приносящим наибольшую пользу клиентам, не мешающим моей работе в компании по недвижимости. И моя мечта сбылась. У меня есть такой бизнес.
Отдельно хочу сказать о пользе продуктов AquaSource. После того, как я стала их принимать, у меня улучшилось здоровье, стало больше энергии, больше жизни.
Гусева Татьяна

Я улучшила свое материальное положение настолько, насколько мечтала. Купила квартиру. И естественно, улучшила здоровье себе, своим близким.
Елена Дудаш.

Собака Никанор, 6 лет 7 месяцев. В возрасте 2-х лет перенес парез задних конечностей, одну лапу - левую после этого подволакивал на улице, зимой в морозы она мерзла, когти стачивал до крови, приходилось заматывать в тряпочку лапу и перевязывать. После 2-х недель применения продукта лапа перестала мерзнуть, с февраля мы лапу больше не перевязываем, лапку стал ставить прямо, только еще немного прихрамывает, поправился (был худой, хотя много ел), а ест в 2 раза меньше, чем раньше, стал активнее, энергичнее, повысился "коэффициент собачьего интеллекта", стал сообразительнее, хитрее, еще лучше понимает, что мы с мамой ему говорим. Вся семья очень довольна результатом.
Замелацкая Т.В.

Небольшой комментарий к этой подборке писем.
    Конечно, есть много средств и природных в том числе, которые активизируют активность функционировании отдельных органов или группы органов, или даже действуют на несколько подсистем человеческого организма. И смысл в применении продуктов природного происхождения, улучшающих состояние, самочувствие конечно есть. Однако самым логичным поведением является поведение направленное в первую очередь на устранение источника плохого самочувствия, а это как правило зашлаковка. И только после этого применение препаратов описанных выше действительно будет повышать оптимальность функционирования организма. В противном случае вся природная сила продуктов будет расходоваться на преодоление последствий.
    Сила в природных продуктах большая, но вот использовать ее желательно по назначению.

"Это интересно":

Япония: "белая смерть" вызывает рак. Поваренную соль, без которой не обходится ни одно блюдо, иногда называют "белой смертью" - её избыточное употребление вызывает развитие артериальной гипертонии. Но, оказывается, последствия увлечения соленой пищей могут быть намного более серьёзными.

Эдинбург: рак выбирает жертву по цвету волос. От чего зависят шансы человека заболеть или избежать рака? Естественно, от его образа жизни, факторов окружающей среды, воздействию которых он постоянно подвергается, его вредных привычек... Но, оказывается, некоторую роль играет и его цвет волос.

За деньги можно купить: - кровать, но не сон;
- еду, но не наслаждение ею;
- книгу, но не ум;
- развлечение, но не счастье;
- секс, но не любовь;
- лекарство, но не здоровье;
- связи, но не друзей;
- икону, но не веру;
- место на кладбище, но не на небе!

КАЖДЫЙ ДЕНЬ 3 МИЛЛИОНА РОССИЯН ПРОПУСКАЮТ РАБОТУ ПО БОЛЕЗНИ. Ещё 20-25 млн. человек находятся на работе в пред- или пост болезненном состоянии. Более 70% россиян, находящихся на подходе к пенсионному возрасту, страдают от различных недугов. В целом же продолжительность жизни граждан России на 10-14 лет меньше, чем в Японии, США, Англии и Франции.

"Маменькины сыночки" становятся лидерами. Британские исследователи из университета Heriot-Watt полагают, что нашли ключ к мужскому лидерству. По их мнению, талантливыми руководителями и даже президентами чаще всего становятся так называемые "маменькины сыночки".

Советы от Норбекова: Больным. Какой бы страшный диагноз тебе ни поставили медики - не отчаиваться и верить от души, что с болезнью ты справишься.
Перекладывающим воспитание на бабушек. Срочно отказаться от этого.
Имеющим одного ребенка. Сделать еще одного, а лучше двух малышей.
Страдающим от бедности. Прекратить жаловаться на жизнь, включить интуицию и найти способ заработать деньги, достаточные для приличного существования.
Имеющим большие капиталы. Уметь жить рационально. Всегда помнить: "Когда ты имеешь деньги, ты имеешь деньги. Но когда они становятся большими и неуправляемыми, деньги имеют тебя.

Зодиакальная диетология. Абрикосы. Обладают свойством укреплять организм в целом, тонизируют, но не возбуждают, улучшают память, оказывают жаропонижающее и противокашлевое действие, нормализуют сердечный ритм, выводят радионуклиды и стимулируют рост.
Рекомендованы многим зодиакальным знакам: Тельцам, Львам, Водолеям, Весам, Рыбам, Козерогам.
Айва. Полезна при заболеваниях кишечника, поэтому рекомендовать её в ежедневное употребление можно такому зодиакальному знаку, как Дева.
Апельсин. Врачи древнего Египта успешно лечили апельсинами многие болезни, в том числе и ревматизм. Свойства этого цитруса помогают организму человека лучше переносить утомляемость, снижают чувствительность к холоду, способствуют быстрому заживлению ран, повышают аппетит, поддерживают на должном уровне артериальное давление. При помощи апельсина можно предупредить развитие таких недугов, как атеросклероз, подагра, гипертоническая болезнь, ожирение, повышенная отёчность.
Отвар из апельсиновой кожуры рекомендуется для лечения ревматизма и сердечной недостаточности. Все перечисленные качества этого фрукта позволяют его рекомендовать практически всем зодиакальным знакам, за исключением, разве что, Рыб у которых чрезмерное употребление апельсинов может вызывать аллергическую реакцию.
Арбузы и баклажаны. Нормализуют микрофлору кишечника и водно-солевой баланс, снимают отёки, очищают почки, выводят холестерин и оказывают кроветворное действие. Более других рекомендованы Львам, весам, Девам и Скорпионам.
Виноград. Нормализует сон, давление, сердечный ритм и водно-солевой баланс. Тонизирует, укрепляет центральную нервную систему, стимулирует перистальтику кишечника, действует антисептически, а также как потогонное, мочегонное, желчегонное и мягкое слабительное. Смягчает кашель, способствует кроветворению. Полезен при многих заболеваниях, поэтому может быть рекомендован практически всем зодиакальным знакам. Однако, чаще, чем другим, включать ягоды винограда или виноградный сок в ежедневное меню рекомендуется людям, родившимися под такими знаками, как Овен, Близнецы, Девы, и Весы.
Вишня. Улучшает свёртываемость крови, поэтому полезна для предупреждения и лечения малокровия. Помимо этого плоды вишни тонизируют, укрепляют кровеносные капилляры и стенки сосудов, снижают повышенное артериальное давление, повышают устойчивость организма, в частности, к действию радиации. Употребление вишни снижает частоту и уменьшает силу приступов болей в области сердца. Свежезамороженная, а также сушёная вишня и вишнёвое варенье сохраняют многие полезные качества свежей ягоды. Более других вишня рекомендуется родившимся под знаками Льва и Водолея.
Гранат.По древнему преданию гранат считался признаком нерасторжимости брака, а по рекомендациям современных диетологов он используется как средство, мягко тонизирующее работоспособность. Обладает также способностью восстанавливать перистальтику кишечника. Плоды граната или гранатовый сок особенно рекомендованы Ракам, Львам, Водолеям, Козерогам и Скорпионам.
Груша. Снимает головную боль, способствует перистальтике, улучшает пищеварение, Обладает скрепляющим, антисептическим, жаропонижающим и противокашлевым действием. Укрепляет тонкие сосуды. Полезна при ожирении. Чаще чем другим этот фрукт рекомендуется употреблять Овнам, Девам, Львам, Водолеям и Стрельцам. Но Скорпионам она противопоказана.
Дыня. Повышает общий тонус организма. Одновременно приводит в норму центральную нервную систему. Действует как мягкое слабительное, мочегонное и кроветворное. Полезна Львам, Водолеям и Весам.
Кабачки. Способствуют перистальтике кишечника, действуют как противоаллергическое, мочегонное и жёлчегонное средство. Выводятся соли. Их можно использовать в качестве профилактики заболеваний сердца и сосудов. Предупреждают ожирение.
Рекомендованы Девам, Рыбам, Стрельцам, Львам и Водолеям.
Капуста. Тонизирует, но не возбуждает. Снимает переутомление. Обладает противомикробным и язво заживляющим действием, улучшает пищеварение. Повышает устойчивость организма к вирусным инфекциям. Уменьшает кровоточивость, действует как мягкое мочегонное, регулирует водный обмен. Понижает кислотность. Особенно полезна капуста родившимся под знаками Рака, Рыб, Весов.
Картофель. Понижает кислотность, заживляет язвы, активизирует микрофлору, улучшает работу лейкоцитов, снижает давление и уровень холестерина. Регулирует водный обмен. Особенно полезен Козерогам, Ракам, Стрельцам и Водолеям.
Кизил. Является одним из лучших антидиабетических средств, помимо этого тонизирует, повышает иммунитет, уничтожает патогенную микрофлору и способствует кроветворению. Его можно рекомендовать Тельцам, Весам и Рыбам.
Лимон. Употребление этого цитруса тонизирует, успокаивает, улучшает кровоснабжение всего организма, укрепляет сосуды, выводит соли и способствует пищеварению. Желательно его употреблять после жирной пищи. Лимон особенно полезен при увеличении щитовидной железы. Вследствие подобных качеств, а также благодаря высокому содержанию витамина С, может быть рекомендован практически всем представителям зодиака, в особенности же Тельцам, Близнецам и Водолеям. Однако Ракам и Девам его рекомендуется употреблять чрезвычайно осторожно и в небольших количествах.
Лук. Активизирует нервную систему. Регулирует аппетит, улучшает пищеварение. Действует как противопростудное средство. Применяется в качестве профилактического средства против атеросклероза и гипертонии. Хорошее сахароснижающее. Также может быть рекомендован практически всем, но в большей степени в луке нуждаются Овны, Козероги, Скорпионы, Тельцы. Девам и Ракам лук употреблять лучше всего в умеренных количествах.
Морковь. Достоинство этого овоща в его удивительных способностях восстанавливать зрение. Помимо этого он улучшает память, успокаивает нервную систему, улучшает аппетит, выводит из организма соли и повышает иммунитет. Рекомендуется при атеросклерозе и гипертонии. В моркови особенно нуждаются Овны, Весы, Водолеи.
Облепиха. Относится к поливитаминным ягодам. К тому же это хорошее антиоксидантное средство. Тонизирует, стимулирует пищеварение и регенерацию, укрепляет иммунитет. Рекомендуется при гипертонии и атеросклерозе. В силу своих природных особенностей может быть рекомендована без исключения всем знакам зодиака, но в большей степени в ягодах облепихи нуждаются Козероги, Близнецы, Скорпионы.
Огурцы. Способствуют оздоровлению кишечника и лучшей утилизации съеденной пищи. По этой причине огурцы могут быть рекомендованы родившимся под знаком Девы. Помимо этого, свежий огурец служит отличным подспорьем в предупреждении различных нагноительных процессов. В большей степени, чем другие знаки, в огурцах нуждаются Стрельцы и Весы.
Орехи. Улучшают работу печени и желудка, снижают давление и уровень холестерина, рекомендуются при малокровии и заболевании почек. Ежедневное употребление небольшого количества орехов нормализует обмен веществ. Особенно рекомендуются людям интеллектуального труда, так как помогают бороться с умственным переутомлением. В орехах более других нуждаются рождённые под знаками Близнецов, Рыб, Львов, Весов, Раков, Стрельцов, Водолеев.
Перец. Его основное внимание направлено на стимуляцию пищеварительной системы, поэтому рекомендовать жгучий перец можно Овнам, Тельцам, Скорпионам, Козерогам. А вот Ракам и Девам желательно воздержаться от его употребления даже в весьма незначительных количествах. Применяется перец и в качестве профилактики верхних дыхательных путей, что особенно важно для Близнецов. По мнению геронтологов, еда, обильно приправленная красным стручковым перцем, является одной из немаловажных причин активного долголетия.
Петрушка. Восстанавливает силы, регулирует аппетит, укрепляет сосуды, выводит соли, улучшает обменные процессы в организме. Необходимость в петрушке наблюдается в первую очередь у Львов и Весов, в меньшей степени она нужна Рыбам и Близнецам.
Помидоры. Улучшают зрение, активизируют процессы пищеварения, выводят холестерин, способствуют кроветворению, улучшают работу надпочечников. Но при заболеваниях почек помидоры необходимо употреблять в очень умеренных количествах. В первую очередь рекомендованы Скорпионам, Водолеям, Львам, Овнам. А вот Ракам и Весам увлекаться этим овощем не следует.
Редис. Обладает секреторным, бактерицидным и жёлчегонным действием, помимо этого улучшает общий обмен веществ. Регулярное употребление в пищу редиса снижает уровень холестерина и растворяет почечные камни. Рекомендован Тельцам, Близнецам, Стрельцам и Весам.
Свёкла. Успокаивает и укрепляет нервную систему. Регулирует перистальтику и микрофлору кишечника, нормализует жировой обмен. Сок этого овоща, принимаемый совместно с мёдом, полезен при простудах, особенно родившимся под знаками Тельца и Близнецов. Употребление в пищу свёклы улучшает состав крови и укрепляет капилляры, поэтому она особенно полезна родившимся под знаками Льва и Водолея.
Сельдерей. Успокаивает и укрепляет нервную систему, нормализует пищеварение, очищает лёгкие, уменьшает проявление аллергий, снижает давление. Полезен при атеросклерозе. Улучшает общий обмен веществ. Рекомендован Близнецам, Рыбам, Водолеям.
Слива. Улучшает пищеварение и действует как лёгкое слабительное. Сливу рекомендуют использовать в качестве профилактики сердечно - сосудистых заболеваний. Её основными потребителями являются Львы, Скорпионы, Козероги.
Топинамбур (земляная груша). Обладает успокаивающим действием. Ценен при малокровии и заболеваниях сердца. Полезен диабетикам. Его можно рекомендовать Львам, Водолеям, Весам.
Тыква. Также действует успокаивающе на нервную систему, улучшает пищеварение, подавляет рост туберкулёзной палочки. Полезна при анемии, атеросклерозе, ожирении и сахарном диабете. Выводит соли. Более всего в ней нуждаются Близнецы, Скорпионы, Козероги.
Фасоль. Усиливает секрецию. Обладает противовоспалительным и противомикробным действием. Полезна при гипертонии, ожирении, подагре и атеросклерозе. Фасоль должна преобладать в ежедневном меню Скорпионов, Овнов, Стрельцов и Козерогов.
Черешня. Основное свойство этой ягоды - очищение кишечника от шлаков, поэтому, в первую очередь, она рекомендована родившимся под знаком Девы. Обладает черешня и сосудоукрепляющим свойством, что очень важно для таких знаков, как Лев и Водолей.
Чеснок. Благодаря целому букету полезных свойств, чеснок, разумеется, в умеренных количествах, рекомендован практически всем зодиакальным знакам. Его способность снимать головную боль и улучшать зрение востребована Овном. Помимо этого чеснок усиливает секрецию и мужскую потенцию, что необходимо Львам и Скорпионам. Он же улучшает работу кишечника и по этой причине необходим Девам. Особенно полезен чеснок при тромбозах и варикозных расширениях вен, поэтому его регулярно необходимо употреблять Водолеям. Эффективно его действие при заболеваниях лёгких, что нужно взять на заметку Близнецам. Чеснок - хороший антисептик, обладает антисклеротическим действием, употребляется для профилактики гипертонии, улучшает общий обмен веществ и в целом омолаживает организм.
Шиповник. Богат витамином С, поэтому отвар его ягод рекомендован практически всем знакам без исключения. Действие шиповника проявляется также в улучшении деятельности пищеварительной системы. Особенно полезен он при неврозах. Отвар ягод шиповника улучшает сон, повышает иммунитет, снижает давление, укрепляет сосуды, обладает жёлчегонным действием, разрушает и выводит почечные камни. В первую очередь шиповник можно рекомендовать Львам, Близнецам, Весам.
Щавель. Регулирует пищеварением и обладает жёлчегонным действием. По этой причине может быть рекомендован Стрельцам. Полезен при заболеваниях органов дыхания, особенно тем, кто родился под знаком Близнецов. Однако нежелательно употреблять щавель сверх меры Весам и Ракам.
Яблоки. Действую общеукрепляюще: успокаивают, улучшают сон, память, работу мозга и пищеварение. Обладают противомикробным и кроветворным действием, улучшают общий обмен веществ, укрепляют сосуды. Полезны при анемии, ожирении и подагре. К тому же яблоки - продукт поливитаминный. Их можно рекомендовать практически всем знакам, но в первую очередь Стрельцам, Весам, Козерогам, Львам и Водолеям.

"Советы практиков":

Пионом по гастриту Для лечения гастрита с пониженной кислотностью- 1 ст. л. измельчённого корня пиона уклоняющегося (марьин корень) залить 3 стаканами кипятка, настаивать 30 минут в плотно закрытой посуде. Пить по 1 ст. л. за 30 минут до еды три раза в день.

Лимонная корочка вместо жвачки. Ослабленные, воспалённые дёсны не могут как следует питать и удерживать зубы, а профилактика и лечение болезнёй дёсен зависит не только от того, что вы едите, но и в каком порядке.
Первое, что следует предпринять, когда возникают проблемы с дёснами, - увеличить употребление аскорбиновой кислоты в сочетании с биофлавоноидами. В природе они, как правило, "живут" вместе (например, в чёрной смородине, шиповнике, цитрусовых).
Большая часть флавоноидов цитрусовых находится в кожуре, поэтому так полезны чай с лимоном и домашний лимонад, в которых используют не только сок, но и цедру. Раньше и апельсиновые корки заваривали в чай. Из них также получаются вкусные и полезные цукаты. Лимонная корочка очистит и оздоровит полость рта после еды лучше всякой жевательной резинки.
Другие заслуживающие внимание источники витамина С - сладкий перец, помидоры, капуста разных видов, особенно брокколи, салатная зелень, ботва корнеплодов и листовая горчица, киви, ягоды крыжовника, рябины, облепихи, актинидии, аронии, листья чёрной смородины и винограда.
Богатые фолиевой кислотой зелёный лук, салат, петрушка, сельдерей, брокколи и другие виды капусты, шпинат, свёкла, бобовые, спаржа, груши, апельсины уменьшают воспаление и кровоточивость дёсен.
Конфеты и печенье, булки и пирожные, богатые простыми углеводами, опасны для зубов и дёсен. Их расщепление начинается прямо во рту и требует слюны довольно агрессивного состава. Особенно важно не есть их в конце и в промежутках между едой.
Заканчивать трапезу лучше такими кариостатическими продуктами, как сыр или орехи, сырая морковка, капустная кочерыжка, свежий или мочёный горох, стебель сельдерея. Их же хорошо использовать, когда вы хотите перекусить.

Сборы от кисты почек. " Полевой хвощ, календула, кровохлёбка, толокнянка, подорожник, живокость - поровну. 1 ст. л. смеси измельчённой травы залить 300 мл кипятка, настоять 3 часа, процедить, пить по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс лечения 3 - 4 месяца.
" Плоды шиповника, лист лесного ореха, корень одуванчика, корень цикория, зверобой, репяшок - поровну. 1 ст. л. смеси измельчённой травы залить 300 мл кипятка, 5 минут кипятить на малом огне, настоять 2 часа, процедить, пить по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс лечения 3 - 4 месяца. После курса лечения киста или уменьшается в размере, или рассасывается.

Золотые правила зимнего ухода за кожей и волосами! Поистине чудесное время года - зима. Вернёшься домой после морозца и чувствуешь себя помолодевшей лет на десять. Однако то, что полезно для души, чревато всевозможными неприятностями для кожи и волос. Разница температур не лучшим образом отражается на состоянии кожи - может появиться сосудистая сетка.

Золотые правила ухода за кожей. Независимо от времени года уход за кожей лица состоит из трех основных этапов: очищение, увлажнение, питание. О том, что косметические средства должны соответствовать вашему типу кожи, говорить не надо. Но вот, о том, что зимой тип кожи может изменяться, знают не все. Просто при низких температурах сальные железы работают несколько хуже.
Поэтому, если у вас обычно жирная кожа, то зимой она становиться нормальной. Соответственно, нормальная - сухой, а сухая - сверхчувствительной.
Перепады температуры - огромный стресс для кожи. Она становиться бледной, обезвоженной и без дополнительного увлажнения её не оживить. Поэтому, первый совет: не выходить на мороз, не нанеся предварительно на лицо специальный защитный крем.

Второй совет:
Спецмаска
Возьмите листья шпината, мелко нарежьте и сварите в несоленой воде или молоке. Затем выложите на марлю и остудите. После этого нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой.
Эта маска поможет вам подлечить вашу кожу в зимний период.
На ночь обязательно делайте увлажняющие и питательные маски и наносите питательный крем.
Неукоснительно выполняйте главное зимнее правило: средства, содержащие воду (дневной или тональный крем), наносите на кожу не менее, чем за час до выхода.
Также надо не забывать про кожу шеи.
Меховой воротник, горловина шерстяных свитеров раздражают нежную кожу шеи. Она становится более сухой, появляются морщинки, а подчас - и раздражение. Чтобы такого не произошло, время от времени делайте следующую простую процедуру:
Приложите к шее влажное холодное полотенце и полностью расслабьтесь на несколько минут. Эффект поразительный.

Золотые правила ухода за волосами. Основная проблема волос в зимний период - недостаток кислорода. Волосы становятся тусклыми и начинают выпадать. Это и неудивительно - под шапкой они страдают от парникового эффекта, а без неё - от холода: сосуды судорожно сжимаются, в результате нарушается кровообращение. Парадокс, но и в том, и в другом случае волосы "задыхаются". Им просто необходим кислород.
Спасательная процедура
Ежедневный массаж волосистой части головы. Он улучшает кровообращение, а корни волос получают необходимый кислород и "питание". Воспользуйтесь в качестве массажного масла солью или сухой горчицей - эти средства проникают глубоко в кожу и активизируют восстановительные процессы. Разделяя волосы на проборы, втирайте выбранный вами продукт в кожу. А если почувствуете покалывание и легкое жжение - не пугайтесь. Это сигнал того, что процесс насыщения кислородом пошел. Через 10-15 минут вымойте голову шампунем.
Один нюанс: практически того же эффекта можно добиться, ежедневно расчесывая волосы массажной щеткой в разные стороны в течении 15-20 минут.

Зимой вашим волосам...
нужен головной убор из натурального материала. Он защитит ваши локоны от холода и резкого перепада температур; нужна укрепляющая маска, так как зимой волосы выпадают особенно интенсивно (про неё я расскажу в следующем выпуске);
нужны кислородный шампунь и кондиционер. Первый - "подкормит" волосы, второй - обеспечит защиту. не нужен фен. Зимой волосы и так страдают от перепадов температуры, а горячая струя воздуха для них - дополнительный стресс;
не нужны ежедневные сложные укладки с большим количеством пенки и лака. Зимой волосы борются с естественным врагом - морозом, и выдумывать им новых не следует;
не нужен парик (если вы предпочитаете его носить вместо шапки). Резинка, на которую крепятся волосы, пережимает голову и мешает нормальному кровоснабжению волосяных луковиц.

Лечение аденомы травами. Вербена (трава), бессмертник, календула, тысячелистник, мелисса, лист лесного ореха, любисток, ломонос, дубровник - поровну. 1 ст. л. смеси измельчённой травы залить 250 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить, пить по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Курс лечения - один месяц, неделя - перерыв, потом повторить ещё один месяц.

"Кулинарные рецепты":

Суп фасолевый с картофелем. На 1 л воды: фасоль - 50 г, картофель - 150 г, морковь, корни петрушки и сельдерея, лук репчатый - 30 г, масло растительное - 20 г, перец душистый - 5 горошин, перец чёрный - 7 горошин, зелень петрушки или укроп - 20г.
Фасоль замочить в холодной воде на несколько часов, можно на ночь. Воду слить, залить новой и варить около одного часа. Затем положить нарезанные картофель и коренья, а также мелко нашинкованный лук с протёртой на крупной тёрке морковью, обжаренные в растительном масле. Добавить соль, перец и зелень петрушки или укроп. К этому супу хорошо подать гренки из белого хлеба.

Картофель по - архирейски. 1,5 кг картофеля, 5 столовых ложек растительного масла, 2 столовые ложки муки, соль.
Картофель отварить, охладить, нарезать толстыми ломтиками и обжарить в растительном масле. В конце обжаривания всыпать муку, энергично перемешивать и дать образоваться хрустящей корочке.

Морковь, жаренная в масле. Морковь - 0,5 кг, масло растительное - 50 г, сахар - 2 г, молотая кинза - 2 г, соль и перец по вкусу, зелень - 20 г.
Морковь (лучше молодую) нарезать кружочками толщиной 2 - 3 мм. Положить на сковороду с подогретым очищенным растительным маслом, слегка посолить и обжарить, перемешивая, до готовности. За 5 минут до готовности добавить молотый перец, молотую кинзу, сахар. Посыпать рубленым укропом или зеленью сельдерея.

Отличного здоровья и удачи во всём и всегда!
С уважением, Александр Бруснёв aib@evpanet.com

В рамках интернет школы Здорового образа жизни организованы курсы под названием
"Восстановление организма"
"По жизни без остеохондроза"
"Стройна фигура не роскошь, а необходимость"
См. Интернет школа Корнилова С.А. "Твое здоровье в твоих руках"http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm зеркало: http://sergei64.nav.to/urokt.htm

  Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.    Твое здоровье в твоих руках.
Тел. 007-(8452)-274-523 (10.00 -20.00)
факс: 007-(8452)- 517-647.
410012 Саратов а/я 1487. Корнилову С.А.   Свои письма направляйте по адресу:rkmczog"СОБАКА"renet.com.ru
        Всего Вам доброго.

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.     Зеркало:http://sergei64.nav.to/newst.htm

Приобрести компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" Вы   можете НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ

Звоните по всему миру прямо с вашего компьютера!

---

Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

Главная страница | Питание | Очищение | Його-терапия | Рецепты народной медицины | Домашний лечебник | Уринотерапия | Обмен опытом | Переписка | Полезные ссылки | Фазы луны | Книга отзывов | Архив рассылки новостей | Новости от Вас | Философия восстановления | Уроки здоровья | АНЕКДОТЫ | Арт терапия | Для МАМ и ПАП Кулинария здоровья | Объединение | Аптека здоровья | КНИГИ| Пути к Здоровью | Советы практика | Школы |