Выпуск 136
12 - 13 декабря 2002 г.

Добрый день, уважаемый читатель!

Продолжается период сезонной активности почек и мочевого пузыря. Время для возрождения и укрепления этих органов.
Время рождественского поста.

Не так давно в одном из ток шоу по телевидению, обсуждалась тема "Как прожить долго".
Ведущий передачи сказал фразу: "Сейчас каждый из Вас имеет шанс задуматься о своем здоровье".
Эту тему "Как прожить долго" поднимают периодически разные средства массовой информации. И газеты и радио и телевидение. Эта тема "Как прожить долго" на самом деле волнует каждого.
Много разных рецептов, для того чтобы прожить долго, было предложено на этой передаче. И не смотря на то, что тональность ток шоу не позволяла говорить до конца серьезно о теме "Как прожить долго", не смотря на полу шутливость постановки этого вопроса, основные компоненты долгой и здоровой жизни были озвучены. И эти компоненты не секрет за семью печатями. Эти компоненты позволяющие, прожить долгую активную жизнь, находясь в здравом уме и твердой памяти и при этом хорошо владея своим телом в конце передачи продемонстрировал 102 летний житель России. Этот мужчина не только присутствовал на передаче, но и продемонстрировав живость речи и твердость памяти, сплясал с профессиональной танцовщицей изрядное количество "па". И если любого из Вас уважаемый читатель спросить о том "Как прожить долго" то, порывшись в запасниках своей памяти, Вы без труда сможете дать ответ, стратегически правильный. Да уважаемый читатель, Вы будете правы, когда на вопрос "Как прожить долго" ответите несколькими словами: оптимизм, питание, движение.
Это и школьник, наверное, знает.
Действительно, при таком образе жизни не потребуется никаких суперсложных томографов, сложных химических анализов, дорогостоящих заграничных медикаментов, крайне опасных и длительных операций, ожидание очереди на донорский орган, необходимости оплачивать баснословные счета за пребывание в суперсовременных клиниках и прочее и прочее.
Но...
Мы порой, готовы десятилетия, тратить на то, чтобы достичь материального благополучия(ценой здоровья), и затем потратить значительную часть своего состояния на обследование на томографах, проведения сложных химических анализов, покупки дорогостоящих заграничных медикаментов, длительного и нервного ожидания в очереди на донорский орган и прочее и прочее.

А может быть можно спланировать свою жизнь по другому?
Может быть, можно обойтись без этого печального финала?
Может быть, действительно сейчас есть шанс задуматься о своем здоровье?

На странице Александра Бруснева "Это интересно" добавлен материал. Ниже приведены некоторые из новостей.

ЧЕГО ИЗБЕГАТЬ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ Специалисты советуют не употреблять консервы, биг - маки и прочие бутерброды, которыми нас потчуют уличные кафе. Мясо (постное) должно появляться на вашем столе не больше 2 - х раз в неделю. А вот фрукты и овощи - на завтрак, обед и ужин.

ЛЕКАРСТВО С РЫНКА Да, настало время, когда больному человеку не карману лекарства. В аптеках они дороги, к врачам - не набегаешься. А ведь многое можно сделать, умело строя рацион семейного питания.
По мнению специалистов - диетологов, при употреблении обычных фруктов и овощей можно сохранить своё здоровье, заменить ими медицинские препараты.
Вот их основные характеристики.

ЯБЛОКИ снижают уровень холестерина и повышают содержание гемоглобина в крови, способствуют процессу пищеварения.
ЛИМОНЫ укрепляют соединительную ткань и костную структуру, благодаря высокому содержанию витамина С повышают сопротивляемость организма, защищают его от различных инфекций.
БАНАНЫ полезны для пищеварения, предохраняют стенки желудка от вредного воздействия острой и солёной пищи. Среди любителей бананов крайне редко встречаются больные язвой желудка.
БОБЫ снижают уровень холестерина, нормализуют содержание сахара в крови и в определённой степени препятствуют образованию раковых опухолей в предстательной железе и груди.
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА рекомендуется желающим похудеть, выводит шлаки и снижает содержание холестерина.
МОРКОВЬ содержит много витамина А очень полезна для зрения, улучшает сердечную деятельность.
КАРТОФЕЛЬ богат калием, который уменьшает вероятность появления воспалительных процессов и успокаивающе действует на кишечник, является важным компонентом диетического питания.
ЧЕСНОК - природный антибиотик, является естественным профилактическим противовоспалительным средством и лекарством против сосудистых заболеваний.
АПЕЛЬСИНЫ много витамина С, эффективно ослабляют астматические проявления, полезны при болезнях дёсен, показаны при атрофии мышц.
ГРЕЙПФРУТЫ снижают давление и уровень холестерина.
СЛИВА оказывает бактерицидное действие, способствует пищеварению.
ЛУК содержит множество необходимых для организма питательных веществ, имеет и различное наружное применение, например, в качестве компресса при простуде, ангине, бронхите.
ЗИЗИФУС нормализует кровяное давление.

Заголовки интересных фактов помещенных сегодня на страницу "Это интересно" приведены ниже.

РОССИЙСКИЕ УЧЁНЫЕ ОБЕЩАЮТ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ В 2 - 3 РАЗА
ВАКЦИНА ОТ ПОНОСА ПОМОЖЕТ ВСЕМ
ОЧКИ ВО ВСЁМ МИРЕ ВЫПИСЫВАЮТ НЕПРАВИЛЬНО
ОТ СОТОВЫХ ТЕЛЕФОНОВ БОЛЬШЕ ВРЕДА, ЧЕМ ПОЛЬЗЫ
ГИПЕРТОНИКИ ЖИВУТ ДОЛЬШЕ?
МОЖНО ЛИ ЗАКАЛЯТЬ МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ С ПОМОЩЬЮ МОРЖЕВАНИЯ?
ЧИНОВНИКИ РАЗЛУЧАТ ДЕВОЧЕК С МАЛЬЧИКАМИ
АРХАНГЕЛЬСКИЕ ПСИХИАТРЫ ЛЕЧАТ:СМЕРТЬЮ
ЭСТОНСКИЕ ВРАЧИ УТВЕРЖДАЮТ, ЧТО НАШЛИ ЛЕКАРСТВО ОТ СПИДа
РАК ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА ВЫЗЫВАЕТ ОБЫЧНЫЙ ВИРУС
СПИННОЙ МОЗГ МОЖНО ОТРАЩИВАТЬ ЗАНОВО
ЕВРОСОЮЗ УЖЕСТОЧИЛ ЗАПРЕТ НА РЕКЛАМУ ТАБАЧНЫХ ИЗДЕЛИЙ
СКОРО ПОЯВИТСЯ ГИБРИД ЧЕЛОВЕКА И МЫШИ
СПИДом МОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ ДВАЖДЫ

С полным содержимым страничек Александра Бруснева, на которой находятся все интересные факты, Вы можете ознакомиться по адресу: http://www.ussr.to/Russia/kornilov/puti-021.htm или http://sergei64.nav.to/puti-021.htm На сегодня этих страничек четыре.

На странице Виктора Коняева, ведущего раздел "Кулинария здоровья" размещено объявление, цитируемое ниже:

Дорогие читатели!
Идя навстречу Вашим интересам, организую продажу хмеля для приготовления настоящих хмелевых дрожжей, испокон века применявшихся для выпечки хлеба на Руси. В комплект входят собственно хмель (в количестве, достаточном для выпечки 20-25 кг хлеба. А при регулярном "оживлении" закваски намного дольше). Плюс инструкция по приготовлению дрожжей и хлеба, четкая и с минимумом эмоций. Приводятся советы деревенского пекаря по приготовлению пышного хлеба, рецепт ускоренного приготовления хлеба, которым можно пользоваться ежедневно, постоянно имея на столе свежий, вкусный и полезный для здоровья хлеб, каждый раз с новыми вкусовыми качествами. Приводятся рецепты хлеба ржаного, ржано-пшеничного, овсяно-пшеничного, а также бессолевого хлеба с морской капустой, хлеба с проростками, с крапивой, со специями.
Стоимость комплекта составляет 50 рублей.
Ввиду того, что количество хмеля ограничено, заказы принимаются только по электронной почте. И если к тому времени еще будет в запасе хмель, то договоримся об оплате и пересылке.
С уважением, Виктор Коняев. (vikong@mail.ru)

(См. http://www.ussr.to/Russia/kornilov/kulinart-001.htm или http://sergei64.nav.to/ kulinart-001.htm)

На страницах Виктора Коняева, добавлен параграф об Аюрведе - науки о жизни.
(См. http://www.ussr.to/Russia/kornilov/kulinart-025.htm или http://sergei64.nav.to/kulinart-025.htm)

На странице с аннотацией к стевии и стевиозиду помещен текст отрывок из которого приводится ниже.

Стевиозид и Стевийный экстракт - самый ценный натуральный подсластитель из имеющихся на земном шаре, употребление которого позволяет человеку вести активный образ жизни вплоть до глубокой старости. Такое определение получил продукт на IХ Международном симпозиуме по проблемам сахарного диабета и долголетия при вручении главного приза - Золотого кувшина. Ведущими диетологами и фармакологами установлено, что употребление экстракта медовой травы способствует оздоровлению населения, решению демографических проблем и, в конечном счете, безопасности наций. Объясняется это лечебным и профилактическим действиями для избежания таких болезней как:

- сахарный диабет,
- опухоли,
- стенокардия,
- гликемия,
- кариес зубов,
- парадонтит,
- язвы желудочно-кишечного тракта,
- панкреатиты,
- аллергические диатезы,
- расстройства сна и памяти,
- пищеварения и почечной активности,
- понижение иммунитета,
- гипертония.

На сегодня Стевию, а также компакт диск "Твое здоровье в твоих руках!" Вы можете приобрести, обратившись по телефонам в следующих городах:

Волгоград - 72-99-67 с 9 до 18 Жилейкина Тамара Кузминична;
Евпатория - 621-21 с 9 до 17 Бруснев Александр Иосифович;
Магнитогорск - 248 278 с 9 до 17 Локотунина Елена(рабочий);
Москва - 301-5717 с 10 до 20 Аширов Виталий;
Саратов - 517-647 с 14 до 21 Корнилов Сергей Алексеевич.
Сызрань - 7-77-69 с 17 до 21 Коняев Виктор Григорьевич

Если Вы живете в другом городе, то для отсылки заявки на получение CD по почте, наложенным платежом кликните здесь.
Кроме компакт диска "Твое здоровье в твоих руках", у представителей также можно приобрести сухой лист травы Стевии и стевиозид.

Периодически приходят письма примерно такого содержания, как приведено ниже:

Уважаемый господин Корнилов!
Я хочу оздоровить свой организм, но на сегодня не располагаю нужной суммой для поступления на курсы. Вы сообщаете, что оплата возможна определенной работой. Прошу написать суть работы.
С уважением Людмила.

Авторам писем с таким вопросом высылается ответ:

Для развития нашего центра, естественно нужны деньги.
А спонсоров желающих вложить деньги в развитие нашего центра, и как следствие Вашего здоровья все нет и нет :-(
Вот и приходится нам, самим зарабатывать.

Для нас актуальны следующие работы:

- Перевод текстов с русского на английский и немецкий:
- разработка и изготовление технических устройств(прогреватель для точки долголетия, и другие);
- разработка программ;
- распространение продуктов из стевии;
- распространение компакт диска "Твое здоровье в твоих руках".

Если Вы в состоянии выполнять одно из перечисленного, напишите, мы оговорим конкретные детали.

Письмо.
Уважаемый Сергей Алексеевич,
Меня зовут Елена. Моя дочь 13,5 лет уже в течение 3-х лет с перерывами болеет рецидивирующим фурункулезом после перенесенных одновременно скарлатины со стрепдодермией. Сегодня ходили ко врачу по поводу вновь возникшего фурункула. Просили назначить аутогемотерапию. Но врач отказал, сказав, что детям ее не назначают. И вот вечером пошла в интернет искать что-нибудь об этом методе. Наткнулась на выпуск вашей рассылки, где вы отвечаете девушке по поводу рецидивирующего ячменя. Пожалуйста ответьте, можно ли те же травы применять при фурункулезе. А может быть вы посоветуете какие-дибо другие травы? Права ли врач, что отказала в назначении аутогемотерапии?
Надеюсь на Ваш ответ,
Спасибо заранее,
Елена.

Ответ.
Елена!
Вы "наткнулись" на рассылку новостей с сайта "Твое здоровье в твоих руках".
И по названию, наверное, догадались, что основное направление, освещаемое сайтом это методики, способы наблюдения за своим организмом и методики коррекции работы организма. В основном методики и советы направлены на выполнение гигиенических мероприятий.
Есть гигиена кожного покрова, к которой мы все приучены с детства. И благодаря многим элементам этой гигиены, средняя продолжительность жизни человека увеличилась по сравнению с периодом существования человека до широкого внедрения гигиены кожного покрова.
(Особенно мытья рук перед едой).
И есть гигиена внутренних органов. Ведь чистоту внутренней среды в организме человека поддерживают несколько фильтров.
Основные это печень, почки, кишечник, легкие, кожа.
На сегодняшний день, как Вы знаете, в семье и школе детей обучают следить только за одним из фильтров человеческого организма - кожей.
Детям объясняют, что опрятный вид, запах тела, и отсутствие или наличие различных болезненных состояний кожи человека напрямую связано с гигиеническими мероприятиями, поддерживающими чистоту кожного покрова.
Такими, как ежедневные умывания лица и рук, а также регулярные процедуры очищения всего кожного покрова: душ, ванны, бани, сауны и прочее.
То есть сегодняшняя культура ухода за телом человека сводится в основном к уходу лишь за одним фильтром - кожей.
Сто лет назад агрессивность внешней среды обитания человека и нагрузка на пищеварительный тракт среднего человека была неизмеримо меньше той, которая существует сегодня.
Во-первых экологическое состояние среды обитания составляет желать лучшего и с каждым годом ситуация усугубляется.
А во-вторых, кулинарный бум, погоня за новыми вкусовыми ощущениями, стремление производителей продуктов извлечь максимальную прибыль, не гнушаясь ничем и прочее и прочее.
Да что греха таить, ведь для многих удовольствия желудка все чаще и чаще заменяют удовольствия души.
И все это вместе, для среднего человека, создает ситуацию, в которой сохранение здорового состояния без дополнительных усилий достичь крайне проблематично.
Самым естественным выходом в этой ситуации для конкретного человека является в первую очередь внедрение в свою жизнь регулярных мероприятий по восстановлению работоспособности всех основных фильтров организма.
Не только кожного покрова, но и других фильтров.
На сегодня это просто вопрос жизни и смерти для многих и многих.
Современная медицина, к сожалению, не в состоянии противостоять напору сотням миллиардов долларов, основная цель которых получить еще большее количество денег, уже любой ценой. Уже даже ценой здоровья целых наций. Статистические данные состояния здоровья людей в мире говорят именно об этом.
Современная медицина борется с ветряными мельницами.

Проблему Вашей дочери можно решить.
Опыт показывает, что проблемы со здоровьем, которые исчезают, после приведения в порядок очистительных фильтров человеческого организма, могут быть более обширными, чем рецидивирующий фурункулез. Ведь организм человека это самовосстанавливающаяся система. И если предоставить ему возможность устранить сбой он это сделает лучше любого доктора.
И главное что надо сделать для того, чтобы самовосстанавливающаяся функция здоровья "заработала" это навести чистоту во внутренней среде организма.
Вот об этом и говорится на сайте. Приводятся методики, опыт людей совершивших первые шаги, советы "бывалых", маленькие и большие хитрости здоровья.

Мы не обсуждаем правомерность действия официальных врачей. Врачи действуют в другой плоскости. Они борются со следствиями. И порой борются отлично.

Мы не лечим болезни.
Мы показываем, как жить без болезней.
Мы призываем жить без болезней.

Чтобы развить у себя навыки ухода за своими внутренними органами, Вы можете оформиться на заочный курс уроков здоровья http://sergei64.nav.to/urokt.htm или зеркало http://www.ussr.to/Russia/kornilov/urokt.htm

  Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.
    Твое здоровье в твоих руках.
    тел./факс: 007-(8452)-517-647.
    410012 Саратов а/я 1487. РКМЦ ЗОЖ.

  Свои письма направляйте по адресу:cyprian@renet.com.ru


  Всего Вам доброго.

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://www.ussr.to/Russia/kornilov/newst.htm
                              Зеркало:http://sergei64.nav.to/newst.htm