Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Твое здоровье в твоих руках
"Твое здоровье в твоих руках"
Разумный гонится не за тем, что приятно,
а за
тем, что избавляет от неприятностей
Аристотель
Выпуск 87
Добрый день, уважаемый читатель!
23 - 24 января 2002 г.
Заканчивается период сезонной активности почек и мочевого пузыря. Примерно
через две недели наступает период сезонной активности печени.
Цитата от Поля Брэгга.
К СОРОКА ГОДАМ ЧЕЛОВЕК СТАНОВИТСЯ ЛИБО СОБСТВЕННЫМ ВРАЧОМ,
ЛИБО ПОЛНЫМ ИДИОТОМ.
Письмо от читательницы.
Доброе время суток!
Подскажите, возможно ли проводить очищение печени во время
беременности?
Как в прочем, и других органов.
Спасибо,
Светлана.
На письмо отвечает ведущая раздела о беременности и родах, и о жизни
малышей от зачатия до 2-3 лет, Татьяна Морозова. Адрес ее странички: http://www.ussr.to/Russia
/kornilov/mamt.htm или зеркало
http://sergei64.nav.to/mamt.htm
Здравствуйте, Светлана!
Проводить очищение кишечника, печени, избавление от паразитов не
рекомендуется на поздних сроках беременности (последний триместр - 7-9
месяцев), а в другие сроки никаких ограничений нет.
А вот очищать коллоидные растворы организма (тканевая жидкость,
кровь, лимфа) во время беременности и кормления грудью не рекомендуется.
Если возникнут вопросы, пишите.
Так же в разделе "Образ жизни во время беременности" размещена
статья Ани Павлюк о профилактике разрывов в родах "Массаж промежности".
(Статья размещена по адресу: http://www.ussr.to/Russia/kornilov/mamt-7.htm
или зеркало http://sergei64.nav.to/mamt-7.htm )
С Уважением, Татьяна Морозова.
Письмо от читательницы.
Где-то в 1997 г. я заболела сахарным диабетом
1 типа инсулинозависимым. До этого мое питание было похоже на обыкновенное
питание большинства людей, т.е. картошка, макароны, изредка мясное и разные
салаты. Иногда мне кажется, что с таким питанием я прожила бы достаточно
долго и не заболела, но если бы не было стресса. После заболевания
постепенно режим питания изменился. Каши, салаты, изредка картошка. Пыталась
я чистится по Малахову. Это привело к тому, что я еще больше похудела и
заработала запоры (по конституции я - "вата", вышедшая из равновесия, т.е.
достаточно стройная). Что касается раздельного питания, то его я соблюдаю
выборочно. Хлеб с кашами и картошкой я не ем.
Мясо, рыба бывают редко, но их я ем с углеводами. Недавно я
познакомилась с врачами, которые занимаются эндокринными расстройствами.
И они отмечают такую интересную вещь: к ним часто попадают люди с
большим стажем диабета (до 20 лет), питаются как обычно, никаких особых диет
не придерживаясь и при этом они имеют минимум осложнений. И попадают такие,
которые болеют 3-5 лет, выдерживают диету, но имеют "хороший" букет
осложнений. Если говорить обо мне, то я вначале заболевания вообще года два
практически не ела сладкого, только чуть-чуть меда. Потом у меня появился
дикий жор на хлеб. Видно организму не хватало углеводов или он их не
усваивал. Я думаю, полностью отказываться от мучного сладкого не следует
(особенно для "вата"). В данный момент вес мне так и не удается набрать. И
появились проблемы с почками: обнаруживают фосфаты в анализах мочи и очень
низкий удельный вес мочи. Вот такие дела. Может быть Вы подскажете, как
можно набрать вес.
С уважением,
Наталья.
Это письмо читательницы интересовавшейся рецептом без
дрожжевого хлеба. Вернее хлеба при приготовлении, которого не используются
термофильные дрожжи - главный виновник 90 процентов расстройств работы
желудочно кишечного тракта современного человека. Кстати рецепт
приготовления этого хлеба помещен на сайте по адресу:http://sergei64.nav.to/foodt-4.htm
или зеркало http://www.ussr.to/Rus
sia/kornilov/foodt-4.htm
В письме автора прослеживается характерная ошибка
многих людей, пробующих применить принцип раздельного питания или следовать
рекомендациям классиков здорового образа жизни. Ошибка эта состоит в том,
что действия половинчаты. Вместо того, чтобы перепрофилировать работу своего
желудочно- кишечного тракта со старого, давно скомпрометировавшего себя
метода, о котором немцы отзываются как о методе свиньи на новый метод,
человек останавливается на пол дороге. Метод свиньи, это когда в одну
тарелку продукты крошатся по тому же принципу, что и готовится похлебка для
свиньи - все что есть под рукой. И для свиньи, для того чтобы нарастить жир,
этот принцип себя оправдывает. Есть даже специальные методики кормления
свиньи, чтобы сало получалось слоями. Слой сала - слой мяса и опять слой
сала, слой мяса.
Наш соотечественник физиолог Павлов очень подробно изучил работу
желудочно кишечного тракта, и опубликовал свои экспериментальные данные.
Однако, как и "теорема Пифагора" долгое время была не известна широким слоям
населения, так и эти знания о законах функционирования наших желудков
остаются тайной за семью печатями, для многих. Конечно во все времена, люди
еще и не знавшие об интернете, из-за простого желания иметь возможность
причислить себя к образованным людям, старались освоить премудрости этих
"теорем Пифагора". Но мы сейчас не об этом речь ведем. В конце концов, если
бы зачастую не только наше здоровье, но и наша жизнь не зависели бы от каких
то знаний, то эти знания наверное и не появлялись бы на свет и не
становились достоянием широкой общественности и всего web-народа.
Так вот возвращаясь к исследованиям Павлова, можно сделать вывод о
том, о чем бояться думать многие, когда слышат слово "диета", "способ
питания", "ограничение в еде". Я уже говорил как то, что для некоторых
людей, рекомендации диетологов, врачей и практиков здоровой жизни, о
необходимости для возврата здоровья соблюдать определенный стиль питания по
своему психологическому разрушительному воздействию приравниваются к
приговору гражданского суда о пожизненном заключении.
То что диета новорожденного состоит из материнского молока, для нас
кажется нормальным. То что "диета" коровы в основном состоит из травы, тоже
нам кажется естественным. Так уж устроен у них желудок. Но вот когда
представитель медицины, заводит речь о необходимости следовать определенной
диете, для которой более всего приспособлен наш человеческий желудок, или
хотя бы следовать тем законам, согласно которым функционирует наш желудок,
тут вместо доктора мы вдруг видим террориста, пытающегося силой давления,
закабалить нас, и обречь на душевные страдания.
Тут видно ничего нельзя поделать, такова уж психика современного
человека.
Только этим психологическим феноменом, можно объяснить тот факт, что
простое следование природным законам, у нас порой вызывает ощущение
совершенного подвига, или по крайней мере аскетического подвижничества.
Хотя если вникнуть поглубже, у человека, для того чтобы выжить и жить не
сгибаясь от боли просто нет другого выбора.
Так вот в очередной раз возвращаясь к теме нашего
письма, можно сказать, что действительно лучше не предпринимать никаких
"особых" усилий, если Вы не планируете пройти до конца, а в глубине души
планируете остановиться на пол дороге. Действительно все эти нагрузки
окажутся, лишь дополнительной тратой сил для организма, уже функционирующего
со сбоями. Это как в анекдоте про алкоголика, который решил бросить пить и
стойко прошел мимо трех или четырех питейных заведений. А при виде
следующего решил вознаградить себя за "стойкость", за "жертву". Так и мы
оставляем себе лазейку. Только что будет с цветущим садом, если вдруг дня на
три ударит мороз? Или среди жаркого лета всего на неделю ляжет на поля снег?
Уж зима так зима. А если лето, то лето.
Конечно, научиться слушать свой организм заново не так то просто. Но
можно. И жизнь тысяч и тысяч людей подтверждает это.
По поводу замечания о перевозбуждении принципа ветер. Автор письма
все правильно увидела и сделала правильные выводы. Самое важное она имела
возможность убедиться на себе, что если не следить за балансом дош в
организме, то обязательно приобретешь проблему. Но вот почему, не было
предпринято конкретных практических действия для устранения излишков
принципа ветер? Почему человек остановился на констатации факта и не пошел
дальше не совсем понятно.
Не достигает успеха тот, кто не позволяет себе идти до результата.
Для достижения успеха в любом деле важна последовательность, настойчивость и
терпеливость. И тогда успех обязательно наступит. Это закон успеха.
Интересная заметка попалась как-то мне:
Исследования показали, что каждый год, в США, где практикует 300.000
докторов, из-за врачебных ошибок умирает до 150 тыс. человек. В то же время,
в Америке около 200.000.000 единиц оружия и в инцидентах с его применением
ежегодно гибнет около 30 тыс. человек. Может, американцам стоит бороться не
за принятие закона запрещающего владение оружием, а запретить докторов? http://www.bakinity.com/index.
shtml?21
Я конечно предполагал, что эти цифры могут быть одного порядка, но
чтобы так:
Если это не утка, то я тем более не завидую пациентам врачей.
Интересно, а в России есть подобная статистика?
Вы можете посетить страницу о курсе уроков здоровья. http://www.ussr.to/Russi
a/kornilov/urokt.htm
или зеркало http://sergei64.nav.to/urokt.htm
Учеба в институте Экономики и права Аксенова
СО
СКИДКОЙ
http://www.ussr.to/Russia/kornilov/aksenovt.htm
Учеба начинается в любое время года, по мере комплектования группы.
Поделиться своим опытом оздоровления.
Добавить свои комментарии, предложения или задать вопросы.
Всего Вам доброго.
Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://www.ussr.to/Russi
a/kornilov/newst.htm
Зеркало:http://sergei64.nav.to/newst.htm
| http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
Отписаться
Убрать рекламу |
| В избранное | ||
