Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Твое здоровье в твоих руках

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2000   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Сергей

Статистика

2 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Твое здоровье в твоих руках


Служба Рассылок Городского Кота

"Твоё здоровье в твоих руках"


Выпуск 13
Ведущий и автор рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Комментарии, письма и предложения присылайте по адресу sei@null.ru
Архив рассылок можно просмотреть на сайте: http://sergei64.nav.to

День добрый!

Сегодня в рассылке:
- самочувствие при чистке печени;
- об одном наблюдении;

В прошлой рассылке, приведена общая схема чистки печени. Сейчас хочу рассказать о возможных ощущениях, и как на них реагировать. Ко всей этой процедуре надо относится ну в худшем случае как к приёму рыбьего жира. Немного противно и всё. Всякое беспокойство, если подготовка проведена со старанием во первых не обосновано, а во вторых кроме вреда ничего не принесёт. Лучше всего представлять в процессе очищения движение горячих струй в область печени. Из лёгких в процессе дыхания, или из желудка в процессе приема ингредиентов чистки.
  Наверное, у большинства людей прием масла в таком количестве, периодически провоцирует состояние легкой тошноты. Я лично, считаю это хорошим признаком. Мой опыт показывает, чем больше тошнота, тем больше выбросов. Были чистки, когда почти не ощущал тошноты, но и результат был почти нулевой. И хитрость здесь в том, чтобы перевести ощущение тошноты из области желудка в область печени и кишечника. И ещё раз о спокойствии во время чистки. Если в течение предшествующих дней Вы:
а) придерживались растительной диеты(крупы, овощи, фрукты) два-три дня;
б) проводили прогрев организма два-три раза;
в) утром в день чистки сделали очистительную клизму;
г) в обед дня чистки легко поели;
то оснований для беспокойства нет. Но уж если вы настолько мнительны, что не можете в процессе чистки избавиться от неприятных ощущений, то по совету Малахова, примите "Ношпу" и ложитесь спать. Всё должно произойти автоматически. Естественно прибегнуть к медикаменту можно только в первый раз.
После первой чистки, как и предупреждают, появляются необычные ощущения в правой стороне тела. В первые, полторы две недели, я регулярно ощущал легкие поламывания в правой половине тела, которые не локализовывались в области печени. А заметное улучшение самочувствия, наступило только после проведения четырёх чисток. Честно скажу, стоит перенести цикл первых чисток печени, для того чтобы почувствовать легкость в ощущении своего тела. В последнее время ловлю себя на мысли, что начинаю опять понимать детей скачущих на одной ножке. И понимать не умом, как мол им хорошо, а телом. Всё чаще и чаще возникают в теле состояния лёгкости, заметно увеличилась гибкость. Расширился диапазон движений. Нет проблем с перемещением тела в пространстве, хотя два года назад подумывал о том, чтобы купить пуфик для завязывания шнурков.
Быть может у некоторых из вас, при чтении этой рассылки возникают порой мысли о том, что всё это чересчур сложно и обременительно. К сожалению я не знаю даже приблизительно(в процентном отношении) возраста читателей рассылки. Общее количество подписчиков, на сегодняшний день, приближается к тысячи(рассылка ведётся по разным почтовым серверам) и хотелось бы, для ориентации в тематике выпусков иметь представление о возрасте читателя. Просьба к вам большая: на сайте, на первой странице установлена форма опроса о возрасте, укажите, пожалуйста, там Ваш возраст. Так вот об обременительности процедур. Моя мать, к примеру, очень оптимистично возлагает все проблемы со здоровьем на защитные силы организма. И при её преклонном возрасте (86-ой год), не имеет резко выраженных болячек. Я недавно проанализировал, почему ей удалось, при нашей-то жизни, так долго якобы не обращать внимание на тело. Оказалось, что интуитивно она соблюдала одну из главных заповедей здорового образа жизни - поддерживать кишечник в здоровом состоянии. При умеренном обычном питании, она употребляла в пищу только черный хлеб. Как известно, одно из нездоровых изобретение человека, это хлеб высшего качества. При высокой калорийности, он обладает малым объёмом(не достаточным для нормального функционирования кишечника) и содержит очень много клейковины, буквально забивающей "ворс" тонкого кишечника.   И вот эта привычка, употребления чёрного хлеба, позволила моей матери, дожить до столь преклонного возраста, без проблем со стороны кишечника.
  А как известно, главное значение для здоровья и долголетия человека, имеют не развитые мышцы рук, ног, шеи и спины(развитие которых необходимо для выживания в джунглях, лесах и прочей дикой природе, лишённой "благ" цивилизации), а сильные и здоровые мышцы сердца, кишечника, лёгких, здоровые печень и почки. Все части тела должны быть сильными и здоровыми. Но из-за невидимости внутренних органов, мы почти не обращаем своего внимания на них. И если кишечнику, печени почкам и другим органам уделять столько же внимания в день, сколько мы уделяем зубам, будьте уверены масса проблем со здоровьем, одолевающих сегодня большую часть населения нашей страны, минует Вас.

Если у Вас есть желание поделиться своим опытом, присылайте письма по адресу: sei@null.ru

Всего Вам доброго.

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
В избранное