Как прожить до 100 лет, сохранив здоровье. Как сберечь здоровье ваших глаз
Каждый раз, посещая продуктовый магазин, Вы находитесь перед выбором, от правильности которого зависит здоровье Вас, Вашей семьи и Ваших будущих поколений.
Вашему вниманию предлагается электронное руководство «Вкусная и опасная еда», в котором четко и конкретно показано, как свести к минимуму вред, наносимый продуктами питания, которые мы привыкли употреблять ежедневно.
У каждого джентльмена есть свои тайны, которые дамам знать необязательно. Абсолютная открытость в отношениях — отличная вещь. Но только если она не касается следующих пунктов.
В отличие от газированной минерной воды (в нее также добавляют углекислый газ), сладкая газировка имеет целый ряд других не слишком полезных, а иногда и откровенно вредных для организма добавок. И если воду всегда можно освободить от углекислоты, лишь дав ей отстояться, то избавить от консервантов, красителей, ароматизаторов и их соединений просто невозможно.
Уставшие, потухшие глаза и воспаленные веки могут испортить даже самое красивое лицо, а блестящие ясные глаза способны сделать самого обыкновенного человека неотразимым. Многочасовое чтение, плохое освещение, работа с мелкими предметами, работа за компьютером, вечера перед телевизором, недосыпание, плохо смытая тушь с ресниц усугубляют усталость.
С помощью простых и доступных рецептов народной медицины можно надежно защититься от гриппа, ангины, насморка или кашля. Более того, составные части таких рецептов для лечения простуды есть практически на каждой кухне. К натуральным лечебным средствам, целебная сила которых подтверждена научно, люди обращаются уже не одно столетие. Как сообщает сайт fatum.at.ua, фитотерапия позволяет мобилизовать внутренние резервы организма. Лекарственные растения в виде настоев и отваров
воздействуют на организм значительно мягче, чем фармацевтические препараты, они практически не накапливаются в организме и не вызывают аллергии.
Нервная система каждого человека иногда работает на максимальных оборотах. Если вы решили избавиться от привычки волноваться, советы психологов помогут вам в этом. Перебороть себя нелегко, поэтому не нужно относиться к этой затее легкомысленно. Затраченное время и усилия обязательно окупятся.
Хронический запор у детей — болезнь это, или просто особенность организма, или результат неправильного режима, питания? Возможен любой из этих вариантов, но при всех условиях длительные задержки стула трудность опорожнения кишечника очень осложняют жизнь ребенка и всей семьи. Запор, начавшийся уже в период новорожденности, может быть обусловлен аномалиями развития толстой кишки (болезнь Гиршпрунга), и тогда требуется хирургическое лечение. Консультация детского хирурга
необходима и при врожденном или приобретенном стенозе (сужении) выходного отдела кишечника.
Если вы решили заняться утренними пробежками, начните с расчета сил и подбора обуви. В спорте ради здоровья (а не ради медалей и призов), как и в медицине, главная заповедь - «не навреди». Поэтому, если вы спортсмен-новичок, важно научиться правильно рассчитывать нагрузки. Тренеры советуют обратить внимание на следующие моменты.
Друзья если у Вас есть интересные материалы (статьи, публикации), которыми Вы готовы поделиться с остальными подписчиками рассылки, пожалуйста, присылайте их, я их опубликую в ближайших выпусках рассылки и, возможно, они окажутся полезными другим подписчикам.
Присылайте свои пожелания, мысли, замечания и вопросы.
ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо советом, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.