Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как прожить до 100 лет, сохранив здоровье. Как сберечь здоровье ваших глаз


Каждый раз, посещая продуктовый магазин, Вы находитесь перед выбором, от правильности которого зависит здоровье Вас, Вашей семьи и Ваших будущих поколений.
Вашему вниманию предлагается электронное руководство «Вкусная и опасная еда», в котором четко и конкретно показано, как свести к минимуму вред, наносимый продуктами питания, которые мы привыкли употреблять ежедневно.

Узнать подробнее о книге >>

| Здоровье детей | Уход за собой | Беременным | Правильное питание | Физическое развитие | Массаж | Принципы здоровья | Форум |

Здравствуйте друзья! С Вами Евгений Горобченко и Ольга Федорова. Сегодня в рассылке опубликованы новые статьи с наших сайтов.

Напоминаем, на нашем сайте работает форум, на котором Вы можете пообщаться с единомышленниками.

Наиболее обсуждаемые темы на форуме:

Не вредно ли для организма становиться вегетарианкой в 14 лет

Что делать если уже долго нет аппетита?

Про мешки под глазами. Как избавиться ?

Как проверить есть ли в организме паразиты?

Что лучше - отомстить изменнику или простить?

Итак, новые статьи на сайте:

Главные мужские секреты

У каждого джентльмена есть свои тайны, которые дамам знать необязательно. Абсолютная открытость в отношениях — отличная вещь. Но только если она не касается следующих пунктов.

23.03.2010

Берегитесь газировки

В отличие от газированной минерной воды (в нее также добавляют углекислый газ), сладкая газировка имеет целый ряд других не слишком полезных, а иногда и откровенно вредных для организма добавок. И если воду всегда можно освободить от углекислоты, лишь дав ей отстояться, то избавить от консервантов, красителей, ароматизаторов и их соединений просто невозможно.

17.03.2010

Как сберечь здоровье ваших глаз

Уставшие, потухшие глаза и воспаленные веки могут испортить даже самое красивое лицо, а блестящие ясные глаза способны сделать самого обыкновенного человека неотразимым. Многочасовое чтение, плохое освещение, работа с мелкими предметами, работа за компьютером, вечера перед телевизором, недосыпание, плохо смытая тушь с ресниц усугубляют усталость.

15.03.2010

Рецепты народной медицины при гриппе и ОРВИ

С помощью простых и доступных рецептов народной медицины можно надежно защититься от гриппа, ангины, насморка или кашля. Более того, составные части таких рецептов для лечения простуды есть практически на каждой кухне. К натуральным лечебным средствам, целебная сила которых подтверждена научно, люди обращаются уже не одно столетие. Как сообщает сайт fatum.at.ua, фитотерапия позволяет мобилизовать внутренние резервы организма. Лекарственные растения в виде настоев и отваров воздействуют на организм значительно мягче, чем фармацевтические препараты, они практически не накапливаются в организме и не вызывают аллергии.

23.03.2010
Как избавиться от волнения

Нервная система каждого человека иногда работает на максимальных оборотах. Если вы решили избавиться от привычки волноваться, советы психологов помогут вам в этом. Перебороть себя нелегко, поэтому не нужно относиться к этой затее легкомысленно. Затраченное время и усилия обязательно окупятся.

23.03.2010
 
Запоры у детей

Хронический запор у детей — болезнь это, или просто особенность организма, или результат неправильного режима, питания? Возможен любой из этих вариантов, но при всех условиях длительные задержки стула трудность опорожнения кишечника очень осложняют жизнь ребенка и всей семьи. Запор, начавшийся уже в период новорожденности, может быть обусловлен аномалиями развития толстой кишки (болезнь Гиршпрунга), и тогда требуется хирургическое лечение. Консультация детского хирурга необходима и при врожденном или приобретенном стенозе (сужении) выходного отдела кишечника.

23.03.2010

Бег по рецепту

Если вы решили заняться утренними пробежками, начните с расчета сил и подбора обуви. В спорте ради здоровья (а не ради медалей и призов), как и в медицине, главная заповедь - «не навреди». Поэтому, если вы спортсмен-новичок, важно научиться правильно рассчитывать нагрузки. Тренеры советуют обратить внимание на следующие моменты.

19.03.2010

Написать
ведущим рассылки

Ведущие рассылки
Ольга Федорова и
Евгений Горобченко

Перейти на сайт
Клуба здоровья "100 лет "

Дата выпуска
25 марта 2010

Друзья если у Вас есть интересные материалы (статьи, публикации), которыми Вы готовы поделиться с остальными подписчиками рассылки, пожалуйста, присылайте их, я их опубликую в ближайших выпусках рассылки и, возможно, они окажутся полезными другим подписчикам.

Присылайте свои пожелания, мысли, замечания и вопросы.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо советом, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.


В избранное