[svoboda] статья. Счастье наступает в старости
Счастье наступает в старости
21.08.2009
13:46
психология
возраст
счастье
Несмотря на обеспокоенность по поводу слабого
здоровья
, небольших доходов и изменения в социальном статусе, пожилой возраст - воистину
золотой век человеческой жизни, уверяют психологи.
Им удалось обнаружить, что
людям
свойственно радоваться времени, которое им осталось провести на земле и стараются
избегать стрессообразующих ситуаций, исходя из своего длительного жизненного
опыта. Жаль, что молодости не свойственна такая мудрая жизненная позиция: ученые
утверждают, что тогда жизнь молодого поколения была бы куда счастливее.
На фоне результатов исследования американских ученых можно смело утверждать,
что самой счастливой страной в мире станет Великобритания. Неудивительно, ведь
именно эта нация неуклонно стареет. Через каких-то 25 лет каждому четвертому
жителю Соединенного королевства исполнится 65.
Психологи попросили добровольцев в возрасте от 18 до 90 лет принять участие в
различных
экспериментах
и начать вести дневники, в которых предполагалось рассказывать об испытанных
эмоциях.
Выяснилось, что чем младше участник эксперимента, тем больше негативных эмоций
он испытывает и тем болезненнее он реагирует на критику окружающих.
Напротив, чем старше участник эксперимента, тем лучше он умеет контролировать
свои эмоции.
Ученые объясняют этот феномен тем, что чем старше человек, тем острее он осознает,
как мало времени ему осталось. Пожилым людям хочется как можно лучше
провести остаток жизни, именно поэтому они стараются избегать ситуаций, которые
могут огорчить их. Кроме того, их жизненный опыт, приобретенный со временем,
помогает лучше понять истинные намерения окружающих, что также помогает избегать
стрессообразующих ситуаций.
По словам психологов, молодым следовало бы взять на вооружение метод старшего
поколения для того, чтобы сделать свою жизнь более счастливой.
Результаты исследования можно с уверенностью назвать вдохновляющими: ведь многим
из нас мысли о старости приносят лишь беспокойство и страх. Молодым старость
и вовсе представляется процессом постоянного увядания, болезней и утраты самостоятельности.
Однако эти представления в большинстве случаев далеки от истины.
