В Москве в возрасте 82 лет скончался целитель Аллан Чумак. Об этом сообщила его супруга Людмила. Причина смерти не называется. В 80-90-е Чумак был знаменит на всю страну как целитель, миллионы человек ставили возле телевизоров емкости с водой, чтобы он зарядил их своей мощной энергией.

Аллан Чумак, получивший журналистское образование, с 1965 года работал на телевидении — сначала спортивным комментатором. Также работал редактором в Главной редакции телеинформации АПН. В конце 1970-х годов во время подготовки разоблачительных статей по теме шарлатанов-целителей почувствовал в самом себе странные способности, насыщенность некоей «энергией».

Позже в одной из радиопередач Чумак признался, что его обучали голоса, «работавшие дикторами посменно», а он лишь конспектировал и затем обучался целительству по этим записям.

В 80-90-е годы в Советском Союзе был бум магов и экстрасенсов. Зрители ждали телесеансов с Анатолием Кашпировским и Алланом Чумаком. Те давали «установки на добро» и исцеляли. Рейтинги программ с их участием зашкаливали. Тогда Чумак стал одним из самых известных целителей в России благодаря телевизионным сеансам. Помимо этого, он проводил массовые и индивидуальные встречи.

Знаменитый биоэнерготерапевт вел на ЦТ СССР телесеансы, на которых, делая пассы руками, заряжал целебной энергией разные субстанции. Зрители ставили перед экранами банки с водой, кремы, мази, а Чумак направлял на них энергетический заряд. Он был весьма влиятельной персоной, поскольку его передача на советском телевидении была частью программы «120 минут» (первоначально — «90 минут»), которую показывали в 7 утра.

Аллан Чумак проводит сеанс у своего дома, 1989 год.

Характерно, что во время одного из сеансов Чумак использовал простейшие методы внушения «неискушенной аудитории»: передавая публике («для проверки») образцы «заряженного косметического крема», он прямо указывал: «Вот, смотрите — это заряженный крем, а вот это — незаряженный. Попробуйте и ощутите разницу». Разумеется, создание психологической установки предопределяло соответствующую ответную реакцию, особенно у внушаемых людей.

С точки зрения традиционной медицины Чумак всего лишь использовал метод вооруженного внушения с применением плацебо-эффекта.

Поначалу к дару Чумака государство и общество отнеслись весьма благожелательно. Он стал почетным членом Академии проблем безопасности, обороны и правопорядка, а также лауреатом премии им. Ломоносова «За выдающиеся достижения в изучении проблемы информационных взаимодействий». Также целитель получил госпатент на изобретение «Перенос биоактивной информации на влагосодержащие субстанции».

Деятельность Аллана Чумака и его коллег вызывала резко негативные оценки в научной среде. Комиссия РАН по борьбе с лженаукой и фальсификацией научных исследований неоднократно отмечала, что «эффекта Чумака» не существует и учеными не обнаружен ни один случай исцеления людей. Наконец, Минздрав издал приказ, ограничивающий нетрадиционные методы лечения, и деятельность Чумака попала под запрет на территории России. С тех пор он появлялся на телевидении только в качестве гостя.

В 2000 году Чумак баллотировался в Самарской области на выборах в Госдуму, но не смог пройти: он набрал около трех процентов голосов. Позже написал три книги о своем даре.

Войсковые испытания двух самых последних кандидатов на новый российский автомат, АК-12 и АК-15 прошли совсем недавно. Скорее всего, один из этих комплексов и станет основным оружием экипировки «Ратник».

Уже из названия становится понятно, что оба комплекса разрабатывались на базе знаменитого АК, который до сих пор считается самой массовой штурмовой винтовкой мира. Неужели кроме «Калашникова» наши конструкторы и придумать ничего не могут? Вовсе нет. Вот пятерка почти не известных, но эффективных и мощных автоматов российской армии, о которых стоит узнать подробнее.

А-91

Отчего-то популярная на западе компоновка булл-пап не очень прижилась в России, хотя автоматы именно такой конструкции прекрасно показывают себя в городских боях. Стрелково-гранатометный комплекс А-91 — один из немногих автоматов разработанных по этой схеме. Компактное, удобное и мощное (чего стоит только 40-миллиметровый подствольник) оружие массовым, к сожалению не стало и сегодня используется только в специальных подразделениях силовых ведомств.

АН-94

Мало кто знает, что в 1997 году на вооружение Российской армии был принят новый автомат АН-94, «Абакан». Он должен был полностью заменить морально устаревшие АК-74, но с задачей не справился. Дело в том, что конструкция автомата получилась слишком сложна для освоения солдатами-срочниками: кучность стрельбы достигается благодаря лафетной схеме, при которой ствол при первых двух выстрелах откатывается назад и стрелок чувствует отдачу только на третьем выстреле. Сегодня «Абакан» остался на вооружении спецподразделений и особого отдела МВД.

АЕК-971

Главный конкурент «Абакана» был разработан еще в 1978 году на заводе имени Дегтярева. По кучности стрельбы АЕК-971 значительно превосходит АК-74. К тому же, автомат при разборке гораздо проще АН-94. В 2013 году на основе этой конструкции был создан более современный стрелковый комплекс А-545.

АДС

Российские водолазы-диверсанты пользовались АПС (автомат подводный специальный) с 1975 года. АДС, разработанный в недрах конструкторского бюро им. Шипунова должна сменить старичка в строю. Автомат двухсредный специальный использует специальный, одинаков эффективный в воде и на воздухе патрон ПСП и полностью герметичен под водой.

СР-3 «Вихрь»

За основу этого компактного автомата конструкторы взяли легендарный АС «Вал», снискавший славу в рядах советского спецназа. «Вихрь» весит всего 2,4 килограмма и может использоваться на дистанции до 200 метров, что очень неплохо для такого «малыша». Кроме того, специально под СР-3 был разработан мощный патрон СП-6 калибра 9х39мм, способный поразить противника даже в тяжелой защите на дистанции в 50 метров.

В черте Санкт-Петербурга находится множество рек, протоков и каналов, а также около 100 озёр, прудов и искусственных водоёмов, через которые перекинуто около 800 мостов.

В каждую свою поездку в Петербург я уделяю значительное время съёмке ночного города. И, конечно, большую часть ночи я снимаю питерские мосты. Вот и в этот раз я налюбовался мостами от души. Это просто волшебно. Поверьте, те, кто не видел. А те, кто видел, согласитесь!

Это любимый Большеохтинский мост или мост Петра Великого:

Собственно городских мостов — 342, остальные — в пригородах.

Литейный мост, рядом с которым находится Большой дом:

Развод мостов — визитная карточка Санкт-Петербурга, он необходим для обеспечения судоходства. Он осуществляется поворотом крыла или крыльев вверх. Первым разводным мостом стал построенный в 1850 году Благовещенский мост.

Троицкий мост:

Мосты разводят апреля по ноябрь. В Санкт-Петербурге насчитывается 18 разводных мостов — тех, у которых сохранились в рабочем состоянии разводные механизмы. Из них в период навигации регулярно разводятся 12 переправ.

Классический вид Дворцового моста:

Развод мостов через Большую Неву, Малую Неву и Неву производится в соответствии с утвержденным графиком. В том числе Благовещенский, Дворцовый, Биржевой, Тучков и Володарский мосты обычно разводятся и наводятся дважды за ночь.

Большинство мостов Петербурга разводятся посредством новейших гидравлических систем. Современная гидравлика позволяет полностью развести мост за 2–5 минут, за такое же время мост наводится.

Вантовый мост.

Финляндский железнодорожный мост:

За ним просматривается мост Александра Невского через Неву, который имеет длину без береговых сооружений — 629 м, вместе с пандусами — 905,7 м.

Панорама у Вантового моста.

Долину Напа, Северная Калифорния, которая считается одним из лучших винодельческих регионов в мире, пожирает распространяющийся с невероятной скоростью пожар. С утра понедельника, 9 октября, огонь погубил по крайней мере 10 человек, ранил 100 человек, уничтожил сотни домов и виноградников.

По всему штату эвакуировано 20 тысяч человек. За 12-часовой период в Калифорнии возникло 14 очагов пожара.

Горит дом в городе Санта-Роза.

По данным департамента шерифа Сонома, в округе от пожаров погибли семь человек и сожжено 7 тысяч акров (почти 3 тысячи гектаров).

Incredible video of patients being evacuated from Kaiser Hospital in #SantaRosa #NapaFire pic.twitter.com/cxF686RSnP

— Jason Martinez (@10NewsJason) 9 октября 2017 г.

Эвакуированы пациенты и персонал двух больниц и жители домов престарелых. На видео идет эвакуация больницы Kaiser Hospital в городе Санта-Роза.

Еще две смерти от пожаров подтвердили в округе Напа, где сгорело 28 тысяч акров (около 11 тысяч гектаров). Один человек погиб в округе Мендосино, где огонь уничтожил около 10 тысяч акров (примерно 4 тысячи гектаров).

В утренние часы понедельника, 9 октября, огонь распространился настолько быстро, что местные власти не успевали вовремя реагировать и добраться до всех жителей. «В некоторые области мы даже не успели послать уведомление об эвакуации, настолько молниеносно огонь распространился», — рассказал Грегори ван Паттен (Gregory Van Patten), шериф округа Мендосино.

Тысячи местных жителей, так же как и туристы, посещавшие знаменитые виноградники округа, были вынуждены покинуть дома и гостиницы посреди ночи.

«Это был просто ураган из преисподней, с дымом и пеплом. И ветром со скоростью 30-40 километров в час, — рассказал местный житель, 43-летний Крис Томас. — Я даже дышать не мог, я побежал за женой. Было так много дыма, что я ошибся комнатой. Когда я нашел жену, я сказал: “Бросай все, просто пошли”. Из эвакуации, вызывающей только раздражение, это превратилось во что-то действительно страшное».

В городе Санта-Роза в зонах, где была назначена эвакуация, власти ввели в 6:45 вечера комендантский час.

Fountaingrove area of #SantaRosa hundred of homes lost, if not thousands. #TubbsFire @NorthBayNews @SantaRosaFire pic.twitter.com/A8Lu9WflSo

— Kent Porter (@kentphotos) 9 октября 2017 г.

В соцсетях люди выкладывают фотографии и видео с горящими домами и виноградниками.

Devastation. #TubbsFire #SantaRosa @NorthBayNews @CAL_FIRE @SantaRosaFire pic.twitter.com/F0VGpqhEDt

— Kent Porter (@kentphotos) 9 октября 2017 г.

Было уничтожено по крайней мере полторы тысячи зданий.

Губернатор Калифорнии Джерри Браун объявил чрезвычайное положение в восьми округах — Сонома, Напа, Юба, Бьютт, Мендосино, Невада и Ориндж. И попросил помощи у администрации Трампа.

Several homes are on fire in #AnaheimHills. Multiple structure protection crews are in the neighborhood trying to save other homes. @KNX1070 pic.twitter.com/ofGTEsonf1

— Cooper Rummell (@KNXCooper) 9 октября 2017 г.

Пожарные тушат дома в Анахейм-Хилс.

Residents in #anaheimhills are literally running from their homes carrying their belongings trying to escape the #CanyonFire2. @KNX1070 pic.twitter.com/vIeArkhgTG

— Cooper Rummell (@KNXCooper) 9 октября 2017 г.

A San Francisco sunrise like this? We’d usually say “wow” in the best way. Instead we say, “pray for Napa.” #NoCalFire #NapaFire #SFSunrise pic.twitter.com/Knh98hVbSt

— JenniferCarolynKing (@rgdlgnt_jen) 9 октября 2017 г.

Сильные ветры с порывами, достигавшими скорости 50 километров в час, донесли смог и пепел в залив Сан-Франциско.

Bloody red sunrise over San Francisco downtown due to smoke from the #napafire. pic.twitter.com/zFJyrt4rCB

— Star Trek Comic (@trekcomic) 9 октября 2017 г.

«Кровавый закат над центром Сан-Франциско из-за пожаров в Напа».

Последствия пожара, город Санта-Роза.

Алекс Мачерас – 20-летний парень, которому очень, очень повезло с работой.

Он путешествует по миру и получает за это неплохое жалование. Нет, он не исследователь, не блоггер – ничего такого. Алекс летает первым классом в новых самолётах, чтобы убедиться, что уровень обслуживания достаточно высок.

В его обязанности входит посидеть во всех креслах, выпить шампанского и попробовать еду, предлагаемую авиакомпанией. Ну чем не сладкая жизнь?

Лавка на ул. Маклсфилд (Macclesfield), р-н Сохо, г. Лондон, 1883 г.

Когда смотришь на фото Лондона второй половины XIX века, и сравниваешь их с кадрами из шедеврального советского фильма Игоря Масленникова «Приключения Шерлока Холмса и доктора Ватсона» 1980-х гг., то понимаешь что выдавая за Лондон улицы Риги, Ленинграда и Петергофа, автор изрядно льстил первому.

Мост расположен на высоте 1180 метров. Мужчина тут же упал на колени и попытался отползти, но стекло продолжало трескаться.

В китайских соцсетях распространилось видео с моста вдоль горы Тайханьшань. На нём мужчина идёт по мосту, как вдруг стекло под ним начинает трескаться. Судя по тому, что он шёл с флагом, можно предположить, что это — гид, который вёл туристическую группу.

Пользователи обратили внимание, что одновременно по мосту спокойно идёт другой мужчина. Из-за этого они предположили, что трещины всё же не настоящие. Они отметили, что из-за такого спецэффекта у кого-то из посетителей может произойти сердечный приступ.

После распространения видео и критики со стороны пользователей соцсетей, администрация округа Восточный Тайханьшань объяснила, что трескающееся стекло — это панель со спецэффектами, установленная на нескольких участках моста «для провокации». Когда кто-то наступает на панель, раздаётся звук трескающегося стекла и на ней появляются «трещины». В сообщении окружных властей также сказано, что гид на видео знал, что так и произойдёт.

По словам администрации, им очень жаль, что люди испугались, но они не собираются менять панели. Власти надеются, что люди захотят приехать и вживую увидеть, как работает спецэффект.

В 2015 году стекло на мосту действительно начало трескаться, после чего его пришлось закрыть на ремонт.

Эта женщина пленяла харизмой в любом возрасте — и мужчин любого возраста. Ей приписывают огромное количество романов, но официально число мужчин, которым удалось (пусть и ненадолго) удержать Примадонну, равно пяти.

Муж № 1- Миколас Орбакас

В браке с 1969 по 1973 год

Миколас и Алла познакомились на прослушивании во время создания бригады для летних цирковых гастролей. Тогда Алла только окончила музыкальное училище и на прослушивании пробовалась в качестве аккомпаниатора. Она была настолько яркой, что влюбила в себя всех мужчин в цирке. Миколас не оказался исключением. Многие до сих пор гадают, что заставило будущую Примадонну остановить свой выбор на 18-летнем хрупком и тихом юноше. Возможно, аристократичность и манеры джентльмена?

Орбакас был настолько робким, что Алла Борисовна сама предложила ему пожениться! Они сыграли пышную по тем временам свадьбу, на которую было приглашено около ста человек. Молодоженам выделили комнату в коммуналке, на одной лестничной клетке с родителями Аллы Борисовны. Тогда молодая Пугачева уже начала выступать, но о солидных гонорарах говорить не приходилось, тем более в молодой семье росла дочка Кристина. Поэтому супругов нередко подкармливали родители.

Как говорили сами артисты, их разлучили постоянные гастроли. Развод дался Алле нелегко. Она долгое время была в обиде на бывшего мужа, не разговаривала с ним и не разрешала этого дочери. Но со временем все сгладилось: артисты стали созваниваться, Алла Борисовна даже иногда помогала семье Орбакаса, а у Кристины и по сей день теплые отношения с отцом.

После развода с Пугачевой Миколас женился на воздушной гимнастке Марине, которая младше его на 19 лет. В 1985 году у пары родился сын Фабиан. Супруги до сих пор в браке, живут в Москве.

Муж № 2 — Александр Стефанович

В браке с 1976 по 1980 год

С 1974 по 1976 год Пугачева встречалась с основателем коллектива «Веселые ребята» Павлом Слободкиным. Буйный характер двух ярких личностей не позволил им построить гармоничные отношения. После расставания со Слободкиным Алла Борисовна вышла замуж за Александра Стефановича. Их свел поэт Александр Дербенев, пошутив во время знакомства двух звезд: «Я тебя хочу познакомить с одной талантливой девушкой. Только учти, она совершенно без тормозов!»

Талантливый режиссер, известный в СССР не меньше, чем Пугачева, стал настоящим наставником для певицы. Именно он сделал из нее звезду. Теперь в основе творчества Пугачевой лежали пять принципов, которым Стефанович научил Аллу Борисовну: песня должна носить исповедальный характер, каждое выступление — это театрализованное выступление, необходимо отказаться от западных стандартов исполнения, создать амплуа одинокой женщины и не забывать про пиар. Он снимал фильмы и клипы с ее участием, режиссировал концертные номера, полностью взял ее карьеру в свои руки. Казалось, в этих отношениях супруг ставил себя на ступень выше.

Все закончилось после того, как Алла Борисовна застала Стефановича в постели с другой женщиной. Прямо на съемках она выясняла отношения, а он ей говорил, что «цивилизованная семья — это не счастье, а видимость счастья», что нужно держать марку. При этом количество интрижек на стороне росло, и Пугачева ушла. Так образ одинокой женщины, созданный Стефановичем, стал реальным.

О своем браке с Примадонной режиссер написал автобиографический роман «Кураж».

Муж № 3 — Евгений Болдин

В браке с 1985 по 1993 год

С третьим мужем Алла Пугачева познакомилась, когда была замужем за Стефановичем. И он был женат. Евгений Болдин — хороший парень, крепкое плечо, как о нем отзывались коллеги и друзья. Сначала он был администратором певицы, затем директором и продюсером. Они долгое время жили в фактическом браке, но все-таки им пришлось расписаться. По слухам, чтобы получить возможность выезжать за границу.

Болдин, как и Орбакас, оставался в тени знаменитой жены. Но не это стало причиной разрыва. В 1987 году творческий союз Аллы Пугачевой и музыканта Владимира Кузьмина перестал быть лишь творческим. Об их романе знала вся страна. Но Кузьмин оказался единственным мужчиной, который решился уйти от Примадонны. Причин много: властный характер певицы, свободолюбие певца и тот факт, что она вообще-то замужем. В интервью Алла Борисовна говорила: «Кузьмин меня полюбил, я его полюбила. А мой муж боролся за меня, как мог. Ему нужна была такая победа, и он тогда победил… Я вела себя так, как подобает женщине. Если бы была не права, то Жени Болдина и не было бы сейчас рядом со мной в лице друга».

В 1992 году в жизни певицы появился другой мужчина — Сергей Челобанов. Оба артиста были женаты, но их роман продлился два года.

Сейчас Болдин женат на 37-летней певице Марине Лях из Краснодара. У пары растет дочка Маша.

Муж № 4 — Филипп Киркоров

С браке с 1994 по 2005

С Филиппом Киркоровым Пугачева не просто расписалась, но и обвенчалась. История их отношений похожа на любовный роман: он присылал ей миллионы алых роз, она не обращала на него внимания, он просил о помощи друзей, чтобы признаться ей в любви, и она в итоге сдалась. Пугачева сделала из молодого певца звезду. По словам друзей, их отношения погубила сказка. Он пел ей о любви со сцены, осыпал комплиментами и был безмерно предан, а когда этот флер уходил, оставался быт. «Они оба — художники, оба — немного инопланетяне и всегда говорили на разных языках», — утверждали коллеги

Однажды на фестивале «Славянский базар» в Витебске Киркоров представил Примадонне молодого комика Галкина. Молодой человек заинтересовал артистку непосредственностью, чувством юмора и легкостью в общении. Как говорит сам Максим Галкин, «Филипп, должно быть, пожалел об этом знакомстве». Долгое время отношения телеведущего и певицы были скрыты от публики, но их совместное участие в новогоднем мюзикле Первого канала, запись песен и клипов не оставляли сомнений в том, что у пары роман.

Муж № 5 — Максим Галкин

В браке с 2011 года

Это не была любовь с первого взгляда. Это был творческий тандем, который перерос в нечто большее. Пара шокировала общественность решением пожениться, ведь разница в возрасте между Галкиным и Пугачевой — 27 лет!

Вокруг этого союза ходило множество сплетен и слухов. Многие говорили, что эти отношения долго не продлятся хотя бы из-за того, что Галкин не сможет стать отцом. Но Примадонна оказалась на шаг впереди. В 2013 году стало известно, что супруги готовятся стать родителями. Но как? Оказывается, много лет назад Пугачева решилась на криоконсервацию яйцеклеток, чтобы оставить возможность родить ребенка с помощью суррогатной матери. 18 сентября 2013 года у Галкина и Пугачевой родилась двойня.

Максим Галкин построил для Примадонны настоящий замок в Подмосковье, супруги вместе воспитывают Гарри и Лизу, путешествуют и творят.

Звездам не чуждо ничто человеческое, любовь к котикам и собачкам — в том числе. Некоторые знаменитости настолько любили своих питомцев, что посвящали им свое творчество. Фредди Меркьюри, например, написал песню «Далила» про свою любимую кошечку. И все думали, что эта песня о любви — пока не доходило до строк о том, как прекрасная Далила пометила мебель.

Сальвадор Дали и его оцелот Бабу

Курт Кобейн и его кошечка Квисп

Альфред Хичкок и его силихем-терьер Сара

Фредди Меркьюри и кошеки

Пол Маккартни и его английская овчарка Марта

Элвис Пресли и его бассет-хаунд

Билли Холлидей и ее любимец Мистер

Одри Хепберн и ее терьер Мистер Фамус

Джеймс Дин с котом Маркусом. Этот котик — подарок от Элизабет Тейлор

Фрэнк Синатра и его пес Ринго

Джон Леннон и Йоко Оно со своим черным котом

Мэрилин Монро и ее болонка Маф

Стивен Кинг и его корги Марлоу

Элизабет Тейлор и ее любимые пудели

1 декабря 1962 года к 30-летию московского отделения Союза художников СССР состоялась выставка, которую посетил сам Никита Сергеевич Хрущев. В экспозиции были представлены работы художников-авангардистов. Первый председатель ЦК КПСС трижды обошел зал, а потом подверг картины жесткой критике. После этой выставки в Советском Союзе надолго забыли, что такое абстрактное искусство.

Абстрактные фигуры И. Л. Табенкина.

Выставку организовали в Московском Манеже. Там же выставили свои работы и художники студии «Новая реальность». Авангардизм тогда был признанным во всем мире искусством, но Хрущев, воспитанный на соцреализме, не просто не понял картин, а разразился бранной речью: «Что это за лица? Вы что, рисовать не умеете? Мой внук и то лучше нарисует! … Что это такое? Вы что — мужики или п… проклятые, как вы можете так писать? Есть у вас совесть?»

Кремль в изображении художника-авангардиста.

Никита Хрущев не стеснялся в выражениях, останавливаясь у каждой картины: «Какой это Кремль?! Наденьте очки, посмотрите! Что вы! Ущипните себя! И он действительно верит, что это Кремль. Да что вы говорите, какой это Кремль! Это издевательство. Где тут зубцы на стенах — почему их не видно?»

Но больше всего досталось организатору авангардной выставки художнику и теоретику искусства Элию Михайловичу Белютину: «Очень общо и непонятно. Вот что, Белютин, я вам говорю как Председатель Совета Министров: все это не нужно советскому народу. Понимаете, это я вам говорю! … Запретить! Все запретить! Прекратить это безобразие! Я приказываю! Я говорю! И проследить за всем! И на радио, и на телевидении, и в печати всех поклонников этого выкорчевать!»

Творчество советских авангардистов.

После такого резонансного посещения Хрущевым выставки в газете «Правда» появилась статья, которая практически поставила крест на авангардистском искусстве. Художники стали преследоваться, доходило до того, что сотрудники КГБ и МВД задерживали их для допросов с пристрастием.

М. Тупицына, В. Немухин, В. Тупицын, С. Бордачев – советские художники-авангардисты на «бульдозерной» выставке в Москве.

Положение авангардистов в СССР улучшилось только через 12 лет. Да и то, без борьбы не обошлось. 15 сентября 1974 года художники, несмотря на официальный запрет властей, организовали выставку своих работ на пустыре. Среди зрителей находились их друзья, родственники и представители отечественной и заграничной прессы.

Один из тракторов, которые использовали для разгона «бульдозерной» выставки.

Как только картины были установлены, тут же появились рабочие с саженцами, которые нужно было обязательно посадить в воскресный день. Выставка продлилась не более получаса, как на пустырь приехали бульдозеры, поливальные машины и сотрудники милиции. На людей направили струи воды, картины ломали, художников били и увозили в участки.

Участников «бульдозерной» выставки разгоняют с помощью спецтехники.

События, которые окрестили «Бульдозерной выставкой», вызвали общественный резонанс. Иностранные журналисты писали, что людей в Советском Союзе сажают просто за желание выразить свои идеи на холсте. А за безобидные авангардные картины с художниками делают все, что угодно.

После этих статей советское правительство вынуждено было пойти на уступки, и спустя две недели авангардисты организовали официальную выставку своих картин в Измайлово.

Выставка картин советских художников-авангардистов.

Если вы уверены, что один человек не может изменить мир вокруг себя, то посмотрите на пример Агнешки Карпашковой из чешской деревни Лука. Этой мастерице уже 90 лет, но она не собирается отдыхать на пенсии. Самостоятельно она раскрасила свой дом и дома соседей цветочным орнаментом. Диковинные дома стали местной достопримечательностью.

Деревня Лука находится на юге Моравии. Агнешка всю жизнь занималась сельским хозяйством, а теперь решила найти себе еще одно дело по душе – рисование. Она украшает стены зданий цветочными орнаментами, выполненными синей краской. Вдохновение художница черпает в традиционных моравийских мотивах. Свободное время Агнешка уделяет росписи деревенской церквушки, она мечтает расписать весь фасад здания.

Агнешка Кашпаркова трудится, не покладая рук.

Художница рассказывает, что редко планирует наперед, что будет изображать. Чаще всего она делает это по наитию, следуя за полетом своей фантазии. Интересно, что у Агнешки была предшественница, которая и стала родоначальницей традиции расписывать дома в деревне. Прошло уже много лет, Агнешка не останавливается на достигнутом: каждый год в деревне появляются все новые шедевры. Художница прерывает свою работу только на зиму с приходом холодов, но уже с первым весенним теплом продолжает рисовать. Пример Агнешки показателен: она уверена, что демонстрировать творческое начало можно в любом возрасте. Главное, быть молодой душой и не терять вдохновения!

Агнешка Кашпаркова трудится с весны и до глубокой осени.

Традиционный моравийский орнамент.

Агнешка Кашпаркова любит цветочные мотивы.

Окно местной церквушки.

Кропотливый труд Агнешки Кашпарковой

Практически каждый из нас хочет сбросить лишние килограммы за короткий промежуток времени. Это нездоровое желание привести себя в форму быстро очень часто играет нехорошую шутку с многими людьми. Существует очень много различных диет, которые гарантируют быструю потерю веса за короткий промежуток времени. Да, конечно, похудеть, может быть, у вас и получится, но вот, невзирая на свои титанические усилия, после завершения этой диеты килограммы имеют свойство возвращаться в удвоенном количестве.

Поэтому нет таких диет, которые могут превзойти простое здоровое питание и регулярные упражнения в спортивном зале. В сегодняшней статье мы собрали для вас несколько сумасшедших и весьма экстремальных диет, которые практикуют, пожалуй, самые отчаянные.

Важно! Информация, приведенная ниже, является лишь ознакомительной. Не пытайтесь пробовать на себе такое «питание». Это чревато крайне печальными последствиями.

1. Питание воздухом

Данный вариант «питания» очень популярен во Франции. Такая своеобразнаядиета в простонародье называется попросту голодовкой. Фишка этой диеты вот в чем: вы обязаны обмануть свой мозг. То есть, вы готовите, как обычно, накрываете на стол, но не едите, а представляете, что уже поели. Выходит так, что вы обманываете сами себя и свое чувство голода.

2. Инсулин

Не обращая внимания на тот факт, что данный способ похудеть просто не работает, многие люди пытались делать себе уколы инсулина, чтобы снизить сахар в крови, что поможет расщепить жир вместо углеводов. Инсулиновые инъекции чрезвычайно опасны, и, если их не контролировать, они могут привести к развитию диабета у людей, не страдающих этим заболеванием, или даже вызвать кому.

3. Яблоки и кофе

Все, что вы должны делать в этом варианте диеты, это пить кофе и есть яблоки. Больше ничего нельзя. И, кстати, яблоки вы обязаны есть как можно больше и чаще. В теории кофе действует как мочегонное средство, которое обязано вывести воду из организма, а яблоки обязаны давать вам силу и энергию, чтобы не умереть за день. Уж не знаем, как на этой диете удается похудеть, но вот повышенное давление, боли в желудке и тремор в конечностях вам гарантированы на все сто процентов.

4. «Спящая красавица»

Эта диета устроена вообще странно и, если честно, то страшно представить, какими ужасающими последствиями она может для вас обернуться. Итак, каждый раз, когда вы хотите есть, вы обязаны выпить таблетку снотворного и лечь спать. Конечно, когда человек спит, то он чисто физически не может кушать, но, серьезно, снотворное, чтобы не есть? Данный вариант диеты может привести человека к частичной атрофии мышц по всему телу. Кроме этого, нечаянно переборщив со снотворным, вы можете не только не похудеть, но и не проснуться больше никогда.

5. Пчелиная пыльца

Пчелиная пыльца была разрекламирована как нечто вроде «суперпродукта», содержащего все питательные вещества, необходимые нашему организму. Помимо этого, она может лечить астматические приступы и отлично расщепляет жир. Несмотря на неоднократные исследования, ни один из вышеперечисленных эффектов не был доказан, а вместо этого пчелиная пыльца вызывала сильнейшие аллергические реакции у людей, которые принимали ее в качестве пищевой добавки.

6. Мононуклеоз

Мононуклеоз –это опасный вирус, который влияет на желание кушать, тем самым одновременно подрывая иммунную систему. Да, вы,несомненно, похудеете, но вот помимо потерянного веса приобретете боль в горле, лихорадку, отек миндалин, лимфатических узлов и селезенки.

7. Таблетки

Таблетки – это самый старый способ из всех вышеперечисленных, который позволит вам сбросить лишние килограммы. Но, невзирая на то, что многие так называемые «чудо-таблетки» очень часто рекламируются, большинство из них могут принести человеческому организму куда больше проблем, чем пользы. Очень часто фиксировались летальные исходы после приемов таких таблеток, многие впадали в кому, а некоторые боролись с гельминтами. Поэтому будьте крайне осторожны, когда решите приобрести распиаренные пилюли.

Тамплиеры — один из наиболее загадочных тайных орденов в истории человечества. Его история окружена множеством тайн и теорий заговоров. Вот десять любопытных фактов о воинах Христа и Храма Соломона, как называли себя сами тамплиеры.

1. На пике своей популярности орден тамплиеров насчитывал около 20 000 человек.

Этот факт превосходно иллюстрирует могущество и распространенность ордена в Средние века. Многие из членов ордена были воинами, другие выполняли обязанности медиков или следили за различными финансовыми вопросами. Все тамплиеры подчинялись Верховному магистру, который принимал все наиболее важные решения, правда он был обязан советоваться со своим штабом, в который входил сенешаль, его заместитель, маршал и другие помощники.

2. Тамплиеры по сути, изобрели банки.

Удивительно, но именно они придумали метод защиты финансов, которыми пользуются все современные банковские системы. С целью защиты различных паломников, путешественников и купцов в небезопасных окрестностях Иерусалима, рыцари создали систему, при которой все, кто едет на Святую Землю могут внести любые ценности в одно из местных отделений Храмовников. Им в обмен выдавалась грамота, которую потом можно было обменять в любом другом отделении Тамплиеров в Святой Земле в соответствии со стоимостью товаров в золоте или в эквиваленте драгоценного металла.

3. Тамплиеры построили множество зданий по всей Европе.

Одна из главных целей, которые преследовали рыцари-тамплиеры, заключалась в том, чтобы предоставить паломникам безопасный проход к Святой земле. Для этого рыцари построили огромное количество замков, укреплений и других зданий по всему европейскому континенту. Известные примеры сохранившихся зданий, построенных тамплиерами: церковь Темпл в Лондоне и монастырь Конвенту-де-Кришту в Португалии.

4. У них была собственная печать.

Как и полагается такому большому и влиятельному ордену, тамплиеры имели свою печать. На традиционной печати тамплиеров изображены два рыцаря на одном коне, что является символом обета бедности, приносимого при вступлении в орден. Печать тамплиеров использовалась вместо подписи для скрепления соглашений и удостоверения подлинности документов.

5. У тамплиеров была своя униформа.

Каждый полноправный член ордена мог носить белую тунику с красным крестом, которая являлась одним из самых узнаваемых символов ордена. Белый цвет туники символизировал непорочность рыцаря, а кроваво-красный крест означал готовность умереть в бою, не утратив достоинства.

6. Присоединиться к тамплиерам было очень сложно.

Чтобы стать членом ордена, человек сначала должен был заслужить внимание и доверие кого-нибудь из командования тамплиеров. Кроме того, требования, которые предъявлялись к действующим членам ордена относительно их образа жизни и поведения, были очень строгими.

7. Несмотря на богатства, жизнь тамплиера была довольно тяжелой.

От членов ордена ожидалось проявление благочестия и смирения во всех областях их жизни. Например, тамплиерам предписывался обет безбрачия и им запрещалось иметь отношения с женщинами.

8. Состояние ордена росло в том числе за счет завещаний.

Большинство тамплиеров, умирая, оставляли все свое нажитое имущество и земли ордену. Учитывая, что многие из рыцарей-тамплиеров сумели за жизнь построить целые замки, перед своим распадом орден обладал баснословным богатством.

9. Рыцари-тамплиеры скорее всего действительно защищали Святой Грааль.

По слухам, в средние века была найдена чаша, которая предположительно являлась той самой, из которой пил Иисус Христос на последнем ужине. Разумеется, охранять такую реликвию могли доверить только тамплиерам. Сегодня мы так и не узнаем всей правды, но в кафедральном соборе Валенсии можно увидеть чашу, подозрительно похожую на изображения Грааля. Конечно, никакими волшебными свойствами она не обладает.

Энергетические напитки появились несколько веков назад. Конечно, по вкусу и составу они отличались от современных энергетиков. В массовое производство их запустили в начале 20 века и изначально они предназначались для реабилитации людей после болезни. На сегодняшний день Япония считается лидером в плане их производства и экспорта. В магазинах можно встретить самые разные энергетические напитки. Они отличаются друг от друга цветом, добавками и, конечно же, производителем.

Ритм жизни в современном мире очень высок. Чтобы все успевать, нужно тратить много энергии, а на восстановление иногда просто не хватает времени. Особенно недостаток сил и бодрости чувствуют студенты во время сессий и экзаменов, люди с ночной работой и те, у кого ненормированный график. Но, казалось бы, что выбор очевиден. Достаточно выпить бодрящего снадобья и пойти покорять преподавателей и начальство. Только вот все ли так прозрачно? А безопасны ли они вообще для организма? Давайте разберемся в этом вопросе.

Какие составляющие у этого напитка?

Основные компоненты энергетиков – это кофеин, таурин, витамины, экстракты матэ и женьшеня. Согласитесь, все на первый взгляд кажется полезным и исключительно безобидным. Встает вполне логичный вопрос: как такие вещества могут причинить вред организму человека?

Кофеин стимулирует умственную и физическую деятельности деятельность, запускает резервные силы организма, борется с усталостью и сонливостью. Таурин – это аминокислота. Она снимает стресс, стимулирует мозговую и нервную активность. Те, кто активно занимаются спортом, принимают эту аминокислоту в качестве добавки.

Большинство производителей пишут о том, что в состав энергетика входят различные витаминные комплексы. Но станет ли этот напиток бодрости от них полезнее? Вот кому-кому их нельзя категорически пить, так это женщинам, которые находятся в положении, детям и людям с сердечно-сосудистыми заболевания.

Сочетание всех этих компонентов влияет на центральную нервную систему. И одна такая баночка содержит в три раза больше кофеина, чем чашка кофе. Вместе с таурином суточная норма превышается во много раз.  И не стоит забывать, что от кофеина формируется зависимость. Еще один существенный минус таких напитках заключается в том, что в них содержится большое количество сахара. Давно доказано, что от сахара мало пользы, а если учесть, что за день среднестатистический человек съедает итак большое количество «сладкого убийцы», то вы сами должны понимать, чем это грозит для организма.

Поэтому, если все же хочется взбодриться с помощью энергетика, рекомендуем пить не больше двух банок в день, а лучше и вовсе ограничиться одной.

Как избавится от усталости другими способами?

Есть масса других натуральных заменителей энергетика, которые помогают взбодриться и не уснуть намного лучше, чем эта сомнительная баночка.

Первое, что вы можете сделать, если засыпаете или чувствуете, что просто валитесь с ног, это выпить чашку зеленого чая. Он отлично тонизирует, повышает умственную и физическую активность. Только для того чтобы действительно почувствовать эффект от такого напитка, нужно пить натуральный листовой зеленый чай.

Еще один полезный лайфхак: утром натощак возьмите в привычку пить воду с лимоном. В лимоне содержится большое количество полезных веществ. Он помогает нормализировать работу головного мозга и нервной системы, улучшает процесс пищеварения, а также укрепляет иммунитет. Лимон богат на витамин С, который помогает бороться с ОРВ и ОРЗ.

Для людей с пониженным артериальным давлением рекомендуется пить настойку женьшеня. Она оказывает общетонизирующие действие и снижает усталость.

Для того чтобы стать бодрее, не обязательно нужны стимуляторы. Достаточно выполнять ряд элементарных правил, которые должны войти в привычку. Вот эти проверенные способы:

• полностью давайте своему организму высыпаться;
• спите в проветриваемой комнате;
• исключите из рациона или сведите к минимуму употребление вредных продуктов;
• пейте воду (минимум 1,5 литра в день);
• кушайте больше фруктов и овощей;
• занимайтесь спортом или каждый день гуляйте на свежем воздухе.

Эти совершенно несложные правила помогут вам оставаться бодрым каждый день.

Все мы боимся смерти. Но что же может быть хуже? Скорее всего, то, что мы проснемся в морге после того, как вездесущие медики констатировали нашу смерть!

Что будет с человеком, и что он будет ощущать в действительности, если его объявили мертвым, но на самом деле он жив? Эта тема стала основой для множества различных фильмов ужасов и книг. Но давайте оглянемся назад. В 18 -19 веке люди настолько боялись проснуться в гробу, что гробовщики делали специальные «безопасные гробы», внутри которых был колокольчик. Если человек каким-то образом оживал, то он должен был позвонить в этот колокольчик, чтобы ему пришли на помощь. То же самое делали и в моргах. Учитывая то, что сейчас не 18 век, и медицина значительно продвинулась вперед с того времени, случаев, когда человек может внезапно проснуться в морге, практически не встречается. Но, несмотря на это, в истории можно найти парочку сведений от людей, которым не посчастливилось проснуться на прозекторском столе. Уж не известно, то ли это халатность врачей, то ли «везучесть» человека, но факт остается фактом. В этой статье мы расскажем вам реальные истории людей, которые чудесным образом ожили после констатации их смерти врачами.

1. Ночь после большой пьянки закончилась в морге

Алкоголь и человек конечно же совместимы. Единственный нюанс – это разумное его употребление. В 2016 году 25-летний парень по имени Камиль решил отправиться с друзьями в ближайший бар, чтобы отдохнуть после сложного дня. Неизвестно, то ли день действительно был трудным, то ли парень просто не заметил, как сам выпил бутылку водки, но в какой-то момент, он понял, что падает на пол от сильной боли в груди. Прибывшие медики констатировали сердечный приступ и быстро забрали молодого человека в больницу. Но до нее Камиль, увы, не добрался. На полпути до госпиталя врачи констатировали смерть парня, и его тело было решено везти в морг. Пока врачи обзванивали родственников парня, которые должны были приехать и опознать молодого человека, охранник в морге услышал странные звуки, которые исходили из одной морозильной камеры. Решив проверить, что же случилось, охранник обнаружил вполне себе живого Камиля, который очень сильно попросил его принести ему одеяло.

2. Человек-призрак

А сейчас мы расскажем вам об 50-летнем южноафриканце, которому также, как и его предшественнику, «посчастливилось» проснуться в морге. Итак, этот мужчина страдал всю жизнь от жутких астматических приступов, и в какой-то момент его родные нашли бездыханное тело мужчины в его спальне. Было решено положить его в специальный горизонтальный холодильник, чтобы тело не начало быстро разлагаться. Но почти через день после того, как его положили в холодильную камеру, произошло немыслимое. Рабочие в морге были в ужасе, когда услышали крики, исходящие из холодильника, и в ужасе бросились прочь из морга, решив, что это злой дух. Но потусторонние силы не помешали им вызвать полицию, которая, вскрыв холодильник, увидела, что мужчина жив! Его немедленно отвезли в ближайшую больницу, и вскоре он опять оказался дома в кругу своих родных.

3. Проснуться на собственных похоронах

Похороны – это всегда грустно. Но, несмотря на боль, люди считают это действо важным ритуалом, который позволяет проститься с близким и любимым человеком. Этот случай явно не про прощания, а, скорее, про вновь обретённое счастье. Брайтону Дама Занте из Зимбабве было всего 34 года, когда он умер дома после долгой борьбы с болезнью. Несколькими днями позже для него были устроены похороны с открытым гробом, чтобы скорбящие могли попрощаться с ним лично. И все бы было ничего, но тело Брайтона внезапно стало двигаться. Некоторые родственники начали истошно кричать и убегать из церкви, где происходило прощание с молодым человеком. Но кто-то все же додумался вызвать полицию и скорую помощь. Медики немедленно отвезли Занте в больницу, где он находился еще два дня, а после 48 часов в палате был успешно отправлен домой. Его болезнь отступила и больше не вернулась.

4. «Мертвец» проснулся во время вскрытия

В 2007 году мужчина из Венесуэлы по имени Карлос Камехо попал в серьезную автомобильную аварию, и довезти его до больницы живым медикам так и не удалось. Врачи отправили тело на вскрытие, и Карлос Камехо был доставлен в морг.

Но когда врачи сделали первый разрез, то поняли, что что-то тут не так. Из разреза, сделанного патологоанатомом, полилась кровь, что просто невозможно в том случае, если человек действительно мертв. Врачи бросились обратно его зашивать. «Я проснулся, потому что боль была невыносимой» – сказал 33-летний мужчина. Когда его жена приехала, чтобы опознать тело своего мужа, она была потрясена, обнаружив, что ее муж на самом деле все еще жив. У Карлоса теперь есть шрам и письменное заключение о вскрытии, которое подтверждает его невероятную историю.

В последнее время бег становится все более и более популярным спортом, причем во всех слоях населения. Для многих эта привлекательность обосновывается кажущейся простотой занятий: тренироваться можно где угодно и можно обойтись без тренажеров вообще.

И, тем не менее, как и любой спорт, бег требует к себе хотя бы минимальной подготовки. Пренебрегая и практической, и теоретической частью этой подготовки, вы ставите под удар свое тело, которое не заставит ждать ответа долго. Бег требует внимания и аккуратности, а на пользу идет только тогда, когда у спортсмена развиты не только икры, но и мозги. Мы собрали для вас пять самых распространенных (и самых глупых) ошибок, которые совершают начинающие бегуны. Не повторяйте чужих глупостей и тренируйтесь с умом.

Забыть о разминке

Эта ошибка распространена не только среди бегунов, но и среди новичков в любом спортзале. По данным статистики, разминку считают не важной до 70% начинающих бегунов. Травмы же, которые может получить не разогретый перед тренировкой человек, очень многочисленны — от разбитых суставов до порванных связок. Поэтому не ленитесь совершить несколько простых упражнений перед пробежкой, организм вам будет очень благодарен.

Начать с огромных нагрузок

Бесспорно, одна из самых распространенных ошибок начинающих бегунов — непонимание нагрузок. Многие начинают с места в карьер, переходя от долгого периода ничегонеделания к резким утренним стартам по несколько километров. Ничего хорошего в этом нет: даже, если вы купили самую дорогую спортивную обувь и, в целом, находитесь в хорошей форме, вы все равно не даете организму достаточно времени, чтобы приспособиться к новому типу нагрузок.

Бег в колее

Многие бегуны, почувствовав комфортную им дистанцию и скорость, начинают придерживаться только ее. Спустя какое-то количество времени, они понимают, что не происходит никакого развития: привыкшее к постоянным и стабильным нагрузкам тело перестает отвечать им правильно. Более продвинутые бегуны об этой ловушке прекрасно осведомлены и включают в свой процесс интервальные тренировки — с резкими ускорениями темпа на определенных участках.

Обувь по средствам

Собрались заняться бегом всерьез — забудьте о старых кроссовках, которые, якобы, тоже неплохо справятся с каким-то там бегом. От хорошей обуви зависит ваше здоровье: бег по асфальту или бетону может очень быстро превратить ваши суставы в труху.

Игнорирование собственного тела

Новое начинание, тем более спортивное, всегда сопровождается повышенным выбросом в организм эндорфинов. Вы чувствуете себя сильным и неуязвимым и начинаете игнорировать сигналы, которые подает вам тело. Любая боль, которую вы ощутили во время бега — сигнал для остановки и тщательной проверки. Не нужно бежать, превозмогая себя изо всех сил: иногда гораздо продуктивнее будет дать отдых усталому телу.

Сейчас октябрь.

Это значит, что 2017 год скоро закончится. (Помните январь и всё то, что вы клялись сделать в этом году?)

Сейчас самое время задуматься над тем, что удалось сделать, что не удалось – и весь полезный опыт использовать для успешного продвижения в следующем году.

Если вам от 20 до 30 лет, то у вас, определенно, уже есть такой полезный опыт, и вы знаете, что:

1. Никто вам ничего не должен.

Когда вы были ребенком, вы думали, что вас должны обеспечить всем: работой, зарплатой, у вас должны быть друзья, хорошая семья, успех в жизни — список можно продолжать и продолжать.

Но когда вам под тридцать, вы осознаете, что в этом мире никто ничего вам не должен.

Всё, что вы хотите, вы должны добиться сами.

2. Просить о помощи – это не слабость.

Вовсе нет. Это значит, что вы переживаете за успех дела, вам не всё равно.

Люди это ценят.

3. Вы не можете дать то, чего у вас самих нет.

Действительно, есть люди, которые жаждут быть любимыми, но сами не умеют любить.

От вас самих всё зависит.

4. Никому нет дела до ваших ошибок. Всех волнует, сможете ли вы, потерпев неудачу, продолжать двигаться вперед.

К 30-ти годам вы узнаете, что признание ошибок — это полезное умение, а не слабость.

И то, что действительно волнует людей, — так это сможете ли вы взять на себя ответственность за свои ошибки.

Вот что делает вас замечательным членом общества и настоящим человеком.

5. Не надо нервничать. Толк будет, лишь когда вы возьмете себя в руки.

Это банально, но так верно.

6. Стареть — это не плохо. Это дар.

Вы ведь знаете, не у всех есть шанс стареть.

Задумайтесь об этом на секунду.

7. Две половинки не составляют целое. Из двух целых получается целое.

Помните это, если вы ищете мужа\жену, делового партнера или ближайшего друга. Вы оба должны быть цельными личностями, прежде чем создавать что-то вместе.

8. Относитесь к людям с уважением, даже если они этого не заслуживают.

К 30-ти годам вы лучше справляетесь с еле сдерживаемым недовольством и неприязнью к людям.

Эти негативные эмоции только вредят вам. Отпустите злобу и неприязнь. Будьте почтительны. Вам нужно от людей того же.

9. Страстное увлечение не возникает из ниоткуда.

Оно зарождается постепенно. Сначала вы просто занимаетесь каким-нибудь делом, с каждым разом у вас получается все лучше и лучше.

И в этом процессе вы осознаете, что не просто что-то делаете, а делаете это с удовольствием.

В противном случае вы этим просто не занимались бы.

10. Таланта самого по себе недостаточно.

Упорная работа может и кого-то посредственного поднять до вершин.

Между тем, талант, оставшийся без внимания, останется не раскрытым.

11. Время имеет значение.

Утверждение «не хватает времени» и утверждение «времени много», оба не верны.

Это все относительно.

Наслаждайтесь жизнью. Не позволяйте жизни проходить мимо вас.

12. «Если вы самый умный человек в комнате, значит, вы находитесь не в той комнате».

Этим все сказано.

13. Вы не должны быть равнодушными к тому, что вы делаете.

Если вы хотите сделать что-то значимое, сотворить что-то особенное или создать прочные отношения, вам нужно отдавать этому все сердце и душу.

14. Обязательства требуют выполнения.

Многие люди говорят о том, что они хотят сделать, или сделают когда-то.

Но очень немногие действительно что-то делают.

В конечном счете, преуспевают те, у кого хватает организованности, кто остается приверженным делу, которым они занимаются в течение длительного периода времени.

15. Сколько бы у вас не было денег, их всегда будет недоставать.

Деньги не делают вас счастливее. Выберите то, что вам нравится, и занимайтесь этим.

16. Будьте готовы к неудачам. Это больно.

И это нормально.

Все это неотъемлемая часть движения вперед. Напоминайте себе об этом.

17. Ваше прошлое определяет ваше будущее.

Относитесь к своим прошлым достижениям (и неудачам) как к важным вехам, оглядываясь на которые, вы можете идти дальше к новым высотам.

18. Строить планы на будущее — это важно, но еще важнее действовать.

Наличие нового плана – это здо̀рово, Но что вы делаете для его реализации?

Говорить о планах вовсе не значит выполнить их.

19. Многочисленные, пусть даже и крошечные достижения продвинут вас гораздо дальше, чем крупные, но редкие победы.

К большому успеху можно прийти маленькими шажками, если вы хорошо справляетесь со своими ежедневными обязанностями, совершенствуетесь и добиваетесь результатов.

Когда речь заходит об экстремальных путешествиях, мы обычно вспоминаем Сахару, джунгли Юго-Восточной Азии, Антарктиду или Амазонку. Вдоль этой реки прошел капитан британской армии в отставке Эд Стаффорд, став первым человеком на планете, совершивший подобное путешествие.

С тех пор он побывал во многих далеко не курортных местах, и о его новых путешествиях и советах по выживанию рассказывает программа «Эд Стаффорд: выживший» на Discovery Channel. Но на самом деле и в России есть куда податься туристу-экстремалу. Вот три пункта назначения, которые можно взять на заметку.

Хамар-Дабан: путешествие с хрустом

«А под ногами сквозь туман хрустит хребет Хамар-Дабан», – пел Юрий Визбор в известной среди туристов-походников песне. И он действительно хрустит – даже там, где есть тропа, путешественников ждет ходьба с препятствиями из-за поваленных деревьев. Впрочем, все начинается гораздо более оптимистично – хребет Хамар-Дабан начинается от озера Байкал, и в этом районе хожен-перехожен. Чем ближе к Байкалу, тем шире тропы и тем больше народу попадается на пути. Чтобы испытать настоящий экстрим, нужно отойти от этих мест километров на 40 – например, выйти за перевал с многообещающим названием Чертовы Ворота. И после этого начнется тот самый хруст под ногами, воспетый Визбором, который, впрочем, будет сопровождаться хлюпаньем в ботинках, если на дворе весна, осень или лето. Климат в этих местах довольно влажный, дожди идут часто, то и дело приходится переходить реки вброд, так что о сухих носках можно только мечтать.

Вода, кстати, представляет здесь одну из главных опасностей. Уровень горных рек зависит от того, насколько давно прошел дождь. Небольшой ручеек за ночь может превратиться в бурный поток, который смоет любого, кто попытается его перейти, так что поход иногда напоминает лабиринт, где проходы могут закрываться в любую минуту. Идешь к броду – а его уже нет, и приходится искать новый путь. С этим связана другая серьезная опасность. Идти через здешний лес можно только вдоль рек, но далеко не все берега проходимы – иногда они слишком круты, а иногда слишком болотисты. К тому же в многочисленных потоках и притоках заблудиться проще простого: не раз группы туристов, которые планировали побродить всего лишь несколько дней, тратили пару-тройку недель, чтобы наконец-то выбраться к людям при изрядной доле удачи.

Несмотря на эти сложности, Хамар-Дабан, несомненно, одно из самых прекрасных мест России. К тому же это древнейший горный хребет на планете, и уже ради одного этого стоит здесь побывать. Реки с чистейшей водой, пение непуганых птиц, великолепные виды, открывающие с перевалов, непередаваемое ощущение единства с природой – все это в поездке на Хамар-Дабан гарантировано, а уж что будет дальше, зависит от опыта и везения.
Читать на Don’t Panic: http://dnpmag.com/2017/10/09/ed-stafford-ekstremalnye-mesta-rossii/

Якутия: есть дорога, нет дороги

Покоритель Южного полюса Руаль Амундсен говорил, что человек может привыкнуть ко всему, кроме холода. Но жители Якутии каждую зиму опровергают это утверждение и подтверждают другое – человек может все. Действительно, температуры в районе Оймякона и Верхоянска опускаются ниже 60 градусов, причем период крайних морозов может длиться неделями, но этим здесь никого не удивишь.
Читать на Don’t Panic: http://dnpmag.com/2017/10/09/ed-stafford-ekstremalnye-mesta-rossii/

Отдельная история – дороги Якутии. Весной часть из них непроходима из-за грязи, летом путь преграждают реки – например, чтобы добраться из столицы республики в город Мирный, где добываются алмазы, нужно пять раз переправиться через реки Лена и Вилюй Зимой, когда встает лед, проехать можно почти по любой дороге, но сделать это сложно из-за сильных морозов. Здешние водители ставят на автомобиль второе лобовое стекло, чтобы обеспечить хоть какую-то видимость – одно стекло быстро покрывается слоем льда, а незамерзайка при таких температурах неэффективна. Кроме того, расстояния между населенными пунктами солидные, а машин ездит очень мало, поэтому в случае ЧП помощь придет далеко не всегда, тем более что в глуши с сотовой связью не очень. Поэтому водители стараются ездить в две машины, чтобы не застрять посреди дороги и не замерзнуть.

Но не стоит думать, что Якутия – сущий ад на Земле. Здесь можно увидеть ручьи и участки рек, которые не замерзают, даже когда температура опускается до – 60 градусов. Зимой из-за сильного мороза практически каждый вечер небо переливается разными цветами – чем-чем, а северным сиянием жителей Якутии не удивишь. И, конечно, здесь бывает и лето – короткое, но вполне себе жаркое.

Восточно-Сибирская тайга: а был ли метеорит?

Восточно-Сибирская тайга – это почти 4 млн квадратных километров леса, где нет ни дорог, ни людей, крупнейшая в мире территория, занятая нетронутыми лесными массивами. Всемирный фонд дикой природы включил Восточно-Сибирскую тайгу в список 200 важнейших экосистем планеты, и сюда приезжает все больше туристов.

Особенно популярен Тунгусский заповедник, где чуть более 100 лет назад над поверхностью взорвался огромный метеорит – в результате были повалены деревья в радиусе более 2000 квадратных километров. Никаких обломков или осколков предполагаемого небесного тела до сих пор не было найдено – сообщения о них периодически появляются, но ни одно пока не признано достоверных. Поэтому любители загадок вновь и вновь стремятся к берегам Тунгуски, но это путешествие – одно из самых экстремальных, поскольку ориентирование в тайге – тот еще квест.

В таежном лабиринте из высоких сосен может заблудиться кто угодно, даже тот, кто знает лес как свои пять пальцев. Известный эксперт-экстремал Эд Стаффорд советует залезть на дерево, чтобы лучше рассмотреть окрестности и выбрать оптимальный путь вниз по склону в сторону реки. Эта старая техника не раз выручала отважного мастера по выживанию в условиях дикой природы, а уж по лесам он походил достаточно – в свое время он даже прошел пешком вдоль Амазонки, потратив на это приключение два года. Передвигаясь по тайге, советует Эд, следует постоянно оглядываться назад и смотреть на цепочку своих следов – просто чтобы удостовериться, что не идешь по кругу. Если придется ночевать в тайге, важно поддерживать огонь до утра – людей здесь нет, а вот диких зверей хватает, и пламя поможет отпугнуть незваных гостей. Впрочем, это не единственный совет по выживанию от Эда, который будет полезен, и чтобы получить их из первых рук, смотрите программу «Эд Стаффорд: выживший» с 10 октября в 22:00 на Discovery Channel!

Почему монархи Британии не летают в одном самолете, из чего сделаны раковины в джете султана Брунея и причем здесь кетчуп

Золотой трап, тысяча человек прислуги и забронированный целиком отель Four Seasons — вот чем, среди прочего, запомнится первый визит короля Саудовской Аравии в Россию. Проводив монарха, Forbes Life попросил коллег из OneTwoTrip рассказать, как путешествуют другие мировые лидеры, и узнал, что хранится в чемоданчике у папы римского Франциска, почему принц Уильям не может путешествовать с собственным сыном и что находится на борту самолета султана Брунея.

Королевская семья Великобритании

Принц Уильям и Кейт Миддлтон за последние годы совершили несколько мировых турне: с официальными визитами они посетили Новую Зеландию, Австралию, Индию, Бутан и Канаду. Во всех путешествиях королевскую семью сопровождает врач Военно-Морских сил Великобритании и небольшая свита из 10-20 человек.

По правилам в одном самолете не могут лететь две монарших особы: например, принц Чарльз и королева или принц Чарльз и принц Уильям. Делается это для больше безопасности. Принц Уильям может находиться в одном самолете со своим сыном принцем Джорджем только до того, как тому исполнится 12 лет.

Накануне поездки Букингемский дворец связывается с шеф-поварами в странах, куда направляются монарх, и оговаривает меню. Одно из обязательных условий: в блюдах должно быть минимум приправ, чтобы дыхание монарших особ оставалось свежим. Кстати, британские монархи в поездках не едят морепродукты — ими проще всего отравиться.

Президент США

В каждой стране есть «борт номер один», который перевозит первых лиц государства. В США это Boeing VC-25A, где есть рабочий кабинет президента и приемная для гостей, а президентские апартаменты находятся в самом носу судна. В президентском лайнере могут комфортно разместиться более 100 человек. Поговаривают, что в самолете нынешнего американского лидера Дональда Трампа всегда хранится бутылочка кетчупа, чтобы в любом месте можно было подать президенту его любимый стейк. Президента Америки всегда сопровождает внушительное количество телохранителей (иногда они занимают целый отель в месте назначения), а передвигается он только на бронированном автомобиле.

Король Саудовской Аравии

Король Саудовской Аравии Салман ибн Абдул-Азиз ибн Абдуррахман Аль Сауд любит путешествовать с размахом: в марте этого года он совершил турне по Азии, в котором его сопровождали 1500 человек свиты. Король перемещался на 36 самолетах с 459 тоннами багажа, двумя лимузинами Mercedes S600 и двумя позолоченными эскалаторами, которые использовались как самолетные трапы. За безопасность короля отвечало более 100 телохранителей. Монарх привык к роскоши — в любом отеле для него расстилают дорогие арабские ковры, которые возят за ним по всему миру.

Папа римский

Папа римский всегда путешествует в сопровождении чиновников из Ватикана и собственной пресс-службы. В любую поездку нынешний папа Франциск берет с собой небольшой саквояж, в котором возит богослужебную книгу с текстами молитв (бревиарий), записную книжку с расписанием предстоящих встреч, книгу для чтения и бритву. Несмотря на то, что папа римский является главой Католической церкви, путешествует он скромно — всего лишь арендует на время обычный пассажирский лайнер у авиакомпании Alitalia.

Султан Брунея

Первое лицо Брунея — Хассана Болкиах — один из богатейших людей планеты. Султан Брунея самостоятельно пилотирует свой Boeing 747-400. Отделка лайнера обошлась султану в $120 млн. Гостиная, спальня и ванная комната самолета украшены драгоценными металлами и кристаллами, а раковины и вовсе выполнены из цельного золота. Болкиах возит с собой не меньше 400 человек свиты.

Король Марокко

Король Марокко Мухаммед VI передвигается по стране на Mercedes, сопровождаемом кортежем охраны, а для зарубежных поездок пользуется личным Boeing 747 с кинотеатром и бильярдом на борту. Круглый год в 12 королевских дворцах по всей стране все готово к приезду хозяина и независимо от погоды в них поддерживается температура в 17°C. Монарх владеет внушительной коллекцией автомобилей, среди них — Aston Martin, Maybach, Rolls-Royce и Ferrari, на которых он передвигается между резиденциями.

Уильям Джеймс Сайдис был самым известным вундеркиндом начала XX века. Он стал самым молодым студентом в истории Гарварда — мальчику было всего 11 лет. И с тех пор он ни шагу не мог ступить без внимания назойливых репортеров. Про него говорили, что уже в 6 лет он знал восемь языков, а его IQ достигал фантастических 250-300 баллов. Но мир так и не дождался от Сайдиса великих открытий: в поисках уединения юноша был вынужден скрываться от прессы, работая на низкооплачиваемых должностях.

Мальчик родился в семье евреев-иммигрантов из Украины. Его отец Борис Сайдис бежал от политического преследования в Нью-Йорк в 1886 году. Он окончил Гарвардский университет и преподавал там психологию. Родившегося 1 апреля 1898 года сына Борис и Сара Сайдис назвали в честь его крестного отца, американского философа Уильяма Джеймса.

Сферой научных интересов Сайдиса-старшего была психопатология. Едва Уильям научился говорить, он стал объектом отцовских экспериментов. С раннего возраста Борис учил сына писать и читать, и в 1,5 года малыш уже мог прочитать газету The New York Times. К двум с половиной годам Уильям умел печатать на машинке по-английски и по-французски. В пять лет мальчик мог по памяти воспроизвести все часы отправления поездов по направлениям в сложном железнодорожном расписании.

В девять лет Уильям разработал логарифмическую систему счисления с основанием 12 вместо десятичной. Гордый отец писал о достижениях сына в научные журналы. В 1911 году вышла книга Philistine and Genius (англ. «Обыватель и гений»), в которой Сайдис критиковал американскую систему образования, приводя способности своего сына в качестве иллюстрации преимуществ домашнего обучения.

На момент публикации книги Уильям был уже хорошо известен в США. В шесть лет родители отправили мальчика в государственную школу в Бруклине, и Уильям за полгода усвоил семь лет школьной программы, обратив на себя внимание крупных бостонских газет. Когда ему почти так же быстро удалось закончить среднюю школу, его начали преследовать репортеры. Но настоящую публичность Уильям Сайдис получил, когда в девять лет поступил в Гарвардский университет. Руководство не посчитало возможным допустить его к занятиям в столь маленьком возрасте и согласилось принять только через два года в расчете на то, что мальчик уже достаточно созреет. В 11 лет «созревания» Сайдиса хватило на то, чтобы прочитать лекцию о четырехмерном пространстве в Гарвардском математическом клубе.

История Уильяма была на первых полосах всех национальных газет. Журналисты наперебой предсказывали великие открытия, которые сделает вундеркинд, и вели споры на тему социогенетизма и биогенетизма. Участники многочисленных дискуссий разделились на два лагеря: одни считали, что выдающийся ум достался Сайдису от природы, другие — что это заслуга его отца, чьи инновационные методы воспитания с раннего возраста приучили мальчика энергично думать. Сотни газетных статей, опубликованных между 1910 и 1912 годами, на примере Сайдиса доказывали, что государственные бесплатные школы — это напрасная трата времени, которая приносит ребенку больше вреда, чем пользы.

Многие опасались за душевное и физическое здоровье мальчика, некоторые осуждали его отца за то, что он лишил ребенка детства. Статья «Популярные заблуждения относительно раннего детского развития», вышедшая в журнале Science в 1910 году, выражала опасения, что на примере Сайдиса другие родители начнут выращивать собственных гениев и травмируют своих детей. Если Сайдис-старший и лишил Уильяма детства, то постоянное обсуждение его жизни в прессе сказалось на его здоровье намного губительнее.

В 1910 году у мальчика случился нервный срыв, его отправили в санаторий. В Гарвард Сайдис вернулся замкнутым и подавленным, он больше не выступал с лекциями и избегал близких контактов с людьми. Летом 1914 года юноша получил диплом бакалавра искусств. Журналисты не думали ослаблять своего давления на несчастного гения. Во время интервью для газеты Boston Herald репортер выпытывал у 16-летнего Сайдиса подробности его сексуальной жизни. Сенсация о том, что вундеркинд дал обет безбрачия, попала в The New York Times, после чего над личной жизнью Сайдиса глумилась уже вся Америка.

В конце 1915 года Сайдис стал преподавать математику в университете Уильяма Марша Райса в Хьюстоне, штат Техас, параллельно работая над докторской диссертацией. Желанного уединения молодому ученому давать никто не собирался. Крупнейшие газеты восточного побережья регулярно писали о его промахах, с ехидством отмечая его плохие манеры, неумение обращаться с женщинами и издевки со стороны студентов. В расстроенных чувствах Сайдис вернулся в Бостон и поступил на юридический факультет Гарвардского университета, однако бросил его на третьем курсе.

В 1919 году, когда в США начинал расти страх перед красной угрозой, Уильяма арестовали за участие в демонстрации социалистов, на которой он нес красный флаг. Молодого человека приговорили к 18 месяцам тюрьмы за подстрекательство к мятежу, однако Сайдис-старший заключил сделку с обвинением, и тот остался на свободе. Арест и вызванный всплеск интереса к его личной жизни снова сильно подпортили нервы Сайдиса.

В надежде спрятаться от публичного внимания, он забросил науку и часто переезжал из одного города в другой под разными именами, работая обычным клерком. В 1924 году репортеру The New York Herald Tribune удалось обнаружить его в одном из офисов на Уолл-стрит. «Вундеркинд 1909 года теперь работает оператором счетной машины за 23 доллара в неделю», — писали газеты о бесславно увядших способностях Сайдиса.

После этого «самому умному человеку в мире» удалось исчезнуть с радаров журналистов больше чем на десять лет. Он вел тихое комфортное существование вдали от всеобщего внимания и писал романы. Главными увлечениями Сайдиса было коллекционирование трамвайных билетов и изучение быта одного из племен коренных американцев. На любые вопросы о своем гениальном прошлом он реагировал с невероятным раздражением. В 1927 году Сайдис отказался идти на похороны своего отца.

Крепость анонимности, которую возвел вокруг себя вундеркинд, рухнула в 1937 году. Он имел неосторожность дать своей знакомой интервью, которое легло в основу материала для журнала New Yorker. Сайдис стал героем цикла «Где они сейчас?», посвященного известным людям, которые на продолжительное время исчезли из вида. В статье Сайдиса представили «грузным мужчиной с выступающей челюстью, довольно толстой шеей и рыжеватыми усами», неуклюжим и по-детски безответственным, который не сразу может найти слова, чтобы выразить свою мысль. Оскорбленный до глубины души Сайдис подал иск на New Yorker за вторжение в личную жизнь. Суд заключил, что он — фигура публичная, а потому все его неудачи и промахи являются предметом общественного интереса.

В июле 1944 года домовладелица обнаружила Сайдиса без сознания в арендуемой им комнате бостонского общежития. На 47-м году жизни он скончался от обширного инсульта.

Недавно он уже привлек интерес общественности, поведав всем, каким напиткам отдает предпочтение королева Британии, а теперь Даррен МакГрейди, личный шеф-повар ее величества, раскрывает тайны о вкусовых предпочтениях британской королевской семьи.

По словам МакГрейди, королевская семья вела себя за столом совершенно по-другому, пребывая в замке Балморал – частной резиденции английских королей в Шотландии, чем в Букингемском дворце.

В Балморале — где королеву часто видели в сопровождении своих собак или за рулем собственного Ленд Ровера, королевская семья позволяла себе расслабиться. Однако в Букингемском дворце они все держались немного напыщенно.

МакГрейди, который работал на королевскую семью с 1982 по 1993 год, рассказал о некоторых привычках ее величества королевы, принца Филиппа, королевы-матери, Уильяма и Гарри, покойной принцессы Дианы – и среди них есть довольно странные.

Королева-мать всегда приходила с опозданием к ужину

«Ужин в Балморале был всегда в 8.30», — рассказал МакГрейди. «Королеве-матери говорили, что ужин в 8.15, зная, что она придет с опозданием. Всем остальным говорили, что ужин в 8.30. Вот так приходилось лукавить».

К ужину каждый одевался очень изящно

Кроме разве что принца Филиппа, который, как известно, иногда одевается весьма просто. Однажды МакГрейди даже принял его за садовника.

«Они приходят в элегантных нарядах и садятся за стол, который сервирован великолепной фарфоровой посудой. В конце трапезы волынщик играет для присутствующих за столом традиционные мелодии», — поведал МакГрейди.

Как только королева поела – ужин закончен для всех

Никто больше не может продолжать трапезу, как только ее величество съест последний кусочек.

Принц Филипп не интересуется органическими продуктами своего сына

По словам МакГрейди, принц Филипп однажды зашел на кухню и увидел там корзину с продуктами. Узнав, что корзину принес принц Уэльский, и что в ней органические продукты, он покачал головой и произнес: «К черту эту органику!»

… Но ему нравилось устраивать семейные барбекю в Балморале

Принц Филипп готовил на гриле. Он интересовался, ловил ли кто-нибудь лосося, чтобы самому приготовить его. И просил, чтобы к ужину подали землянику, которую собирала королева с принцессой Маргарет.

Королева использует пластиковый контейнер tupperware

Естественно, ее величество ест из инкрустированных алмазами тарелок или золотой посуды, но она также часто использует практичный пластиковый контейнер.

Маленькие принцы любили посещать Макдональдс …

«Принцесса Диана иногда водила своих сыновей в Макдональдс. Их особенно интересовала бесплатная игрушка в наборе happy meal.

Мальчики также любили пиццу и чипсы. Хоть они и были королевскими принцами, им нравилось все то, что обычно нравится детям».

… А принцесса Диана следовала строгой диете без жиров и красного мяса

Когда Диана была в Букингемском дворце, никто не знал, что она страдает от приступов булимии. Позже она справилась с недугом и стала приверженкой действительно здорового питания.

Ей нравились такие блюда, как фаршированный сладкий перец и фаршированный баклажан, любила она и рыбу.

МакГрейди готовил для нее обезжиренные аналоги блюд, а ее сотрапезники думали, что она ест то же, что и все.

Обычно королева Елизавета II выбирала блюда из книги-меню

«В Букингемском дворце была книга-меню, из которой королева могла выбрать себе блюда на обед или ужин. Когда выбор был сделан книга возвращалась на кухню, и мы брались за дело».

Меню составлялось как минимум на три дня вперед, и королева скрупулезно придерживалась его.

Никакого чеснока

Чеснок отсутствует в любых блюдах на королевском столе, поскольку Елизавета ненавидит и вкус, и запах чеснока.

Принц Филипп иногда ел то, что готовилось для прислуги

Как-то раз он пришел на кухню и спросил: «Что на ужин сегодня?» «Я приготовил для вас фрикадельки из мяса ягненка, ваше королевское высочество».

Он осмотрелся и опять спрашивает: «А это … что это?» «О, это отбивные, ваше высочество, для прислуги». И он сказал: «О, а можно и мне их отведать?» В тот раз Филиппу подали большую порцию отбивных.

Эта статья была переведена специально для сайта mixstuff.ru Использование материала разрешается только при условии наличия активной ссылки на оригинал.

Неужели, чтобы влюбить его до умопомрачения, нужно обладать улыбкой Анджелины Джоли или взглядом Скарлетт Йоханссон?

Безусловно, мужчин притягивает сексуальность, женственность и красота. Но куда важнее внешней красоты другие качества женщины. Например, её элегантность, мягкость, манеры и эта роковая опасность, которую она излучает. Всё это завораживает противоположный пол, и они просто теряют голову от женщины, которая наделена всеми этими качествами. Но как же стать этой самой роковой и притягательной красоткой, которая кружит головы и будоражит мужские умы?

Вот пять 5 простых, но весьма ценных советов, которые научат вас, как стать более женственной и привлекательной, чтобы сводить с ума противоположный пол:

1. Балуйте свои чувства

Чтобы мужчина в вас влюбился, прежде всего, нужно полюбить себя саму. А для этого нужно баловать себя, любимую.

Частью женского очарования является её чувственность. Когда вы чувствительны и умеете легко наслаждаться красотой этого мира, его звуками, находиться в гармонии с природой, получать удовольствие от вкусов, взглядов и запахов, вы легко втягиваете мужчин.

Мужчины непроизвольно очаровываются чувственными женщинами. Ведь они дарят мужчинам комфорт, с ними всегда интересно. Они дарят мужчине возможность узнавать что-то новое, чуждое и неизведанное, а это всегда возбуждает.

Чувственность будоражит все чувства, которыми обладает мужчина.

В современном обществе есть немало того, что способно обмануть наши чувства. Вокруг нас так много движения, суеты, не всегда положительной энергии, и других ошеломляющих нас вещей, которые способны выбить из колеи. Мы теряем связь с нашими телами и чувствами, потому что чрезмерно синтезируем некоторые привычки современного мира.

Вы когда-нибудь ездили за город в деревню? После пребывания в сельской местности почувствовали ли вы себя обновленным?

Скорее всего, да.

Или же попробуйте перестать есть соль на некоторое время, чтобы вдруг острее прочувствовать вкус пищи.

Начните с любви к себе, развивайте прекрасное, найдите способы наслаждаться поэзией в жизни, чтобы в полной мере ощутить её вкус:

- Покупайте себе красивые цветы и размещайте их в своей комнате возле кровати или у зеркала на комоде.

-Украшайте комнату чем-то, что нравится именно вам.

- Выберите себе хороший парфюм, купите себе роскошные ароматические масла, палочки или свечи и наслаждайтесь их ароматами.

- Балуйте себя качественными продуктами и готовьте из них вкуснейшие блюда, чтобы в полной мере ощутить их вкус. Станьте гурманом, ешьте только полезное и самое лучшее.

- Если у вас есть свободная минута в перерывах между работой, слушайте хорошую музыку, развивая в себе изысканный вкус.

Балуйте свои чувства, умейте их слышать. Это заставит вас автоматически замедлиться и насладиться моментом. Ваше сердце будет улыбаться, улыбка появится и на лице.

А улыбка, как известно, притягивает мужчин подобно магниту, заставляя их радоваться жизни вместе с вами. Мужчины такую женщину не пропускают мимо.

2. Балуйте свой тело

Конечно, довольно сложно, постоянно соблюдать правильное питание, заниматься физическими упражнениями, а также не забывать заботиться о теле и лице, увлажняя его после принятия душа. Но все же постарайтесь делать хотя бы одну полезную и приятную процедуру для своего тела ежедневно. Баловать свое тело необходимо, ведь оно начинает отвечать вам благодарностью за тот уход, который вы ему предоставляете, оно меняется в лучшую сторону. И вы начинаете сами верить в свою сексуальную привлекательность. А это делает женщину увереннее в себе и здорово поднимает самооценку.

Ваша походка вдруг меняется, становится более мягкой, плавной и женственной. Изменятся ваши жесты и привычки. Вы даже касаться лица и кожи будете более соблазнительно и притягательно. Ваша ухоженная кожа и шелковистые волосы (ведь вы о них заботитесь) будут настолько притягивать мужские взгляды, что это сложно не заметить.

Когда вы чувствуете себя более красивой, вам хочется, чтобы вас касались. Когда же вы неуверенны в себе, внутри вас развивается энергия, которая кричит: «Я не хочу, чтобы меня трогали».

Вот несколько способов побаловать своё тело:

- Запишитесь на танцы, пилатес, йогу или другой род физической деятельности, которая принесет радость вашему телу и доставит удовольствие вашей душе.

- Бегайте по утрам, чтобы зарядиться позитивной энергией на весь день.

- Купите арбуз, манго или другую любимую ягоду и фрукты и наслаждайтесь каждым кусочком лакомства.

- Налейте немного детского масла на тело после душа и и разотрите его в кожу.

- Примите горячую расслабляющую ванную с солями или эфирными маслами.

- Посетите спа-салон, сделайте маникюр, педикюр, пройдите курс массажа, намажьте своё тело любимыми маслами или кремом с любимым запахом.

- Сходите в салон красоты, сделайте себе красивую прическу, о которой вы давно мечтали.

- Смените обычное или устаревшее постельное белье на красивое, постелите свежую простынь, удостоверьтесь в том, что она сделана из экологических и полезных волокон. А затем позвольте себе спать обнаженной.

- Потратьте деньги на качественные шампуни, кондиционеры, маски и крема.

-Приобретите красивое нижнее бельё.

3. Не забывайте про дыхание

Начинайте свой день и заканчивайте вечер правильно.

Когда вы просыпаетесь и засыпаете, уделите несколько минут глубокому расслабленному дыханию.

Правильно и глубоко дыша, вы снимаете напряжение в своем теле и избавляетесь от стресса. Вы принимаете жизненную энергию вокруг себя и соединяетесь с ней.

Дыхание успокаивает ваш ум и открывает сердце. Кроме того, упражнения с дыханием уменьшают страхи, волнения, чувство незащищенности и способствует привнесению позитивной энергии в вашу жизнь.

Не забывайте также правильно дышать и в самые интимные моменты близости с любимым человеком. Таким образом, вы расслабляете тело и позволяете ему наслаждаться мужским прикосновением.

Дыхание также способствует более сильной эмоциональной связи.

В следующий раз, находясь с возлюбленным, сосредоточьтесь на своем дыхании. Скажите себе, что с каждым вздохом вы приглашаете его в свое сердце, и с каждым вздохом вы отгоняете от себя страхи и беспокойства и окружаете себя и его любовью.

С помощью дыхания, вы можете обнародовать свои самые глубокие эмоции. Иногда стоит показывать своему мужчине, что вы в чем-то уязвимы.

Эмоции –это то, что всегда привлекает противоположный пол.

4. Научитесь признавать свои плотские желания

Научитесь слышать своё тело и распознавать его сигналы. Это ничуть не стыдно.

Когда в нашей жизни появляется любовь, она пронзает нас подобно молнии. Это особые моменты, когда мы предоставляем себя мыслям о чем-то слишком откровенном.

Мы не перестаем думать об объекте нашего вожделения ни на секунду. Когда мы думаем о приятных интимных моментах, наш организм выделяет феромоны, делая нас счастливыми.

Это чувствуют и окружающие мужчины, начиная к нам притягиваться. Ведь эти самые феромоны создают определенную ауру притяжения в радиусе вашего нахождения.

Поэтому попробуйте периодически воссоздавать это чувство окрыления новыми эмоциями. Вы просто должны знать некоторые важные особенности вашего организма и тела, чтобы расслабиться и позволить этим чувствам работать на вас:

- Почитайте любовную литературу, возможно, романтическую историю или пофантазируйте о старой любви, если нет новой.

- Приобретите одежду из шелка. Желательно, чтобы ваша ночная одежда была шелковой и кружевной, чтобы, касаясь вашей кожи, она вызывала приятные ощущения.

Мурашки на вашей коже –это еще один показатель того, что вам хорошо в данный момент.

Когда возбуждаются ваши нервные окончания, вы испытываете приятное чувство неги.

- Спорт, фитнес должным стать постоянными спутниками вашей повседневной жизни.

Интенсивные упражнения для сердечно-сосудистой системы никогда не будут лишними для общего тонуса и отличного самочувствия.

- Приятная и расслабляющая музыка, а может, наоборот, возбуждающая и тонизирующая, но в любом случае –хорошая.

Найдите способ чувствовать себя приятно взволнованной, и где-то даже игривой. Не давайте себе скучать, отпустите беспокойство и другие негативные эмоции.

Все эти советы помогут предотвратить депрессию, и на самом деле являются здоровым и естественным способом изгнать гнев.

Помните о том, что если вы злитесь, а затем приходите в состояние возбуждения, этот гнев превращается в разрушительную, сильную и растущую, энергию, которая наполняет ваше тело.

5. Вдохновляйте себя творческими начинаниями

Запишите свои сильные стороны как женщины, которые нравятся противоположному полу.

Законспектируйте вдохновляющие мантры, и опишите на бумаге свои таланты и лучшие стороны. Когда вы видите конкретные характеристики в письменном виде, вы начинаете верить в них и стараетесь всё больше соответствовать этим чертам.

Такие мотивирующие записи превращают простые мечты в образ жизни.

Запишите прилагательные, которые описывают ваше уникальное женское очарование. Вы соблазнительны, остроумны, таинственны, немного дерзки и игривы?

А, может, наоборот, вы мягкая, нежная и податливая?

Попробуйте поиграть в игру «Если я был животным» и спросите себя: «Если бы моя женская сторона была животным, кем бы она была? »

-Выбирайте что-то сексуальное и опасное, например женщина –кошка или черный паук, который нежно притягивает мужчин, благодаря хрупкой элегантности и ловкими прикосновениями.

-Или же наоборот выберите что-то мягкое, сладкое, приятное и восхитительное, например, пушистого кролика, который ассоциируется с объятиями и знает, как растопить мужское сердце.

Поиграйте со своим воображением, и пусть ваш разум подогревает вашу уверенность и пробуждает женское начало в вас.

Очень часто наши умы уводят нас от позитивного и приводят к негативным мыслям. Эти мысли убивают нашу уверенность в себе и подрывают доверие к людям.

Но если вы позволите себе стать немножко глупой (в хорошем смысле слова) и творческой, вы почувствуете себя свободной.

Станьте творческой, немного легкомысленной и беззаботной, не относитесь к себе слишком серьезно и не позволяйте своему воображению и плохим мыслям отравлять вам жизнь. Осмельтесь сделать что-то, чего вы еще не совершали. Веселитесь от души, ведь так вы становитесь соблазнительной и притягательной для противоположного пола.

Эта легкость и игривость, несомненно, притягивает мужчин больше чем природная красота и правильные черты лица.

В четверг, 12 октября, астероид под кодовым названием 2012 TC4 пройдет «чертовски близко» от Земли. Летом 2016 года ученые подсчитали, что небесное тело пролетит на расстоянии около 6800 километров от поверхности нашей планеты. По предварительным подсчетам ученых НАСА, астероид имеет диаметр около 30 метров или меньше, его скорость — 14 километров в час.

Если астероид такого размера войдет в атмосферу Земли, то последствия будут более масштабными, чем после падения Челябинского метеорита в феврале 2013 года, когда пострадало около 1500 человек и было повреждено до 7 тысяч зданий.

Путь астероида 2012 TC4.

Небольшой околоземный астероид 2012 TC4 был открыт 4 октября 2012 года системой телескопов Pan-STARRS на Гавайях. Но из-за его орбиты ученые не могли проследить его путь, и на пять лет небесное тело исчезло из зоны видимости наземных телескопов.

Последние подсчеты показали, что 2012 TC4 пролетит мимо Земли на расстоянии от 433 200 до 8200 километров. Последняя цифра не столь обнадеживает, хотя, по заверениям ученых из НАСА, вероятность столкновения с Землей крайне мала.

Фотография астероида, сделанная телескопом в 2012 году.

Ученые планируют использовать столь близкое расстояние как возможность собрать ценные данные по астероидам и протестировать системы по защите планеты для подготовки к реальной астероидной угрозе, если такая случится.

Схема сближения 2012 TC4 с Землей в масштабе. Земля обозначена голубым цветом. В анимацию включены геосинхронный спутник и Луна.

Согласно карте НАСА, 2012 TC4 войдет в космическое пространство между Землей и лунной орбитой по диагонали, перед тем как снова вернуться в космос.

Майкл Келли (Michael Kelley), глава противоастероидной защитной системы НАСА, заявил: «Ученые всегда ценят возможность заранее знать, когда астероид максимально приближается к Земле и пролетает мимо нее на безопасном расстоянии, чтобы успеть приготовиться к сбору данных и узнать о небесном теле как можно больше».

Рольф Денсинг, глава Европейского центра управления космическими полетами, заявил, что это «чертовски близко»: «Самые дальние спутники планеты находятся на расстоянии 36 тысяч километров. Так что можно сказать, что астероид “промахнется” мимо Земли буквально на волосок».