Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога и не только.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога и лечение спины" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Tarantul

Статистика

5.097 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Йога и не только. Расширенный Мастер-класс Дидыка Андрея в Киеве.


Йога и не только. Расширенный Мастер-класс Дидыка Андрея в Киеве. Выпуск 511.
подписаться на рассылку


Расширенный Мастер-класс Дидыка Андрея

ЙОГА - АКРОБАТИКА

ИЛИ ТРАНСФОРМАЦИЯ

Тезисы и темы:Дидык Андрей

  • Работа с Вниманием, как ключевой фактор.
  • «Ноги - как на них стоять?» Вертикальная стойка. Начало. Правильность положения тела Стоя. Обоснование.
  • Шаблонные состояния или Почему Норма - ненормальна?
  • Как расслабиться, когда тяжело? Понятие «Психического напряжения» и его влияние на расслабленность в Асане и дыхание.
  • Стоим, Сидим, Лежим... что общего и в чем разница в различных асанах. Возможные ошибки и способы их устранения.
  • Почему «Чем проще - тем Сложнее»?
  • Техника безопасности или «Когда нужно отдохнуть».

       Мастер-класс ориентирован на начинающих заниматься йогой и сможет помочь в дальнейшей самостоятельной и групповой работе избежать ошибок и травм, понять, где лучше остановиться и как подойти к освоению практики йоги без травм.
       Основные понятия: Внимание, Дыхание, Расслабление, Плотность - будут прочувствованы на личном опыте и не останутся только интеллектуальными знаниями.
       Практика будет в режиме «Прочувствуйте то, что услышали» - разбор основных понятий на практических примерах.  Разумная дискуссия приветствуется.

Сайт Андрея Дидыка: www.yoga-trainer.info

Предварительная регистрация ОБЯЗАТЕЛЬНА!
+38 (044) 220 29 96
+38 (067) 443 72 24

Семинар состоится: 5 марта

Время проведения: 10.00-11.30, 12.00-13.30, 17-19.00

Стоимость: 400 грн.

По адресу: ул. Шумского, д.1а  (левый берег, новые высотные дома за мостом Патона;  станция метро «Левобережная»)
Йога-клуб «Чайтанья»
сайт: www.chaitanya.com.ua
e-mail: yoga_club@chaitanya.com.ua

 

ведущая рассылки Елена Груздева, Киев.
архив предыдущих выпусков

  www.Yоga.ua - проектЪ славянского дZENа YOГА
 журналЪ, порталЪ, инструктора, события...

www.Yoga-studio.org - YOГА-Студiя - А.В.Сидерский и команда профессионалов...

www.yogalavka.com - YOГА Лавка - товары для практики йоги: видео, аудио, коврики, одежда и многие другие полезные вещи...

www.yoga23.com - Тренировочная система YOGA23

www.m.yoga23.com - Мобильная версия тренировочной системы YOGA23

www.photoyoga23.com - Фото YOGA23

В избранное