Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога и лечение спины" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Йога и не только. Флоатинг (камера сенсорной депривации) в Киеве!
| Йога и не только. Флоатинг (камера сенсорной депривации) в Киеве! Выпуск 498. подписаться на рассылку
ФЛОАТИНГ Был ли у вас когда-нибудь опыт полного погружения в себя, разотождествления с телом и телесными ощущениями, когда не нужно пытаться остановить хаотичные мысли, потому что это происходит само собой?
Флоатинг (от англ. “float” – парить, плавать на поверхности) – понятие, которое сейчас связывают не только с сеансом оздоровления и релаксации, эмбриональной терапией, но также и с искусством медитации и самопознанием. В чем суть процесса? Вы находитесь в закрытой капсуле, где нет освещения и звуков, погрузив свое тело в раствор из соли Эпсома такой плотности, что вы без усилий парите на поверхности воды. В дополнение к этому, температура воды – около 35 градусов, что соответствует температуре кожи, и через некоторое время Сознание теряет ощущение границ тела, начинается постепенное расслабление мышц, суставов и связок. Это состояние супер-шавасаны близко к невесомости, к выходу из телесной оболочки, к тому, в котором пребывает ЭМБРИОН в утробе матери. Та энергия, что обычно уходит на поддержание равновесия, на органы чувств, на противодействие силе гравитации, становится доступной Сознанию для других целей. Еще более интересные изменения происходят внутри: расслабление тела, дыхания, психики способствуют переходу от хаотичной деятельности ума в бета-режиме к спокойному творческому состоянию альфа-режима или глубже, к медитативно-осознанным тета- и дельта-ритмам, к которым многие стремятся годами практик, что, в свою очередь, открывает человеку доступ ко внутренним ресурсам: выход за рамки привычных шаблонов ума, новые идеи и другие точки зрения, возможность «метапрограммирования» своих программ и установок, связь с качественными уровнями своего Сознания. Мы знаем о таких эффектах практики медитации, но далеко не всем и не всегда удается войти в подобное состояние. Через флоатинг Сознание и тело обучается, запоминает технику перехода в другой режим и даже не тренированный в медитации или духовных практиках человек постепенно меняется, становится спокойнее, светлее, уравновешеннее.
Как и любая другая практика или метод, флоатинг – это инструмент. От вас зависит и глубина состояний, и результат применения. Но сам инструмент, который дает нам сенсорная депривация в любом виде – рабочий и многогранный. Попробовать флоатинг теперь можно и в Киеве в Студии_Альфа. Мы исследуем результаты флоатинга, переводим научные статьи мировых ученых, комбинируем флоатинг с медитациями, звуковыми технологиями, практиками йоги и йога-нидры. тел. +38 (044) 362-74-86, тел. +38 (097) 719-21-42 Адрес: г. Киев, пр-т Героев Сталинграда, 24 (7 минут от метро «Минская» в сторону Храма на Оболонской Набережной) ведущая рассылки Елена Груздева, Киев. архив предыдущих выпусков www.Yоga.ua - проектЪ славянского дZENа YOГА www.Yoga-studio.org - YOГА-Студiя - А.В.Сидерский и команда профессионалов... www.yogalavka.com - YOГА Лавка - товары для практики йоги: видео, аудио, коврики, одежда и многие другие полезные вещи... www.yoga23.com - Тренировочная система YOGA23 www.m.yoga23.com - Мобильная версия тренировочной системы YOGA23 www.photoyoga23.com - Фото YOGA23 |
Такие результаты дает процесс флоатинга, который изобрел доктор Джон Лилли в своих исследованиях сенсорной депривации. (
Многие йоги и практики различных духовных традиций проходили длительные периоды затворничества, обретая в них новый уровень Самосознания. В условиях современной красочной и громкой жизни флоатинг предоставляет уникальную возможность темного мини-ритрита, остановки, переосмысления,
пребывания в Тишине и Пустоте, наедине со своими «Я».| В избранное | ||
