[Т-Секс] Авторский тренинг Александра Скопцова: <<Естественная Йога>>. 3-6 ноября 2005 г.
Естественная Йога
Авторский тренинг Александра Скопцова: <<Естественная Йога>>.
Выездной, подмосковный, 3-х суточный (тренинг нон-стоп).
3-6 ноября 2005 г.
Друзья -- потенциальные единомышленники!
Приглашаем вас регулярно выезжать за город в нашей компании.
Прежде всего мы (мы -- это наш круг единомышленников <<СоГласие>>) едем за
город, чтобы насладиться чистым воздухом соснового леса, тишиной и свежестью
подмосковной природы, побыть в обществе единомышленников, позаниматься телом
для здоровья, прочистить голову от суеты и негативных мыслей. Размещение в
деревянном доме с дровяными печками, каминный зал для питания и общения, зал
для занятий на втором этаже с деревянным полом и коврами, отдельная банька с
выходом прямо на снежок.
Прежде всего выезд за город -- это форма досуга и отдыха, форма общения
единомышленников (клуб), а потом это еще и тренинг.
В результате общения в тренинге мы получаем:
* Навыки правильного питания: учимся и тренируемся кушать без переедания
и регулярно
* Навыки закаливания: учимся быть здоровыми и крепкими
* Навыки составлять режим дня: учимся правильно распоряжаться своим
временем и все успевать
* Освежающий сон: учимся полноценно отдыхать
* Сексуальный ритм: учимся переживать в романтической ситуации
максимальное эмоциональное и физическое удовлетворение.
Используемые нами традиции самосовершенствования:
* Хатха-Йога: суставная и мышечная гимнастика, навыки эффективного
дыхания и расслабления, мягкие растяжки
* Йога с Партнером: те же самые упражнения Хатха-Йоги на сонастройку с
любым партнером для углубления практики
* Йога-массаж: по сути своей это тайский йога-массаж (надавливания весом
тела), позволяющий расслабиться глубже и пережить массу романтических
эмоций, снять блоки и внутренние зажимы
* Даосская Йога: навыки управлять сырым (неосознаным) сексуальным
желанием для здоровья, с целью более полного и глубокого СоЕдинения с
партнером
* Дзен: восточная традиция, где все происходящее вокруг нас
рассматривается как отражение нашего внутреннего мира. Навыки управлять
своими мыслями и генерировать свое будущее.
* Суфизм: навыки естественного созерцания (медитации).
Основные принципы общения в тренинге
* Открытость: мы постоянно делимся пережитыми впечатлениями, обмениваемся
опытом
* Обратная Связь: мы показываем свои эмоции друг другу по специальному
запросу.
* <<Зеркало>> -- базовый принцип тренинга: все что происходит является
отражением меня самого же.
Рекомендации по посещению тренинга
Эффект возникает с одного выезда за город. Навыки закрепляются, если
практиковать ежедневно. Повторное посещение тренинга позволяет закрепить
навыки и/или сформировать новые цели и задачи.
Стратегическая цель тренинга
После тренинга перед всеми участниками открываются возможности принимать
активное участие в жизни группы единомышленников, которые позволяют:
осознать свое предназначение в жизни и максимально раскрывать свой
уникальный потенциал.
Наши проекты
Проекты в которые могут войти участники тренингов СоГласия:
* Театр арт-терапии: <<Инфинити>>
* Видео-проект заседания клуба <<СоГласие>>
Запись и консультации
* СашаРу: skopts***@t*****.ru
* Тел.: (095) 438-64-76 -- Александр Скопцов (СашаРу)
* Консультации и вопросы он-лайн: на форуме
* http://offtop.ru/soglasie/view.php?part=7&t=244851
