Каждый нуждается в особом месте, приюте или убежище — спокойном и безопасном. В реальной жизни у большинства из нас нет места, которое было бы таким, как мы желаем. Однако мы можем создать себе его в воображении.
Если бы у вас было самое чудесное место, где вы могли бы работать творчески и продуктивно, я бы хотела знать, на что оно похоже и где находится. Представьте на мгновение, что у вас есть это самое замечательное место... офис, студия или кабинет. Это может быть что-то довольно роскошное, поскольку вы не обязаны укладываться ни в какую смету. Оно может быть построено так, как вы хотите, на любом участке земли, в любой точке мира.
Ваше воображение может дать всё, в чем вы нуждаетесь и чего желаете. Подумайте, где же могло бы быть это место — в городе, в сельской местности, вообще в другой стране? Там есть деревья? Океан? Горы? Или это фешенебельная квартира на крыше небоскреба в центре города (так называемый "пентхаус")? Возможно, вас вдохновит какой-либо уголок, где вы бывали или всегда мечтали побывать. Или вы захотите нарисовать в своем воображении что-то абсолютно новое я необычное.
Закройте глаза. Позвольте воображению исследовать Землю, пока образы проникают в сознание и исчезают из него. Не делайте выбор слишком быстро. Возможно, вы захотите рассмотреть несколько вариантов, пока различные мысли и образы появляются в сознании.
Разберитесь, какое место наилучшим образом вам подходит. Когда вы выберете район, представьте, как построено помещение, побывайте внутри дома. Осмотритесь вокруг, обратите внимание на мебель и оборудование. Отметьте их цвета и строение. Слышны ли там какие-нибудь звуки? Чувствуется какой-нибудь особый запах? Помните, у вас в этой комнате может быть все, что вы захотите. Составьте список предметов, имеющих для вас значение (одежда, посуда, еда, питьё, книги, мелодии, соседи, разговоры,
животные и т . д); они будут неотъемлемой частью этого пристанища.
Теперь составьте список предметов, которые вы хотели бы держать за пределами этой комнаты. (Наверное, это будут вещи, которые назойливо преследуют вас в "нормальной" жизни.) Предметы из этого списка никогда не будут здесь появляться.
В своем воображении вы можете возвращаться в эту комнату так часто, как пожелаете. Можете оставаться сколь угодно долго. Прямо сейчас присядьте на стул, который так удобен и сделан прямо для вас, и знайте, что комната принадлежит вам, и вид из окна — тот, которым вы хотите любоваться. Все, что вам не подходит, никогда здесь не появится. Никто не придет без приглашения. Вы всегда можете посещать эту комнату в своем воображении. Она принадлежит только вам.
Откройте глаза и сделайте глубокий вдох. Вместе со вдохом ощутите прилив творческой энергии, дающий кислород, ясность ума и интуицию. Обратите внимание на уникальность созданного вами места. И осознайте вашу собственную уникальность во время нахождения там.
Создание вашего особенного убежища может принести чувство оживления, возбудить острое желание начать работать в этом принадлежащем исключительно вам месте. Или может явиться причиной возникновения чувства спокойной уверенности в том, что вы (пусть даже необъяснимым образом) соприкоснулись с индивидуальными потребностями вашего творческого Я. К чувствам, связанным с этим местом, не, следует относиться пренебрежительно. Вы сделали решающий шаг в нашей программе. Ваша муза (или ваш ангел,
или ваше интуитивное Я) выбрала место для работы.
Ожидайте появления у вас захватывающих творческих идей в этом особом рабочем помещении.
(продолжение следует)
Отчеты о прохождении дистанционных курсов и тренингов. Набор новых групп.
Сергей: В одном сне я увидел доктора, лечившего девочку с больной рукой. Доктор попросил её описать, как чувствует себя здоровая рука. Сконцентрировавшись на здоровых ощущениях, больная рука также выздоровела.
В другом сне мне снился весьма последовательный сюжет, во время которого я якобы вспомнил фразу, которую где-то читал. Фраза примерно такая: «Идеальная работа – это комбинация дела (идеи), которое вдохновляет, с деятельностью, которая выводит из себя» .
При работе с образами сна не проходило ощущение, что мне было передано что-то важное, но неясные образы и ощущения, навеянные сном, в итоге так и не материализовались в мысли. Недавно перечитал сны полностью, и просто понял гораздо больше, чем было ясно тогда. Причем без вчувствования в образы, просто провел параллели со своей жизнью.
Однако был и более интересный случай. Я получил письмо от своей знакомой, и нужно сказать, что в то время я рассматривал достаточно серьезный шаг, необходимый, но с риском для продолжения дружеских отношений. И в тот же день мне снится сон, в котором я становлюсь участником одного из неблагоприятных развитий событий. Проснулся с четким пониманием того, что за шаг нужно предпринять. Даже не нужно было разбираться со сном. Просто знал, что нужно сделать. В тот же вечер произошел случай снихронистичности.
Мою знакомую зовут Маша. В тот вечер, что и сон, мы сидели в ресторане с новым другом, жену которого зовут Маша, среди музыки ресторана вдруг заиграла песенка «про Машу».
Курс значительно расширил мое восприятие мира и мои способности. Работа в промежуточном состоянии и техника релаксации позволяет в любой момент расслабиться и нырнуть в себя, отдохнуть при необходимости. Во время длительных переездов на машине (пассажиром) я часто уходил в промежуточное состояние и работал там с волновавшими меня вопросами или просто развлекался. А недавно летел в самолете, кресла были неудобные плюс шум мотора не давали моим соседям спать. А я без проблем заснул и глубоко спал. Так
что со сном проблем не стало вообще.
Техника рефлексии позволила относиться к реальности, как ко сну. Для ответа на вопрос «не сплю ли я», приходилось осознавать все, что происходит вокруг, во мне, с анализом «а может ли такое быть». Это провоцировало замечательные моменты осознанности и вовлеченности в настоящий момент. А отношение к реальности, как ко сну, позволяет понять, чем же не нравится то, что есть, и как я хочу это изменить – активная позиция по отношению к миру. В результате я стал более активным, внимательным, уверенным.
А отслеживание сновидения в беседе научило провоцировать общение, быть внимательным к собеседнику и его состоянию, а так же к себе в процессе разговора, ведь я тоже могу начать сновидеть!
Отдельный разговор об увлекательных исследованиях промежуточного состояния и перехода в сон – техники счета и пары тел. Я ждал вечера каждый день, чтобы дальше продолжить опыты. Объяснились часть моих детских состояний, которых я тогда пугался и которые были мостом к осознанным сновидениям. Увеличились удачные совпадения. Иногда мне предлагают сделать то, о чем я и сам только что думал; просыпаюсь раньше будильника на 2-10 минут; количество, взятое на глаз, оказывается в точности необходимым; и другое.
Использование сновидений для целительства и ответов на вопросы непременно войдет в жизнь, а цель на осознанные сновидения – теперь уже твердо поставлена. До курса и не предполагал, что этого настолько реально достичь. Огромное спасибо за курс! И за вашу готовность отвечать на вопросы. Причем иногда и не связанные напрямую с темой курса. Вам желаю дальнейших успехов в реализации ваших талантов. А я с вами встречусь на других ваших курсах.
Анжелика: когда настраиваешься, расслабляешься и открываешься, то жизнь сама тебя ведет в нужном направлении. Получаешь ответы на вопросы, встречаешь нужных людей, материализуешь желаемое и т.п. Жизнь открывается в совершенно ином виде. Чудеса – рядом!
Татьяна: Интересно то, что я стала замечать, что часто нахожусь в нужное время в нужном месте, а интересующая меня информация сама приходит из внешнего мира, практически падает с неба, иногда я только и успеваю, что о ней подумать.
Екатерина: обещала одной из коллег по работе принести растение из дома, уже сказала ей, когда принесу, но перед ее уходом с работы почему-то возникла мысль, даже скорее картинка, что я прихожу на работу, приношу с собой растение, а ее нет. Поэтому я ей сказала, чтобы она мне позвонила утром, если вдруг не придет, на что она очень удивилась – почему она может не прийти. А утром того дня, когда я ей должна была принести растение, она позвонила и сказала, что наверное не
придет, так как отравилась, и пришла только на следующий день.