Ключ второй.
Самовнушение. Это будет не просто обычное повторение нужных фраз, а наиболее
эффективная комбинация из слов и звуков, воздействующая на подсознание. Подсознание
та почва, из которой вырастают цветы и деревья, сорняки и колючие кустарники,
наполняющие сад вашего сознания.
Вам будут нужны наушники и лист белой бумаги. Выберите десять из приведенных
ниже утверждений и запишите их на бумаге. По какому критерию отбирать фразы для
самовнушения? Спросите свое сердце. На каком языке оно говорит? Что доносит смысл
слов до вашего сознания быстрее всего?
«Мое желание измениться огромно! Оно наполняет все мое существо. Это огромная
сила дает мне силы идти вперед, где бы я ни находился»
«С радостью и благодарностью я использую любую возможность стать лучше»
«Я принимаю все то новое, что жизнь посылает мне для моего духовного роста и
развития»
«Я каждый день двигаюсь вперед, приближаясь к гармонии с самим собой»
«Перемены – благо для меня. Я с удовольствием впускаю ветер счастливых перемен
в свою жизнь. Он наполняет мою жизнь свежестью новых идей»
«Мой корабль снимается с якоря. Я направляю его в море познания законов жизни.
Новые волны несут мое судно по просторам жизни в бухту моей мечты. Я - капитан
корабля, который держит в своих руках штурвал судьбы. Каждая новая волна, каждый
новый порыв ветра приближает меня к острову сокровищ собственной души. И я радуюсь
каждой новой волне, которая несет мне столько добра»
«Сад моей жизни прекрасен! Я вырастил сотни деревьев и тысячи цветов. Но сколько
новых растений украсят мой сад, если я брошу их семена в его плодородную почву.
Я с радостью выращиваю новые виды деревьев с диковинными плодами. И постоянно
ищу новые семена для моего прекрасного сада»
«Я много лет живу на этой планете. Тысячи таких же, как я встречаются на моем
пути ежедневно. Кажется, что я побывал уже везде и попробовал все, что было создано.
Но нет! Каждый день я узнаю что-то новое. Откуда приходят ко мне эти знания?
Перемены – вот имя их источника. И я пью его освежающую воду, наполняя себя огромной
силой»
«Я изменяюсь к лучшему прямо сейчас. Я принимаю те новые условия жизни, которыми
наполняется моя судьба»
«Я - птица в небе. Я – рыба в море. Я - ветер. Я – луч солнца. Я – часть прекрасного
мира, которая каждый день меняется вместе с этим миром и становится все лучше
и лучше»
« Я умираю! Я умираю прямо сейчас. Я умираю от истекающей кровью душевной раны,
которая терзает мою жизнь. Я погибаю от рук главного своего врага – Страха измениться.
Из последних сил я выхватываю меч Силы из ножен собственного духа и сражаю насмерть
врага. Я победил свои Страхи! Я подчинил свою волю. И неведомая сила исцеляет
мои раны, они затягиваются прямо на глазах.
Кто ты? Как твое имя? Откуда ты родом? - спрашиваю я, у своего врачевателя.
Я – та, которую столько лет держали Страхи и Опасения в ужасном плену. Крепче
моей тюрьмы не было на свете, а имя ей – твое сердце. И только ты сам смог превратить
тюрьму в прекрасный дворец, став правителем страны собственных чувств. И я пришла
поклониться своему царю! А имя мое – Перемена. - было ответом на мой вопрос
Я вхожу в прекрасный дворец чувств, как его правитель. И тысячи перемен ежедневно
украшают мою жизнь. Они дают мне все, о чем я ни попрошу, услаждают мой слух
прекрасным пением, а взоры – удивительными танцами.
Перемены – слуги, которые исполняют любое мое желание. Я позволяю себе измениться.
Тысячи перемен ежедневно меняют мою жизнь к лучшему »
«Я слышу тысячи звуков, которые наполняют мою жизнь! Всего семь нот. Сколько
разных мелодий они рождают! Я наслаждаюсь ими. Некоторые - грустные, другие –
бодрые. Иногда мой слух режет неприятный мотив, который периодически доносится
до моих ушей. Тогда я закрываю глаза, направляю свой взор внутрь своего сердца,
и оттуда льется музыка, наполняющая все вокруг гармонией и любовью. Я становлюсь
композитором, который наполняет все вокруг новыми звуками и симфониями. Я позволяю
своему сердцу впустить изменение жизни,
которое ежедневно придает мне уверенности в победе. Каждая перемена приближает
меня к цели»