Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лучшие программы Эха Москвы

  Все выпуски  

Лучшие программы Эха Москвы Выпуск 606


Лучшие программы "Эха Москвы"

Выпуск 606 (2008-03-12 19:05)

Количество подписчиков: 166

Все материалы взяты с Официального сайта радиостанции


Передача

Мединфо

Ведущие: Лямзина Татьяна | Время выхода в эфир: будни, 8:40, 13:30, 19:56


Подробнее о передаче

Эфир
Ведущие: Татьяна Лямзина
Передача: Мединфо

Среда, 12.03.2008

Сегодня мы продолжим обсуждать тему весенней усталости




Комментировать
Коммент.: 1 Читали: 32

Конечно, мартовский упадок сил мы по инерции списываем на авитаминоз. Однако последние исследования невропатологов показывают, что в четырех случаях из пяти он имеет совершенно другие причины. Это может быть реакция на неблагоприятную погоду, результат строгой диеты и лишнего веса, слишком легкий завтрак или сладости на голодный желудок.
Теперь обратимся к психологическим причинам весенней усталости. К таковым можно отнести одежду темных тонов. Большинство женщин предпочитает одеваться в черное. Этот цвет стройнит, но не прибавляет бодрости. Ученые обнаружили, что на приемах, куда принято являться в смокингах и темных платьях, гости устают в два раза быстрее, чем на неформальных вечеринках. Поэтому если чувствуете себя как выжатый лимон, выберите одежду ярких цветов. Самый возбуждающий, конечно, красный цвет. Если же вы возбуждены и взвинчены, наденьте голубое или зеленое. Эти краски погружают в спокойствие и безмятежность. Устаете от общения с клиентами и родными? Обратите внимание на бежевую и светло- коричневую гамму. От нее веет теплом, доверием и дружелюбием.
Очень утомительна для нервной системы привычка делать несколько дел одновременно. Причем мужчины от этого страдают даже больше, чем женщины. Поэтому весной лучше не читать книгу и параллельно отслеживать ход футбольного матча. Или просматривать документы и поддерживать разговор по телефону. И прежде чем пить нейростимуляторы, попробуйте обзавестись элементарным органайзером. Психологи уверяют: многие хватаются за все сразу потому, что не знают с чего начать. Часто достаточно составить список необходимых дел и отмечать сделанные, чтобы оставаться бодрыми и полными сил. Среди других занятий, отнимающих последние силы весной, можно назвать курение, длительную работу за компьютером, вечера у телевизора и водительскую усталость.
Коммент.: 1 Читали: 32

А также:
Тема: Обязательно ли уставать весной?
Передача: Мединфо

Тема: Для женщин
Передача: Мединфо

Тема: Как жить долго. Физиология женского и мужского мозга
Передача: Мединфо

Тема: Что влияет на наш сон
Передача: Мединфо

Тема: Омолаживающий рацион
Передача: Мединфо

Тема: Подушки
Передача: Мединфо

Тема: Очищение организма
Передача: Мединфо

Тема: Лыжи
Передача: Мединфо


↑ Наверх


Сегодня в эфире

12.03.2008 | 19:06 ("Особое мнение ")
Эдуард Лимонов - писатель

Вопросов: 66


Что осталось в наследство Дмитрию Медведеву
12.03.2008 | 20:07 ("Выхода нет")
Дмитрий Орешкин - политолог
Руслан Гринберг - директор института экономики РАН, член-корреспондент РАН
Борис Макаренко - зам.директора Центра политических технологий, политолог

Вопросов: 20


Финансовый кризис, как лечить?
Ксения Юдаева - главный экономист "Сбербанка"

Вопросов: 3



Опросы

Голосовать
Коммент.: 1 Голосов: 122 Читали: 702


Если Григорий Явлинский пойдет работать в правительство Путина, станете ли Вы относиться к нему лучше?



Коммент.: 11 Голосов: 1550 Читали: 2235


Стоит ли Григорию Явлинскому идти на работу в правительство, которое возглавит Владимир Путин?



Коммент.: 0 Голосов: 58 Читали: 234


Поддерживаете ли Вы предложение гражданина Перфильева поставить в Москве при жизни памятник Владимиру Путину?



Коммент.: 0 Голосов: 61 Читали: 163






Партнеры:



Угадай цветок

сайт Эха Петербурга



TopList
Aport Ranker
©1997-2008 Радиостанция "Эхо Москвы", e-mail: info@echo.msk.ru
адрес: 119992 Москва, Новый Арбат, 11, телефон: (495) 202-92-29
При полном или частичном использовании материалов ссылка на "Эхо Москвы" обязательна
Для сетевых изданий обязательна гиперссылка на сайт "Эха Москвы" - www.echo.msk.ru


В избранное