Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мой Психолог

  Все выпуски  

Мой Психолог Выпуск 39


Густова Елена - Психологическая консультация OnLine

На главную | Обратная связь | Карта сайта
 
Автор проекта Консультации по почте Консультации OnLine Архив консультаций Статьи Заказ услуг


 




Здравствуйте всем,

Вот вернулась к вам после отпуска…Надеюсь, вы хорошо в новогодние каникулы отдохнули.

Вместе с психотерапевтической работой в реале и нашими рассылками я веду on-line консультации, консультирую по почте и по инету в режиме реального времени. Чтобы проверить, насколько мой стиль работы соответствует вашим потребностям в этом жанре – предлагаю вам посмотреть примеры моих консультаций  Первая консультация – бесплатная, с правом ее опубликования  на моей страничке – конечно с полной анонимностью адресата.

Обращайтесь!

В прошлом году мы начали обсуждать критерии нашего жизненного успеха и качества личности¸ необходимые для его достижения.

Продолжаем.

Двадцатое  столетие зациклилось на  научных данных  и  рационализме любой ценой.  Только недавно общественные   науки  заинтересовались   и  плотно  занялись  эмоциональными сторонами  личности и 
поведения,  которые  ранее  считались  неподдающимися идентификации,  измерению и полному пониманию. Сейчас их все более  признают  решающими факторами эффективного функционирования  и на  работе, и  в  нашей личной жизни. Хорошие  взаимоотношения и сотрудничество  являются 
ключом  к нашему  успеху  в каждой  области  человеческой  деятельности,  от  развития
взаимной  привязанности  между  родителями  и детьми и  до  умения менеджера
раскрыть лучшие способности своих работников.
Почему  одни   люди эмоционально  более благополучны,  чем другие?  Почему некоторые  люди более других  способны  достичь успеха в  жизни?  И - что наиболее важно -  почему одни, наделенные высочайшими интеллектуальными способностями,
терпят в жизни неудачи, в то время как другие, более скромно одаренные, преуспевают? Для ответа на эти вопросы давайте вспомним о коэффициенте интеллекта IQ и попробуем определить, что такое эмоциональный интеллект – EQ и поймем разницу между ними. 

В чем различие между IQ и EQ ?

     Проще говоря, IQ - это мера интеллектуальных, аналитических, логических
и  мыслительных  способностей  человека.   Как  таковой,  IQ  имеет  дело  с
вербальными,  пространственными, визуальными и  математическими умениями. Он
количественно  измеряет, как  легко  мы  обучаемся новым  вещам;  как  умеем
сосредоточиться  на  заданиях и  упражнениях; как удерживаем  и  припоминаем
объективную  информацию;  как включаемся  в процесс  мышления;  обращаемся с
числами; думаем  абстрактно и аналитически; решаем проблемы,  пользуясь  уже
имеющимися  у нас знаниями.  Если  у вас высокий IQ - средний равен 100 - вы
хорошо вооружены для успеха на всевозможных экзаменах  и, естественно, у вас
будет хороший балл на тесте IQ.
Что такое EQ ?  Некоторые авторы  назвали его "системой не-когнитивных  способностей,   компетенций   и  умений,  которые  влияют  на возможность  успешно  справляться  с  требованиями 
и  давлением  окружающей среды."  
Питер Саловей  и Джек Мейер, которые создали термин  "эмоциональный
интеллект (способности)" описывают его как "способность воспринимать эмоции,
быть доступным  эмоциям и генерировать их так, чтоб  содействовать мышлению,
понимать  эмоции  и  их  смысл и  мысленно  управлять  эмоциями  так,  чтобы
содействовать  эмоциональному и  интеллектуальному росту"  Другими  словами,
это система умений, которая дает нам возможность  прокладывать свою дорогу в
сложном   мире   -   личные,  социальные   и  выживательные   аспекты  общих
способностей,  неуловимый  здравый  смысл  и  чувствительность, которые  так
существенны для эффективного ежедневного функционирования. В обыденном языке
эмоциональные  способности  -  это  то,  на  что  обычно  ссылаются  как  на
свойственное  "практическим  умникам", или называют  "здравым  смыслом". Это
относится  к  способности воспринимать  и  систематизировать политическую  и
общественную обстановку; интуитивно улавливать, чего хотят и в чем нуждаются
другие, их силу и слабость; оставаться невозмутимым в обстановке стресса;  и
быть общительным  -  быть  таким  человеком,  с  которым  другие  хотели  бы
сближаться.

Сегодня мы определили,  развитие каких способностей помогает нам достичь успеха в жизни. О том, как же эти способности выявлять и  укреплять – поговорим в следующих выпусках, хорошо?

В рассылке использованы материалы книги Стивена Стайна  «Эмоциональная культура и ваш успех»

Информация о моей профпригодности, архив рассылок и всякое другое - здесь

В одной бесплатной консультации вы можете лишь прикоснуться к решению проблемы…Чтобы в трудную минуту укрепиться на своих ногах и в очередной раз поверить в себя, имеет смысл все-таки какое-то ВРЕМЯ поработать…В безопасном, конфиденциальном формате.

До встречи, пишите

Ира Лопатухина

  e-mail: aleks2003@bk.ru

В избранное