Школа супер-Духовности

«Осознанность в действии»

Отклики на перекличку

О своих действиях в реальной жизни смогли сообщить целых 0,8% читателей рассылки. Ещё около 5% писали об этом раньше.

Какие из этого можно сделать выводы?

Остальные 94% читателей откладывают работу над собой и ждут-то чего-то. Чего же они ждут? Наверное, когда Неведомая Сила подбросит их с дивана и заставит развиваться. Но откуда взяться такой силе?

У нас есть рассылка – «Избранные цитаты из Ошо», в последнем выпуске я дал ссылку на полное собрание книг Раджниша, которое можно скачать с нашего сайта. Скачали около 10% читателей, ещё столько же хотели бы скачать, но не позволила ситуация. И что же получается?

А получается что люди не верят В СЕБЯ, а верят в некую божественную силу, в Раджниша, в некие гарантии Дистанционного Курса Ш(c)Д, и так далее. А в себя они не верят.

Думают, что им нужно ещё что-то узнать, прочитать, обдумать, прежде чем приступить к действиям. НО ЭТО НЕ ТАК! Действовать можно прямо сейчас. Вы уже всё знаете и умеете, чтобы начать. Даже если вы читаете этот выпуск из реанимационного отделения.

Вы спросите, что конкретно делать? Да хоть что! Если вы сейчас НИЧЕГО не делаете, то очевидно нужно сначала сделать хоть что-то, а потом уже выбирать главное и второстепенное, эффективное и неэффективное… Тогда у вас будет ОПЫТ, на основе которого вы можете выбирать, а если сейчас у вас опыт нет, то выбрать вы не можете и это очевидно.

В таком вот ключе. К письмам :)

Надо действовать!!

1) Нахожусь в общажной комнате и чувствую голод. На пойти в магазин и купить еды, но совершенно влом надеть штаны и футболку вместо надетых шорт, так как за весь день уже устал. Поэтому решаю пойти как есть.

Но тут возникает странное жжение в сознании: ╚ Как же так? Я по пояс голый буду бродить по супермаркету? Буду выделять у всех на глазах╩, - продолжал бормотать какой-то комплекс: ╚Да вдруг охрана прикапаеться╩.

Всетаки прихожу к выводу, что нафиг я ни кому не нужен. И вообще забить на мнение окружающих.

В магазине на меня ни кто не обратил внимания. Но даже по возвращении чувство неудобства не пропало.

Остался вопрос почему я не в состоянии легко действовать вне каких-либо обще принятых или сложившихся стереотипов?

2) По возвращении домой обнаруживаю, что оставил где-то ключи от комнаты. Мгновенно возвращаюсь в инет-кафе, где недавно был и осматриваю место за которым сидел. И ни чего не нахожу. Понимаю, что ключи моли найти и они возможно они находятся где-то у администрации.

Но старый комплекс начинает рисовать картину того, как меня посылают на ___, и чувство неудобства растет. А сознание начинает успокаивать мыслью, что, наверное, я потерял ключи, где-то в другом месте, и поэтому никого искать не надо.

Когда я замечаю это, то начинаю злиться на себя, что и дает мне силы найти админа, который возвращает мне ключи без лишних эмоций.

Почему опять я не могу преодолеть чувство неудобства.

Обратил внимание на свою неспособность идти против неудобной ситуации. Даже раздумывая над этим, в мое сознание лезет мысль, что это все фигня, и пытается увести меня от решения проблемы. Но таких ситуаций было много, и в большинстве я поддавался желаний спрятаться от проблем в иллюзии того, что жизнь у меня все в порядке, а это всего лишь случайность. И поэтому у меня постоянно проблемы. Но надо менять ситуации, надо менять себя, надо ДЕЙСТВОВАТЬ.

Секрет не в том чтобы думать, думать, думать несколько лет подряд, а потом взять и сделать НЕЧТО. Секрет в том чтобы делать маленькие, простые шаги, но каждый день.

Я уже говорил, важен темп развития, а не то кем вы сейчас являетесь. Кто больше достоин уважения, тяжелоатлет, поднимающий несколько лет подряд штангу весом 200кг, или новичок, который выдавливает, пыхтя 50кг, а вчера поднявший 45? НОВИЧОК. Он сегодня сделал БОЛЬШЕ чем вчера.

Но многие напоминают такого новичка, который только пришёл в зал, но уже пытает поднять трехсоткилограммовую штангу, которую только что поднял мастер спорта. А когда у него это не выходит, он говорит, мол, штанга-то ПЛОХАЯ. Неправильная какая-то штанга.

Небольшое отступление:

>> 3) Сколько человек уже просветлилось после Вашего дистанционного курса?

> Ни одного. Это невозможно. Просветлиться можно только ценой СОБСТВЕННЫХ

> УСИЛИЙ.

Тогда какая польза от Вашего курса, если он не дает практических результатов?

Предыстория такая. Я, допустим, тренер бокса.

Приходит парень в секцию и спрашивает у меня: «Вот если я заплачу за занятия, буду тренироваться, стану ли я чемпионом мира?»

Я ему отвечаю: «Смотря как будешь тренироваться».

Знаете что дальше?

Возвращаясь к Вашему курсу. Если результат не гарантирован, то значит автор (Вы т.е.) не знаете как этот результат гарантировано получить. Т.е. предполагаются действия, ведущие неизвестно куда. Либо это испытательный полигон, либо просто лохотрон. Такие вот грустные выводы.

«Если вы мне не гарантируете, что я стану чемпионом, то значит ваша секция – лохотрон!» - говорит парень. И ещё добавляет – «такие вот грустные выводы». ИЗ ЧЕГО ВЫВОДЫ? Где тут мыслительный процесс?

А РИСК КОНЕЧНО ЕСТЬ. Но что поделать, это жизнь. Ещё Ленин кажется, говорил: Кто ничем не рискует – рискует ВСЕМ.

Следующее письмо:

о достижениях

Мои достижения (+ и -).

+ 1. Освоил полное дыхание по Ниши (теперь правильно дышу в течении примерно 70% своего времени), взялся за медитацию

+ 2. Устранил почти полностью страх высоты и взялся за технику как использовать лень для достижения "того что надо" с помощью купленной книжки Леви "Куда жить"

- 1. Снизил нагрузку на силовых тренировках (переехал в другой город, в тренажёрный зал не хожу т.к. здесь дома есть тренажёр но веса маленькие)

+ 3. Прочитал Рам Цзы Нет пути и Ра-Хари Руководство для начинающего медитатора (подчерпнул много интересного заодно и посмеялся, вывел некоторые свои заблуждения)

+ 4. Делаю то что хочу и не напрягаюсь по поводу этого

+ 5. Купил и посмотрел фильмы ВВС про тело человека (нашёл и там подтверждение того что нам вбивают много лишнего в детстве, а жизнь стариков заключается лишь чтобы дожить, смертельно больной раком целью своей жизни ставит то чтобы люди посмотревшие этот фильм сказали мол молодец чувак с раком целый год протянул (а зачем?))

Начало неплохое. Но читать книги и смотреть фильмы, это всё-таки не развитие. Развитие может быть, если вы книгу прочитали, а потом стали действовать по-другому. Изменили своё поведение. Вот тогда это развитие. Но вы об этом почему-то не пишете. Что вы сделали после чтения В.Леви – вот что важно.

Перекличка

Среди тех, кто УЖЕ начал работать над собой, просветлевать напишите КАК именно вы это делаете, и чего хотите достичь в обозримом будущем.

Как я это делаю? Следую практике как предложено в курсе, сейчас идет первая неделя.

Кстати, мне еще помогает более детально рассмотреть все свои прошлые взгляды и меняющиеся настоящие разговоры, точнее споры ;) , с другом. Сейчас у него взгляды на происходящее примерно такие, какие они были у меня несколько месяцев назад. В свободное время мы устраиваем ╚бои взглядов на жизнь╩ - очень интересно, тем более он такой человек, что говорит то, что ему пришло в голову. И я выигрываю! Он постепенно начинает сомневаться в своих взглядах. По-началу, правда, было очень трудно ему что-то доказать, у него мнение о себе и окружающих было примерно как у всех: ╚Я свободный человек, я сам решаю что мне делать, причем общество ко мне и т.д.╩ . Но он уже признает существование шаблонов в жизни, начал понимать что жизнь одна, это пока для него шок.

Это помогает понять себя.

Чего я хочу достичь в обозримом будущем? Скорее всего не хватает уверенности. Этого я и хочу достичь. Я ни то чтобы полностью не уверен в действиях(в некоторых ситуациях все нормально), но некоторые ситуации вызывают ╚стопор╩. Например, я не могу подойти к девушке и сказать, что она красивая, я не могу собрать группу людей и в качестве гида отвести их в музей(ну это вообще было убойно, как Вы сказали об этом в рассылке:)), я догадывался что будет похожее, но такое┘ будет прикольно!

Доказывать никому ничего не нужно. Лучше объяснять. Подробно и с примерами :)

Уверенность приходит с практикой. Если логически что-то обосновать, то всё равно полной уверенности быть не может, а вот если проверить, да не один раз, то тогда можно быть уверенным.

Кстати, про ситуации, которые вызывают стопор. Это глюки. Человек может всё. Сколько раз ты ПЫТАЛСЯ подходить к девушкам? Если меньше десяти, то значит ещё и не пытался.

И говорить «не могу» тут будет неправильно. Правильнее сказать – «не знаю как» или «что-то мешает». Но ведь можешь узнать, КАК и ЧТО?

Привет, хороший человек! Я не знаю, начала ли я уже работать над собой или жесткая лень заставляет меня топтаться на месте. Всякий раз, когда я начинаю "работать" над собой, я чувствую, как меняется ощущение себя, и надо признаться, в лучшую сторону. Но это ощущение возможно для меня только тогда, когда я нахожусь одна. Не могу никак избавиться от "попугайничества". Это, когда ты начинаешь повторять настрой другого человека. Рядом с веселым я весела, рядом с энергичным хочется свернуть горы, ну и т.д. Попадая под влияние зануды и нытика, я заражаюсь всем этим, но, в силу природного оптимизма, не могу это принять и стремлюсь поскорее слинять, чтобы вернуть себя в себя.

    Когда я поняла, что я - "попугай", мне стало не по себе. Захотелось узнать, а какая я настоящая. Как это сделать, я не знаю. В теории все порой просто, а как быть с практикой?

    Из наблюдений за той жизнью, которой я живу, вынесла одну закономерность. Все события, которые происходят в моей жизни - происходят вовремя. Я перестала торопить время, перестала нервничать и переживать, просто наблюдаю и то, что я вижу радует. Вокруг меня словно пазлы складывается моя жизнь. А вот с внутренним миром сложнее.

    Вот, чего написала. Возможно, что бредятина. Но на письма отвечать привыкла.

P.S. Даниил, спасибо Вам за то, что вы есть. Мне нравится то, что вы делаете. :-)

Как избавиться от стадного чувства? Очень просто. Нужно перестать «реагировать» и начать «действовать». Если есть чёткая цель, которой вы достигаете, то на то чтобы реагировать (на других людей, например) просто не остаётся времени. Например, если вы опаздываете куда-то и бежите по улице как сумасшедшая, то на вас будут обращать внимание. Но ведь в этот момент вам всё равно? Потому что приоритеты изменились.

Если для вас ВАШЕ настроение важнее чужого, то никакие нытики вам не страшны :)

Про пазлы которые складываются :) Тому кто осознан и видит реальность не нужно напрягаться. Он просто делает лёгкий ход, изменяет главное и дальше всё происходит само собой. Можно это сравнить с айки-до, в котором важно использовать силу противника. НЕ свою, а чужую силу. То есть лишь корректировать направление потока энергии.

Такое вот духовное айки-до :) В даосизме это называется «позволить событию случиться».

Здравствуйте, tru-gosu.

> Среди тех, кто УЖЕ начал работать над собой, просветлевать. напишите КАК именно вы это делаете, и чего хотите достичь в обозримом будущем

Дзадзен.

Медитации Ошо.

Позитивное мышление а-ля Трансёрфинг.

Первые шаги по созданию бизнеса с нуля.

-- 

С уважением,

 Dmitri                          mailto:ot@konst.konti.com

И ещё письмо от Дмитрия

Здравствуйте, tru-gosu.

Было бы неплохо, если бы в Ш(с)Д был неки бесплатный подготовительный курс, в котором человек слегка мог бы попробовать свои силы и понять направление обучения в действии.

Ну что-то типа подготовительного курса в ШСД Ю.Мороза. (Даже название совпадает(: )

Насчёт подготовительного курса это неплохая идея. Посмотрим что можно сделать ;)

вопрос

привет

снова я с как всегда наивным вопросом.

короче, бывает, пришёл на работу, глаза сонные, полуприкрытые, внимание не здесь, где я, а где-то там, где блуждают мысли. ну, знакомая ситуация.

но вот я делаю следующее: раскрываю широко свои полуприкрытые глаза (требуется усилие...) и - о чудо - ощущение такое, будто я вижу всё в первый раз, нахожусь в незнакомом месте...эээ... как бы это сказать... с интересом смотрю на обыденные вещи. Ощущение как в компьютерной игре. всё в новинку, немного нереально (или слишком реально?)

в общем вопрос - это что?

(и почему? :) )

или мне лучше в районную поликлинику на приём к психотерапевту? ;)

да, и работает это, в принципе, вне зависимости от кол-ва времени проведённого во сне накануне.

последняя проповедь "Основные направления" - весьма мощна.

а вот это из "Ш(c)Д – что и зачем":

> одно из заданий второй части будет выглядеть так. Выйти на

> улицу, собрать вокруг себя группу людей и в качестве лидера

> повести эту группу например в музей или на пляж.

несколько огорчило. ну, потомушо, говоря откровенно, слабО мне вот так вот сделать. %(

спасибо, что дочитали до конца.

--

Pavel

http://p81.jino-net.ru

Почему всё меняется, если открыть широко глаза? Это просто.

Если вы делаете нечто непривычное, то это требует сосредоточения, усилия. Сознание отвлекается от старых мыслей, растождествляется с ними. Ну а если вы не отождествлены, то это уже осознанность. Тогда всё кажется новым, ярким, потому что сознание не загружено и может видеть то, чего раньше не замечало.

Поэтому если вы хотите, чтобы ваша жизнь изменилась, нужно НАБЛЮДАТЬ. Тогда вы узнаете что-то новое, тогда что-то изменится. А если вы не наблюдаете, то ничего не изменится.

Ну и последнее письмо. Надеюсь ещё не устали :)

Здравствуйте, Данииил еще раз!

Немного о себе (я забыла написать в предыдущем письме):

Над собой работаю давно, приблизительно с 97 г. на мой взгляд, самая моя большая проблема это эго, затем прощение себя!

Я в всегда стараюсь переступить через себя и, вообще, всегда быть там где труднее, зная что самое сложное первый шаг (5 минут позора и снова человек). Стараюсь постьянно осознавать свои мысли и эмоции и находить первопричину.

Пол года назад у меня проснулась Кундалини (только проснулась) и я сильно ощущаю область 4, 5, 6, 7 чакр , и стараюсь это развивать.

Я преподаватель. Поэтому у меня небольшая просьба: если Вы будете выставлять мое письмо на сайте, то, пожалуйста, измените имя.

Имя не публикую. Кстати, сразу скажу, если вы не хотите, чтобы ваше письмо попало в рассылку, то так и напишите. Мол, не хочу и всё тут :)

Девять лет работы над собой это большой срок. Могу вам предложить, в качестве практики избавления от Эго ;) стать соавтором рассылки. Ваше Эго подвергнется большим испытаниям, уверяю вас. Заодно расскажете людям о своей группе и о том, как вы работаете над просветлением. Вобщем приглашаю.

Вот такие на сегодня письма. Кстати если вы заметили, ни одного письма от тех, кто не начал действовать, нет. Почему, как вы думаете?

--

Юферев Даниил tru-gosu@yandex.ru