Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа своего Здоровья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье - в Ваших руках!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ольга Деккер

Статистика

32 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Выпуск 348-3 - Светлана Ермакова в моём Живом Журнале

Школа Своего Здоровья

И невозможное ВОЗМОЖНО!

проект портала Самооздоровление.ру

Самооздоровление.ру

Интернет-магазин Татьяны Морозовой Электронные товары по здоровью, психологии, воспитанию и личностному росту

ЖЖ Татьяны Морозовой - Взгляд на мир с моей колокольни

Выпуск 348-3

Содержание выпуска:

Ведущая рассылки Татьяна Морозова

Татьяна Морозова ведущая рассылки

Специальные предложения интернет-магазина Татьяны Морозовой

Специальное предложение этой недели

НЕТ болезням сердца, крови, лимфы и сосудов!

НЕТ болезням сердца, крови, лимфы и сосудов!

"Записки стареющей женщины"

Записки стареющей женщины

Комплекты книг -

скидка на все книги, входящие в комплект - 7,5 %

Комплект "Профилактика простудных заболеваний"

Комплект "Психология жизни"

Комплект из четырех книг серии "Библиотека Школы Финансового Здоровья"

Комплект из четырех книг серии

Комплект "Беременность и роды"

Комплекты материалов курсов

скидка на все материалы, входящие в комплект - 10%

Материалы 1 и 2 месяцев Курса Волшебного Превращения для женщин (I этап)

Материалы курса "Школа Финансового Здоровья - Денежный ликбез - Начальная школа и План финансовой защиты"

скидка на все материалы, входящие в комплект - 15%

Материалы курса "Школа Финансового Здоровья - Денежный ликбез"

Материалы 1, 2 и 3 месяцев Курса Волшебного Превращения для женщин

скидка на все материалы, входящие в комплект - 20%

Материалы всего Курса Волшебного Превращения для женщин (I и II этап) + приложение

Светлана Ермакова в моём Живом Журнале

Здравствуйте ВСЕ!

У меня в жизни есть люди, которые, не смотря на тысячи километров лежащих между нами, становятся мне по-настоящему близкими и хорошими друзьями. Светлана Ермакова - одна из таких людей. Мне созвучны её мысли и я с радостью делюсь ими с вами.

Ну а тем, кому они также покажутся созвучными напоминаю, что книги Светланы Ермаковой и Леонида Жарова можно приобрести в нашем интернет-магазине - http://tmorozova.ru/ .

Для удобства чтения статьи даны по темам

Полезное пропитание

Про полезное пропитание от Светланы Ермаковой

Я всё ещё на даче. Вопрос с интернетом на ноутбуке решился с помощью модема от Мегафона. Мегафон - единственный оператор, который обеспечивает сносное качество связи в нашей дачной местности. Пока это единственный малобюджетный вариант. Все остальные требуют больших вложений.

Итак, я снова могу печатать всеми 10 пальцами, что делает процесс написания постов в ЖЖ приятным и необременительным занятием. Поэтому, возобновляю своё тут присутствие уже не только как читатель, но и как писатель. :) Правда, первый пост после отсутствия будет не мой, а пост от Светланы Ермаковой, которая открыла для себя универсальный способ питания, позволяющий поддерживать здоровье тела и бодрость духа. итак, слово Светлане

ПРО ПОЛЕЗНОЕ ПРОПИТАНИЕ

Я всегда ищу способы сделать себя живее. И еще живее! И еще здоровее!

Я практиковала голодание (рекорд - три недели), сухое голодание (рекорд – пять дней), сыроедение (год), веганство (12 лет), вегетарианство (17 лет), чистоедение (7 лет).

Муж во всех этих экспериментах был вторым, а иногда и первым, поэтому наш опыт гораздо ценнее, чем опыт одного человека. Написали о своем опыте несколько книг.

Нам скоро по 60 лет – и мы оба совсем здоровы, не помним даже, когда простывали...
Так что можем делать вывод.

Вывод оказался смешным!..   ( Продолжение статьи )

Про полезное пропитание от Фёдора Углова

И как подтверждение выводов Светланы, размещаю интервью с известным русским хирургом Фёдором Угловым (22 сентября (5 октября) 1904, Чугуево, Киренский уезд, Российская империя — 22 июня 2008, Санкт-Петербург), перешагнувшим 100-летний рубеж.

Отрывок из рассылки Школа своего Здоровья - выпуск 92 от 5 октября 2005г.

Год назад я прочитала о нашем супер-хирурге Углове Федоре Григорьевиче, который на 100 году жизни, будучи бодрым и здоровым, проводил операцию. Что касается питания, то он говорит, что своим здоровьем обязан тому, что все время недоедал, то есть его клетки не засорялись всякой гадостью, так как защитные фильтры организма успевали все нейтрализовать и вывести наружу.

Но лучше, мой дорогой читатель, сам прочитай интервью с академиком Угловым накануне его 100-летнего юбилея - небольшая статья из газеты "Аргументы и факты" за прошлый год. Кстати, сегодня, 5 октября, его 101 день рождения. :), с чем Федора Григорьевича от все души и поздравляю!

АКАДЕМИК Федор УГЛОВ занесен в Книгу рекордов Гиннесса как самый старый хирург в мире, продолжающий делать операции. В этом году Федору Григорьевичу исполняется 100 лет, а последнюю операцию он сделал несколько месяцев назад. Тогда это событие обсуждал весь Петербург. Впрочем, в городе на Неве, где хирург всю блокаду отработал в больнице, он уже не первый год притча во языцех. На прошлый юбилей друзья подарили Углову красавца петуха. Птица была перевезена на дачу, однако, съев что-то не то, оказалась при смерти. Академик, недолго думая, привез петуха в операционную и на десять минут стал ветеринаром. Птица была спасена. Ну и совсем недавнее происшествие — академик на улице отбился от вора, который намеревался завладеть его кошельком. Петербург в очередной раз был в восхищении.

Покой смерти подобен

— ФЕДОР ГРИГОРЬЕВИЧ, а что это была за операция, которую вы провели несколько месяцев назад?

— Удаление доброкачественной опухоли на шее. Этой пациентке я несколько лет назад делал серьезную операцию на желудке. С желудком у нее с тех пор все в порядке, но вот появилось образование на шее. Она сказала: «Никому не дам оперировать, кроме Углова. Верю только ему».

Ажиотаж вокруг этого устроили исключительно из-за моего возраста. Хотя я твердо стою на ногах, у меня не дрожат руки. (Академик вытягивает вперед правую руку и абсолютно неподвижно держит ее около минуты.) И я сохранил отличное зрение, не пользуюсь очками (хирург взял лежащую на столе газету и прочитал без очков вслух несколько абзацев). Операцию на пленку снимала команда Книги рекордов Гиннесса.

— Для многих 70–80 лет — глубокая старость. А вы в сто лет ведете активный образ жизни. В чем секрет? ( Read more... )

Как за 7 дней помолодеть на 7 лет

Светлана Ермакова пишет: Вам сорок лет. И утром вы не хотите смотреть на себя в зеркало...

Смотрите! Только перестаньте есть соль. Постепенно. Иначе могут быть проблемы с давлением.

Все эти наплывы, отвисы, припухлости на лице — вода, которую задержала соль.

Я додумалась до этого сама.

Сегодня седьмой день моего бессолевого бытия. Знаете, что было утром? Я посмотрелась в зеркало и испугалась — там было неприлично молодое лицо. Мое.
 
Я после 10-дневной малосолевой диеты (мне 48 лет)

Оказалось, что у меня высокие скулы (некоторые красавицы рвут свои боковые зубы — для впадин под скулой). ( Read more... )

Мужчины и женщины

Что делать, когда любимый не зовёт замуж? - методика Светланы Ермаковой

Как хорошо, что есть Светлана Ермакова, умеющая давать чёткие и понятные инструкции о том, как себя следует вести в различных непростых жизненных ситуациях, чтобы выйти из них не травмированной неврастеничкой, а полной сил и уважения к себе Женщиной.

ПРЕДИСЛОВИЕ: ОН НЕ ДЛЯ ВАС!

Наверно, вы умеете говорить: "ой нет, это не для меня!", например, если вам предлагают попробовать наркотики.

Говорите так же и про мужчину, который влюблен в вас меньше, чем вы в него.

Он не для вас!
 

Даже если и получится роман, то вы в нем станете страдательной, зависимой стороной; мужчина будет придирчив, недоволен, раздражителен. Он будет постоянно указывать вам на ваши физические недостатки, и в результате вы станете чувствовать себя старушкой, а не красоткой. Иногда это затягивается на всю жизнь.

Хотите быть счастливой женщиной – откажитесь от мужчины, если за ним приходится бегать.

Таков опыт моей жизни.

Итак, прошло полгода, а ваш Любимый не предложил вам руку, не говоря уж о сердце. Вывод очевиден: Любимый не хочет на вас жениться.

По каким причинам не хочет – не важно. Не хочет.

Это унизительно, правда?

Далее – для тех, кто не готов прыгать собачкой за кусочком счастья в Любимой руке.

Примите решение: вы не хотите за него замуж.

Теперь по порядку.

( Read more... )

О другой женщине

Разбираю тут свой рассылочный архив и наткнулась на вопрос, который пришёл после того как я опубликовала в рассылке статью Светланы Ермаковой и Леонида Жарова "Семья без измен и вранья. Наш опыт."

Итак, привет из 2007 года (рассылка Школа своего Здоровья - выпуск 198)

Вопрос: Неужели, не бывает семей без измен? Не верю!!! Точнее, очень хочется верить, что можно всю жизнь прожить вместе и не надоесть друг другу... Хотя, конечно, примеров из жизни, пожалуй, не находится...

(Татьяна Морозова) Тут смотря что ты понимаешь под изменой. Можно ли назвать изменой, что человек "по пьяни" переспал с другой девушкой? Можно ли назвать изменой, что человек сознательно сравнивает тебя с другими женщинами?

Кстати, что касается измен мне понравился алгоритм действий, предложенный Андре Моруа в его "Письмах незнакомке". Почитай, может возьмёшь на вооружение. ( О другой женщине )

"Больше не желаю быть женой такого хама"

Светлана Ермакова ([info]ermakova_s_i) разместила в ЖЖ отрывок из своей книги "Как быть мужем, как быть женой. Наш опыт", где в частности пишет:

Женой больше быть не хочу. Дисквалифицируюсь в любовницы. Зачем мне быть женой, на которую смотрят раздраженно и говорят: иди, куда хочешь!.

Когда дома сели за стол, я спокойно сообщила: больше не желаю быть женой такого хама. Хам не поверил, конечно. Так не разводятся!

Я изложила свой план. Идея нашего брака в том, чтобы оставались отношения жениха и невесты. Жених не обращается так с невестой, как нынче мой муж со мной обошелся. Ладно, эксперимент не удался. Правы все, кто скептически относится к браку.

Поэтому:
1. Поэтому предлагаю стать просто любовниками: развестись и жить гражданским браком. Надеюсь, с любовницей ты, дорогой Леонид, не будешь так обращаться.
2. А если, дорогой Леонид, ты будешь так же хамски обращаться с любовницей, упростим наши отношения еще: станем просто друзьями.
3. А жить продолжим в этом маленьком домике, поскольку другого жилья у нас нет. Если у кого-то появится — разъедемся, конечно.
4. Одно условие: не водим никого к себе, пока живем вместе.
Как тебе мой план?

Что ответил Леонид читайте у Светланы в ЖЖ. Там же наше с ней обсуждение того, что делать когда муж ругается и обзывается.

Воспитание детей

Секреты спокойного воспитания от Светланы Ермаковой

Светлана Ермакова делится своими секретами спокойного воспитания сына без крика, рыка и подзатыльников.

* Сын не должен быть целый день в роли солдатика, которого можно в любой момент поднять по тревоге. Погнать на задание. У него должно быть свободное время (каждый день, несколько часов!), когда он сам себе командир и может, если хочет, лежать и плевать в потолок.

 

Мы вообще к свободному времени сына относились с уважением: в это время он умнеет.
Именно наедине, а не с друзьями, он приводит в порядок свои мысли, он просто восстанавливается после напряженного дня.

Ведь что он делает в школе? Он постоянно в огромном нервном напряжении: в любую минуту могут вызвать к доске! В любую минуту могут посмеяться! В любую минуту можешь быть навеки опозорен! ( Read more... )

 

Успехов вам и будьте счастливы!

До скорой встречи, Татьяна Морозова

К содержанию 
Татьяна Морозова 2003-2010 ВСЕ материалы рассылки, за исключением подписанных прочими именми WEB-мастер Ольга Морозова 2003-2010 
В избранное