Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа своего Здоровья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье - в Ваших руках!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2003   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Ольга Деккер

Статистика

32 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как начать получать удовольствие от жизни прямо сейчас. Выпуск 021


Информационный Канал Subscribe.Ru

Школа Своего Здоровья

                       Татьяны Морозовой

 Как начать получать удовольствие от жизни прямо сейчас.

Выпуск 021

Творить мир, благо даря любви

Здравствуй, мой дорогой читатель!

Спасибо всем, кто так быстро откликнулся на прошлый выпуск рассылки. Сегодня отклики и мои комментарии.

Здравствуйте, Татьяна!
  Я прочитала ваш ответ Юле, он меня затронул. Я согласна с вашими словами о том, что в этой жизни привязываться к кому-либо нельзя.
Теоретически я это понимаю и принимаю. Но как это осуществить практически? Да, нужно быть самодостаточным человеком, нужно любить себя и жить своей жизнью, а не жизнью кого-то, это все теоретически понятно. Но практический опыт показывает, что мало кто это умеет.
Как правило, для людей такие потери (смерть, уход любимого человека и т.п.) оказываются трагедией. Немало знаю случаев, когда люди (чаще всего женщины) оказывались после таких ситуаций в психобольнице, кто-то просто не выдерживал и уходил из жизни. Как, каким образом строить свое существование, свой внутренний мир, чтобы быть сильной в таких ситуациях? Нужен психотерапевт, или нужны какие-то специальнын тренинги личностного роста? Да, я понимаю, что здесь может помочь некий стержень, который у тебя внутри, что-то такое, что может "возродить из пепла". Что было вашим стержнем все эти годы после смерти девочки? И как обрести стержень, если вам уже далеко за...
  С уважением, Ольга.

Здравствуйте, Ольга!

Стержнем мне послужила мысль, что если я не умерла сразу, значит, это не мой удел.

У меня другая задача в жизни. И мне нужно ее выполнить.

А если лить слезы, без конца упиваться своим горем, то жизнь останавливается, ты полностью погружаешься в прошлое. Ты умираешь, продолжая жить. Так как в настоящем тебя нет.

Что поддерживает силы?

То, что у каждого своя жизненная задача. И не мне судить о том, в чем она заключается для каждого. Если он ушел, я считаю, что свою задачу он выполнил.

Моя же задача состоит в том, чтобы понять, в чем смысл моей сегодняшней жизни. Я для себя смысл нашла в ЛЮБВИ, любви к миру, к природе, к людям. Если каждый прожитый мной день увеличивает количество ЛЮБВИ в мире, то день моей жизни прожит не зря.

Но ЛЮБОВЬ к другим начинается с ЛЮБВИ к себе.

Если я люблю себя, то я буду стараться сделать так, чтобы моя жизнь была счастливой. А счастливой она будет тогда, когда, я буду получать удовольствие от каждого прожитого мига.

Он один такой, следующий будет уже совсем другим. Прекрасным, но другим. Понять почувствовать эту разницу можно очень отчетливо тогда, когда есть опасность все это просто потерять.

Это можно пояснить на следующем примере. Вам сказали, что жить вам осталось не больше месяца, так как анализы обнаружили у вас смертельное заболевание. И вот вы начинаете прощаться со всем, что вас окружает, отдаете последние распоряжения своим родным и близким. А жить хочется так, что слезы наворачиваются на глаза. Кажется, что все готов отдать, чтобы жизнь продлилась хоть еще чуть-чуть.

Хочется встретить рассвет, съездить туда, куда всегда мечтал попасть, сказать близким и любимым о своих чувствах, в которых раньше не мог признаться. Вся обычная каждодневная суета теряет смысл. Зачем деньги, положение в обществе, престижная работа, хорошее образование, зачем все это, если завтра тебя не станет?

И вот проходит месяц, а вы живы, и вроде ничего ужасного в себе не чувствуете. Ваши анализы перепутали, и вы практически здоровы. Боже, вот оно счастье! Вы живы, у вас впереди еще долгие месяцы жизни. Но к жизни и к своему времени вы начинаете относиться совсем по иному.

Птички поют, как здорово! Листочки пожелтели, как красиво! Воздух чистый и пьянящий, что может быть лучше!

Это ощущения моей тети. С ней произошла именно такая история. Что нужно человеку, чтобы ощутить вкус к жизни? Это почувствовать скорое приближение смерти, когда, то, что есть сейчас, уже не будет.

Здравствуйте, Татьяна!
Пишу Вам первый раз.
Желание написать это письмо пришло после прочтения  рассылки ≤20 -о страхах.
Мой вопрос немного похож и непохож.
Я потеряла многих родственников. О бабушках и дедушках не буду(хотя , когда мне было 21 год моя прабабушка умерла на  моих руках в прямом смысле).Но тут -старенький возраст, никуда не денешься.
Потом папа в 47 своих лет.(почки) Муж в 30, по вине врачей, т.к не вовремя сделали операцию (желчный).
Брат- в 27 покончил жизнь самоубийством после 10-ти лет  наркомании. Устал жить и мучать маму, жену и меня. Принял  такое решение.
Так вот. Смерть мужа(прошло 7 лет) и особенно брата(2 года  назад), ну никак не уходят из моей головы. Я сознательно  переключаю свои мысли в какие-нибудь другие направления. Но они постоянно возвращаются. Такие как: я что-то сделала  не так, надо было по другому, может я могла что-то изменить, но по своей глупости и лени не сделала. Что в их смерти есть  и моя вина. И т.д. и т.п. То забудусь ,то опять. Так очень
тяжело жить. Как нахлынут воспоминания-физически ощутимая  боль. Бывает когда мне снится мой брат- я просыпаюсь от своих же рыданий.
Может Вы мне что-то подскажете?
С уважением. Лина.

Здравствуйте, Лина!

 Чувство вины страшная штука. Оно точит вас изнутри, не давая жить счастливой жизнью. Не дает выполнять основную роль человека на этой земле – увеличивать любовь и творить мир – делать любовь видимой, то есть материальной.

Если оно препятствует основной задаче человека, то это чувство разрушительно.

Я глубоко уверена в том, что ничего с человеком не происходит просто так. Нет несчастных случаев, нет вообще случайностей, есть определенные закономерности, которые мы не всегда можем понять. Они часто открываются нам позже при более глубоком анализе происшедшего. И тогда мы начинаем понимать, что подобное притянуло к себе подобное. Наш образ мыслей притянул к себе ситуацию или человека, чтобы материализоваться в этом мире, стать видимым.

Наркомания, алкоголизм – это намеренное причинение вреда себе, уход от реальной жизни. Почему человек выбирает такой путь? Что его не устраивает в его реальности? Почему он не может почувствовать себя нужным, в первую очередь себе?

Как часто мы говорим: «Мне не достает любви и внимания». Но если внимательно присмотреться к этой фразе, то можно заметить следующее «Я не достаю любовь и внимание». Они рядом, а я их не беру. Почему? Потому, что считаю себя недостойным.

Недостойным – я не достану. Неуверенность в собственных силах и возможностях. Вот, что лежит в основе этих пороков.

Можно ли помочь другому ощутить уверенность в себе?

Помочь можно, если такую уверенность ощущаешь ты сам. Но будет ли он ее ощущать целиком и полностью зависит от самого человека. И вашей вины в том, что у него это сделать не получается нет. В рассылке   Как с умом распорядиться своим здоровьем. я рассказывала о том, как эту уверенность в собственных силах можно приобрести.

И последнее на сегодня письмо от Валерия:

Татьяна, здравствуйте. Только что прочитал 20 выпуск "Как начать получать удовольствие от жизни прямо сейчас." и захотелось, в дополнении к Вашему письму, посоветовать Юли почитать  книги В. Мегре. Мне показалось, что она их не читала. А они меня, в свое время, поддержали и многое помогли понять. Я думаю и Юли они помогут. С уважением Валерий.

Целиком и полностью присоединяюсь к этому совету Валерия. Эти книги также многое помогли понять и мне. Все они выложены на моем сайте. В разделе Библиотека ШСЗ.

До скорой встречи.

Татьяна Морозова.

Школа Своего Здоровья © 2003

Эти рассылки - Информационные партнёры  

Школы Своего Здоровья!

 Свой сайт - это просто! Пособие для чайников.

Будем здоровы

Калейдоскоп здоровья

Свое дело - зачем- Шаг за шагом.

Новости Школы своего Дела

Парное обучение

Твоё здоровье в твоих руках

Заработать на FOREX очень просто

Вся правда о табаке, или как бросить курить

Рождение без насилия

Совершенствуй себя сам
Татьяна Морозова © 2003 ВСЕ материалы рассылки, за исключением подписанных прочими именами
web-мастер Olga © 2003
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное