Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа своего Здоровья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье - в Ваших руках!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2003   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Ольга Деккер

Статистика

32 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как начать получать удовольствие от жизни прямо сейчас. Выпуск 018


Информационный Канал Subscribe.Ru

Школа Своего Здоровья

                       Татьяны Морозовой

 Как начать получать удовольствие от жизни прямо сейчас.

Выпуск 018

Что имею – не ценю, потерявши - плачу

Здравствуй, мой дорогой читатель!

Сегодня я хочу вернуться к разговору о счастье. Я считаю, что быть счастливым для человека так же естественно, как дышать. Это очень хорошо видно на примере маленьких детей. У них всегда хорошее настроение, улыбка на лице. Они счастливы.

Но почему же, взрослея, человек теряет это ощущение счастья? Почему не ощущает себя счастливым только потому, что он живет здесь и сейчас?

Давай опять посмотрим на детей. Для них мир прост и понятен. Погода хорошая и я счастлив, рядом со мной любимые мама с папой и я счастлив, птичка села на ветку и я счастлив. Я счастлив тем, что я есть здесь и сейчас.

Но что же случается с детьми в возрасте 4-5 лет? Они начинают задавать вопросы и мы умиляемся «Вот какой любознательный ребенок растет. Все время, «почему» спрашивает». А спрашивает он это потому, что перестает понимать мир, что раньше виделось ему совершенно естественным, запретами и наставлениями взрослых переходит в разряд искусственного, непонятного. Отсюда и все эти «Почему?».

Почему мама кричит на папу, ведь он же ПАПА, самый дорогой и любимый для нас с мамой человек. Почему к детям обращаются на ТЫ, а взрослым нужно говорить ВЫ. Почему человеку нужно говорить ВЫ, ведь он же один, а один – это значит ТЫ. Почему мама говорит, что устала, ведь мы с ней так весело смеялись и играли. И я совсем от этого не устал.

Ребенок входит в мир взрослых и перестаёт его понимать. Все мысли его направлены уже не на то, что как хорошо ему здесь и сейчас, а на то, как бы мне было хорошо, если бы у меня было то, чего у меня сейчас нет. Человек перестает находить счастье в настоящем, и ждет счастья от будущего.

Я буду счастлив, если у меня будет машина, дача, Родовое Поместье, бизнес, свое дело, любимый человек, семья и т.д. Этих если может быть бесконечное множество. А когда то, о чем мечталось, появляется, то осознать его нет времени, так как на горизонте маячит новая мечта, новое условие для безоблачного счастья.

Образов счастья может быть так много, что все и не перечислишь. Главное в них, что они уводят от настоящего, от жизни, в некое иллюзорное будущее.

А это очень хороший рычаг для управления людьми. Главное надо знать, какой образ счастья построил для себя человек, и тогда управлять и направлять его можно будет в желаемом направлении. Помани его «сладкой морковкой», его мечтой о счастье и он пойдет туда, куда ты ему укажешь, никуда он не денется. И делать будет именно то, чего ты от него и добиваешься.

Итак, давай, мой дорогой читатель, не искать счастье в неведомых далях, а посмотрим вокруг себя и осознаем какими счастливыми мы являемся уже сейчас.

Каждое мое утро я начинаю словами, обращенными к себе: Спасибо мне за то, что я проснулась живой и невредимой. Далее я перечисляю все, что у меня есть сейчас: У меня есть, где жить, у меня есть, что есть, у меня есть, что на себя надеть, Я здорова, у меня есть моя семья, мои любимые муж и дети, у меня есть любимое дело, которое приносит мне моральное и материальное удовлетворение, у меня есть мои друзья и родственники, у меня есть моя Родина, у меня есть деньги, на которые я всегда могу купить все необходимое. И этих «у меня есть» может быть очень много. 

Для начала полезно перечислять все имеющееся в мельчайших подробностях, а потом уже, когда придет осознание можно перечислять только ценные вещи. То есть не просто у меня есть, где жить, а у меня есть свой собственный дом, столько-то комнат в квартире, комната, угол и т.д. После того, как составлен первый список уже имеющегося, можно переходить ко второму списку, тому, чего не хватает.

Мне не хватает учеников, собственных написанных книг, своего собственного дома, собственной машины и т.д.

Раньше мне не хватало любимого, детей, собственного дела. Но представь, во чтобы превратилась бы моя жизнь, если бы свой день я начинала, не с того, что у меня уже есть, а с того, что мне не хватает. Я бы перестала бы замечать то, что уже имею, а всеми своими помыслами бы устремилась в заоблачные дали своего будущего. Бесконечная гонка в погоне за счастьем – Птицей счастья завтрашнего дня. Счастье где-то впереди, мне не доступное. А жизнь то моя идет сейчас, она в моем настоящем.

Поэтому, мой дорогой читатель, мечтать нужно и полезно, но также необходимо не забывать то, чем ты владеешь уже сейчас и получать от этого удовольствие.

Умей довольствоваться малым, и тогда, ты будешь иметь большее.

После  составления первого списка уже имеющегося все неприятности и неудачи в жизни кажутся более мелкими и разрешить их становится значительно легче. Составление такого списка позволяет смягчить действие непреложного закона о том, что к хорошему привыкают очень быстро и перестают его ценить.

Второй же список позволяет понять, что нет ничего невозможного, если то, что тебе не хватает, зависит только от тебя. Если же твое желание приобрести то, что тебе не хватает, зависит от действий других людей, то ты просто себя обманываешь. И стремишься к тому, на что не имеешь никакого права.

Каждый человек строит свою собственную жизнь, а если он пытается построить жизнь другого человека, то он начинает им манипулировать, мешая жить как самому себе, так и другому человеку. Давай, мой дорогой читатель не будем манипуляторами, а будем обращать внимание на свое собственное развитие и совершенствование.

Живи, развивайся и все у тебя получится.

До скорой встречи.

Татьяна Морозова.

Школа Своего Здоровья © 2003

Эти рассылки - Информационные партнёры  

Школы Своего Здоровья!

 Свой сайт - это просто! Пособие для чайников.

Будем здоровы

Калейдоскоп здоровья

Свое дело - зачем- Шаг за шагом.

Новости Школы своего Дела

Парное обучение

Твоё здоровье в твоих руках

Заработать на FOREX очень просто

Вся правда о табаке, или как бросить курить

Рождение без насилия

Совершенствуй себя сам
Татьяна Морозова © 2003 ВСЕ материалы рассылки, за исключением подписанных прочими именами
web-мастер Olga © 2003
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное