ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
Один админ - другому: - Сегодня тестировал переход на зимнее время. - ?? - Пришёл на работу на час позже!
- Что нужно делать при команде "Ядерная вспышка справа"? - Что, что... Повернуться направо и смотреть - когда такое ещё увидишь...
- Что общего между немецкими порнофильмами и российской налоговой инспекцией? - И там и тут дерут на совесть.
Недавно медики отобрали представителей разных профессий, чтобы посмотреть, как влияет виагра на их организм.
Первые результаты были такие: у всех отмечалось повышение потенции. Исключение - работники ГАИ. На их потенцию виагра не действовала, почему-то они только прибавляли в росте.
- Это уже третья... ты же лопнешь, деточка... - А ты кинь и отойди...
Встречаються два друга, которые не виделись много лет. Ну, первый и спрашивает - чем, дескать на жизнь зарабатываешь? А тот отвечает, что жопой! Первый несколько смутился, а потом говорит: - Ты что, голубым стал?!!
- Нет, - отвечает второй, - я стал государственным служащим!
Просыпается утром мужик в постели, посмотрел направо, посмотрел налево, поднимает одеяло и говорит - ну и что стоим, кого ждём?
- Мы, военные, всегда с собой знамя полка носим. - Зачем? - Ну, понимаешь, праздники, пьянки... Чтобы всегда было с кем поцеловаться!
- Наташка, у меня к тебе вопрос в связи с выборами. - Давай. - Тебе какое пиво брать: тёмное или светлое?
- Значит так - я тибе
делаю Тибет, а ты мине делаеш чито?!
- А к нам на работу наркоманов взяли! - Ну и как они?! - Да ничего, сидят - вкалывают...
Попав на зону, рецидивист Сидоров обнаружил, что она оффшорная.
Мой сын с детства был немного странным. Я был практически уверен, что он станет педиком. Однако он им не стал! Он стал нормальной женщиной.
Бал у Трубецких, дамы, кавалеры, все чинно. Неожиданно с грохотом распахивается дверь, вваливается насмерть пьяный поручик Ржевский,
таща за собой на шнурке унитаз. Перед ним все расступаются, оркестр умолкает, и в этой тишине, поручик добредает до середины зала, снимает штаны и садится на унитаз. Достает сигару и прикуривает. Как бы очнувшись, обводит мутным взглядом зал, и икнув говорит: - Надеюсь, присутствующие здесь дамы не будут возражать, если я закурю?
Титаник тонет, люди в холодной воде кричат, просят о помощи. Русская бабушка проплывает на лодке: "Чай, кофе,пирожки, чай, кофе, пирожки!".
Останавливает Гаишник
мерседес, у мерседеса приоткрывается окно и Гаишник просовывает туда голову. Окно поднимается и зажимает ему голову. Выходит из мерседеса водитель снимает ему штаны и имеет его. Потом водитель садится в машину приоткрывает окно выталкивает Гаишника и уезжает. Гаишник в недоумении одевает штаны и видит на тротуаре сидит мальчик, он у него спрашивает: Гаишник: Мальчик ты номер видел? мальчик: Дяденька я даже в цирке такого номера не видел!!!
Женщина рожает на улице. Идет панк. Женщина: -
Помогите! Панк: - Дык, че делать-то? Женщина: - Тяни ребенка за головку! Панк: - Опаньки! Вытянул! Женщина: - Возьми за ножки и шлепни! Панк ( давая ребёнку увесистые шлепки): - И чтоб больше туда не лазил!
Мужик сдает медосмотр. Заходит в кабинет, там доктор, он и говорит. вы должны сдать анализы спермы, кала и мочи. на что мужик отвечает: -Доктор, я спешу. Давайте я вам лучше свои трусы оставлю ;)
Поймал новый русский золотую рыбку. Та его
просит: - Отпусти меня, любые три желания исполню! НР задумался и говорит: - Хочу, чтобы все меня уважали и хорошо говорили; чтобы я ничо не боялся и чтобы не переживал за своё состояние. Через три дня состоялись его похороны.
- Молодой человек, какие у Вас очки!!! - Это не очки, это зрачки.
Я вполне обыкновенный человек со своими достоинствами и недостатками. Ежедневно как и все, я сталкиваюсь с огромным количеством стрессов разной категории. Я обратила внимание: если напряжение накапливать, то потом (лично мне) гораздо сложнее восстановить свои силы и утраченную энергию. Постепенно я стала контролировать свои эмоции (точнее свою реакцию на окружающее), и состояние плохого настроения и вспышек взрывов на окружающих у меня стало гораздо меньше. Для того, что
бы усовершенствовать свои навыки, я начала искать в литературе, периодике, Интернете информацию, связанную со стрессом и борьбой с ним. В Интернете существует огромное количество информации на эту тему. Чтобы справиться со стрессом, необходимо прочитать множество статей или же обратиться к специалистам (за деньги, естественно). Поэтому у меня возникла идея собрать полезную информацию в один документ, не очень большой и легко читабельный. Многие советы и методики я испробовала на себе. Теперь хочу поделиться
ими с Вами.
Что же такое стресс?
Логичнее всего начать с самого определения данного слова. Итак, «стресс», в переводе с английского, означает напряжение, сжатие, давление, подавленность.
Стресс — это состояние эмоционального и физического напряжения, которое возникает в определенных ситуациях, которые характеризуются как трудные и неподвластные.
Стресс, выражаясь научным языком, это физическая, психическая, эмоциональная и химическая реакция тела на то, что пугает человека, раздражает его или
угрожает ему.
Я думаю, что для многих не надо знать точного определения данному слову, т.к. тут и так все ясно.
Многие из нас осознают и понимают, какой вред нашему организму и душе наносит стресс, а точнее то, что мы не предпринимаем никаких действий по ликвидации негативных ощущений. Лично я многим даю советы относительно того, что надо себя беречь, нервные клетки не восстанавливаются, стресс это губительно. Я думаю, что многие меня понимают, т.к. сами являются такими же советчиками. И, тем не менее, я
сама раздражаюсь, злюсь, одним словом, съедаю себя.
На самом деле не так трудно избавить себя от не приятных ощущений, главное — это желание. Это основная проблема! Надо захотеть, причем захотеть не просто так, а на всех уровнях своего Я. Захотеть так, что бы это желание поселилось и в сознании и в подсознании, вплоть до мышечного уровня.
Человеческая лень и привычка откладывать все «на потом» делает страшные вещи.
На эту тему есть отличная притча:
«Мы уверяем себя, что наша жизнь станет лучше, когда
поженимся, когда родится первый ребенок, второй. После, нас расстраивает, что дети слишком малы для одного, для прочего, и думаем, что все изменится, когда они подрастут. Далее, нас раздражает их отношение, когда они становятся подростками. Уверяем себя, что все придет в норму, когда они повзрослеют. Надеемся, что станем себя чувствовать лучше, когда ваш супруг/супруга решит свои проблемы, когда проведем незабываемые каникулы, когда не должны будем работать. Но мы не проживаем эту жизнь в данный момент, радуясь
ей, Так, когда мы будем это делать? Нам всегда нужны трудности любого характера. А ведь достаточно, принять как данность и решить для себя — быть счастливым, несмотря ни на что. Альфред Соуза как-то сказал: «Долгое время я думал, что рано пришел в данный мир, настоящий мир! Всегда были преграды, которые всегда надо было переходить, всегда было что-то нерешенное, какая-нибудь мелочь, для которой не хватало времени, не отданные долги, т.е. это не та жизнь — не настоящая! Но, в конце концов, я осознал, ведь эти
преграды и есть жизнь. Данный способ восприятия вещей помогает понять, что нет средства «быть счастливым». Само счастье — это средство! следовательно, вкушайте каждый момент вашей жизни, вкушайте вдвойне, так как вы еще можете поделиться этим с дорогим вам человеком, с которым вы бы хотели прожить эти дорогие минуты жизни рука об руку, и помните, что время не ждет!»
Итак, не ждите, когда окончите школу, когда захотите вернуться туда, скинете 5 кг, наберете 5 кг, когда родятся дети, ждать, когда они покинут
дом. Хватит ждать, когда начнете работать, когда уйдете на пенсию, когда женитесь, разведетесь. Не ждите вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. Не ждите весны, лета, осени, зимы. Минуты счастья — драгоценны, это не конечный пункт путешествия, а само путешествие. Работайте — не только ради денег, любите — не в ожидании расставаний. Танцуйте — не обращая внимания на взгляды.
Влияние стресса на организм.
Желание снять стресс естественно, ведь стресс — это насилие над
организмом. Что бы понять это достаточно начать работать над собой. Для этого нужно разобраться с одним очень интересным фактом.
Стресс проявляет себя на трех уровнях: интеллект, мысли, эмоции.
Причем сначала идет интеллектуальная обработка информации (сознание и подсознание), потом эмоциональное ощущение (сильное или слабое) и только потом эти процессы закрепляются на физическом уровне.
Мне очень нужно найти высокооплачиваемую работу, чтоб мы с дочкой ни в чем не нуждались....
Я очень хочу, чтобы моя дочь Анастасия сдала ЕГЭ на максимальное количество баллов и поступила в университет в 2009 году....
Я хочу познакомиться с мужчиной, который бы стал для меня и другом, и любовником, и интересным собеседником, и верным спутником в жизни, и опорой, и поддержкой...
Я благодарю мишу кононовича из д. чуриловичи, за то, что он такая сволочь!!!и желаю счастья его новенькой семье!посмотрим что получит от него юля! удачи!!!...
Я благодарю tebya moy bog za vsio, buts samnoy vsegda. ya lubliu tebya ....
Я благодарю Вселенную за эту прекрасную, богатую и счастливую жизнь! Балгодарю за исполнение всех моих желаний! За помощь и пооодержку! Ангела-Хранителя за защиту...
- - , У автора, руководителя и идейного вдохновителя этого проекта сегодня день рождения Для Зубарева Александра... подробнее
Страдание и счастье 02.01.2008 С точки зрения многочисленных тех, кто учит быть счастливым , страдание - страшное зло. Можно сказать, что единственной... подробнее
Настоящий успех 18.12.2007 Сегодня речь пойдет о том, что почти никто не испытывал - о настоящем успехе. Широко известны слова Уинстона Черчилля Успех... подробнее
Еще со времен Древней Греции философы, а затем психологи, нейрофизиологи и биологи пытаются разгадать ее секреты. Сократ утверждал, что она подобна отпечатку перстня на восковой дощечке души, и долгое время считалось... подробнее
Развивайте свое мышление 11.11.2007 Задам провокационный вопрос как вы считаете, какая из изученных нами позиций является самой важной – «ДРУГОЙ», «НАБЛЮДАТЕЛЬ»... подробнее
На жизненном пути нас поджидает множество событий и потрясений, способных вызвать стресс. В большинстве своем они являются неотъемлемой частью нашей жизни, поэтому избежать их или обойти просто невозможно. Важно... подробнее
Вы чувствуете, что не выспались Всю неделю вы недосыпаете и постоянно хотите уснуть на работе Из-за чрезмерного напряжения у вас бессонница и вы считаете, что вам нужно снотворное Что ж, это очень распространенное... подробнее
Как легко снять усталость? 23.11.2008 Для людей, которые жалуются, что они постоянно чувствуют усталость, есть простое решение – выполнение легкой физической... подробнее
5 источников свежего дыхания 08.10.2008 .. источников свежего дыхания Запах изо рта может быть по следующим причинам несоблюдение гигиены полости рта и проблемы... подробнее
год год необъяснимых катастроф. Неожиданно катастрофы (природные) будут происходить в разных концах света не тогда, когда это ожидают, а необъяснимым образом. Важные даты это конец Марта и конец года (приблизительно... подробнее
Почему не стоит читать гороскопы? 04.08.2008 «То, что вы думаете, имеет самое большое значение в вашей жизни. Это важнее вашего заработка, вашего места жительства,... подробнее
«Женщины бывают прелесть какие глупенькие и ужас какие дуры», – сказал Жванецкий. Всего два варианта. Третьего не дано. Умная женщина в рассмотрение не принимается. Ее не существует. Как вида, как класса, как личности... подробнее
Это достаточно просто, нужно всего лишь избавиться от всех тех вещей, которые вы не считаете необходимыми, часто используемыми или любимыми. Выглядит просто на экране монитора, но не в жизни Тогда вам помогут следующие... подробнее
Моя карьера в Корпорации Х 25.12.2006 Меня часто спрашивают, как за столь короткий срок я сумел достичь таких высот в Корпорации. Если интересно, давайте, расскажу... подробнее
Женщины online 04.08.2006 Одна статья, которую я прочитала, начиналась с такой фразы «Если вы читаете этот текст, то почти наверняка вы мужчина.»... подробнее