Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологос: энциклопедия практической психологии Искренность

Добрый день, друзья и коллеги! Искренних людей, кажется, любят все - впрочем, скорее всего это только кажется. На самом деле с искренностью много вопросов, и не все искренние люди нас радуют. Недавно мне написал один молодой человек, который жаловался: "Решил быть искренним, теперь думаю. как выплавлять испорченные отношения." Тема - не простая. Будем разбираться? Искренность - чистота и полнота выражения чувств. Говоря об искренности, нужно различать искренность в общении и искренность во взаимо...

2012-10-24 08:18:50 + Комментировать

Психологос: энциклопедия практической психологии Растерянность

Добрый день, друзья! Растерянность знакома многим, это состояние некоторого отупения и ступор. Перестает работать голова, отсутствует концентрация внимания и воля, снижается адекватность, человек не знает что он хочет и что ему делать, ему трудно ответить даже на простые вопросы. Иногда трясутся руки, часто возникает беспомощность в выполнении даже несложных действий, человек застывает или начинает хаотично выполнять ненужные действия. Растерянности, как трансовому психическому состоянию, противоположна со...

2012-10-17 10:55:19 + Комментировать

Психологос: энциклопедия практической психологии Разновидности процессников и результатников

Добрый день, друзья и коллеги! В прошлой рассылке мы рассказали, чем результатники отличаются от процессников, и у многих возникло ощущение, что результатник - это всегда хорошо, а процессник - всегда плохо. Нет, это не так. Что касается результатников, то это очень разные люди, и не всеми хочется восхищаться. Результатники бывают гибкие и прямолинейные. Прямолинейный результатник в режиме носорога прет, проламывая препятствия. Гибкий результатник сложно лавирует, используя силу течения и ветра. Добиваясь ...

2012-10-10 08:33:32 + Комментировать

Психологос: энциклопедия практической психологии Процессник и Результатник

Добрый день, друзья! С точки зрения деловых людей, всех людей условно можно поделить на две категории - на процессников и на результатников. Результатник - человек, живующий целями, стремящийся к достижению конкретного (обычно предметного или объективно фиксируемого) результата, к выводу, к итогу. Всех результатников объединяет одно, главное: видение цели , которая должна быть достигнута. Процессник цели то ли не ставит, то ли легко про них забывает, так или иначе, он отпускает себя и ведется процессом и с...

2012-10-08 07:57:04 + Комментировать

Психологос: энциклопедия практической психологии Внутренее непринятие

Добрый день, друзья и коллеги! Сегодня тема непростая, спорная. Сегодня мы поговорим о том, что такое - внутренее непринятие. Внутреннее непринятие - это отказ включить в свое, негативное оценивание и протест, возражение против происшедшего или происходящего. Протест может происходить в самых разных формах: спор, борьба, бодалка, возмущение , отчуждение , а также весь спектр сильных негативных переживаний : горе, отчаяние, тоска, злость, расстройство, негативный взгляд на мир. Иногда - игнорирование, отказ...

2012-10-03 08:18:00 + Комментировать

Психологос: энциклопедия практической психологии Чем свободное воспитание отличается от вседозволенности

Добрый день! Как приучать детей к пониманию того, что их "хочу" - не просто решение, а выбор, решение, и за это решения им нужно платить, отвечать? Замечательная молодая мама Аня Н. прислала мне две такие педагогические истории. Приняла решение - отвечай Воспитывала я чудесную пятилетнюю особу Ксюху. Собираемся гулять - далеко на озеро. Ксюша намеревается взять с собой на прогулку любимый чемоданчик "для рыбалки". Вещь для пятилетнего ребенка громоздкая и несколько тяжелая. Объясняю, чт...

2012-09-25 12:27:19 + Комментировать

Психологос: энциклопедия практической психологии Как просить прощения?

Добрый день, друзья и коллеги! Просить прощения - ритуал межличностных отношений , уменьшающий вину перед партнером и собственное чувство вины . Иногда мы бываем неправы и доставляем людям неудобства и проблемы. Если ситуация мелкая, вполне достаточно извиниться (в отличие от "попросить прощения", извинения - это только слова, и в некоторых случаях одних извинений бывает мало. См. > , в более серьезных случаях следует попросить прощения. <Ну, хватит тебе уже дуться! Прости меня, я был не прав> - ...

2012-09-17 11:45:03 + Комментировать

Психологос: энциклопедия практической психологии Ответственность и забота о себе

Ответственность разные люди понимают по-разному, в частности, некоторые люди понимают ответственность как необходимость выполнять свои обязательства, не думая о себе. Кажется, если человек ответственный - это человек больной, усталый, измученный и с тоской в глазах, такой человек неправильно понимает слово "ответственность". Правильное решение вопроса об ответственности такое, где человек успешно выполняет свои обязательства и перед собой, и перед другими. "Не вешать на себя чужую ответствен...

2012-09-10 13:15:41 + Комментировать

Психологос: энциклопедия практической психологии Кто отвечает за опоздания ребенка в школу

Добрый день, друзья и коллеги! Кто отвечает за опоздания ребенка в школу? Ребенку выгодно считать, что за его опоздания в школу отвечают родители. В этом случае он может спокойно все проспать, а если проспит, то может обвинить маму, что она его не разбудила. Если копнуть поглубже, то у мамы тоже есть внутренняя выгода эту ответственность на себя взвалить: в этом случае она чувствует себя заботливой мамой, в которой нуждается ее ребенок. Она чувствует свою необходимость. Чтобы вопрос с опозданиями решить гр...

2012-09-03 11:46:19 + Комментировать

Психологос: энциклопедия практической психологии Скоро 1-е сентября!

Добрый день, друзья и коллеги! У нас у всех радость: совсем скоро первое сентября! Если у вас первоклассник или первоклассница, у вас радость вдвойне! - Ну, и волнение. Лучший способ избавиться от волнения - знать, что надо делать, а еще лучше иметь план действий. Если не план, то подробные подсказки сегодня вам даст Алексей Мельников , мой коллега, директор Центра психологического консультирования и коучинга при Университете практической психологии. Итак, Начните с распорядка дня, в первую очередь обеспеч...

2012-08-31 09:04:39 + Комментировать