|
Невысказанное недовольство поглощает эмоциональную энергию!
Удерживание недовольства внутри забирает много эмоциональной энергии. Когда ты привязываешь свои эмоции к негативным чувствам и переживаниям, это крепко держит тебя в прошлом. Ты становишься заложником такого внутреннего состояния. Только прощение способно восстановить твою эмоциональную энергию.
Размышляй о прощении, как об очень важном, что ты можешь сделать для себя. Направляй свои мысли на прощение, как на действие личной силы воли, которое сделает тебя только сильнее.
Если внутри сидит недовольство, не важно по какому поводу, самое лучшее, что ты можешь сделать, это отпустить его. Ищи примирения, если этого требуют обстоятельства. Если ты находишь, что тебе трудно прощать, то начни с очень маленького. Выдели сегодня что-то одно, небольшое недовольство или неудовлетворение, или завить, и отпусти. Так ты начнешь исправлять эмоциональную энергию и направлять ее на прощение и восстановление внутренних сил. Это приносит удовлетворение и проделанная внутренняя работа стоит этого. Пришло время идти дальше.
* * * * * * * * * * * * * * *
Я легко отпускаю недовольство и учусь прощать!
* * * * * * * * * * * * * * *
Для ведения этой рассылки меня вдохновил сайт http://www.meditationsforwomen.com/
Информация о Курсе
|
Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений." на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Принцесса внутри Недовольство
|
| В избранное | ||
